Gejala Alzheimer - Apa Sing Apik Kanggo Penyakit Alzheimer?

Penyakit Alzheimer minangka jinis demensia sing paling umum. Penyakit iki nyebabake masalah karo kemampuan otak kanggo ngelingi, mikir, lan tumindak kanthi bener. Gejala Alzheimer kalebu kebingungan, angel nindakake tugas biasa, masalah komunikasi, angel konsentrasi.

Penyakit iki berkembang ing wektu sing suwe. Gejala Alzheimer mundhak kanthi umur lan pungkasane ora bisa nindakake pakaryan saben dinane. Sanajan penyakit kasebut biasane katon ing wong sing umure luwih saka 65 taun, ana uga sing ngalami penyakit kasebut nalika umure luwih awal. Sawetara bisa urip kanthi penyakit iki nganti 20 taun, dene pangarep-arep urip rata-rata wolung taun.

Penyakit iki dianggep minangka penyakit jaman modern lan dikira-kira bakal nyebabake 2050 yuta wong ing taun 16.

Apa sing Nimbulake Alzheimer?

Pasinaon babagan panyebab Alzheimer, kelainan otak degeneratif, terus lan prekara-prekara anyar disinaoni saben dina. Saiki, mung panyebab utama karusakan saraf sing dadi ciri penyakit kasebut bisa diidentifikasi. Ora ana informasi lengkap babagan apa sing nyebabake. Panyebab penyakit Alzheimer sing dikenal bisa dicathet ing ngisor iki;

• plak beta-amiloid

Konsentrasi protein beta-amyloid sing dhuwur katon ing otak umume pasien Alzheimer. Protein kasebut dadi plak ing jalur saraf, ngganggu fungsi otak.

• Node protein tau 

Kaya protein beta-amyloid ing otak pasien Alzheimer dadi plak, protein tau mbentuk neurofibrillary tangles (NFTs) sing mengaruhi fungsi otak. Nalika tau berkembang dadi bundel kaya rambut sing diarani NFT, iku ngalangi sistem transportasi lan nyegah pertumbuhan sel. Banjur sinyal sinaptik gagal. Tangles protein Tau minangka ciri kapindho penyakit Alzheimer lan mulane dadi area fokus sing penting kanggo peneliti sing nyinaoni kelainan iki.

• Glutamat lan asetilkolin 

Otak nggunakake bahan kimia sing disebut neurotransmitter kanggo ngirim sinyal antarane neuron. Nalika glutamat overactive, nempatno stress ing neuron tanggung jawab kanggo memori lan kognisi. Tingkat stres beracun tegese neuron ora bisa mlaku kanthi bener utawa dadi cacat. asetilkolinminangka neurotransmitter liyane ing otak sing mbantu sinau lan memori. Nalika aktivitas reseptor asetilkolin mudhun, sensitivitas neuronal mudhun. Iki tegese neuron banget ringkih kanggo nampa sinyal sing mlebu.

• Radang

Iku migunani nalika inflamasi minangka bagéan saka proses penyembuhan alami awak. Nanging nalika kahanan wiwit nggawe inflamasi kronis, masalah serius bisa muncul. Otak sing sehat nggunakake microglia kanggo nglindhungi saka patogen. Nalika wong duwe Alzheimer, otak nganggep simpul tau lan protein beta-amyloid minangka patogen, nyebabake reaksi neuro-inflamasi kronis sing tanggung jawab kanggo perkembangan Alzheimer.

• Infèksi kronis

Inflamasi minangka faktor sing nyebabake penyakit Alzheimer. Sembarang penyakit sing nyebabake inflamasi bisa nyebabake pangembangan demensia utawa Alzheimer ing wong tuwa. Infeksi sing ana gandhengane karo Alzheimer iki kalebu virus herpes manungsa 1 lan 2 (HHV-1/2), cytomegalovirus (CMV), virus picorna, virus penyakit Borna, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (penyakit Lyme), porphyromonas gingivalis, lan Treponema. 

Gejala Alzheimer

Penyakit Alzheimer minangka degeneratif, tegese saya suwe saya suwe. Iki kedadeyan nalika sambungan antarane sel otak sing disebut neuron lan sel otak liyane rusak. 

