გვირილის სარგებელი მომდინარეობს დაავადების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტების დიდი რაოდენობით, როგორიცაა ტერპენოიდები და ფლავონოიდები. ეს ანტიოქსიდანტები უზრუნველყოფს გვირილის ბუნებრივ თერაპიულ თვისებებს.
გვირილა, კაცობრიობისთვის ცნობილი ერთ-ერთი უძველესი სამკურნალო მცენარე, ცნობილია თავისი სამკურნალო ღირებულებით საუკუნეების განმავლობაში. გვირილის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. ამ მიზეზით, იგი გამოიყენება ალტერნატიულ მედიცინაში სტრესის აღმოსაფხვრელად.
გვირილის სარგებელი
რა არის გვირილა?
გვირილა ეკუთვნის Asteraceae/Compositae მცენარეთა ოჯახს. გერმანული გვირილა (chamomillarecutita) და რომაული გვირილა არის გვირილის ორი ყველაზე გავრცელებული სახეობა, რომელიც დღეს გამოიყენება მედიცინაში. მცენარის სამშობლო არის დასავლეთ ევროპა და ჩრდილოეთ აფრიკა. დღეს ის იზრდება მთელ მსოფლიოში ზომიერ რეგიონებში.
გვირილის სასარგებლო თვისებები ცნობილია წლების განმავლობაში. მცენარე გამოიყენება როგორც სამკურნალო, ასევე ესთეტიურად. გერმანელები პირველი საუკუნიდან იყენებდნენ გვირილას საჭმლის მომნელებელი პრობლემების სამკურნალოდ. ისტორიული ჩანაწერები აჩვენებს, რომ ეგვიპტელები აღფრთოვანებული იყვნენ ამ მცენარით და ატარებდნენ ფესტივალებს, რომლებიც ეძღვნებოდა მის სამკურნალო თვისებებს. გარდა ამისა, ცნობილია, რომ ეგვიპტელი დიდგვაროვანი ქალები გვირილის ყვავილებს აწებებდნენ და კანზე უსვამდნენ დაბერების ზემოქმედებისგან თავის დასაცავად.
რომაელები იყენებდნენ გვირილას, როგორც სამკურნალო ბალახს, რათა დაეხმარა დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში და უფრო დიდხანს ეცოცხლა. გვირილა გამოიყენება ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემის სამკურნალოდ, როგორიცაა:
რა დაავადებებისთვის არის კარგი გვირილა?
შფოთვა და სევდა
სეზონური ალერგია
ანთებითი დაავადებები
კუნთის სპაზმები
PMS სიმპტომები და სხვა მენსტრუალური პრობლემები
უძილობა
კანის დაავადებები
წყლული
ჭრილობები
კუჭისა და ნაწლავების პრობლემები
ართრიტი და რევმატული დარღვევები
hemorrhoids
ამ ბალახის გამოყენების ყველაზე სასურველი მეთოდი გვირილის ჩაია. გვირილის ზეთი ასევე არის ფორმა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში კანისა და თმის სხვადასხვა პრობლემის დროს. ახლა მოდით შევხედოთ გვირილის სარგებელს.
გვირილის სარგებელი
მდიდარია ანტიოქსიდანტებით
ტერპენოიდული ანტიოქსიდანტები არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტური კომპონენტი, რომელიც იზოლირებულია გვირილის ყვავილებიდან.
სხვადასხვა ფენოლური ქიმიკატები, განსაკუთრებით ფლავონოიდები, როგორიცაა აპიგენინი, კვერცეტინი, პატულეტინი და სხვადასხვა გლიკოზიდები, ყვავილებში გამორჩეული მცენარეული ნაერთებია.
ეს ქიმიკატები ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს. ეს ხელს უწყობს ანთების შემცირებას უჯრედების მუტაციის პრევენციით.
გვირილაში შემავალი ანტიოქსიდანტები აუმჯობესებენ იმუნურ ფუნქციას. ის ხსნის დარღვევებს, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა. ამცირებს ტკივილს და შეშუპებას. ის სასარგებლოა კანის, თმის, ფრჩხილების, კბილებისა და თვალის ჯანმრთელობისთვის.
