დარიჩინი არომატული და გემრიელი სანელებელია. მას ათასობით წლის განმავლობაში იყენებდნენ მისი სამკურნალო თვისებების გამო. ასე რომ, "რისთვის არის კარგი დარიჩინი?"
დარიჩინის ყველაზე ცნობილი ეფექტი არის სისხლში შაქრის შემცირების უნარი. ის წარმატებით ამცირებს სისხლში შაქარს ინსულინრეზისტენტობაზე სასარგებლო ეფექტის წყალობით.
დარიჩინიშეიცავს კუმარინს. კუმარინი არის ანტიკოაგულანტი. ეს არის ნაერთი, რომელიც ხელს უწყობს ანთების შემსუბუქებას. ამიტომ, დარიჩინის მოხმარება ამცირებს ანთებითი დაავადებებით გამოწვეულ ანთებას.
რისთვის არის კარგი დარიჩინი?
დარიჩინი ასევე გამოიყენება აკნეს, შავი წერტილების, ხველის, თავის ტკივილის, ყელის ტკივილისა და უძილობის სამკურნალოდ. ასევე ეფექტურია მრავალი კოსმეტიკური პრობლემის, განსაკუთრებით ჯანმრთელობის პრობლემების გადაჭრაში. ახლა ავხსნათ „რისთვის არის კარგი დარიჩინი?“ და შემდეგ „სად გამოიყენება დარიჩინი?“ და დეტალურად განვიხილოთ დარიჩინის გამოყენების სფეროები.
რისთვის არის კარგი დარიჩინი?
დარიჩინი არის ბუნებრივი სანელებელი, რომელსაც მრავალი სარგებელი აქვს ჯანმრთელობისთვის საუკუნეების განმავლობაში. აქტიური ნაერთების ერთობლიობა მის შემცველობაში გვიჩვენებს, რომ დარიჩინი კარგია ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემისთვის. აქ არის დარიჩინის 10 მეცნიერულად დადასტურებული სარგებელი, რომლებიც გვიჩვენებს, თუ რისთვის არის ის კარგი:
1. არეგულირებს სისხლში შაქარს
დარიჩინი შეიცავს აქტიურ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლში შაქრის რეგულირებას. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ეფექტური ბუნებრივი დანამატი დიაბეტით დაავადებულთათვის.
2. გააჩნია ანტიოქსიდანტური თვისებები
დარიჩინი შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს. ეს ანტიოქსიდანტები ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს ორგანიზმში, აფერხებენ მათ უჯრედების დაზიანებას.
დარიჩინი შეიცავს აქტიურ ნაერთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმში ანთების შემცირებას. ამ თვისების წყალობით, ის კარგია ანთებითი დაავადებების დროს, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი და ოსტეოართრიტი.
4. აწესრიგებს საჭმლის მონელებას
დარიჩინი ზრდის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ფერმენტების აქტივობას და ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას. ის ხსნის საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, გაზები და შებერილობა.
5. მხარს უჭერს გულის ჯანმრთელობას
დარიჩინი შეიცავს ნაერთებს, რომლებიც აქვეითებენ ქოლესტერინის დონეს და აუმჯობესებენ გულის ჯანმრთელობას. რეგულარული მოხმარება ამცირებს გულის დაავადების რისკს.
6.აუმჯობესებს ტვინის ფუნქციებს
დარიჩინი აუმჯობესებს მეხსიერებას და კონცენტრაციას ტვინში სისხლის ნაკადის გაზრდით. მას აქვს დამცავი ეფექტი ნეიროდეგენერაციული დაავადებებისგან, როგორიცაა ალცჰეიმერი და პარკინსონი.
7.აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი
დარიჩინს აქვს ბუნებრივი ანტიმიკრობული ეფექტი, რომელიც ეფექტურად ებრძვის პოტენციურად მავნე ბაქტერიებს.
8. აძლიერებს იმუნურ სისტემას
დარიჩინი იცავს ორგანიზმს დაავადებებისგან მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებების წყალობით, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას და იცავს ინფექციებისგან.
9. აქვს კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი
დარიჩინი შეიცავს კიბოს საწინააღმდეგო ნაერთებს, რომლებიც აჩერებენ კიბოს უჯრედების ზრდას და ხელს უშლიან მათ გავრცელებას. ის უზრუნველყოფს დამცავ ეფექტს ზოგიერთი სახის კიბოს, განსაკუთრებით მსხვილი ნაწლავის კიბოს წინააღმდეგ.
