Tîroîdê Hashimoto, herî gelemperî nexweşiya tîroîdêe. Ew nexweşiyek otoîmmune ye ku dibe sedema hîpotîroîdîzmê (kêmbûna hormonên tîroîdê) û heşt qat di jinan de pirtir e.
Hilberîna hucreyên parastinê û otoantîbodîkên di pergala berevaniya laş de dikare zirarê bide şaneyên tîroîdê û di şiyana wan a çêkirina hormonên tîroîdê de asteng bike.
Thyroiditis Hashimoto - vê bigire Nexweşiya Hashimoto - ku jê re tê gotin - tewra dema ku bi dermanan were derman kirin jî, nîşanên wê dikarin bi girîngî li ser kalîteya jiyanê bandor bikin.
Lêkolîn nîşan dide ku guhartinên parêz û şêwaza jiyanê dikare ji bilî dermanên standard gelek nîşanan baştir bike.
Nexweşiya Hashimoto Her kesê bi vê rewşê re cûda bersivê dide dermankirinê, ji ber vê yekê pir girîng e ku meriv ji bo vê rewşê nêzîkatiyek kesane pêşve bibe.
di gotara "Tîroîdê Hashimoto çi ye?", "Nexweşiya Hashimoto çawa tê dermankirin?", "Sedemên Hashimotoyê çi ne?", "Gelo xwarin di nexweşiya Hashimoto de girîng e?" Pirsên wekî:
Hashimoto çi ye?
Thyroiditis Hashimotonexweşiyek ku hêdî hêdî tevna tîroîdê bi riya lîmfosîtan, ku hucreyên xwînê yên spî ne ku beşek ji pergala parastinê ne, hilweşîne. nexweşiya otoîmmuneQemyon.
Tîroîd girêza endokrîn a bi şiklê perperikê ye ku di stûyê de ye. Ew hormonên ku hema hema li ser her pergala organê bandor dike, di nav de dil, pişik, hestî, digestive û pergalên demarî yên navendî derdixe. Ew di heman demê de metabolîzma û mezinbûnê jî kontrol dike.
Hormonên sereke yên ku ji hêla tîroîdê ve têne derxistin tîroksîn (T4) û triiodothyronine (T3) ne.
Di dawiyê de, zirara vê gewrê dibe sedema kêmbûna hilberîna hormona tîrîdê.
Çi dibe sedema Thyroid Hashimoto?
Thyroiditis Hashimotonexweşiyeke otoîmmune ye. Ev rewş dibe sedem ku hucreyên xwînê yên spî û antîkor bi xeletî êrîşî şaneyên tîroîdê bikin.
Bijîjk nizanin çima ev diqewime, lê hin zanyar difikirin ku faktorên genetîkî dibe ku tevlê bibin.
Lêkolîn nîşan dide ku pêşveçûna nexweşiyên otoîmmune pir-faktorî ye. Genetîk, xwarin, bandorên hawîrdorê, stres, asta hormonan û faktorên immunolojîk perçeyên puzzlê ne.
Nexweşiya HashimotoSedemên sereke yên diyabetê (û ji ber vê yekê hîpotyroidîzmê) ev in:
- Reaksiyonên nexweşiya otoîmmune ku dikarin êrîşî tevne li seranserê laş bikin, tevî rijên tîrîdê
- Sendroma rûvî ya leaky û pirsgirêkên bi fonksiyonên normal digestive
- Alerjenên hevpar ên wekî xwarinên înflamatuar ên wekî gluten û şîr
Xwarinên din ên ku bi gelemperî têne vexwarin ku dibin sedema hestiyar û bêtoleransê, di nav de dexl û gelek pêvekên xwarinê
- Stresa hestyarî
- Kêmasiyên xurek
Faktorên xeternak ên cihêreng di hin xalên jiyanê de Nexweşiya HashimotoEw îhtîmala pêşveçûnê zêde dike Faktorên xetereyê ji bo nexweşiya Hashimoto wiha ye;
Jin be
Ji ber sedemên ku bi tevahî nayên zanîn, jin ji mêran pirtir in Nexweşiya Hashimototê girtin. Sedemek ku çima jin bêtir mexdûr in ev e ku ew bêtir ji stres / fikar bandor dibin, ku dikare zirarek cidî bide hormonên jinan.
