რას აკეთებს დარიჩინის ზეთი, როგორ გამოიყენება, რა სარგებელი აქვს?

ჩვენ ვიცით, რამდენად სასარგებლოა დარიჩინი. ვისაც აინტერესებს სანელებლების სარგებელი "დარიჩინის სარგებელი" წაიკითხეთ ჩვენი სტატია ამის შესახებ.

დარიჩინი არის სამკურნალო სანელებელი, რომელიც მიიღება დარიჩინის ქერქისგან. დარიჩინის ზეთი ასეა. 

ეს ზეთი გამოიყენება არომათერაპიაში მისი სასიამოვნო სურნელის გამო. ზეთი მზადდება დარიჩინის ხის ქერქისგან ან ფოთლებისგან.

დარიჩინის ეთერზეთიყველაზე გამორჩეული თვისება ის არის, რომ მას აქვს ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი. განსაკუთრებით ართრიტი ეფექტური პაციენტებში. ის ასუფთავებს გარემომცველ ჰაერს ბაქტერიებისგან და ამ ფუნქციით აფერხებს ბაქტერიულ ინფექციებს. ის არეგულირებს მენსტრუალურ ციკლს ქალებში და ათავისუფლებს მენსტრუალური კრუნჩხვებისაგან.

რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ ის აძლიერებს იმუნიტეტს და ამცირებს დაავადებების შეხორცების პროცესს.

ძალიან ბევრი სარგებელი დასათვლელად დარიჩინის ეთერზეთი ჩვენ შევკრიბეთ და შევკრიბეთ ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ამის შესახებ ამ სტატიაში. დავიწყოთ საუბარი.

რა არის დარიჩინის ზეთის სარგებელი?

გულის ჯანმრთელობა

• დარიჩინის ზეთიის ამცირებს ქოლესტერინს და ებრძვის ოქსიდაციურ სტრესს. ამ ფუნქციით ის იცავს გულის ჯანმრთელობას.
• ამის შესახებ 2014 წელს გამოქვეყნდა ცხოველთა კვლევა და დარიჩინის ქერქის ექსტრაქტი აერობული ვარჯიშით აღმოჩნდა, რომ ის აუმჯობესებს გულის მუშაობას ერთად.
• კვლევამ დაადგინა, რომ დარიჩინის ექსტრაქტი და ვარჯიში ამცირებს საერთო ქოლესტერინს და ცუდ ქოლესტერინს, ხოლო ამაღლებს კარგ ქოლესტერინს.

დიაბეტის

• დარიჩინის ზეთი აბალანსებს სისხლში შაქარს. ის სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის. შეცდომა ფარული შაქარი ასევე აქვს დადებითი ეფექტი.

კიბოს მკურნალობა

• დარიჩინის ზეთი მას აქვს დამცავი ეფექტი პროსტატის, ფილტვის და სარძევე ჯირკვლის კიბოსგან.
• კვლევებში, დარიჩინის ზეთიაღმოჩნდა, რომ მას აქვს კიბოს საწინააღმდეგო მოქმედება. ზეთის ეს მნიშვნელოვანი ეფექტი გამოწვეულია კიბოს ცილის დათრგუნვით.

აფროდიზიაკის ეფექტი

• ცხოველთა კვლევებში დარიჩინის ზეთიდადგინდა, რომ ის ზრდის სექსუალურ მოტივაციას და სპერმის რაოდენობას.
• დარიჩინის ქერქის ზეთიმნიშვნელოვნად გაიზარდა სპერმის სიმკვრივე ვირთხებში.
• ზეთმა ასევე გააუმჯობესა ტესტოსტერონი და სპერმის ხარისხი ვირთხებში.

წყლულის მკურნალობა

• დარიჩინის ზეთიებრძვის წყლულის გამომწვევ ბაქტერიებს.
• დარიჩინის ქერქის ზეთიკვლევებში  Helicobacter pylori აღმოჩნდა ყველაზე ძლიერი წინააღმდეგ H. pylori არის კუჭის წყლულისა და კუჭის კიბოს ძირითადი მიზეზი.

