vanillu Það er bragðið sem margir vilja. Það birtist í öllum þáttum lífs okkar, hvort sem það er ilmvatn, ís, reykelsi eða snyrtivörur. Allt í lagi kostir vanillu veist þú?
Hvað er vanilla?
Vanilla, þinn smekkur vanilya fræættað úr vanilludroparfær frá. Þessar baunir, sem eru í formi fræbelgja, Vanilla Það er fengið úr brönugrös af ættkvíslinni. Þökk sé mjúku bragði og lykt vanilluÞað er notað sem vinsælt innihaldsefni í sætum drykkjum og sælgæti.
vanilludropar
vanillu plantaer jurtaríkur vínviður sem loðir við tré eða stöng. Það hefur trompet-laga blóm sem eru náttúrulega frævuð af býflugum og kolibrífuglum.
Óþroskaður vanillustöngÞegar þeir eru orðnir 12 til 20 cm að lengd verða þeir gulir og tilbúnir til tínslu. Þessir fræbelgir eru soðnir í sjóðandi vatni, svitnir og sólþurrkaðir í nokkrar vikur þar til þeir verða dökkbrúnir og hrukkóttir.
Vanillín Hvíti kristallaða kjarninn, þekktur sem quince, er unninn úr þessum gæðabaunum. að þessum kjarna vanillubragð Það heitir.
Hvert er næringargildi vanillu?
vanilludropar, nauðsynlegar olíurÞað er forðabúr með einföldum og flóknum sykri auk vítamína og steinefna. Næringarinnihald þessa arómatíska krydds er sem hér segir;
Vanillín:Vanillíner aðal efnaþátturinn sem finnst í vanillustöngum. Einnig euganol, kaprósýra, fenól, fenól eter, alkóhól, alifatísk ve arómatísk kolvetni, laktón, esterar ve karbónýl efnasambönd eru einnig í boði.
vítamín:vanilludropar, níasín, pantótensýra, ríbóflavín, B6 vítamín og lítið magn af B flóknum vítamínum eins og þíamíni.
steinefni:vanilludropar snefilmagn af magnesíum, kalsíum, manganÞað inniheldur steinefni eins og kalíum, járn og sink.
taugafræðilegar rannsóknir, vanilludroparaf þunglyndi ve kvíði Það hefur sannað að það getur haft jákvæð áhrif á fólk með raskanir.
vanilludropar Að drekka vatn eða mjólk sem inniheldur vatn hjálpar til við að draga úr kvíða.
léttir á ógleði
vanilludropar, með því að róa magann, ógleði léttir á tilfinningunni.
Nokkrir dropar í glasi af vatni vanilludropar Bætið við og drekkið hægt. vanillu lykt, Það mun létta ógleði.
hósti
Sem bragðefni til að hylja beiskt bragð hóstasíróps vanilludropar notar.
vanilludroparvæg deyfilyf eiginleika hálsbólgaléttir höfuðverk og hósta.
Tannheilsa
vanilluVanillín hefur jákvæð áhrif á miðtaugakerfið.
vanilluÞað hefur verkjastillandi eiginleika sem hjálpa til við að berjast gegn tannpínu og sýkingum.
meltingartruflanir
Drekka vanillujurtateLeysir meltingarvandamál.
Það er notað í óhefðbundnum lækningum við uppköstum og magasjúkdómum.
Aphrodisiac lögun
vanillu Það hefur verið notað sem ástardrykkur frá fornu fari.
aromatherapy Nokkrar rannsóknir á vanilluÞað hefur verið sannað að með því að auka testósterónmagn hjá körlum getur það aukið kynhvöt.
Ilmurinn vekur ánægju.
Tíðaóreglu
vanilludroparÞað er gagnlegt til að stjórna tíðahringnum.
Sárheilun
vanilludroparNotkun þess til að græða sár nær aftur til fornaldar.
Bólgueyðandi eiginleikar þess róa og róa bólgusvæði húðarinnar.
vanilludroparætti ekki að nota beint á opin sár og bruna.
andoxunareiginleikar
vanilludroparSérstakur bragð og heilsufarslegur ávinningur er vegna nærveru um það bil 200 efnasambanda með andoxunareiginleika.
andoxunarefnidregur úr sindurefnum í líkamanum. Sindurefni eru úrgangsefni frá eðlilegum og skaðlegum efnaskiptaferlum. Það getur valdið ýmsum sjúkdómum, þar á meðal krabbameini.
Vanilla, Það sýnir bæði andoxunarefni og krabbameinsvörn.
Sumar rannsóknir vanilludroparHann sagði að það gæti hjálpað til við þyngdartap.
Auðvitað vanillu ein og sér veikist ekki. Þegar það er notað sem hluti af heilbrigt mataræði gagnast það megruninni.
Hver er ávinningurinn af vanillu fyrir húðina?
vanillubakteríudrepandi eiginleika unglingabólur meðferð gerir það gagnlegt fyrir Þökk sé bakteríudrepandi áhrifum hjálpar það við að hreinsa húðina.ce dregur úr myndun þess.
vanilluÞað er ríkt af andoxunarefnum sem koma í veg fyrir og snúa við húðskemmdum af völdum sindurefna. Það hægir á öldrunarmerkjum eins og fínum línum, hrukkum og aldursblettum.
vanillu Það er notað sem lækning í óhefðbundnum lækningum til að lækna bruna, sár og skurði. Hins vegar einbeitt vanilludroparætti ekki að bera beint á nýleg brunasár.
vanillugegnir mikilvægu hlutverki við að viðhalda heilsu húðarinnar níasínÞað er góð uppspretta B-vítamína eins og þíamíns, B6-vítamíns og pantótensýru.
vanilluAndoxunareiginleikar þess vernda húðina gegn skemmdum af völdum umhverfismengunarefna og eiturefna.
Hver er ávinningurinn af vanillu fyrir hárið?
vanilluRóandi eiginleikar þess koma jafnvægi á hársvörðinn. Það hjálpar til við að mýkja þurrt og gróft hár.
HárbrotHjálpar til við að halda henni í skefjum.
Blandið 15 til 20 dropum af vanillu ilmkjarnaolíu saman við bolla af kókosmjólk. Berið þetta á hárið og hársvörðinn í 15 mínútur. Þvoið síðan með sjampói. Þetta forrit gefur hárinu glans. Sefar kláða í hársvörð.
