Lênêrîna çerm di rûtîniya bedewiya me de cîhek girîng heye. Faktorên hawirdorê, stres, kêmxwarinî û faktorên din ên ku em di nava rojê de pê re rû bi rû dimînin bandorek neyînî li çermê me dikin. Carinan dibe ku zehmet be ku meriv hemî xurekên ku ji bo çermek tendurist hewce ne werbigire. Xwezî, maskeya birincê li ser çerm ecêb dike.
Reçeteyên maskê ardê birinc
Mask ardê birincê Koreyî
Veşartiyên bedewiyê dikarin ji bo her esl û çandek taybetî bin. Yek ji van razan maskeya birincê ya Koreyî ye. Ev rêûresma bedewiyê ya ku bi salan e ji hêla Koreyan ve tê meşandin, ji bo xwarin û nûjenkirina çerm wekî rêbazek bi bandor tê hesibandin. Ev mask ji bo nermkirina tevna çerm, kêmkirina qisûrê û ronîkirina tenduristî tê bikar anîn. Di vê gotarê de, hûn dikarin di derbarê maskeya birincê ya Koreyî de bêtir fêr bibin û vê rêbazê bi bandor biceribînin.
Feydeyên Maskeya Hevîrê Birinc
Hevîrê birincEw tozek spî ya xweş e ku bi hûrkirina birincê tê bidestxistin. Ew malzemeyek xwezayî ye ku demek dirêj di lênihêrîna çerm de tê bikar anîn. Hevîrê birincê çermê xwar dike, nerm dike û nû dike.
Bi naveroka xwe ya xwezayî balê dikişîne.
Birinc malzemeyek e ku bi sedsalan ji bo lênêrîna çerm tê bikar anîn û ardê birincê jî beşek ji vê mîrateya xwezayî ye. Hevîrê birincê xwedan malzemeyek bi bandor e ku çerm nerm dike, spî dike û dibiriqîne. Wekî din, bi saya antîoksîdanên ku tê de hene, ew pêvajoya pîrbûna çerm hêdî dike û hucreyên çerm zindî dike.
Ka em li feydeyên maskeya birinc binêrin:
Bi xwezayî çerm paqij dike: Hevîrê birincê xaneyên mirî yên çerm û rûnê çerm paqij dike. Dema ku bi nermî li ser çerm tê sepandin, pîsîtî û sebuma zêde ji holê radike, bi vî rengî çermê we taze û geş dimîne.
Rengê çerm bi rêkûpêk dike: Hevîrê birinc ji bo ku reng çerm jî yeksan bike, karmendek xwezayî ya hêja ye. Ew cûdahiyên rengîn ên li ser çermê we kêm dike û reng çermek yekta peyda dike. Di heman demê de sorbûna ku ji ber şewata tavê çêdibe jî ji holê radike.
Pizrikan jê dike: Maskê ardê birinc, pizrik û Xalê reşEw di kêmkirina şekir de bi bandor e Bi saya taybetmendiyên xwe yên dijî-înflamatuar, ew çerm aram dike û bi rakirina sorbûnê ve xuyabûna şopên pizrikan kêm dike.
Bandora dij-pîrbûnê: Antîoksîdanên ku di ardê birincê de hene ciwaniyê dide çerm. Çermê hişk dike, qermikan kêm dike û elastîka wê zêde dike. Hûn dikarin çermê xwe hişk bikin û nîşanên pîrbûnê kêm bikin, bi sepandina maskek hevîrê birincê heftê carekê.
Kontrolkirina rûnê çerm: Maska ardê birincê ji bo kesên ku bi pirsgirêkên çermê rûn re têdikoşin çareseriyek hêja ye. Ew rûnê zêde ji çermê we digire, poran teng dike û ronahiya rûnê kêm dike.
Reçeteyên maskeya hevîrê birincê meraq dikin ku hûn feydeyên maskeya birincê biceribînin. Naha werin em reçeteyên maskeya birincê bi nav bikin ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn ji pirsgirêkên cûda yên çermê xwe re çareseriyê bibînin.
Recipes Maskeya Arî Birinc
Maskê Şîrê Berê
Ev mask çerm şil dike û ronî dike. Ew di heman demê de elasticiya çerm zêde dike û xuyangiya xetên hûr kêm dike.
Hevîra birincê ya bi şîr re têkel van bandoran zêdetir dike. Şîr çermê we kûr paqij dike û porên we vedike. Wekî din, ew çermê we xwar dike û nû dike. Maska şîrê birincê bi tevhevbûna van her du malzemeyên bi hêz çerm zindî dike.
Meriv çawa maskeya şîrê birincê çêdike?
Pêşî, di tasekê de ardê birinc û şîr bi rêjeyên wekhev tevlihev bikin.
Têkelê bi hûrî bihejînin heta ku homojen bibe.
Piştre, rûyê xwe paqij bikin û bisekinin ku ew bi tevahî hişk e.
Tevlîheva ku we amade kiriye li devera rû û stûyê xwe bixin.
Piştî ku bi qasî 15-20 deqîqeyan li ser rûyê xwe hiştin, bi ava germ bişo.
Heftê 1-2 caran bi rêkûpêk karanîna maskeya şîrê birincê dê ji we re bibe alîkar ku hûn encamên çêtir bi dest bixin. Bi demê re, hûn ê cûdahiya çermê xwe bibînin. Çermê we dê geştir, nermtir û ciwantir xuya bike.
