ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
ខ្ញុំចង់ពន្យល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ black cohosh សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកជម្រើសរុក្ខជាតិដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាអ័រម៉ូន។ ដាក់ឈ្មោះតាមឫសខ្មៅរបស់រុក្ខជាតិ កូហូសខ្មៅគឺជាសមាជិកនៃគ្រួសារប៊ឺក។ ឫស និងមើមរបស់រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាឱសថជំនួសអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់ ថប់បារម្ភ រលាក គ្រុនចាញ់ ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង បញ្ហាស្បូន និងជំងឺជាច្រើនទៀត។
តើកូហូសខ្មៅគឺជាអ្វី?
តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ Actaea racemosa (ឬ Cimicifuga racemosa រុក្ខជាតិ cohosh ខ្មៅ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ranunculaceae វាគឺជាសមាជិកនៃគ្រួសាររុក្ខជាតិដែលគេហៅថា។ ថ្វីត្បិតតែវាមានកម្មវិធីច្រើនក៏ដោយ វាភាគច្រើន អស់រដូវវាត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង
ផ្នែកក្រោមដីនៃរុក្ខជាតិ ឫស និងមើម គឺជាផ្នែកដែលប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ Glycosides (សមាសធាតុស្ករ) អាស៊ីត isoferulic (សារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក) និង (អាច) phytoestrogens (អេស្ត្រូជេនដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ) និងសារធាតុសកម្មផ្សេងទៀត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ cohosh ខ្មៅ
កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ
ការសិក្សាជាច្រើន ជាពិសេសការក្តៅក្រហាយ បានធ្វើការស៊ើបអង្កេតលើការប្រើប្រាស់ black cohosh ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ រួមមាន:
មនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថា cohosh ខ្មៅជាឱសថធម្មជាតិដើម្បីបំបាត់ការអស់រដូវ។ ការពិនិត្យឡើងវិញ និងការសិក្សាជាប្រព័ន្ធមួយចំនួនបានរកឃើញថាការទទួលទានវាជាប្រចាំជួយកាត់បន្ថយចំនួន និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានដែលគ្របដណ្ដប់លើស្ត្រីដែលមានបញ្ហាអ័រម៉ូន។
អ្នកជំងឺមហារីកសុដន់ដែលបានបញ្ចប់ការព្យាបាលបានបង្ហាញពីការថយចុះនៃរោគសញ្ញាដូចជាការបែកញើសនៅពេលប្រើ cohosh ខ្មៅ។
កាត់បន្ថយការរំខានដំណេក
កត្តាមួយដែលធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការអស់រដូវកាន់តែអាក្រក់គឺការរំខានដំណេកដែលជារឿយៗអមដំណើរការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ ការគេងមិនលក់ដោយសារការគេងរំខានដល់ការផលិត និងការគ្រប់គ្រងអរម៉ូន សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលធម្មតានៃជីវិតក៏ដោយ ការគេងមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអរម៉ូនតាមធម្មជាតិ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រថ្មីៗនេះសម្រាប់ស្ត្រីក្រោយអស់រដូវដែលមានបញ្ហាដំណេកបានរកឃើញថាការបន្ថែមរបបអាហាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងកូហូសខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើអោយការគេងបានប្រសើរឡើង។
ផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃសារធាតុចំរាញ់ចេញពី cohosh ខ្មៅលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី II ។ បានបង្ហាញថាវាអាចជួយកែលម្អដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម.
ជួយគ្រប់គ្រង PCOS
cohosh ខ្មៅ រោគសញ្ញា ovary polycystic វាត្រូវបានពិនិត្យផងដែរទាក់ទងនឹង លទ្ធផលបឋមបង្ហាញថា ឱសថនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើជំងឺ និងអាចផ្គូផ្គងការព្យាបាលភ្នាក់ងារឱសថដែលវាត្រូវបានធ្វើតេស្ត។
កាត់បន្ថយការបាត់បង់ឆ្អឹង / ជំងឺពុកឆ្អឹង
រុក្ខជាតិភាគច្រើនរួមទាំង cohosh ខ្មៅមានសមាសធាតុសរីរាង្គជាមួយនឹងសកម្មភាពជីវសាស្រ្ត។
ម៉ូលេគុលជីវសាស្រ្តមួយចំនួននៅក្នុងរុក្ខជាតិត្រូវបានបង្ហាញថាកាត់បន្ថយការបាត់បង់ឆ្អឹងដែលបណ្តាលមកពីជំងឺពុកឆ្អឹង។
អាចជួយព្យាបាលដុំសាច់ស្បូន
ដុំសាច់ស្បូនពួកវាជាការលូតលាស់ដ៏ស្លូតបូតនៃស្បូន ដែលជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងកំឡុងឆ្នាំនៃការមានកូនកំពូលរបស់ស្ត្រី។
ការសិក្សាឆ្នាំ 2014 បានរកឃើញថាចំរាញ់ចេញពី cohosh ខ្មៅគឺសមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលដុំសាច់ស្បូនជាងជម្រើសសំយោគ។ បានរកឃើញវា។
តាមរយៈការព្យាបាលជំងឺ fibroids ឱសថនេះក៏ជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា PMS ដូចជាការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ និងការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។
កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ
ឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់កាលពីអតីតកាលដើម្បីព្យាបាលការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញថា វាអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើរោគសញ្ញាថប់បារម្ភ។
ការសិក្សាអំពីសត្វ, — នៅ Actaea racemosa បានបង្ហាញថាសមាសធាតុ cycloartan glycoside មានឥទ្ធិពល sedative ប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភនៅក្នុងសត្វកណ្តុរដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើអ្នកទទួល GABA ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើ cohosh ខ្មៅ?