შფოთვისა და დეპრესიის მკურნალობა
რაც შეეხება სტრესის თავიდან აცილებას, პირველ რიგში ეს მცენარე ჩნდება მხედველობაში. რადგან სტრესის შემსუბუქება გვირილის ყველაზე ცნობილი სარგებელია.
Მაგალითად; გვირილის ზეთის შესუნთქვა მწუხარებისა და შფოთვის ბუნებრივი საშუალებაა. იგივე ეფექტი აქვს გვირილის სურნელოვანი სანთლის გამოყენებასაც.
გვირილის ექსტრაქტი გამოიყენება ნერვების დასამშვიდებლად და შფოთვის შესამცირებლად. რადგან მისი სუნი პირდაპირ ტვინის ყნოსვის ნაწილზე გადადის. ის ამცირებს დაძაბულობას და სხეულის სტრესის რეაქციას. ამიტომ, გვირილა, კოშმარები, უძილობა და სხვადასხვა საჭმლის მომნელებელი პრობლემები შფოთვა ve სტრესი იგი გამოიყენება სიმპტომების სამკურნალოდ.
სუნი პირდაპირ ტვინში გადადის და მოქმედებს როგორც ემოციური სტიმულაციის წყარო. ლიმბური სისტემა აფასებს სენსორულ შეყვანას. აღმოაჩენს სიამოვნებას, ტკივილს, საფრთხეს ან უსაფრთხოებას. შემდეგ ის აკონტროლებს ჩვენს ემოციურ რეაქციებს, როგორიცაა შიში და გაბრაზება. უმარტივესი სუნი გავლენას ახდენს ჩვენს ძირითად ემოციებზე და ჰორმონალურ ბალანსზე. სუნსა და მეხსიერებასა და ემოციებს შორის პირდაპირი კავშირია. გვირილის მსგავსი სუნამოები ათავისუფლებს ტკივილს. ეს გავლენას ახდენს ჩვენს პიროვნებაზე და ზოგადად ქცევაზე.
ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას
გვირილა კარგია გაზების, მჟავას რეფლუქსის, საჭმლის მონელების, დიარეის, მადის დაკარგვის, კუჭისა და ნაწლავების სხვა პრობლემებთან ერთად. მოძრაობის დაავადებაიგი გამოიყენება გულისრევისა და ღებინების სამკურნალოდ. რადგან ეს აადვილებს საჭმლის მონელებას.
გარდა ამისა, გვირილის ექსტრაქტი გამოიყენება ბავშვებში დიარეისა და კოლიკის სამკურნალოდ.
როგორც ბუნებრივი დამამშვიდებელი საშუალებაა გვირილის მრავალი სასარგებლო თვისება.
გარდა ამისა, მისი დამამშვიდებელი თვისებები ამშვიდებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ის ბუნებრივად აფერხებს გულისრევას.
მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები
გვირილის ყვავილი გამოიყენება ტკივილის, შეშუპების, შეშუპებისა და სიწითლის მოსახსნელად. ის ასევე სასარგებლოა სახის შეშუპების, კანის გაღიზიანების, კბილის ტკივილის, ინფექციების და ანთებითი მდგომარეობის შესამცირებლად.
სწორედ ამიტომ, გვირილის ექსტრაქტი ხშირად გამოიყენება კოსმეტიკურ პროდუქტებში, როგორიცაა ტანის ლოსიონები, კბილის პასტა და აბაზანის საპონი.
გვირილა ასევე ეხმარება ბუნებრივად გაათავისუფლოს ტკივილი ართრიტის, დაზიანებების, ზურგის დისკომფორტის, ცხელებისა და ორსულობისგან.
მისი ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები ასევე გამოიყენება სხეულისა და გონების დასამშვიდებლად დაბადების შემდეგ.
მაგალითად, გვირილის ჩაის აძლევენ ქალებს მშობიარობის შემდეგ მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, მაგალითად, მექსიკაში, მუცლის კუნთების დასამშვიდებლად.
ებრძვის კიბოს
გვირილის სასარგებლო თვისებების შესწავლის შედეგად დადგინდა, რომ ის ეფექტურია ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარების თავიდან ასაცილებლად. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ბუნებრივი მცენარე, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კიბოს სამკურნალოდ.