Gejala sing paling umum yaiku mundhut memori lan kebingungan mental. Nalika ana mundhut memori entheng ing tahap awal, gejala sing abot kayata ora bisa ngomong utawa nanggepi wong liya kedadeyan ing tahap pungkasan saka penyakit kasebut. Gejala liyane saka penyakit Alzheimer yaiku:

• angel fokus, 
• Kesulitan nindakake pakaryan biasa 
• bingung
• Depresi utawa rasa kuwatir bledosan, 
• disorientasi 
• Aja gampang kesasar
• koordinasi sing kurang, 
• Masalah fisik liyane
• Masalah komunikasi

Nalika penyakit kasebut saya maju, wong duwe masalah karo kemampuan ngatasi masalah, nglacak keuangan, lan nggawe keputusan penting. Nalika gejala saya tambah, pasien Alzheimer bisa uga ora ngerteni kulawargane, angel ngulu, dadi paranoid lan mbutuhake perawatan sing terus-terusan.

Faktor Resiko Penyakit Alzheimer

Komunitas medis umume percaya yen penyakit Alzheimer disebabake kombinasi genetika lan faktor risiko liyane tinimbang sabab siji. Faktor risiko kanggo penyakit Alzheimer kalebu:

• riwayat kulawarga

Wong sing duwe sederek tingkat pertama karo Alzheimer duwe risiko tambah penyakit iki.

• umur

Risiko ngembangake Alzheimer tikel kaping pindho saben limang taun sawise umur 65 taun.

• Kanggo ngrokok

Rokok nyumbang kanggo pangembangan demensia, kalebu Alzheimer, amarga nambah inflamasi lan nyuda aliran getih ing vena.

• Penyakit jantung

ing fungsi otak, kesehatan jantung main peran gedhe. Kondisi apa wae sing ngrusak sistem sirkulasi nambah risiko Alzheimer, kalebu penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kolesterol, lan masalah katup.

• cedera otak traumatik

Kerusakan otak amarga ciloko nyebabake fungsi otak sing rusak lan mati sel otak, lan risiko dhuwur kanggo penyakit Alzheimer.

• Gaya urip sing ora sehat lan diet sing ora apik

Para panaliti nyebut Alzheimer minangka penyakit modern amarga prevalensi penyakit kasebut saya tambah kanthi prevalensi diet sing ora sehat ing budaya modern.

• masalah turu

Wong sing duwe masalah turu ing wektu sing suwe wis nambah akumulasi plak beta-amyloid ing otak.

• resistensi insulin

Wolung puluh persen pasien Alzheimer resistensi insulin utawa diabetes jinis 2 wis. Resistensi insulin jangka panjang bisa nyebabake penyakit Alzheimer.

• kaku

Kaku sing dawa utawa jero minangka faktor risiko kanggo Alzheimer. 

• aluminium

Aluminium minangka unsur sing beracun kanggo sel saraf lan bisa nyebabake penyakit Alzheimer.

• testosteron kurang

Nalika kita umur, tingkat testosteron nyuda ing loro lanang lan wadon. Iki nambah risiko penyakit Alzheimer.

Perawatan Penyakit Alzheimer

• Alzheimer minangka penyakit sing ora bisa ditambani. Pangobatan pharmaceutical saiki dirancang kanggo ngarahake gejala penyakit tinimbang sabab sing ndasari.
• Amarga penyakit iki mbokmenawa ora duwe sabab siji, tamba nyata kanggo Alzheimer ora bisa ditemokake.
• Peneliti terus nliti perawatan beta-amyloid lan protein tau minangka perawatan kuratif kanggo Alzheimer.
• Obat Alzheimer utamane dirancang kanggo ningkatake kualitas urip pasien.
• Amarga perawatan pharmaceutical saiki fokus ing gejala penyakit Alzheimer, akeh pasien Alzheimer uga njupuk obat kanggo ngontrol prilaku.
• Nalika sel otak saya rusak, obat-obatan lan perawatan liyane bisa uga dibutuhake kanggo ngontrol irritability, kuatir, depresi, gangguan turu, halusinasi, lan kelainan prilaku liyane saka Alzheimer.