Temenê navîn
Nexweşiya Hashimoto Piraniya kesên bi wê re navsere, di navbera 20 û 60 salî de ne. Xetereya herî mezin di mirovên ji 50 salî mezintir de ye, û lêkolîner bawer dikin ku xetere tenê bi temen re zêde dibe.
Gelek jinên ji 60 salî mezintir ji hin derece hîpotyroidîzmê dikişînin (texmînan ji sedî 20 an jî zêdetir destnîşan dikin), lê dibe ku nexweşiyên tîrîdê di jinên pîr de neyên naskirin ji ber ku ew ji nêz ve nîşaneyên menopause dişibînin.
Dîroka nexweşiyên otoîmmune
di endamê malbatê de Hashimoto an heke we nexweşiyek tîroîdê hebe an jî berê bi nexweşiyên otoîmmune yên din re mijûl bûne, îhtîmal e ku hûn nexweşiyê pêşve bibin.
Di van demên dawî de bi travmayek an stresek pir zêde re rû bi rû maye
Stres dibe sedema bêhevsengiya hormonan, wek kêmbûna adrenal, dibe sedema guhertinên di veguheztina hormonên tîroîdê T4 de bo T3, û berevaniya berevaniya laş qels dike.
Ducanî û piştî zayînê
Ducanî bi çend awayan bandorê li hormonên tîroîdê dike, û mimkun e ku hin jin di dema ducaniyê de an piştî ducaniyê de li dijî tîroîdê xwe antîbodî çêkin.
Ji vê re tê gotin sindroma tîroîdê ya otoîmmune ya piştî zayînê, an jî tîroidîtiya piştî zayînê, û tê gotin ku di heyama piştî zayînê de nexweşiya tîroîdê ya herî gelemperî ye, ji sedî pênc û neh pêk tê.
Xwedî dîrokek nexweşiyek xwarinê an narkotîka werzîşê ye
Hem kêmxwarin (kêmxwarin) û hem jî pirxwarin fêre, Ew fonksiyona tîrîdê kêm dike û beşdarî nehevsengiya hormonal dibe.
Nîşaneyên nexweşiya Hashimoto çi ne?
Nexweşiya HashimotoDestpêk bi gelemperî hêdî ye. Ew bi gelemperî bi mezinbûna gêrika tîrîdê re, ku wekî goitera malzaroka pêşîn tê zanîn, dest pê dike.
Carinan ev yek werimîna xuyayî, tijebûna qirikê, an (bê êş) dijwariya daqurtandinê çêdike.
Nexweşiya Hashimoto Ji ber ku ew hema hema her pergala organê di laşê me de bandor dike, ew bi cûrbecûr nîşanan re têkildar e:
- Kîlo zêde dibin
– Westiyayîbûna zêde
- Kêmasiya nebaş
– Ziravbûn û şikandina por
- Çermê zuha
- Rêjeya dil hêdî an nerêkûpêk
- Kêmbûna hêza masûlkeyê
- bêhna kurt
- Kêmbûna toleransa werzîşê
– Bêtehamuliya li hember sermayê
– Zêdebûna tansiyona xwînê
– Neynûkên şikestî
- Qedexe
- Êşa stûyê an hestiyariya tîroîdê
- Depresiyon û fikar
- Nerêkûpêkiya mêjê
- nexweşiya bêxewî
- Deng diguhere
Guhertoyên din ên nexweşiya tîrîdê ya otoîmmune ev in:
- Tîroidît atrofîk
- Tîroîditisê ciwanan
- tîroidît piştî zayînê
- thyroiditis bêdeng
- Thyroiditisê focal
ye.
Nexweşiya Hashimoto çawa tê teşhîs kirin?
Kesên ku nîşanên wan li jor hatine diyarkirin hene, divê bi doktor re şêwir bikin. Bijîjk dê li dîroka bijîjkî ya nexweş binêre û muayeneyek laşî bike. Encamên testê jî girîng in.
Teşhîskirina nexweşiya Hashimoto Testên jêrîn dikarin ji bo bikar bînin:
Testa xwînê
Testên tîrîdê dibe ku TSH (hormona tîroîd-stimulker), hormona tîroîdê (T4), T4, T3, û antîbodîtên tîrîdê yên belaş (ji sedî 85 ê mirovên bi Hashimoto re erênî ne) pêk bînin.
