Nexweşiya Alzheimer celebê dementiya herî gelemperî ye. Ev nexweşî di şiyana mêjî ya bibîranîn, fikirîn û guncav tevgerê de pirsgirêkan derdixe holê. Nîşaneyên Alzheimer tevlihevî, dijwariya kirina karên dinyayî, pirsgirêkên pêwendiyê, dijwariya baldariyê hene.
Nexweşî di demek dirêj de pêşve diçe. Nîşaneyên Alzheimer bi kalbûnê re xirabtir dibin û di dawiyê de mirov nikare karê xwe yê rojane bike. Her çend ev nexweşî bi gelemperî di mirovên ji 65 salî mezintir de tê dîtin jî, yên ku di temenek zûtir de nexweşî çêdibin jî hene. Hin dikarin bi nexweşiyê re heya 20 salan bijîn, dema ku bendewariya jiyanê ya navîn heşt e.
Ev nexweşî wekî nexweşiyek serdema nûjen tê hesibandin û tê texmîn kirin ku heya 2050-an 16 mîlyon mirov bandor bike.
Nîşaneyên Alzheimer
Çi dibe sedema Alzheimer?
Lêkolînên li ser sedemên Alzheimer, nexweşiyek mêjî ya dejeneratîf, berdewam dikin û her roj tiştên nû têne fêr kirin. Heya nuha, tenê sedemên bingehîn ên zirara neuronal ên ku nexweşiyê diyar dikin dikarin bêne nas kirin. Agahiyên berfireh li ser çi bi rastî dibe sedema wê tune. Sedemên naskirî yên nexweşiya Alzheimer dikarin wiha werin rêz kirin;
plakaya beta-amyloid
Di mêjiyê piraniya nexweşên Alzheimer de tansiyonên bilind ên proteînên beta-amyloid têne dîtin. Van proteîn di rêyên neuronal de vediguherin plaketan, fonksiyona mêjî xera dikin.
Girêkên proteîna Tau
Mîna ku proteînên beta-amyloid di mejiyên nexweşên Alzheimer de di plakê de kom dibin, proteînên tau jî tevliheviyên neurofibrillary (NFT) çê dikin ku bandorê li fonksiyona mêjî dikin. Dema ku tau di nav pelikên mîna porê de ku jê re NFT têne gotin çêdibe, ew pergala veguheztinê asteng dike û mezinbûna hucreyê asteng dike. Hingê sînyalên synaptîk têk diçin. Têkiliyên proteîna Tau nîşana duyemîn a nexweşiya Alzheimer e û ji ber vê yekê ji bo lêkolînerên ku vê nexweşiyê dixwînin deverek girîng e.
Glutamate û acetylcholine
Mejî madeyên kîmyewî yên bi navê neurotransmitter bikar tîne da ku sînyalan di navbera neuronan de bişîne. Dema ku glutamate zêde aktîf be, ew stresê dixe ser neuronên ku ji bîr û zanînê berpirsiyar in. Asta stresa toksîk tê vê wateyê ku neuron nikanin bi rêkûpêk tevbigerin an qels bibin.Acetylcholineneurotransmitterek din a mêjî ye ku alîkariya fêrbûn û bîranînê dike. Dema ku çalakiya receptorên acetylcholine kêm dibe, hestiyariya neuronal kêm dibe. Ev tê wê wateyê ku neuron ji bo wergirtina îşaretên hatin pir qels in.
iltîhaba
Dema ku iltîhaba beşek ji pêvajoya saxbûna xwezayî ya laş be, sûdmend e. Lê gava ku şert û merc dest bi afirandina iltîhaba kronîk dikin, dibe ku pirsgirêkên cidî derkevin holê. Mêjûyek tendurist mîkroglia bikar tîne da ku li dijî pathogenan biparêze. Dema ku kesek Alzheimer heye, mêjî girêkên tau û proteînên beta-amyloid wekî pathogen dihesibîne, ku reaksiyonek neuro-înflamatuar a kronîk a ku berpirsiyarê pêşkeftina Alzheimer e derdixe holê.
Iltîhab faktorek ku dibe sedema nexweşiya Alzheimer e. Her nexweşiyek ku dibe sedema iltîhaba dikare bibe sedema pêşkeftina dementia an Alzheimer di kal û pîran de. Van enfeksiyonên bi Alzheimer ve girêdayî herpesvirusên mirovî 1 û 2 (HHV-1/2), cytomegalovirus (CMV), picornavirus, vîrûsa nexweşiya Borna, chlamydia pneumoniae,Helîkobacter pylori, Borrelia spirochetes (Nexweşiya Lyme), porphyromonas gingivalis, û Treponema.
Nîşaneyên Alzheimer
Nexweşiya Alzheimer dejeneratîf e, ango bi demê re xirabtir dibe. Dema ku girêdanên di navbera şaneyên mêjî yên bi navê neuron û hucreyên din ên mêjî de xera bibin çêdibe.
