GuggulԱյն ստացվում է Հնդկաստանի, Բանգլադեշի և Պակիստանի տարբեր բույսերից:
Հիմնական տեսակներից մի քանիսը Commiphora wightii, Commiphora gileadensis, Commiphora mukul, Boswellia serrata ve Boswellia sacra. բոլոր տեսակի Burseraceae նրա ընտանիքի մի մասն է։
Գուգուլի մզվածք, գուգուլ, գում գուգուլ, գուգուլա կամ գուգուլիպիդ Նաև հայտնի է տարբեր անուններով, օրինակ՝ թխկի օշարակ, այն արդյունահանվում է բույսից, ինչպես թխկի օշարակն է արդյունահանվում թխկի ծառերից:
GuggulԱյն դարեր շարունակ օգտագործվել է այուրվեդական բժշկության մեջ՝ բուժելու մի շարք առողջական պայմաններ, ինչպիսիք են գիրություն, արթրիտ և բորբոքում:
Guggulպարունակում է բուսական միացությունների խառնուրդ, ներառյալ ստերոիդներ, եթերային յուղեր, լիգնաններ, ֆլավոնոիդներ, ածխաջրեր և ամինաթթուներ, որոնք կարող են պատասխանատու լինել մի շարք առողջական ազդեցությունների համար:
Պնդվում է, որ ունի հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ հատկություններ գուգուլԱյն օգտագործվել է հին բժշկության մեջ տարբեր հիվանդություններից պաշտպանվելու համար։
Guggul-ի առավելությունները և օգտագործումը
GuggulԱյն գնահատվում է իր հակաբորբոքային հատկությունների համար:
նախնական հետազոտություն, պզուկ, էկզեմա, psoriasis ve արտրիտ ենթադրում են, որ այն կարող է օգնել բուժել որոշակի հակաբորբոքային պայմաններ, ինչպիսիք են
Այն նաև օգտագործվել է քաշի կորստի խթանման, հիպոթիրեոզի բուժման և խոլեստերինի և արյան շաքարի մակարդակը կառավարելու համար:
Այնուամենայնիվ, այս բոլոր առավելություններն ու կիրառությունները աջակցող կլինիկական հետազոտությունները առաջընթաց են ապրում սահմանափակ առաջընթացով: Մինչ այժմ կատարված ուսումնասիրությունների արդյունքների համաձայն գուգուլկարող է օգնել բուժել հետևյալ պայմանները.
Պզուկ
Guggulուսումնասիրվել է պզուկների բուժման իր ներուժի համար:
Ցույց է տրվել, որ այն արդյունավետ է ինչպես լրացուցիչ, այնպես էլ այլընտրանքային բուժման համար՝ նոդուլոցիստիկական պզուկների համար՝ պզուկների ծանր ձև, որն ազդում է դեմքի, կրծքավանդակի և մեջքի վրա:
21 մարդու մասնակցությամբ մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ 25 մգ գուգգուլստերոնը բերանից ընդունելը նույնքան արդյունավետ է, որքան տետրացիկլինը, որը սովորաբար օգտագործվում է պզուկների բուժման համար:
Բացի այդ, յուղոտ մաշկ ունեցող մարդիկ զգալիորեն ավելի լավ են արձագանքել գուգուլստերոնին, քան տետրացիկլինային թերապիային:
Մեկ այլ հին ուսումնասիրություն, որն օգտագործվում էր բանավոր 6 շաբաթվա ընթացքում: գուգուլ պարզել է, որ դրա ընդունումը օգնում է բուժել պզուկները՝ առանց որևէ նշանակալի կողմնակի ազդեցություն առաջացնելու:
Թեև այս ուսումնասիրությունների արդյունքները խոստումնալից են թվում, ավելի շատ ընթացիկ հետազոտություններ են անհրաժեշտ, նախքան ամուր եզրակացություններ անելը:
Էկզեմա, պսորիազ և մաշկի գրգռվածություն
Էկզեմա և psoriasis-ը մաշկի ոչ վարակիչ հիվանդություններ են, որոնք հիմնականում առաջանում են մաշկի բորբոքումից:
Գուգգուլի Այս և այլ մաշկի գրգռումները բուժելու ունակության վերաբերյալ հետազոտությունների մեծ մասը Boswellia serrata բույսից ստացված գուգուլի ուսումնասիրել է դրա հետևանքները։
Guggul Հաղորդվում է, որ հիմքով քսուքները բարելավում են քորը, կարմրությունը կամ մաշկի գունաթափումը և բորբոքումը փսորիազով և էկզեմայով տառապող մարդկանց մոտ:
Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը գուգուլ պարզվել է, որ կրեմի վրա հիմնված քսուքը բուժում է մաշկի ռեակցիաները, որոնք առաջանում են որպես կրծքագեղձի քաղցկեղի ռադիոթերապիայի բուժման կողմնակի ազդեցություն:
Guggul Պարզվել է, որ հիմնված քսուքը բարելավում է մաշկի ախտանիշները, ինչպիսիք են կարմրությունը, բորբոքումը, քնքշությունը և ցավը և նվազեցնում է բուժման համար տեղական ստերոիդային քսուքների անհրաժեշտությունը:
Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները սահմանափակ են և գուգուլի Ավելի շատ ուսումնասիրություններ են անհրաժեշտ՝ հաստատելու համար դրա ենթադրյալ օգուտները մաշկի առողջության համար:
Հիպոթիրեոզը մի պայման է, որի դեպքում վահանաձև գեղձը չի արտադրում բավարար քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոն՝ օրգանիզմը նորմալ գործելու համար:
Որոշ կենդանիների ուսումնասիրություններ գուգուլի քաղվածքներՈւսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ յոդը բարելավում է հիպոթիրեոզը՝ ավելացնելով յոդի ընդունումը և բարելավելով վահանաձև գեղձի կողմից արտադրվող ֆերմենտների ակտիվությունը։
Մարդկային գործ Triphladia Guggulu հաբեր և ա Պունարնավադի Քաշայամ ուսումնասիրել է հիպոթիրեոզի կառավարումը` օգտագործելով թուրմ:
Արդյունքները ցույց են տվել, որ այս բուժումը զգալիորեն բարելավել է հիպոթիրեոզի հետ կապված նշաններն ու ախտանիշները, ինչպիսիք են թուլությունը, հոգնածությունը և մկանային ցավերը:
Այնուամենայնիվ, մարդկային ուսումնասիրությունները սահմանափակ են: Ի վերջո, ավելի շատ հետազոտություններ պետք է արվեն, նախքան այս թեմայի վերաբերյալ հաստատուն եզրակացություններ անելը:
կշռի կորուստ
Գուգգուլի Համարվում է, որ այն օգնում է գիրության բուժմանը՝ նպաստելով ճարպերի կորստին և ճնշելով ախորժակը: Այնուամենայնիվ, քիչ բարձրորակ ապացույցներ կան, որոնք հաստատում են դրա օգտագործումն այս նպատակով:
Փորձանոթի ուսումնասիրություն գուգուլի ցույց է տալիս, որ այն կարող է նպաստել քաշի կորստին՝ առաջացնելով ճարպի քայքայումը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով ճարպային հյուսվածքի ծավալը:
Առնետների մեկ այլ ուսումնասիրություն, գուգուլի հորմոններ, որոնք կարգավորում են ախորժակը grelin ve Լեպտին հայտնաբերվել է դրական ազդեցություն Այնուամենայնիվ, պարզ չէ, թե արդյոք այդ ազդեցությունները կկիրառվեն մարդկանց վրա:
Նախկին մարդկային ուսումնասիրությունը գիրություն ունեցող 58 մարդկանց վրա, գուգուլի Նա նշեց, որ չբուժված խմբի համեմատ կորցրել է միջինը 2,25 կգ ավելորդ քաշ։
Լրացուցիչ ուսումնասիրություններ guggul քաղվածք Ապացուցված է, որ բուսական հավելումներ պարունակող բուսական հավելումները կարող են օգնել գիրության բուժմանը՝ նպաստելով քաշի կորստին և նվազեցնելով ինչպես մաշկի ծալքերի հաստությունը, այնպես էլ մարմնի շրջագիծը:
Չնայած այս ուսումնասիրությունների արդյունքները խոստումնալից են թվում, գուգուլի նրանք հատուկ չեն ուսումնասիրում դրա ազդեցությունը քաշի կորստի վրա:
հիպերլիպիդեմիա
GuggulԱյն հիպերլիպիդեմիայի հանրաճանաչ բնական բուժում է, որը բժշկական տերմին է աննորմալ բարձր խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակների համար:
Որոշ կենդանիների ուսումնասիրություններ գուգուլի ցույց է տալիս, որ այն կարող է օգնել նվազեցնել տրիգլիցերիդների, ընդհանուր խոլեստերինի և LDL (վատ) խոլեստերինի մակարդակը:
Գուգգուլի Մարդկանց խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակի վրա ազդեցությունը մնում է անհասկանալի:
Որոշ հետազոտություններ գուգուլի Չնայած այն պարզել է, որ այն ունի խոլեստերինի իջեցման ազդեցություն, այլ հետազոտություններ ցույց չեն տալիս, որ զգալի օգուտներ չկան:
Կալցիֆիկացում
վաղ հետազոտություններ, գուգուլի ենթադրում է, որ այն կարող է մեղմել օստեոարթրիտի հետ կապված ախտանիշները:
Guggul Ռևմատոիդ արթրիտով բուժված ծնկի օստեոարթրիտ ունեցող 30 մարդկանց շրջանում կատարված հին հետազոտությունը ցույց է տվել ծնկի ճկման աճ, ինչպես նաև ծնկի ցավի և ծնկի այտուցի բարելավում:
Ի հավելումն գուգուլ Նրանք, ովքեր բուժվել են դեղամիջոցով, ավելացրել են իրենց քայլելու հեռավորությունը: Մեկ այլ հնագույն մարդկային ուսումնասիրություն հաստատել է նմանատիպ բացահայտումներ: Թեև լրացուցիչ ուսումնասիրություններ են անհրաժեշտ, գուգուլ Թվում է, թե այն օգնում է բուժել օստեոարթրիտը մարդկանց մոտ՝ առանց էական կողմնակի ազդեցությունների:
Շաքարախտ
Գուգգուլի Կան պնդումներ, որ նվազեցնում է արյան շաքարը և կառավարում շաքարախտը: Սրանով, գուգուլ և արյան շաքարի մակարդակի վրա դրա ազդեցության վերաբերյալ հետազոտությունների մեծ մասն արվել է կենդանիների մոտ:
Բացի այդ, պլացեբո-վերահսկվող ուսումնասիրությունը գուգուլի պարզել է, որ այն վիճակագրորեն անարդյունավետ է 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց արյան շաքարի մակարդակը նվազեցնելու համար:
Եթե որեւէ, գուգուլի Ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ՝ պարզելու համար, թե դա ինչ ազդեցություն ունի մարդկանց արյան շաքարի վերահսկման վրա:
Guggul-ի կողմնակի ազդեցությունները և զգուշացումները
GuggulԱյն համարվում է համեմատաբար անվտանգ, երբ ընդունվում է սովորաբար առաջարկվող դոզանով:
Մեղմ կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մաշկի ցան, փորլուծություն, մեղմ սրտխառնոց, զկռտոց և անկանոն դաշտանային ցիկլեր:
Նաև բարձր չափաբաժիններով ընդունվելիս. գուգուլ կապված է լյարդի վնասման հետ: Հետեւաբար, լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդիկ գուգուլ Օգտագործելիս խորհուրդ է տրվում զգույշ լինել:
Գուգգուլի Անվտանգության և արդյունավետության վերաբերյալ մարդկային ուսումնասիրությունների բացակայության պատճառով դուք կարող եք զգալ որոշ կողմնակի ազդեցություններ, որոնք լայնորեն չեն հաղորդվում:
Անձը, ով ձեզ կտա լավագույն տեղեկատվությունը այս թեմայի վերաբերյալ, բժիշկ է, ով փորձագետ է այս թեմայով:
Դեղաչափը և ինչպես ընդունել