Maska ardê birinc û hêk spî
Hevîrê birincê çerm şil dike û zindî dike û di heman demê de alîkariya rakirina şaneyên mirî yên li ser çerm dike. Di heman demê de, ew awazê çerm hevseng dike, hilberîna rûnê zêde kêm dike û dibe alîkar ku poran teng bike.
Spîka hêkê Ew malzemeyek xwezayî ye ku ji bo çerm xwedan gelek xurdemenî û nermbûnê ye. Proteînên ku di spîya hêkê de hene, dibin alîkar ku çermê gemar ji holê rabike û çerm hişk bike. Di heman demê de, ew bi zêdekirina hilberîna kolajenê nîşanên pîrbûnê kêm dike û çerm ciwan û zindî dihêle. Spîtiya hêkê di heman demê de kontrolkerek rûnê xwezayî ye ku dibe alîkar ku hevsengiya rûnê çerm biparêze.
Ji ber vê yekê, hûn çawa dikarin maskeya birinc û spîya hêkê bikar bînin, ku ev her du malzemeyên xwezayî ye? Li vir reçete ye:
Spîyên du hêkan ji hev veqetînin û baş lêxin.
Dûv re, kevçîyek ardê birincê têxin spîka hêkê û heta ku hevokek homojen bidest bixin tev bikin.
Rûyê xwe paqij bikin û ji bo vekirina poran berî maskê hemamek hilmê bigirin.
Maskeya ku we amade kiriye bi awayekî yeksan li rûyê xwe bidin, bi nermî ji devera çav û lêvan dûr bixin.
Mask 15-20 deqîqeyan li ser rûyê xwe bihêlin û paşê bi ava germ bişon.
Di dawiyê de, bi hûrgulî çermê xwe bi destmalekê zuwa bikin û şîrînek guncan bixin.
Hûn dikarin bi karanîna vê maskê hefteyê çend caran rûtînek lênihêrîna çerm bi rêkûpêk pêşve bibin. Lêbelê, hûn ê di cih de piştî karanîna yekem cûdahiya çermê xwe bibînin. Hûn ê xwedî çermê saxlemtir, paqijtir û geştir bin.
Maskeya Pizrikê ya Bi Ariyê Birinc
Hevîrê birincê bi saya malzemeyên xwezayî yên ku tê de hene çerm paqij dike, şil dike û pizrikan ji holê radike. Di heman demê de, nirxa nizm a pH a hevîrê birincê dibe alîkar ku hevsengiya xwezayî ya çerm biparêze û di şerkirina pizrikan de rolek bi bandor dilîze.
Malzemeyên ku hûn ji bo maskek pizrikan hewce ne pir hêsan in. Bi tevlihevkirina nîv kasa ardê birincê bi têra avê re hevgirtinek stûr bistînin.
Paşê li rûyê xwe bidin û 15-20 deqîqeyan bisekinin. Paşê rûyê xwe bi ava germ bişon.
Dema ku hûn vê maskê bi rêkûpêk bikin, hûn ê bibînin ku pizrik û şopên pizrikan ên li ser çermê we kêm dibin.
Maskeya spîkirina bi ardê birinc
Ev mask bi saya vîtamîn û mîneralên hêja yên ku tê de hene çerm ronî dike û di heman demê de şil dike. Di heman demê de xwediyê taybetmendiyên antîoksîdan e ku çermê we diparêze.
Saponîn, hêmana sereke ya ardê birincê, şilbûna xwezayî ya çerm hevseng dike û bi vîtamîna E ya ku tê de ye piştgirî dide nûjenkirina şaneyên çerm. Bi vî rengî, hûn dikarin bibînin ku bi karanîna birêkûpêk, lekeyên li ser çerm kêm dibin û xuyangek tendurist peyda dibe.
Bi çend gavên hêsan ên ku hûn dikarin li malê bavêjin, hûn dikarin bi van maskên spîkirina xwezayî çermê xwe xweş bikin. Li vir çend nimûne hene:
Maska ardê birinc û mastê: Kûçikek ardê birinc bi kevçîyek mast re tevlihev bikin. Têkelê li rûyê xwe bidin. Piştî ku 15-20 hûrdeman li bendê man, bi pir avê bişon. Hûn dikarin vê maskê bi rêkûpêk hefteyê çend caran bikar bînin.
Maska ardê birinc û ava lîmonê: Kûçikek ardê birincê bi kevçîyek ava lîmonê re tevlihev bikin. Têkelê li rûyê xwe bidin û li benda zuwabûna wê bisekinin. Paşê bi ava germ bişo û bişon. Tê pêşniyar kirin ku vê maskê her du hefte carekê bikar bînin.
Wekî encamek
Maska hevîrê birincê hilberek e ku ti bandorên wê li ser çerm tune ji ber ku tenê malzemeyên xwezayî dihewîne. Wekî din, avantajek mezin e ku ardê birincê malzemeyek erzan e û bi hêsanî peyda dibe.
Maska ardê birincê vebijarkek hêja ye ku meriv xêrek xwezayî ji çermê xwe re bike. Bi lêzêdekirina vê hilbera lênihêrîna xwezayî li rutina bedewiya xwe hûn dikarin çermê xwe bi rengek bêkêmasî bixwin û xweşik bikin. Bi maskeya birincê re dest bi lênihêrîna çermê xwezayî û bi bandor bikin!
Hûn dikarin feydeyên maskeya birincê biceribînin da ku çermê xwe paqij, geş û ciwan bihêlin. Lêbelê, heke we nexweşiyên çerm an alerjî hebin, berî ku hûn maskeya ardê bikar bînin, girîng e ku hûn bi pisporek şêwir bikin. Bînin bîra xwe, her celeb çerm cûda û kesane ye.