ის ასევე ეხმარება კანის, პროსტატის, სარძევე ჯირკვლის და საკვერცხის კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში. ითვლება, რომ ანტიოქსიდანტები, რომელსაც აპიგენინი ეწოდება, მის შემცველობაში პასუხისმგებელია ავთვისებიანი უჯრედების დათრგუნვაზე.
ხსნის ცხვირის შეშუპებას
გვირილა გამოიყენება მრავალი ცხვირის სპრეისთვის. რადგან ის ეფექტურია შეშუპების მოსახსნელად.
გვირილის ჩაი შესანიშნავია გაციების, გრიპის ან სინუსური ინფექციის მოსაშორებლად.
ის ასევე ხსნის პირის ღრუს და ყელის ლორწოვანი გარსის ანთებას.
გვირილის სარგებელი მოიცავს კანისა და სასუნთქი სისტემის პრობლემების მკურნალობას.
გარდა ამისა, მას აქვს უნარი ებრძოლოს პირის ღრუს, კბილებსა და ღრძილების ბევრ ბაქტერიულ ინფექციას.
გარდა ამისა, ის ებრძვის პირის ღრუს საშიშ მიკრობებს. ის ხსნის ჭრილობებს, ჭრილობებს და კბილის ტკივილს.
აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას
გვირილის სარგებელი ასევე იჩენს თავს გულის ჯანმრთელობის დაცვაში.
ეს ბალახი ამცირებს ხანდაზმულ მამაკაცებში გულის კორონარული დაავადებისგან სიკვდილის რისკს ფლავონოიდების მაღალი შემცველობის გამო.
გვირილის სარგებელი კანისთვის
გვირილის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული თვისებები უზრუნველყოფს გლუვ კანს.
ხელს უწყობს კანის გაღიზიანების მოხსნას.
გვირილაში შემავალი ფლავონოიდები და ეთერზეთები ინარჩუნებს კანს ახალგაზრდულ იერს.
ჭრილობები, წყლულები, ეგზემაის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც წამალი პოდაგრის, კანის გაღიზიანების, სისხლჩაქცევების, დამწვრობისა და კირჩხიბის სამკურნალოდ.
შლის ნაწიბურებს.
აშორებს მუქ ლაქებს.
ის აშორებს დაბერების ნიშნებს, როგორიცაა წვრილი ხაზები.
ის ასევე მოქმედებს როგორც ბუნებრივი საფენის გამონაყარის სამკურნალო საშუალება.
მისი გამოყენება შესაძლებელია თვალის ირგვლივ ინფექციების და ჩირქის სამკურნალოდ.
გვირილის სარგებელი თმისთვის
გვირილა ატენიანებს და კვებავს თმას.
თმას ბზინვარებას მატებს.
C და ვიტამინი E ის აღადგენს დაზიანებულ თმას, რადგან ის მდიდარია საკვები ნივთიერებებით.
ის ამაგრებს თმას.
ამცირებს კანის ქავილს. ის ხელს უშლის ქერტლს.
ხელს უშლის თმის ცვენას. ის ხელს უწყობს თმის ზრდას.
როგორ გამოვიყენოთ გვირილა?
გვირილას ძირითადად ჩაის სახით იყენებენ. ჩაის გარდა, გვირილის ზეთი შეიძლება გამოვიყენოთ სახლში სხვადასხვა პრობლემისთვის:
გაავრცელეთ გვირილისა და ლავანდის ზეთების სურნელი თქვენს გარემოში სტრესისა და დაძაბულობის შესამცირებლად. ეს მეთოდი ხელს უწყობს სწრაფად დაძინებას.
შეურიეთ ერთი სუფრის კოვზი გვირილის ზეთი ერთ სუფრის კოვზ ქოქოსის ზეთს, რათა მოიხსნას მზის დამწვრობის ტკივილი და შეშუპება. წაისვით დამწვარ კანზე ბამბის გამოყენებით.
აბაზანაში შეურიეთ ნახევარი ჭიქა სოდა, ნახევარი ჭიქა ძმარი და ხუთი წვეთი გვირილისა და ბერგამოტის ზეთი. შეიზილეთ თქვენი კუნთები მოდუნებისა და კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად. დარჩით აბაზანაში მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.