სოკოვანი ინფექციები

• დარიჩინის ზეთი, თეთრი ეხმარება სოკოვანი ინფექციების მკურნალობაში, მათ შორის ზოგიერთ შემთხვევაში, ის უფრო ეფექტურია, ვიდრე სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები.
•  ერთ კვლევაში, დარიჩინის ზეთიაღმოჩნდა, რომ მას აქვს ყველაზე ძლიერი ანტიმიკრობული თვისება ტესტირებულთა შორის.

სტრესი

• დარიჩინის ზეთიარომათერაპიის გამოყენება ამცირებს სტრესს და დეპრესიულ მდგომარეობას.
• უნივერსიტეტის სტუდენტებზე ჩატარებულ კვლევაში ის გამოიყენებოდა როგორც არომათერაპიის აპლიკაცია. დარიჩინის ზეთის გამოყენებააღმოჩნდა, რომ გაზრდის ყურადღებას.

პარაზიტებთან ბრძოლა

• კვლევები, დარიჩინის ზეთიდაადგინა, რომ ის აფერხებს ზოგიერთი მავნე პარაზიტის ზრდას. 
• მან ეს გააკეთა პარაზიტების გადარჩენისთვის აუცილებელი ამინომჟავების ბიოსინთეზის დარღვევით.

Ყელის ტკივილი

• დარიჩინის ზეთი მას აქვს ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიმიკრობული და იმუნური სისტემის დამხმარე ეფექტი.
• ამ თვისებებით ის ებრძვის ინფექციებს, რომლებიც იწვევენ ყელის ტკივილს.

ტვინის ფუნქცია და გავლენა მეხსიერებაზე

• დარიჩინის ზეთიაუმჯობესებს ტვინის აქტივობას. 
• ის ხსნის ნერვულ დაძაბულობას და მეხსიერების დაკარგვას.

Სისხლის მიმოქცევა

• დარიჩინის ზეთი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. 
• სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაის ამცირებს ტკივილს და უზრუნველყოფს ჟანგბადის ტრანსპორტირებას უჯრედებში. 
• მისი რეგულარული მოხმარება ამცირებს გულის შეტევის რისკს.

ტკივილის შემსუბუქება

• დარიჩინის ზეთიმისი ანთების საწინააღმდეგო თვისება ხსნის კუნთების და სახსრების სიმტკიცეს. 
• ამცირებს ართრიტისა და გაციებით გამოწვეულ თავის ტკივილს.

დარიჩინის ზეთის სარგებელი კანისთვის

• დარიჩინის ქერქის ზეთიეფექტურია კანის ანთების სამკურნალოდ.ზეთი აფერხებს კანის ანთებაში მონაწილე სხვადასხვა ცილების გამომუშავებას.
• დარიჩინის ქერქის ზეთიმდიდარია ცინამალდეჰიდით, რომელსაც აქვს კანის დაავადებების მკურნალობის პოტენციალი.

დარიჩინის ზეთის სარგებელი თმისთვის

• რამდენიმე წვეთი სკალპის სამკურნალოდ დარიჩინის ზეთირა ნუშის ზეთი მისი გამოყენება შეგიძლიათ გადამზიდავ ზეთთან შერწყმით, როგორიცაა
• თბილი ტუჩებისთვის დარიჩინის ზეთის გამოყენებითის ამდიდრებს მათ ამ არეში ცირკულაციის გაზრდით. ორი წვეთი ტუჩის გასადიდებლად დარიჩინის ზეთიშეურიეთ მას სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი.

დარიჩინის ზეთი წონაში იკლებთ?

• დარიჩინს აქვს ცხიმების წვის თვისებები. ის სასარგებლოა ტკბილეულისადმი ლტოლვის ჩახშობაში, სისხლში შაქრის დაბალანსების და საკვების ბუნებრივად დატკბობის უნარით.
• დარიჩინის ზეთიცინამალდეჰიდი, ქიმიური ნაერთი, რომელიც გვხვდება შაქარში, პოტენციურად აძლევს ცხიმოვან უჯრედებს ენერგიის დაწვის საშუალებას.

როგორ გამოვიყენოთ დარიჩინის ზეთი?

აი, როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარიჩინის ზეთი სახლში:

არომატულად

• დარიჩინის ზეთითქვენ შეგიძლიათ გაავრცელოთ სურნელი მთელ სახლში დიფუზორის გამოყენებით. ასევე შეგიძლიათ ზეთი პირდაპირ ბოთლიდან შეისუნთქოთ მისი სუნით, კანზე და ტანსაცმელზე წასვით და სუნამოს სურნელით.