Nîşaneyên herî gelemperî windakirina bîr û tevliheviya derûnî ne. Dema ku di qonaxên destpêkê de windabûna bîranîna sivik heye, nîşanên giran ên wekî nekarîna axaftinê an reaksiyonê ji yên din re di qonaxên paşîn ên nexweşiyê de çêdibin. Nîşaneyên din ên nexweşiya Alzheimer ev in:
Her ku nexweşî pêşve diçe, mirov bi jêhatîyên çareserkirina pirsgirêkê, şopandina darayî û girtina biryarên girîng re pirsgirêk hene. Ji ber ku nîşanên xirabtir dibin, nexweşên Alzheimer dikarin malbata xwe nas nekin, zehmetiya daqurtandinê bikin, bibin paranoîd û hewceyê lênihêrîna domdar bin.
Faktorên Rîska Nexweşiya Alzheimer
Civaka bijîjkî bi gelemperî bawer dike ku nexweşiya Alzheimer ji ber sedemek yekane ji hêla genetîkî û faktorên din ên xetereyê ve tê çêkirin. Faktorên xetereyê ji bo nexweşiya Alzheimer ev in:
dîroka malbatê
Kesên ku xizmekî wan ê pileya yekem bi Alzheimer re heye xetera vê nexweşiyê zêde ye.
sal
Xetereya peydabûna Alzheimer piştî 65 saliya xwe her pênc salan carekê duqat dibe.
Bi cixare
Cixare di pêşveçûna dementia de, di nav de Alzheimer, ji ber ku ew iltîhaba zêde dike û herikîna xwînê di damarê de kêm dike.
Nexweşiyên Dil
di fonksiyona mêjî de, tenduristiya dil roleke mezin dilîze. Her rewşek ku zirarê dide pergala gerîdeyê xetera Alzheimer zêde dike, di nav de nexweşiya dil, felc, tansiyona bilind, şekirê xwînê, kolesterol û pirsgirêkên valve.
birîna mêjî ya trawmatîk
Zirara mejî ji ber birînê dibe sedema têkçûna fonksiyona mêjî û mirina şaneyên mêjî û ji bo nexweşiya Alzheimer xeterek mezin e.
Jiyana nebaş û xwarina nebaş
Lêkolîner Alzheimer nexweşiyek nûjen bi nav dikin ji ber ku belavbûna vê nexweşiyê bi belavbûna parêzên netendurist di çandên nûjen de zêde bûye.
pirsgirêkên xewê
Kesên ku pirsgirêkên xewê yên demdirêj hene di mejiyê xwe de berhevkirina plakên beta-amyloid zêde bûne.
Ji sedî heştê nexweşên Alzheimerberxwedana însulînê anşekir 2 heye. Berxwedana însulînê ya demdirêj dikare bibe sedema nexweşiya Alzheimer.
Stress
Stresa dirêj an kûr ji bo Alzheimer faktorek xeternak e.
elemyûn
Aluminium hêmanek e ku ji bo şaneyên nervê jehr e û dibe sedema nexweşiya Alzheimer.
testosterone kêm
Her ku em kal dibin, asta testosterone hem di mêr û hem jî jinan de kêm dibe. Ev metirsiya nexweşiya Alzheimer zêde dike.
Dermankirina Nexweşiya Alzheimer
Alzheimer nexweşiyeke bêderman e. Dermankirinên dermanxaneyê yên heyî ji bo ku nîşanên nexweşiyê li şûna sedema bingehîn armanc bikin têne çêkirin.
Ji ber ku ev nexweşî belkî sedemek yekane tune ye, dibe ku dermanek rastîn ji Alzheimer re neyê dîtin.
Lêkolîner berdewam dikin ku hem dermankirinên beta-amyloid û hem jî proteîna tau wekî dermankirinên dermankirinê yên gengaz ên ji bo Alzheimer lêkolîn bikin.
Dermanên Alzheimer di serî de ji bo baştirkirina kalîteya jiyana nexweşan têne çêkirin.
Ji ber ku dermankirinên dermanxaneyê yên heyî balê dikişînin ser nîşanên nexweşiya Alzheimer, gelek nexweşên Alzheimer jî dermanan digirin da ku tevgera xwe kontrol bikin.
Gava ku hucreyên mêjî xirab dibin, dibe ku derman û dermankirinên din hewce bibin ku hêrsbûn, fikar, depresiyon, nexweşiyên xewê, halusînasyon û nexweşiyên din ên behrê yên Alzheimer kontrol bikin.
Ji bo Nexweşiya Alzheimer çi baş e?