შემსუბუქების მიზნით წაისვით გვირილის ზეთის ორი-ოთხი წვეთი ტაძრებზე.
განწყობისა და დეპრესიის გასაუმჯობესებლად აბაზანის წყალს დაამატეთ გვირილის ზეთი და ვარდის ზეთი.
თქვენ შეგიძლიათ დაამშვიდოთ ბავშვი გვირილის ზეთის წასმით მის ფიტულს ან საბანს.
ორი წვეთი გვირილა, ბრძენიშეუთავსეთ ბაზილიკის და როზმარინის ზეთები თბილ, ნესტიან ხელსახოციში. შეიზილეთ მუცლის არეში. ამ გზით მცირდება პრემენსტრუალური სინდრომის ეფექტი.
გვირილის, პიტნის, ლავანდის და ჯანჯაფილის ზეთების შესუნთქვა ამცირებს მოძრაობის ავადმყოფობას.
გვირილის ზიანი
ბალახი ითვლება პოტენციურად უსაფრთხოდ, როდესაც მიირთმევენ ჩაის სახით ან გამოიყენება კანზე ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში.
გვირილის ზეთი წაისვით კანზე. ზეთის გამოყენებამდე არ დაგავიწყდეთ მისი ტესტირება ალერგიული რეაქციების რისკისთვის.
ვისაც ალერგია აქვს ისეთ მცენარეებზე, როგორიც არის ამბროზია, არ უნდა გამოიყენონ გვირილის ზეთი, რადგან ეს გამოიწვევს ალერგიულ რეაქციას.
ასევე თივის ცხელებათუ თქვენ გაქვთ ჭინჭრის ციება, ჭინჭრის ციება ან დერმატიტი, უნდა მოერიდოთ გვირილის პროდუქტებს.
გვირილაზე ალერგიის გვერდითი მოვლენები მოიცავს ცემინებას, ძილიანობას, ქავილს და სუნთქვის პრობლემებს.
ვინაიდან მას შეუძლია ორგანიზმში ესტროგენის მიბაძვა, ენდომეტრიოზიმათ, ვისაც აქვს ჰორმონებისადმი მგრძნობიარე პირობები, როგორიცაა საშვილოსნოს ფიბროიდები, სარძევე ჯირკვლის, საშვილოსნოს ან საკვერცხეების ავთვისებიანი სიმსივნეები, უნდა მოერიდონ გვირილას.
გვირილის ჩაის სარგებელი
გვირილის ჩაის სარგებელი, რომელიც შესანიშნავი მცენარეული ჩაია, მოიცავს მენსტრუალურ ტკივილს, ძილის პრობლემებს, გინგივიტს, აბსცესს, ჩუტყვავილას, ეგზემას, ფსორიაზი და კანის ზოგიერთი დაავადების სამკურნალოდ, როგორიცაა საფენის გამონაყარი. მოდით ჩამოვთვალოთ გვირილის ჩაის სარგებელი შემდეგნაირად:
ათავისუფლებს ტკივილს
გვირილის ჩაის პირველი სარგებელი მენსტრუალური კრუნჩხვებიsარის მისი შემსუბუქება. რადგან ეს ჩაი ამშვიდებს კუნთებს.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ათავისუფლებს მენსტრუაციის ტკივილს და ამშვიდებს ქალის საშვილოსნოს კუნთებს.
ამიტომ რეკომენდებულია დღეში მინიმუმ ერთი ჭიქა გვირილის ჩაის დალევა.
როდესაც თქვენ გაქვთ გაციება ან გრიპი, თქვენი იმუნური სისტემა სუსტდება. გვირილის ჩაის დალევა ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
ხელს უშლის დიაბეტის
ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ გვირილის ჩაის რეგულარულად დალევა დიაბეტისნაჩვენებია, რომ ის ხელს უწყობს მძიმე სიმპტომების თავიდან აცილებას
ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩაი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს.