Di heman demê de bijîjk dikare jimara xwînê ya bêkêmasî ferman bide da ku anemiya (ji% 30-40% nexweşan tê dîtin), profîla lîpîdê, an panela metabolîk (tevî asta sodyûm, kreatîn kînaza, û prolaktîn jî tê de) were kontrol kirin.
Dîtin
Dibe ku ultrasounda tîroîdê were xwestin.
biopsiya tîroîdê
Doktor dikare pêşniyar bike ku biopsiya girêkên gumanbar ên li devera tîroîdê were girtin da ku kanserê an lîmfoma derxîne holê.
Dermankirina Thyroid Hashimoto
Tedawiya tibî
Nexweşiya Hashimoto Ew bi gelemperî bersivê dide dermankirina bi levothyroxine, celebek T4-ya ku ji hêla mirov ve hatî çêkirin.
Pir kes hewceyê dermankirina heyatî û çavdêriya birêkûpêk a asta T4 û TSH ne.
Guherandinên dozê hewce ne ku asta di nav rêza normal de bimîne.
Nexweş dikarin bi hêsanî bikevin nav hîpertîroîdîzmê, ku bi taybetî zirarê dide tenduristiya dil û hestî.
Nîşaneyên hîpertîroîdîzmê dibe ku leza dil bi lez an nerêkûpêk, hêrsbûn/heyecanbûn, westandin, serêş, astengiya xewê, lerzîna destan, û êşa sîngê hebe.
Tedawiya cerrahî
Emeliyat kêm kêm hewce ye lê dikare destnîşan bike ka goiterek mezin dibe sedema astengiyê an kanserê.
Lênêrîna kesane
Nexweşiya Hashimoto Ji ber ku ew rewşek înflamatuar û otoîmmune ye, guhertinên şêwaza jiyanê dikare ji lênihêrîna bijîjkî re alîkariyek kêrhatî be.
Rîskên Nexweşiya Hashimoto ya Nedermankirî
Ger neyê dermankirin, Nexweşiya Hashimoto Ew dikare bibe sedema rewşên jêrîn:
– Bêferetî, metirsiya jiberçûyînê û kêmasiyên zayînê
- kolesterolê bilind
Tîroîdê bi giranî kêmasî jê re myxedema tê gotin û kêm kêm e lê xeternak e. Myxedema dikare bibe sedema:
- têkçûna dil
- girtin
- koma
- Mirin
Di jinên ducanî de, hîpotîroîdîzma kêm kontrolkirî dikare bibe sedema:
- kêmasiyên jidayikbûnê
- Jidayikbûna zû
- Kêm giraniya jidayikbûnê
- mirîbûn
- Pirsgirêkên tîroîdê di zarok de
- Preeklampsiya (tansiyona bilind, ji bo dê û zarokê xeternak)
- Anemia
- Kêm
– Veqetîna Placental (Pêşiya zayînê ji dîwarê malzarokê vediqete, ango fetus têra oksîjenê nagire).
– Xwîna piştî zayînê
Xwarina Nexweşiya Hashimoto
Xwarin û şêwaza jiyanê Nexweşiya HashimotoEw di kontrolkirina dilşewatiyê de rolek girîng dilîze ji ber ku gelek kes dibînin ku nîşanên wan bi dermanan jî berdewam dikin. Wekî din, ji gelek kesên bi nîşanan re derman nayê dayîn heya ku ew asta hormona wan neguherîne.
Lêkolîn nîşan dide ku iltîhaba Nîşaneyên HashimotoEw pêşniyar dike ku ev dibe ku faktora ajotinê li paş be Iltîhaba bi gelemperî bi xwarinê ve girêdayî ye.
Kesên bi nexweşiya HashimotoJi ber ku metirsiya mirov ji pêşkeftina şert û mercên otoîmmune, kolesterolê bilind, qelewbûn û şekir heye, parêz û guhertinên şêwaza jiyanê jî ji bo kêmkirina xetereya pêşkeftina şert û mercên din girîng in.
Lêkolîn nîşan dide ku qutkirina hin xwarinan, girtina lêzêdeyan, û guhertinên şêwaza jiyanê dikare bi girîngî nîşan û kalîteya jiyanê baştir bike.
Wekî din, ev guhertin dikarin bibin alîkar ku iltîhaba kêm bikin, zirara tîroîdê hêdî bikin an pêşî li zirara tîrîdê ya ku ji hêla antîpîtên bilind ên tîroîdê ve hatî çêkirin bikin, û giraniya laş, şekirê xwînê û asta kolesterolê birêve bibin.