Tedawiyên xwezayî hene ku di rakirina nîşanên Alzheimer de bi bandor in. Van dermanan jiyanek tendurist pêşve dixe, ji bo demek dirêj pêşî li nexweşiyê digire û pêşî li destpêkirina dementia û nexweşiyên din ên mêjî digire.
çalakiya fizîkî
Spor bandorek girîng li ser tenduristiya mêjî dike. Nexweşên Alzheimer ên ku bi rêkûpêk dimeşin di çalakiyan de çêtir dikin ûdepresyonê Bûyera pirsgirêkên tendurustiya derûnî yên din, wek
çalakiya derûnî
Perwerdekirina mêjî bi qasî xebata masûlkeyan girîng e. Çalakiya derûnî ya nerm bandorên nexweşiyê di temenê navîn de kêm dike. Kesên ku hişê wan çalak in, kêm zêde nexweşiya Alzheimer pêşve dibin.
Çalakiyên derûnî yên wekî lîstina lîstikan, çareserkirina puzzles, û xwendinê, her ku hûn kal dibin dibin alîkar.
Vitamin E
Lêkolîn,Vitamin EEncam destnîşan dikin ku ew di nexweşên bi nexweşiya Alzheimer ya navîn û giran de neurodejenerasyonê hêdî dike. Alzheimer dibe sedema zirara oxidative. Ji ber vê yekê, antîoksîdanên wekî vîtamîn E xwedan potansiyela dermankirina nexweşiyê ye.
Vitamin D
Vitamin DDema ku çerm li ber tîrêja rojê tê hilberandin. Ew bi kalsiyûmê re dixebite ku hestiyên bihêz ava bike. Ew arîkariya birêkûpêkkirina pergala berevaniyê dike û ji bo çerxa jiyanê ya hucreyên mirovî yên wekî hucreyên mêjî girîng e.
Gelek nexweşên bi Alzheimer û nexweşiyên din ên demanceyê di vîtamîna D de kêm in. Ragihandina ronahiya xwezayî xewa tendurist pêş dixe, nemaze di nexweşên bi nexweşiya Alzheimer ya giran de.
Melatonîn
Ji bilî xewa çêtirmelatoninJi bo kesên bi nexweşiya Alzheimer re gelek feydeyên wê hene. Lêkolînek vê dawîyê bandora melatonin wekî dermankirinek ji bo astengkirina oxide nitric di nexweşên Alzheimer de lêkolîn kir. Nexweşên Alzheimer xwedî fonksiyona receptorên melatonin MT1 û MT2 kêmtir in.
manganese û potassium
kêmbûna manganese Ji bo nexweşiya Alzheimer faktorek xeternak e. Besepotassium Bêyî wê, laş nikare beta-amyloids bi rêkûpêk pêvajoyê bike û stresa oksîdative û iltîhaba zêde dibe.
Zêdekirina girtina potassium û magnesium performansa cognitive çêtir dike û pêşî li destpêkirina nexweşiya Alzheimer digire.
nebatên xwezayî
Nebat xwedî gelek taybetmendiyên vejen û dermankirinê ne. Hin giyayên ku dikarin pêvajoyên mêjî yên ku ji bo pêşîgirtina nexweşiya Alzheimer hewce ne teşwîq bikin hene.
saffron veturmerichatiye dîtin ku ji bo nexweşên Alzheimer encamên kêrhatî hene. Ji ber taybetmendiyên xwe yên dij-înflamatuar û antîoksîdan, curcumin bi kêmkirina avakirina plakên beta-amyloid fonksiyona cognitive çêtir dike.
ketosis
Ketosis ji bo enerjiyê bikaranîna rûnê hilanîn e. Gava ku laş bi ketonên guncan tê peyda kirin, wek mînak trîglîserîdên zincîra navîn ku di rûnê gûzê de têne dîtin, nexweşên Alzheimer dikarin fonksiyona bîranîna xwe baştir bikin.
Ji bo pêşvebirina ketosis, ku laş teşwîq bike ku li şûna glukozê rûnê bikar bînerojiya navbirî û kêm karbohîdartanparêza ketogenîk lêtê. Dema ku di ketosis de, laş kêmtir stresa oksîdasyonê diafirîne û enerjiya mitokondrî ya bikêrtir ji mêjî re peyda dike. Ev pêvajo astên glutamate kêm dike û fonksiyona mêjî ya tendurist pêşve dike.
rûnê zeytê
Bikaranîna rûnê zeytûnê wekî xwarinêparêza Deryaya Navîndi nexweşên Alzheimer de encamên bikêr nîşan daye. Di ceribandinên heywanan de, rûnê zeytûnê bîranîn çêtir dike û mezinbûna şaneyên nû pêşve dike. rûnê zeytêJi ber ku ew di kêmkirina avakirina plaka beta-amyloid de tevdigere, ew dikare dereng bike û pêşî li destpêkirina nexweşiya Alzheimer bigire.