ადგილობრივად

• პირდაპირ კანზე წასმამდე დარიჩინის ზეთითქვენ ყოველთვის უნდა განზავდეს ის 1:1 გადამზიდავი ზეთით, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი.

შინაგანად

"შეგიძლიათ დალიოთ დარიჩინის ზეთი?" კითხვა ასევე საინტერესოა. დარიჩინის ზეთიმითითებულია, რომ ის უსაფრთხოა მოხმარებისთვის, იმ პირობით, რომ ის კარგი ხარისხისაა.  

• ამ მიზნით გამოსაყენებლად, აირჩიეთ თერაპიული ხარისხის და ორგანული ზეთი, რომელიც გამოცდილია და უზრუნველყოფს, რომ ის არ არის ქიმიური ტოქსინების, შემავსებლების ან გამხსნელებისგან.
• დარიჩინის ზეთიშიგნიდან გამოსაყენებლად შეგიძლიათ წყალში წვეთი დაუმატოთ, შეურიოთ სმუზი და მიიღოთ საკვები დანამატის სახით.
• ასევე სამზარეულოსთვის დარიჩინის ზეთი ხელმისაწვდომი. მცირე რაოდენობით (რამდენიმე წვეთი) რეცეპტებში დარიჩინის ზეთი დაუმატეთ, მაგრამ მოერიდეთ ძალიან მაღალ ტემპერატურაზე გაცხელებას და დიდხანს მომზადებას, რადგან ის ანადგურებს მის ანტიოქსიდანტებს და აქტიურ ინგრედიენტებს. 

სახე დაიბანეთ თაფლით და დარიჩინის ზეთით

მთავარი bal გარდა ამისა, დარიჩინი დადებითად მოქმედებს კანის ჯანმრთელობაზე, ებრძვის ინფექციებს, ბაქტერიებს, ანთებას, შეშუპებას და სიწითლეს. შეგიძლიათ სცადოთ ეს მარტივი, ხელნაკეთი სახის დასაბანი ფორმულა, რომელიც არ შეიცავს საღებავებს, სუნამოებს და ქიმიკატებს.

მასალები

• ერთი სუფრის კოვზი სუფთა ქოქოსის ზეთი
• სამი სუფრის კოვზი უმი თაფლი
• ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი
• 20 წვეთი დარიჩინის ეთერზეთი
• ცოცხალი პრობიოტიკების ორი კაფსულა

როგორ კეთდება?

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. ჩაასხით ბოთლში და შეინახეთ გრილ ადგილას. გამოიყენეთ ეს სახის დაბანისას.

დარიჩინის ზეთის სხვადასხვა გამოყენება

ნაკბენები/ნაკბენები

• Წვეთი დარიჩინის ქერქის ზეთიგანზავდეს სამი წვეთი გადამზიდავი ზეთით და წაისვით ნაკბენ ადგილზე. ხსნის ინფექციას და გაღიზიანებას.

რესპირატორული

• რესპირატორული პრობლემებისთვის, როგორიცაა ასთმა, გაავრცელეთ მისი სურნელი ჰაერში. ასევე შეგიძლიათ გულმკერდისა და კისრის არეში განზავება და მასაჟი.

დივერტიკულიტი

• განზავებული დარიჩინის ზეთი მუცლის არეში ყოველდღიური შეზელვა ამცირებს ანთებას და ხელს უწყობს შეხორცებას.

სოკოვანი ინფექციები

• დარიჩინის ზეთიშეასხურეთ ჰაერში და განზავდეს ადგილობრივად გამოსაყენებლად დაზიანებულ ადგილზე ან ფეხის ძირებზე სწრაფი შეწოვისთვის.

ინფექცია

• ინფექციის სახეობიდან გამომდინარე, განზავებულია დარიჩინის ქერქის ზეთი მასთან ერთად შეგიძლიათ ფეხის ძირების და მასთან დაკავშირებული ადგილის მასაჟი.

mold

• დარიჩინის ზეთიგამოიყენეთ საწმენდ პროდუქტებში, რეგულარულად გაავრცელეთ ობის მიდრეკილ ადგილებში, ან გამოიყენეთ პირდაპირ.