Xwarina Hashimoto
Dermankirina nexweşiya Hashimoto Li vir çend serişteyên parêz-bingeha delîlan hene ku dê bibin alîkar.
Xwarina bê gluten û bê genim
Gelek lêkolîn, Nexweşên HashimotoEw destnîşan dike ku mirov ji nifûsa gelemperî pirtir bi nexweşiya celiac re heye. Ji ber vê yekê, pispor Hashimoto pêşniyar dike ku her kesê ku bi nexweşiya celiacê tê teşhîs kirin ji bo nexweşiya celiac were kontrol kirin.
Hin delîl hene ku parêzên bê gluten û bê genim hene Nexweşiya Hashimoto nîşan dide ku dikare bi kêrî mirovan were
Nexweşiya Hashimoto Di lêkolînek 34-mehî de li 6 jinên bi diyabetê de, parêzek bê gluten asta antîpîdê tîroîdê kêm kir di heman demê de ku fonksiyona tîrîdê û asta vîtamîn D li gorî komek kontrolê baştir kir.
Gelek lêkolînên din Nexweşiya Hashimoto an jî mirovên bi nexweşiyên otoîmmune bi gelemperî îhtîmal e ku ji parêzek bê gluten sûd werbigirin, hetta ku nexweşiya celiac nebin.
Dema ku hûn parêzek bê gluten bişopînin, divê hûn ji hemî hilberên genim, ceh û ceh dûr bisekinin. Mînakî, piraniya pasta, nan û sosê soya glûtenê hene - lê alternatîfên bê gluten jî hene.
Xwarina Protokola Xweserî
Protokola Xweserî Xwarin (AIP) ji bo kesên bi nexweşiyên otoîmmune ve hatî çêkirin.
Xwarinên mîna dexl, şîr, şekirê lêzêdekirî, qehwe, baqil, hêk, alkol, nîsk, tov, şekirê rafînerî, rûn û lêzêdekirina xwarinê ji holê radike.
Nexweşiya Hashimoto Di lêkolînek 16-heftî de li 10 jinên bi diyabetê de, Xwarina AIP bû sedema pêşkeftinên girîng di qalîteya jiyanê de û asta nîşana înflamatuar proteîna C-reaktîf (CRP) bi girîngî kêm kir.
Her çend ev encam sozdar in, lêkolînên demdirêj hewce ne.
Xwarina AIP qonaxek e parêza rakirinê Bînin bîra xwe ku ew rewşek bijîjkî ye û divê ji hêla bijîjkek pispor ve were pêşniyar kirin û şopandin.
Ji berhemên şîr dûr bixin
Intolerance ya lactose, Nexweşiya Hashimoto Ew di nav mirovên bi wan de pir gelemperî ye
Nexweşiya Hashimoto Di lêkolînek li 83 jinên bi diyabetê de, ji sedî 75,9 bi bêtehamuliya laktozê hat teşhîs kirin.
Ger hûn guman dikin bêtehemûliya laktozê, qutkirina şîr dikare di pirsgirêkên digestiyê û her weha fonksiyona tîrîdê û vegirtina dermanan de bibe alîkar.
Bala xwe bidinê ku dibe ku ev stratejî ji bo her kesî nexebite, ji ber ku hin kesên bi vê nexweşiyê re hilberên şîr bi rengek bêkêmasî tehemûl dikin.
Li ser xwarinên dijî-înflamatuar bisekinin
kûl, Nexweşiya HashimotoDibe ku ew hêza ajotinê ya piştê be. Ji ber vê yekê, parêzek dijî-înflamatuar a ku bi fêkî û sebzeyan dewlemend e dikare bi girîngî nîşanan baştir bike.
Nexweşiya Hashimoto Lêkolînek li 218 jinên bi diyabetê de hate dîtin ku nîşankerên stresa oksîdative, rewşek ku dibe sedema iltîhaba kronîk, di wan kesên ku pir caran fêkî û sebzeyan dixwarin kêmtir bûn.
Sebze, fêkî, biharat û masiyên rûn tenê çend xwarin in ku xwedî taybetmendiyên dij-înflamatuar ên hêzdar in.