10.ამცირებს სტრესს და დეპრესიას
დარიჩინი, სეროტონინის ის ზრდის ბედნიერების ჰორმონის გამოყოფას ე.წ. ამიტომ, ის ხელს უწყობს სტრესისა და დეპრესიის სიმპტომების შემცირებას.
სად გამოიყენება დარიჩინი?
ცუდი სუნთქვა
დარიჩინის ქერქის ღეჭვა აშორებს უსიამოვნო სუნს და ასუფთავებს სასის. დარიჩინი კლავს მიკრობებს, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, ვიდრე ნიღბავს მათ. დარიჩინის რეზინის ღეჭვა ამცირებს ბაქტერიებს პირის ღრუში 50 პროცენტით.
შეურიეთ ნახევარი სუფრის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი, წვეთი თაფლი და ორი წვეთი ლიმონის წვენი.
ნარევს ზემოდან დაასხით ერთი ჭიქა თბილი წყალი. აურიეთ სანამ ერთგვაროვანი არ დაიშლება.
ეს ნარევი შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც პირის ღრუს გამაგრილებელი.
დარიჩინი ხელს უწყობს საკვების შენარჩუნებას სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით. როდესაც რომელიმე რეცეპტს დარიჩინს დაუმატებთ, ის ანელებს ბაქტერიების ზრდას. ეს ხელს უწყობს გაფუჭების თავიდან აცილებას.
თხის საწინააღმდეგო საშუალება
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დარიჩინი, როგორც ბუნებრივ თითების საწინააღმდეგო საშუალება, როგორც ბაზარზე არსებული ხელოვნური თივის საწინააღმდეგო საშუალებების ალტერნატივა.
თუ გინდათ, რომ თავიდან აიცილოთ ბუზები და ჩრჩილები, ჩადეთ დარიჩინის ჩხირები თქვენს გარდერობებსა და კარადებში.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხმელი ლავანდის ერთი ღვეზელი, ლიმონის გამხმარი ქერქი და ერთი გატეხილი დარიჩინის ჯოხი.
მოათავსეთ სამი ინგრედიენტი ერთ ტომარაში. განათავსეთ იგი თქვენს კარადაში.
კოღოს ნაკბენი
დარიჩინის სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები მოქმედებს როგორც კოღოების საწინააღმდეგო საშუალება. თაფლთან შეზავებული დარიჩინი სწრაფად კურნავს კოღოს ნაკბენს.
შეურიეთ დარიჩინი და წყალი პასტის მისაღებად.
დატოვე ნარევი კოღოს ნაკბენ ადგილზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
წაისვით ყინულის პაკეტი ნაკბენზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. ეს ხელს შეუწყობს შეშუპების შემცირებას არეალის დაბუჟებით.
დარიჩინს აქვს ფერმენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ მწერების შხამის განეიტრალებას.
საჭმლის მონელება
დარიჩინი მცირე დოზებით მიღებისას ამცირებს კუჭში ნახშირორჟანგის დონეს. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ნაწლავებში ბაქტერიული ბალანსის აღდგენას და საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას. პრებიოტიკი მას აქვს თვისება.
მძიმე ჭამის შემდეგ მოამზადეთ ჩაი დარიჩინისა და თაფლის ნარევით საჭმლის მომნელებელი სისტემის დასამშვიდებლად.
სტრესის მოხსნა
დარიჩინი დამამშვიდებელი და გამამხნევებელია. ზრდის ყურადღებას, ასტიმულირებს მეხსიერებას. ის აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას ისეთ სფეროებში, როგორიცაა ვიზუალურ-მოტორული რეაქცია.
სტრესის მოსახსნელად შეიზილეთ დარიჩინის ეთერზეთი. მოკლე დროში შეამჩნევთ, რომ სტრესი მცირდება.
ატენიანებს მშრალ კანს
დარიჩინს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც ხელს უშლის აკნეს. დარიჩინი აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას კანში. ეს ხელს უწყობს მშრალი კანის დატენიანებას.
შეურიეთ 3 წილი თაფლი 1 წილი დარიჩინის ფხვნილს. წაისვით პასტა თქვენს კანზე.
დაე, მთელი ღამე დარჩეს. დილით ადგომისას ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