ხელს უშლის ანთებას
გვირილის ჩაის აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები. ამიტომ, ის ეფექტურად ეხმარება თავიდან აიცილოს ნებისმიერი ანთებითი მდგომარეობა.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს მცენარეული ჩაი არა მხოლოდ ამცირებს ანთებას, არამედ ასტიმულირებს ქსოვილების ხელახლა ზრდას დაზიანებების ზემოთ და ზრდის კოლაგენის ცილის გამომუშავებას ორგანიზმში.
აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
გვირილის ჩაი აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
ეს ხსნის გვირილის გამოყენებას მცენარეულ სამკურნალო საშუალებებში მრავალი საჭმლის მომნელებელი პრობლემისთვის, როგორიცაა კოლიკა, დიარეა და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.
გვირილის ჩაი ამშვიდებს კუჭის ტკივილს და აძლიერებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, მკურნალობს კუჭის ბევრ დაავადებას.
სხვა მწვანილის მსგავსად, რომლებიც ხელს უშლიან ფატალური დაავადებების რისკს, გვირილა ასევე გამოიყენება კიბოს პროფილაქტიკისთვის.
ხსნის დეპრესიას
გვირილის ჩაის კიდევ ერთი სარგებელი ის არის, რომ ის ხსნის სტრესს და დეპრესიას.
ჰერბალოლოგები გირჩევენ დღეში 1-დან 3 ჭიქა გვირილის ჩაის დალევას დეპრესიისა და სტრესის მოსახსნელად.
ასევე დადგინდა, რომ ის სასარგებლოა მსუბუქი და ზომიერი შფოთვის პრობლემების მართვაში.
გვირილის ჩაი ასევე გამოიყენება უძილობის სამკურნალოდ, დეპრესიისა და სტრესის მოხსნის უნარის გამო. ეს მცენარეული ჩაი, რომელსაც აქვს ბუნებრივი დამამშვიდებელი ეფექტი, გეხმარებათ მოდუნებაში და უზრუნველყოფს კარგ ძილს.
აშორებს მუქ წრეებს
გვირილის ჩაის სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ შიდა მოხმარებით. კბეჭდების ხმა მას ასევე აქვს გარე გამოყენება, როგორიცაა მოცილება.
მას შემდეგ, რაც გამოყენებული გვირილის ჩაის პაკეტები გაცივდება, დაიდეთ თვალებზე, დაელოდეთ 5-დან 10 წუთამდე და შემდეგ ამოიღეთ. ამ გზით თვალის შეშუპება და ასევე მუქი წრეები ეფექტურად მოიხსნება.
გვირილის ჩაის სარგებელი კანისთვის
გვირილის ჩაის ყველაზე მნიშვნელოვანი სარგებელი ის არის, რომ ის აუმჯობესებს კანის ჯანმრთელობას. ეს მცენარეული ჩაი შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტურ და ანტიმიკრობულ თვისებებს.
ყველა მათგანი სასარგებლოა კანის ჯანმრთელობისთვის.
გვირილის ჩაის გარედან წასმა ხელს უწყობს კანის გაღიზიანების შემცირებას, მცირე ჭრილობების, მზის დამწვრობის, აკნეს ნაწიბურების და სტრიების შეხორცებას.
ასევე ამცირებს ქავილს და გამონაყარს კანზე, აძლიერებს და კვებავს კანს. ეს მას ლამაზად ანათებს.
ის გეხმარებათ გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად, ებრძვით დაბერებას თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით.
გვირილის ჩაის სარგებელი თმისთვის
გვირილის ჩაის ერთ-ერთი სარგებელი ის არის, რომ ის ეფექტურია როგორც თმის ჯანმრთელობისთვის, ასევე კანის მოვლისთვის.
ჩვეულებრივი შამპუნის შემდეგ თმის დასაბანად შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაცივებული გვირილის ჩაი.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაამატოთ ის თმის ნიღბებში ან სხვა ხელნაკეთი თმის სამკურნალო საშუალებებში.
ამ გამოყენებისას გვირილის ჩაი ამშვიდებს სკალპის გაღიზიანებას, ქერტლი წყვეტს. ის ასევე თამაშობს როლს თმისთვის ოქროს ბზინვარებასა და ბზინვარებაში მკვებავი გზით.
გვირილის ჩაის ზიანი
მიუხედავად იმისა, რომ გვირილის ჩაის აქვს სარგებელი, მას ასევე შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული გვერდითი მოვლენები.