ფიზიკური დაღლილობა

• დარიჩინის ქერქის ზეთი ის ძალიან ცხელია და არომატული სახით გამოყენებისას აძლიერებს ცირკულაციას, ტვინში სისხლის მიმოქცევას და აძლევს ენერგიას. გაავრცელეთ სურნელი ან დაამატეთ აბაზანის წყალში.

Პნევმონია

• მთელი დაავადების განმავლობაში, რათა დაეხმაროს სამკურნალო პროცესს. დარიჩინის ქერქის ზეთი გაფანტვა და სუნი.

ტიფი

• ეს ბაქტერიული ინფექცია დარიჩინის ზეთი შეიძლება გაიწმინდოს გამოიყენეთ განზავებული ნარევი ფეხის ძირებზე ყოველდღიურად ან გამოიყენეთ იგი მთელი სხეულის მასაჟისთვის. 

ვაგინალური ინფექცია/ვაგინიტი

განზავებული დარიჩინის ზეთი ებრძვის ინფექციებს. შეიზილეთ მუცლის ქვედა და საზარდულის მიდამოები, მოერიდეთ სასქესო ორგანოებთან კონტაქტს.

დარიჩინის ზეთი იგი ასევე გამოიყენება როგორც:

• დარიჩინის ზეთიცნობილია, რომ მას აქვს გამათბობელი ეფექტი, ამიტომ ამცირებს რევმატულ და სახსრების ტკივილს.
• ამოღებულია ქერქიდან მავნე ბაქტერიების მოსაკლავად დარიჩინის ზეთი შენ შეგიძლია გამოიყენო. საკვებში მისი გამოყენება ორგანიზმში ინფექციურ მიკრობებს კლავს.
• დარიჩინის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საკვების კონსერვანტი. თუ მას დაუმატებთ საკვებს მისი განზავების გზით, ის შეინარჩუნებს საკვების სიახლეს, რადგან მოქმედებს როგორც კონსერვანტი და როგორც ანტიოქსიდანტი.
• კოღოების გავრცელების თავიდან ასაცილებლად დარიჩინის ზეთი შენ შეგიძლია გამოიყენო. მცირე რაოდენობით დარიჩინის ზეთიგანზავდეს წყალში და დაასხით ის თქვენს სახლთან ან სტაგნაციურ წყალში, სადაც ფიქრობთ, რომ კოღოები იმალებიან.
• დარიჩინის ზეთი ის ასევე ხელს უშლის კოღოებს თქვენზე თავდასხმისგან. მცირე რაოდენობით ტანის ლოსიონი დარიჩინის ზეთი წაისვით ან გააზავეთ ზეთი წყლით და გამოიყენეთ იგი ტანსაცმლის დასაბანად. კოღოები შორს იქნებიან თქვენგან ზეთის ცინამალდეჰიდის შემცველობის გამო.
• დარიჩინის ზეთი გამოიყენება როგორც არომათერაპიის ზეთი. ის ამცირებს სტრესს და დეპრესიას. ის აუმჯობესებს გონებრივ ფუნქციებს გონების დამშვიდებით და ძილის ხელშეწყობით.
• ფაღარათთან და შებერილობასთან გასამკლავებლად დარიჩინის ზეთი შეგიძლიათ გამოიყენოთ. ის აწესრიგებს საჭმლის მონელებას.

როგორ მოვამზადოთ დარიჩინის ზეთი სახლში?

სახლში საკუთარ თავზე დარიჩინის ზეთიშენ შეგიძლია გააკეთო შენი აქ არის რეცეპტი;

მასალები

• ერთი მუჭა დარიჩინის ჩხირები
• ერთი ლიტრი ზეითუნის ზეთი
• ყველის ქსოვილი

როგორ კეთდება?

• დარიჩინის ჩხირები ვერტიკალურად მოათავსეთ ფართო პირის ქილაში. შეავსეთ ქილაში არსებული მთელი ადგილი ჯოხებით.
• დაასხით ზეითუნის ზეთი ისე, რომ მთლიანად დაფაროს ზოლები.
• განათავსეთ ქილა თქვენს სახლში თბილ ადგილას. ფანჯრის მახლობლად განთავსება (მზის პირდაპირი შუქისთვის) საუკეთესოდ მუშაობს.
• ასე დარჩეს სამი კვირა.
• შეანჯღრიეთ ქილა დღეში ერთხელ ან ორჯერ. ეს საშუალებას მისცემს საბაზისო ზეთს (ზეითუნის ზეთს) ნელ-ნელა გაათავისუფლოს ეთერზეთი.
• სამი კვირის შემდეგ გადაწურეთ ზეთი ქილიდან. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხაჭო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაწუროთ ჩხირები დარჩენილი ზეთის მოსაშორებლად.