កូហូសខ្មៅមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលអាហារណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវទទួលទានថ្នាំគ្រាប់រុក្ខជាតិដើម្បីបំពេញបន្ថែមរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយវា មិនថាជាថ្នាំគ្រាប់ ចំរាញ់ ឬតែ។ ត្រូវប្រាកដថាផលិតផលដែលអ្នកទិញគឺសុទ្ធ និងមកពីប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន ព្រោះការប្រើប្រាស់សារធាតុផ្សំ និងសារធាតុបន្ថែមអាចនាំអោយមានផលប៉ះពាល់។
បន្ថែមពីលើថ្នាំគ្រាប់ក្នុងគ្រាប់ និងគ្រាប់ កូហូសខ្មៅមាននៅក្នុងសារធាតុ tincture រាវ និងទម្រង់ស្រង់ចេញដែលអាចលាយជាមួយទឹក។ Cohosh ខ្មៅជារឿយៗត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថផ្សេងទៀតដូចជា vitex ឬ dong quai ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមា។
ឫសស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិនេះក៏អាចប្រើសម្រាប់ធ្វើតែខ្មៅ។
គ្រោះថ្នាក់នៃ cohosh ខ្មៅ
ផលប៉ះពាល់មួយចំនួនអាចកើតមានឡើង ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាកម្រក៏ដោយ យោងទៅតាមការស្រាវជ្រាវភាគច្រើន។
- អ្នកខ្លះដែលប្រើឱសថនេះត្អូញត្អែរពីការឈឺក្រពះ ឈឺក្បាល ប្រកាច់ រាគ ចង្អោរ ក្អួត ទល់លាមក សម្ពាធឈាមទាប និងបញ្ហាទម្ងន់។ ការត្អូញត្អែរទាំងនេះជាច្រើនអាចបណ្តាលមកពីការសម្គាល់មិនត្រឹមត្រូវនៃ cohosh ខ្មៅនៅក្នុងព្រៃដោយអ្នកផលិតមួយចំនួន។
- ផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលទានម្តងហើយម្តងទៀតនៃ cohosh ខ្មៅគឺឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើថ្លើម។ ទោះបីជាមិនទាន់មានភ័ស្តុតាងច្បាស់លាស់ដែលថាឱសថនេះបណ្តាលឱ្យមានជាតិពុលក្នុងថ្លើមក៏ដោយ សូមកុំប្រើវាជាមួយថ្នាំផ្សេងទៀត ឬថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងការខូចខាតថ្លើម។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺថ្លើមរួចហើយ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការទទួលទានឱសថនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺថ្លើម (ឧ. ឈឺពោះ ទឹកនោមងងឹត ឬខាន់លឿង) ពេលលេបថ្នាំខ្មៅ សូមឈប់ប្រើភ្លាម ហើយជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- មានការព្រួយបារម្ភខ្លះថា ឱសថនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងព្យាបាលជំងឺមហារីកសុដន់ ឬស្បូន ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃការធ្វើត្រាប់តាមអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនរបស់វា។ ដូច្នេះប្រភេទមហារីកទាំងនេះឬ ជំងឺ endometriosisស្ត្រីដែលមានមុនមិនគួរប្រើឱសថនេះទេ លុះត្រាតែពួកគេពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
- រហូតទាល់តែការស្រាវជ្រាវបន្ថែមត្រូវបានបញ្ចប់ អ្នកមិនគួរលេបថ្នាំខ្មៅក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនទេ ព្រោះឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើទារក និងទារកទើបនឹងកើតមិនទាន់ត្រូវបានកំណត់នៅឡើយ។
- ឱសថនេះត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមានអន្តរកម្មថ្នាំមួយចំនួននៅក្នុងករណីមួយចំនួន រួមទាំងថ្នាំពន្យារកំណើត ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន ថ្នាំ sedative និងថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
- ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំជាប្រចាំ អ្នកគួរតែសួរគ្រូពេទ្យអំពីការប្រើប្រាស់ឱសថ។
ប្រភព៖ 1
អត្ថបទដែលអ្នកត្រូវអាន