არ დალიოთ ზედმეტად ბევრი ამ მცენარეული ჩაი, რადგან ამან შესაძლოა კუჭი შეგაწუხოთ და დიარეაც კი გამოიწვიოს.
ორსულობის დროს არ დალიოთ გვირილის ჩაი, რადგან ამან შესაძლოა საშვილოსნოს სტიმულირება მოახდინოს.
აკონტროლეთ გვირილის ჩაის რაოდენობა, რომელსაც სვამთ დღის განმავლობაში, რადგან ამან შეიძლება დაგძინოთ.
არ გამოიყენოთ გვირილა, თუ იღებთ სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს.
მოერიდეთ გვირილის ჩაის თუ თქვენ გაქვთ თივის ცხელება ან რეაგირებთ ამბროზიის მტვერზე.
გვირილის ზეთის სარგებელი
გვირილის ზეთის სარგებელი დღითიდღე იძენს პოპულარობას. მსუქანი ძირითადად არომათერაპიაასევე გამოიყენება. წინა პლანზე გამოდის მისი სტრესის შემამცირებელი და დაღლილობის მომხსნელი თვისებები. აქ არის გვირილის ზეთის სარგებელი;
ეს არის ბუნებრივი ანტიდეპრესანტი
გვირილას აქვს ანტიდეპრესანტული თვისებები.
ამ ზეთის არომატი ამშვიდებს და ხელს უწყობს რელაქსაციას. ის აუმჯობესებს განწყობას.
ცნობილია თავისი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი თვისებებით, რომაული გვირილა გამოიყენება პრენატალურ მასაჟებში, რათა დაეხმაროს მომავალ დედას მოდუნებაში.
ლიმონის ზეთთან ერთად გამოყენებისას მისი ნერვების დამამშვიდებელი თვისებები ხელს უწყობს ჰიპერაქტიური ბავშვების დამშვიდებას.
ეს არის ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება
გვირილის ზეთი ართრიტი ამცირებს ტკივილს. წაისვით თბილი ზეთი დაზიანებულ ადგილზე და გაიკეთეთ ნაზი მასაჟი ტკივილის შესამსუბუქებლად.
ვისაც გაციების, სინუსიტისა და შაკიკის გამო თავის ტკივილი აწუხებს, ამ ზეთის ეფექტით შვებას გრძნობს.
ზეთის სურნელის შესუნთქვა ასუფთავებს გულმკერდის შეშუპებას და ცხვირის შეშუპებას.
ის ასევე ხელს უწყობს ცხელების შემცირებას.
იცავს კუჭის დარღვევებისგან
ეს ზეთი დადებითად მოქმედებს კუჭის სხვადასხვა დაავადებებზე, როგორიცაა დიარეა, ყაბზობა და ნაღვლის ბუშტში კენჭებიც კი.
ის აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ათავისუფლებს მუცელში დაგროვილ გაზებს. მკურნალობს შეშუპებას.
მისი ანტიმიკრობული თვისებები ხელს უშლის ნაწლავში მავნე მიკროორგანიზმების ზრდას და იცავს მას კუჭისა და ნაწლავების დარღვევებისგან.
ეხმარება ჩვილებს დაძინებაში
ბავშვები, განსაკუთრებით ჩვილები, დედას უჭირთ ძილის წინ. ცნობილია, რომ ამ ზეთით მასაჟი ჩვილებში ძილს იწვევს.
ბავშვის ზეთს დაუმატეთ 3-4 წვეთი გვირილის ზეთი. ბავშვის მასაჟის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ თბილი აბაზანა. ის ამშვიდებს და ამშვიდებს გრძნობებს, რითაც ააქტიურებს ძილის ჰორმონებს.
სასარგებლოა ქალებისთვის
რომაული გვირილის ზეთი ეფექტური შარდმდენი საშუალებაა. პრემენსტრუალური და მენოპაუზა ქალებს, რომლებსაც აქვთ პრობლემები, შეუძლიათ გამოიყენონ ეს ზეთი.
ის ხსნის მკერდის მგრძნობელობას.
მისი ანტიდეპრესანტული ბუნება უკეთ ებრძვის განწყობის ცვალებადობას.