სხვადასხვა ჯიშის დარიჩინის ზეთი

დარიჩინის ზეთი გამოდის ორ სახეობაში - დარიჩინის ფოთლის ეთერზეთი და დარიჩინის ქერქის ეთერზეთი.

დარიჩინის ფოთლის ეთერზეთისანამ ფოთლები დისტილაციის პროცესს გადიან, დარიჩინის ქერქის ეთერზეთიკეთდება მაშინ, როდესაც ჭურვი გადის იმავე პროცესს.

ფოთლის ზეთს აქვს ევგენოლის მაღალი შემცველობა, ხოლო ქერქის ზეთი მდიდარია ცინამალდეჰიდით. ამ ორ ნაერთს აქვს გარკვეული სამკურნალო თვისებები.

დარიჩინის ქერქის ეთერზეთი, ბაზარზე არსებული ყველაზე გავრცელებული ჯიში. იგი აღებულია ნებისმიერი ორი განსხვავებული ხის სახეობის ქერქიდან - კასია ან ცეილონი.

კასიას დარიჩინი, ასევე ცნობილი როგორც კასია, უფრო გავრცელებულია, მაგრამ ასევე უფრო მაღალია კუმარინის შემცველობით, ბუნებრივ ქიმიკატში, რომელიც შეიძლება იყოს ტოქსიკური ღვიძლისთვის.

ცეილონის დარიჩინს აქვს კუმარინის გაცილებით დაბალი კონცენტრაცია და უფრო უსაფრთხოა ვიდრე კასია დარიჩინი. 

კუმარინი შეიძლება იყოს კანცეროგენული. ფრთხილად გამოიყენეთ ცეილონის დარიჩინი, თუმცა ძვირია.

დარიჩინის ზეთი სახლში თუ ამის გაკეთებას აპირებთ, გამოიყენეთ ცეილონის დარიჩინი. დარიჩინის ზეთი თუ მას ყიდულობთ, ფრთხილად იყავით, რომ ის მზადდება ცეილონის დარიჩინისგან. 

რა გვერდითი მოვლენები აქვს დარიჩინის ზეთს?  

კანის პრობლემები

• დარიჩინის ზეთიმასში კუმარინის შემცველობა იწვევს კანის ზოგიერთ პრობლემას.
• კუმარინის შემცველი პროდუქტების კანთან კონტაქტი იწვევს კუმარინის სისტემურ შეწოვას. 
• კუმარინი ასევე იწვევს კანის გაღიზიანებას. ზეთის გამოყენებამდე კანზე გაიკეთეთ ალერგიის ტესტი. ასევე, არ წაისვათ ზეთი პირდაპირ. განზავდეს გადამზიდავი ზეთით.

სისხლში შაქრის შემცირება

• დარიჩინის ზეთი შეუძლია სისხლში შაქრის შემცირება. ზეთის გამოყენებამ დიაბეტის სამკურნალო საშუალებებთან ერთად შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის ზედმეტად დაცემა.
• თუ იყენებთ დიაბეტის სამკურნალო საშუალებებს, დარიჩინის ზეთი ჰკითხეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა მისი გამოყენება.

ღვიძლის პრობლემები

• კუმარინმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ღვიძლზე. თუ ღვიძლის პრობლემები გაქვთ, მოერიდეთ ამ ეთერზეთის მოხმარებას და მიმართეთ ექიმს.

ნარკოტიკების ურთიერთქმედება

• ღვიძლის დაავადების მქონე ადამიანები, განსაკუთრებით პარაცეტამოლის მიღებისას დარიჩინის ქერქის ზეთი რეკომენდებულია მოხმარების თავიდან აცილება. ცინამალდეჰიდი ზეთში, ნივთიერება ბუნებრივად წარმოქმნილი ღვიძლის მიერ გლუტათიონიცნობილია მისი მოხმარება