Xwarinên xwerû û xwezayî bixwin
Xwarinên xurek ên ku şekirê lêzêde kêm in û xwarinên pir pêvajoyî hene, dibin alîkar ku tenduristiyê baştir bikin, giraniyê birêve bibin û Hashimoto Ew dibe alîkar ku nîşanên têkildar kêm bikin
Dema ku gengaz be, xwarinên xwe li malê bi karanîna xwarinên xwerû yên wekî sebze, fêkî, proteîn, rûnên saxlem û karbohîdartên dewlemend ên fîberê amade bikin.
Van xwarinan feydeyên antîoksîdan û antî-înflamatuar ên hêzdar pêşkêş dikin.
Din Serişteyên Xwarinê
Hin lêkolîn pêşniyar dikin ku hin parêzên kêm-carb Nexweşiya Hashimoto Lêkolîn destnîşan dikin ku ew dikare di mirovên bi diyabetê de giraniya laş û antîkorên tîrîdê kêm bike.
Van parêzên taybetî 12-15% kaloriyên rojane ji karbohîdartan peyda dikin û xwarinên goitrogenic sînordar dikin. Goitrogen madeyên ku di sebzeyên xaçparêz û hilberên soyê de têne dîtin in ku dibe ku hilberîna hormona tîrîdê asteng bikin.
Lêbelê, sebzeyên xaçparêz pir xurek in, û pijandina wan çalakiya wan a goitrogenic kêm dike. Ji ber vê yekê, heya ku di mîqdarên pir mezin de neyê vexwarin ne gengaz e ku destwerdana fonksiyona tîrîdê bike.
Hin delîl destnîşan dikin ku soya zirarê dide fonksiyona tîrîdê, ji ber vê yekê Hashimoto Gelek kesên bi diyabetê tercîh dikin ku ji hilberên soyê dûr bixin. Lê li ser vê mijarê bêtir lêkolîn hewce ye.
Pêvekên Kêrhatî ji bo Nexweşên Hashimoto
Hin pêvek Nexweşiya Hashimoto Ew dibe alîkar ku di mirovên bi diyabetê de iltîhaba û antîkorên tîrîdê kêm bike.
Digel vê yekê, yên bi vê rewşê re îhtîmal e ku di hin xurdeyan de kêmasî bin, ji ber vê yekê dibe ku pêvekirin hewce be. Nexweşiya HashimotoPêvekên ku dibe ku bikêr bibin ev in:
Sosyal
Lêkolîn pêşniyar dikin ku 200 mcg rojê Sosyal girtina alîkariya kêmkirina antîboksîdase (TPO) antîroîd û Nexweşiya Hashimoto Lêkolîn nîşan didin ku ew dibe alîkar ku di mirovên bi diyabetê de başbûna başbûnê baştir bike.
çingo
çingoji bo fonksiyona tîrîdê hewce ye. Lêkolîn nîşan dide ku girtina 30 mg ji vê mîneralê her roj, dema ku bi tenê an bi selenium re were bikar anîn, dibe ku fonksiyona tîrîdê di mirovên bi hîpotyroidîzmê de çêtir bike.
Lêkolînên heywanan û mirovan destnîşan kirin ku ev pêkhateya antî-înflamatuar û antîoksîdan a hêzdar dibe ku tîrîdê biparêze. Her weha dibe ku ew bi gelemperî di dermankirina nexweşiyên otoîmmune de bibe alîkar.
Vitamin D
Nexweşiya Hashimoto Hate dîtin ku asta vê vîtamînê di mirovên bi şekir de kêmtir e. Wekî din, lêkolîn destnîşan dikin ku asta vîtamîn D kêm e HashimotoEw bi giraniya nexweşiyê re têkildar e.
vîtamînên B kompleks
Nexweşiya Hashimoto li kesên bi Vitamin B12 kêm dibe.
magnesium
Asta kêm a vê mîneralê, Rîska nexweşiya Hashimoto û bi antîkorên tîroîdê yên bilind ve girêdayî ye. Herweha, magnesium Rastkirina kêmasiyan dibe ku di mirovên bi nexweşiya tîrîdê de nîşanan baştir bike.
hesin
Nexweşiya Hashimoto Kesên bi vê rewşê re bi îhtîmala ku kêmxwînî çêdibin. Ji bo rastkirina kêmasiyekê dibe ku pêdiviya hesin hebe.
