Maskek Şevê Reçeteyên Pratîk û Xwezayî yên Xwemalî

mask rûyê şevê Ew bedewiyê li xewa şeva we zêde dike. Çawa Dike?

Dema ku em radizên, laşê me xwe qenc dike û tamîr dike. Ev dem dema ku şaneyên epidermal sax dibin e. Pêdivî ye ku ji wan re malzemeyên hêzdar ji bo başbûnek çêtir peyda bikin.

Li sûkê gelek berhemên bazirganî hene maskê şevê heye. Ji bo kesên ku dikarin bixwe bikin çêtirîn çêtirîn maskeya rûyê şevê ya malêd.

Maskek şevê çi ye? Cûdahiya ji maskeya rûyê normal

maskê şevêEw maskek e ku berî razanê tê danîn û piştî şiyarbûnê tê şûştin. mask rûyê şevêMebest ew e ku şilbûna çerm zêde bike û bi peydakirina malzemeyên xwarinê di tevahiya şevê de alîkariya wê bike.

Bi hêmanên xwezayî yên jêrîn maskek ku bi şev li xwe bikin reçete têne dayîn.

Çêkirina Maskek Şevê ya Xwezayî li Malê

Beriya maskeya şevê çi bikin

• Berî razanê makyajê xwe jê bikin û rûyê xwe paqij bikin.
• Paqijkerên ku çerm hişk dikin an jî malzemeyên zêde zuwa dikin, wek benzoyl peroxide, bikar neynin.
• Paqijkerek nerm û nerm bikar bînin. 

Maskê şevê rûnê gûzê

Rûnê zeytê, çerm aram dike, iltîhaba kêm dike, zirara tavê derman dike û pêşî li enfeksiyonê digire. Kesên ku çermê wan rûn û pizrik heye divê rûnê gûzê bikar neynin.

• Kûçikek çay rûnê gûzê yê ekstra bikêr têxin nav krema şevê ya ku hûn bikar tînin. Rûyê xwe bi vê masê bikin û sibê bişon.
• Her weha hûn dikarin rûnê gûzê rasterast li ser rûyê xwe bêyî ku bi kreman re tevlihev bikin bikar bînin.

Maskeya şevê ya zebeş

zebeşEw ji bo çerm zindî dike û bedewiyek geş li çerm zêde dike. Zebeş di nav xwe de lycopene heye, ku ji zirara çerm a ku ji ber radîkalên azad ên bi zirar çêdibe dibe alîkar.

• Ji zebeşê ava zebeşê bipişkînin. 
• Bi pembû li rûyê xwe bidin. Beriya razanê bila hişk bibe.
• Serê sibê bişo.

Maska şevê ya turmeric û şîr

şîrê turmericBi taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar, pizrikan kêm dike û tenduristiya çerm baştir dike. Asîda laktîk a ku di şîr de tê peyda kirin tevn û hişkbûna çerm çêtir dike.

• Nîv kevçîyek tiryakê bi kevçîyek şîr têxin hev. 
• Bi pembû li rûyê xwe bidin. 
• Beriya razanê bila hişk bibe. Serê sibê bişo. 
• Kulîlkên kevin bikar bînin ji ber ku turmerîk dikare cil û bergan qirêj bike.

Maska şevê ya xiyar

XiyarJi bo çerm xwarinek super e. Ava xiyar li ser çerm bandorek sarbûnê dike. 

Ji bilî zêdekirina asta rûnê çerm, iltîhaba kêm dike, şewata rojê sivik dike, xuyabûna qermîçokan baştir dike û çerm geş dike.

• Ava nîvê xiyar jê derxin û bi pembû li rûyê xwe bidin.
• Serê sibê bişo.

Maskeya şevê rûnê zeytûnê

rûnê zeytêEw di nav pêkhateyên fenolîk, asîta lînoleîk, oleic acid û antîoksîdan de zêde ye ku stresa oksîdasyonê kêm dike û xwedan feydeyên înflamatuar in.

• Çend dilop rûnê zeytûnê yê bijîjk têxin nav krema şevê ya ku hûn bikar tînin û rûyê xwe bi wê masê bikin.
• Her weha hûn dikarin rûnê zeytûnê rasterast li ser rûyê xwe bikar bînin bêyî ku wê bi ti kremek re tevlihev bikin.

Maskeya şevê aloe vera

vera AloeDi nav wan de antîoksîdanên wekî vîtamînên A, C û E digel asîdên amînî, salicylic acid, lignin û enzîman hene. Ew iltîhaba kêm dike, senteza kolajenê piştgirî dike û çerm ji bandorên zirardar ên tîrêjên UV diparêze.

• Rûnê ji kapsula vîtamîna E veqetînin û bi jelê aloe vera tevlihev bikin. Li rû û stûyê xwe bidin.
• Serê sibê maskê bişon.

Çaya kesk - maskeya şevê ava kartol

Çaya keskEw polyphenols dihewîne û ji stresa oksîdative re dibe alîkar. ava kartol Ji bo çermê rûn baş e. Ew di pêşîlêgirtina rijandina çerm de dibe alîkar, lekeyên pizrikan kêm dike û çerm xwar dike.

• Kûçikek çaya kesk a teze û sarkirî û yek kevçîyek ava kartolê xav tevlihev bikin. 
• Beriya razanê bi pembû li çermê xwe bixin.
• Serê sibê bişo.

Maskeya şevê rûnê almond

Rûnên xwezayî nermalavên hêja ne ku çerm şil dikin. Rûnê almond reng û rengê çerm çêtir dike.

• kevçîyek çay rûnê almondBi kevçîyek gêlê aloe vera yê teze tevlihev bikin. 
• Heke hûn bixwazin hûn dikarin piçek turmeric zêde bikin. Têkelê bixin rûyê xwe, bihêlin hişk bibe û razê.
• Dema ku hûn sibehê ji xew radibin wê bişon.

Rûnê jojoba - maskê şevê rûnê rûnê dara çayê

rûnê jojoba ve rûnê dara çayêEw xwediyê taybetmendiyên dijî-înflamatuar e. Ew alîkariya dermankirina pizrikan û enfeksiyonên din ên çerm dike.

• Du-sê dilopên rûnê dara çayê bi kevçîyek rûnê jojoba re tevlihev bikin û bi pembû li rûyê xwe bidin. 
• Berî ku rûnê dara çayê bikar bînin testek alerjiyê bikin. Heke hûn ji rûnê dara çayê re alerjî ne, maskê nekin.

Maskeya şevê ya ava Gulê û kamomile

Ava gulê li dijî bakteriyên pizrikan bi bandor e. Li ser çerm bandorek nermîner heye. Serîlêdana herêmî ya ekstraktên chamomile li ser çerm bandorek înflamatuar heye.

• Kûçikek çaya hêşînahiyê ya ku teze çêdibe têxin kevçîyek ava gulê. 
• Hûn dikarin pişkek turmeric zêde bikin. 
• Beriya razanê bi pembû li rûyê xwe bixin.
• Dema ku hûn sibehê ji xew radibin wê bişon.