თბილი აბაზანა, რომელიც შეიცავს რამდენიმე წვეთ გვირილის ზეთს, ცნობილია, რომ ათავისუფლებს მენსტრუალურ ტკივილს.
ასუფთავებს თირკმელებს და საშარდე გზებს
ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ გვირილა მსუბუქი შარდმდენი საშუალებაა.
ის ასუფთავებს საშარდე გზებს, თირკმელებს და სისხლს, რაც უზრუნველყოფს შარდვას მეტი სისხლის ნაკადით.
თირკმელები და სისხლი უკეთესად მუშაობს გაწმენდისას.
იცავს გულის დაავადებებისგან
გვირილის ზეთი ხელს უწყობს არტერიული წნევის დონის შემცირებას და შენარჩუნებას.
ეს ხელს უშლის სისხლძარღვების შევიწროებას, ამცირებს სხვადასხვა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს, როგორიცაა მიოკარდიუმის ინფარქტი, ათეროსკლეროზი და ინსულტი.
გვირილის ზეთის სარგებელი კანისთვის
კარგია აკნესა და ეგზემის დროს
გვირილის ზეთის წვეთიც კი ამცირებს აკნეთ გამოწვეულ ტკივილს. ანთება და სიწითლე ქრება.
ანთების მოსახსნელად გვირილის ზეთი შეურიეთ საღამოს პრაიმროსის ზეთს. ის ასევე ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებაა კანის დაავადებებისთვის, როგორიცაა ეგზემა.
შეურიეთ 3-დან 4 წვეთი გვირილის ზეთი ქოქოსის ზეთთან და წაისვით კანზე. ეს დაამშვიდებს კანზე ნებისმიერ გაღიზიანებას.
გარდა იმისა, რომ ატენიანებს თქვენს კანს, ის ასევე მატებს ბზინვარებას.
ასევე ცნობილია, რომ ის ეფექტურია მზის დამწვრობის სამკურნალოდ.
აახალგაზრდავებს კანს
ამ ეთერზეთის რეგულარულად გამოყენება, ყვავის ფეხებიის ამცირებს აკნეს და მუქ წრეებს.
ანათებს ლაქებს და ათანაბრებს კანის ტონს. მას აქვს კანის აღმდგენი, აღმდგენი და გამაძლიერებელი თვისებები. ეს ინარჩუნებს კანს ახალგაზრდა და სუფთა.
გვირილის სახის ნიღბის რეცეპტები
გვირილისა და შვრიის ნიღაბი
ამ სახის ნიღბის გასაკეთებლად, მოადუღეთ ჭიქა გვირილის ჩაი.
გააკეთეთ გლუვი პასტა, თასში დაამატეთ ნახევარი ჭიქა დამუშავებული შვრია, ჩაის კოვზი საცხობი სოდა, სუფრის კოვზი თაფლი და საჭირო რაოდენობის გვირილის ჩაი.
შემდეგ დაამატეთ შაქარი და კარგად აურიეთ.
თითებით წაისვით ნარევი სახეზე და კისერზე. დაელოდეთ 5 წუთი.
შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
გვირილისა და ზეითუნის ზეთის ნიღაბი
ეს ხელნაკეთი ნიღაბი ამშვიდებს დამწვარ კანს. ის ასევე ატენიანებს.
დავჭრათ გვირილის ჩაის პაკეტი და ჩავასხათ შიგთავსი თასში.
დაუმატეთ ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი და ნახევარი ჭიქა შაქარი და კარგად აურიეთ.
დაასველეთ სახე თბილი წყლით. შემდეგ ნიღაბი თანაბრად წაისვით სახეზე და კანზე თითის წვერებით.
გააჩერეთ 15-20 წუთი, სანამ ცივი წყლით ჩამოიბანეთ.
გვირილისა და ნუშის ზეთის ნიღაბი
დავჭრათ გვირილის ჩაის პაკეტი და შიგთავსი დავასხათ თასში.
დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი, ერთი სუფრის კოვზი დაფქული შვრიის ფაფა და 3 წვეთი ნუშის ზეთი. Აურიეთ კარგად.