Rûnê masî, alpha-lipoic acid û N-acetil cysteine Pêvekên din ên wekî Nexweşiya Hashimoto Ew dikare alîkariya mirovan bike.
Di rewşa kêmbûna iyotê de, girtina dermanên jorîn bi dozek bilind Nexweşên HashimotoBînin bîra xwe ku ew dibe sedema bandorên neyînî. Pêdivî ye ku hûn dermanên îyotê yên bi dozek bilind negirin heya ku ji hêla doktorê we ve were rêve kirin.
Di Nexweşiya Hashimoto de çi bixwin?
Nexweşiya HashimotoGer pizrikên we hebin, parêzek xurdemendî dikare bibe alîkar ku giraniya nîşanan kêm bike û tenduristiya giştî baştir bike. Hûn dikarin xwarinên jêrîn bixwin:
Fêkî
Strawberries, hirmî, sêv, hirmî, mêweyên citrus, ananas, mûz, hwd.
sebzeyên ne çîçek
Zûçik, artîşok, tomato, asparagus, gêzer, bîber, brokolî, rukola, kivark hwd.
Birincê qehweyî, îsotê, quinoa, makarona birincê qehweyî, hwd.
Tov û nok
Kaşû, behîv, makadamia, tovên gulberojê, tovên kulîlkan, rûnê fistiqên xwezayî, rûnê bihîv û hwd.
firt
Çivîk, fasûlî reş, nîsk û hwd.
Hilberên xwarinê
Şîrê behîv, şîrê kaşû, mastê bê şîrîn, penîrê bizinê û hwd.
Biharat, giya û çêj
Turmerîk, behîvan, rozmarî, paprika, safran, îsota reş, salsa, tahîn, hingiv, ava lîmonê, sîrka sêvan û hwd.
vexwarinên
Av, çaya neşêrîn, ava mîneral û hwd.
Bala xwe bidinê ku hin kesên bi nexweşiya Hashimoto ji hin xwarinên ku li jor hatine behs kirin, wek dexl û berhemên şîr dûr dikevin. Pêdivî ye ku hûn ceribandinê bikin da ku hûn bibînin ka kîjan xwarin ji bo we çêtirîn in.
Tiştên Di Nexweşiya Hashimoto de Ne Xwarin
Rêzkirina xwarinên jêrîn: Nîşaneyên HashimotoEw dikare bibe alîkar ku dilşewat kêm bike û tenduristiya giştî baştir bike ji hêla:
Frîtên fransî, kûçikên germ, mirîşka sorkirî, hwd.
genimên paqijkirî
Pasta spî, nanê spî, tortillayên ardê spî, bagel û hwd.
Xwarin û goştên pir pêvajoyî
Xwarinên cemidî, margarîn, xwarinên amade yên ku di mîkropêlê de têne germ kirin, sosîs û hwd.
Genim û xwarinên ku glûten hene
Genim, ceh, ceh, çilmisî, nan û hwd.
Nexweşiya Hashimoto Karkirina bi parêzvanek ku di nexweşiyên otoîmmune de pispor e, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn şêwazek xwarina tendurist biafirînin.
Guhertinên din ên şêwaza jiyanê
Nexweşiya Hashimoto Ji bo kesên ku dikin, pir xew, kêmkirina stresê, û xweparastinê pir girîng in.
Lêkolîn nîşan dide ku beşdarî pratîkên kêmkirina stresê dibin Nexweşiya Hashimoto di jinan de bi depresyonê û dibe alîkar ku xemgîniyê kêm bike, kalîteya jiyanê ya giştî baştir bike, û antîpîtên tîrîdê kêm bike.
Dema ku hûn westiyayî hîs bikin girîng e ku laşê we bihêle.
Ji bilî vê, ji bo herî zêde vegirtinê, divê hûn dermanê tîroîdê xwe bi zikê vala herî kêm 30-60 hûrdem berî taştê an jî herî kêm 3-4 demjimêran piştî şîvê bixwin.
Tewra qehwe û lêzêdekirina xwarinê jî girtina dermanên tîroîdê asteng dike, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn piştî vexwarina dermanê xwe herî kêm 30 hûrdem ji bilî avê tiştek vexwin.
Nexweşiya Hashimoto Nexweş dikarin qursa nexweşiya xwe bi nivîsandina şîroveyan parve bikin da ku rêberiya nexweşên din bikin.