Apa sing apik kanggo penyakit Alzheimer?

Ana perawatan alami sing efektif kanggo ngilangi gejala Alzheimer. Pangobatan kasebut ningkatake urip sing sehat, nyegah penyakit kasebut kanggo wektu sing suwe lan nyegah demensia lan gangguan otak liyane.

• aktivitas fisik

Olahraga nduwe pengaruh sing signifikan marang kesehatan otak. Pasien Alzheimer sing mlaku kanthi rutin luwih apik ing kegiatan lan depresi Insiden masalah kesehatan mental liyane, kayata

• aktivitas mental

Nglatih otak iku pentinge kaya nggarap otot. Aktivitas mental moderat nyuda efek saka penyakit ing midlife. Wong-wong sing duwe pikiran aktif luwih cenderung ngalami penyakit Alzheimer.

Aktivitas mental kayata dolanan game, ngrampungake teka-teki, lan maca mbantu tetep fit nalika umure.

• Vitamin E

Studi, Vitamin EAsil kasebut nuduhake manawa nyuda neurodegenerasi ing pasien kanthi penyakit Alzheimer moderat nganti abot. Alzheimer nyebabake karusakan oksidatif. Mula, antioksidan kayata vitamin E duweni potensi kanggo nambani penyakit kasebut.

• Vitamin D

Vitamin DIki diprodhuksi nalika kulit kena sinar srengenge. Kerjane karo kalsium kanggo mbangun balung sing kuwat. Iku mbantu ngatur sistem imun lan penting kanggo siklus urip sel manungsa kayata sel otak.

Akeh pasien Alzheimer lan penyakit demensia liyane sing kurang vitamin D. Paparan cahya alami ningkatake turu sing sehat, utamane ing pasien sing nandhang penyakit Alzheimer sing abot.

• Melatonin

Saliyane turu luwih apik melatoninWis akeh mupangat kanggo wong sing nandhang penyakit Alzheimer. Panaliten anyar nyinaoni efektifitas melatonin minangka perawatan kanggo ngalangi oksida nitrat ing pasien Alzheimer. Pasien Alzheimer duwe fungsi reseptor melatonin MT1 lan MT2 sing luwih murah.

• mangan lan kalium

kekurangan mangan Iki minangka faktor risiko kanggo penyakit Alzheimer. cekap kalium Tanpa iku, awak ora bisa ngolah beta-amiloid kanthi bener lan nambah stres oksidatif lan inflamasi katon.

Nambah asupan kalium lan magnesium nambah kinerja kognitif lan nyegah penyakit Alzheimer.

• tetanduran alam

Tanduran duwe akeh sifat restoratif lan marasake awakmu. Ana jamu tartamtu sing bisa ngrangsang proses otak sing perlu kanggo nyegah penyakit Alzheimer.

saffron ve kunirwis diamati duwe asil sing migunani kanggo pasien Alzheimer. Amarga sifat anti-inflamasi lan antioksidan, curcumin nambah fungsi kognitif kanthi nyuda pembentukan plak beta-amiloid.

• ketosis

Ketosis yaiku panggunaan lemak sing disimpen kanggo energi. Nalika awak diwenehake karo keton sing cocog, kayata trigliserida rantai medium sing ditemokake ing lenga klapa, pasien Alzheimer bisa nambah fungsi memori.

Kanggo ningkatake ketosis, kanggo nyengkuyung awak nggunakake lemak tinimbang glukosa pasa intermiten lan kurang karbohidrat diet ketogenik ditrapake. Nalika ing ketosis, awak nggawe kurang stres oksidatif lan nyedhiyakake energi mitokondria sing luwih efisien kanggo otak. Proses iki nyuda tingkat glutamat lan ningkatake fungsi otak sing sehat.

• lenga zaitun

Nggunakake lenga zaitun minangka panganan Diet Mediteraniawis nuduhake asil sing bermanfaat ing pasien Alzheimer. Ing eksperimen kewan, lenga zaitun nambah memori lan ningkatake pertumbuhan sel anyar. lenga zaitunAmarga tumindak nyuda pembentukan plak beta-amiloid, bisa nundha lan nyegah penyakit Alzheimer.

Referensi: 1, 2