მიღებული ნაზავი წრიული მოძრაობებით წაისვით სახეზე და კისერზე.
შემდეგ დაელოდეთ 20-30 წუთს. შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
გვირილისა და ქოქოსის ზეთის ნიღაბი
ამ სახის ნიღბისთვის აუცილებელია სუფთა ქოქოსის ზეთის გამოყენება.
ჩაასხით გვირილის ჩაის პაკეტის შიგთავსი თასში.
მასში დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი ხელუხლებელი ქოქოსის ზეთი და კარგად აურიეთ.
მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და კისერზე თითის წვერებით. დაიბანეთ თბილი წყლით 10-15 წუთი.
გვირილისა და ბანანის ნიღაბი
აიღეთ მწიფე ბანანი და გაჭერით შუაზე.
ბანანის ნახევარი კარგად გახეხეთ და დაუმატეთ სუფრის კოვზი თაფლი.
წინასწარ მოადუღეთ ჭიქა გვირილის ჩაი. ბანანისა და თაფლის ნარევს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი გვირილის ჩაი. კარგად აურიეთ პასტის მისაღებად.
დასრულების შემდეგ, წაისვით ნარევი თქვენს კანზე თითის წვერებით და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.
შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
გვირილისა და რძის ნიღაბი
ეს არის სახის გამწმენდი ნიღაბი.
მოადუღეთ ჭიქა გვირილის ჩაი და ჩაასხით ორი სუფრის კოვზი თასში.
თასში დაამატეთ სუფრის კოვზი რძე და ცოტაოდენი კურკუმა. Აურიეთ კარგად.
გამოიყენეთ ნარევი სახის და კისრის მასაჟისთვის.
5 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.
გვირილისა და ალოე ვერას ნიღაბი
თასში დაამატეთ 1/8 ჭიქა გვირილის ჩაი, ¼ ჭიქა ორგანული თაფლი, ორი სუფრის კოვზი ალოე ვერა და ერთი ჩაის კოვზი ჟოჟობას ზეთი.
ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ და თითის წვერებით წრიული მოძრაობებით წაისვით კანზე.
დაიბანეთ 20 წუთით გააჩერეთ.
გვირილის ზეთის სარგებელი თმისთვის
იცავს ქერტლისგან
დეიზი თავის ტილები ve ქატო ეფექტური ბუნებრივი გამოსავალია
ამშვიდებს გაღიზიანებულ სკალპს.
ის ატენიანებს სკალპს, რითაც ათავისუფლებს დაკავშირებულ გაღიზიანებას და ქავილს.
ატენიანებს და არბილებს თმას
ცნობილია თავისი ნერვების დამამშვიდებელი თვისებებით, გვირილის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმისა და სკალპის შესანარჩუნებლად.
ეფექტურია მშრალ და მტვრევად თმაზე.
ის ინარჩუნებს ტენიანობის დონეს და აძლიერებს თმას შიგნიდან. ის ტოვებს რბილ და ძლიერ თმას.
მავნებელია გვირილის ზეთი
გვირილის ეთერზეთი ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ადამიანების უმეტესობისთვის.
იშვიათი გვერდითი მოვლენები შეიძლება შეიცავდეს კანის გაღიზიანებას, ჭინჭრის ციებას ან ალერგიულ რეაქციას.
გვირილის ზეთი ზოგადად უსაფრთხოა გამოსაყენებლად, მაგრამ ზეთზე ალერგიული რეაქცია შესაძლებელია.
თუ თქვენ გაქვთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი, შეშუპება ან სუნთქვის გაძნელება, შეწყვიტეთ ზეთის გამოყენება.
გვირილის ზეთი ასევე არ უნდა გამოიყენონ ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა. თუ ხართ ორსულად ან ძუძუთი კვებავთ, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან გვირილის ზეთის გამოყენებამდე.
გვირილა ტრადიციულ მედიცინაში 5.000 წელზე მეტია გამოიყენება. გვირილის სარგებელი მოიცავს სიმშვიდის, ანთების და ტკივილის შემცირებას და მშვიდი ძილის უზრუნველყოფას. ის ასევე შეიცავს ანტიბაქტერიულ თვისებებს, რაც მას სასარგებლოა დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