Guggul հավելումներԱյն հասանելի է տարբեր ձևերով, ներառյալ պարկուճներ, քաղվածքներ, փոշիներ և լոսյոններ, որոնք կարելի է գտնել առցանց կամ առողջարար սննդի և հավելումների որոշ խանութներում:
Բրենդերի և ապրանքների միջև դեղաչափերի առաջարկությունները լայնորեն տարբերվում են: Սովորաբար, բանավոր հավելումների դեղաչափերը տատանվում են օրական 6.25-132 մգ-ի սահմաններում:
Դեղաչափի ուղեցույց, որպես կանոն գուգուլ Այն հիմնված է ակտիվ գուգուլստերոնի քանակի վրա՝ բուսական ստերոիդ, որը պարունակվում է մզվածքի կամ հավելումների մեջ:
Guggul այն կարող է վաճառվել նաև այլ բնական խոտաբույսերի կամ մզվածքների հետ համատեղ: Հետազոտության բացակայության պատճառով. գուգուլ Ընթացիկ առաջարկություն չկա առավել օգտակար դոզայի վերաբերյալ
Չափից մեծ դոզա
որը ներկայումս գուգուլ Հայտնի չէ, թե արդյոք դոզան կարող է առաջացնել չափից մեծ դոզա և ինչ հետևանքներ կունենան արդյունքում։
առանց դեղատոմսի գուգուլ դեղաչափերը համեմատաբար անվտանգ են թվում, քանի դեռ դրանք ընդունվում են փաթեթավորման վրա նշված հրահանգների համաձայն:
Ապացույցների բացակայության պատճառով քիչ կամ բացակայում է տեղեկատվություն մարդկանց վրա բարձր չափաբաժինների թունավորության կամ հնարավոր վնասակար հետևանքների մասին:
Փոխազդեցություններ
Guggulկարող է մեծացնել լյարդը որոշ դեղամիջոցների նյութափոխանակության արագությունը: Լյարդի ֆերմենտներով մետաբոլիզացված դեղամիջոցների հետ համատեղ գուգուլ Այս դեղերի ընդունումը կարող է նվազեցնել դրանց արդյունավետությունը:
Գուգգուլի Էստրոգենի ընկալիչների վրա իր ազդեցության պատճառով այն կարող է նաև փոխազդել հորմոնալ դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են հակաբեղմնավորիչ հաբերը կամ հորմոնալ դեղամիջոցները, որոնք օգտագործվում են էստրոգեն զգայուն քաղցկեղի կանխարգելման համար, ինչպիսին է կրծքագեղձի քաղցկեղը:
ավելի հին աշխատանքներ, գուգուլի նշել է, որ այն նվազեցնում է արյան ճնշման որոշ դեղամիջոցների կլանումը, ինչպիսիք են պրոպրանոլոլը և դիլտիազեմը: Որովհետեւ գուգուլ Այս դեղերի հետ ընդունելը կարող է նվազեցնել դեղամիջոցների արդյունավետությունը:
Guggulկարող է ունենալ լրացուցիչ դեղերի կամ բուսական փոխազդեցություններ, որոնք դեռ չեն ուսումնասիրվել:
Ինչպես ցանկացած հավելում, եթե դուք ներկայումս դեղորայք եք ընդունում, գուգուլ Նախքան այն ընդունելը, խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ:
Պահպանում և օգտագործում
Guggul Հավելումները, լոսյոնները, էքստրակտները և փոշիները պետք է պահվեն իրենց սկզբնական տարաներում՝ զով, չոր տեղում՝ սենյակային ջերմաստիճանում: Մի ենթարկեք արտադրանքը լույսի, ջերմության կամ խոնավության:
Հղիություն և կրծքով կերակրում
Գուգգուլի Փաստագրված է, որ այն կարող է գործել որպես արգանդի խթանիչ՝ պոտենցիալ առաջացնելով արգանդի կծկումներ և վաղաժամ ծննդաբերություն:
Հետեւաբար, հղի եւ կերակրող կանայք գուգուլի օգտագործումըպետք է խուսափել.
Ընդհանրապես գուգուլանվտանգ է բնակչության մեծ մասի համար, ովքեր հղի կամ կրծքով կերակրող չեն:
Որոշ ապացույցներ գուգուլի ցույց է տալիս, որ այն կարող է նվազեցնել արյան մակարդման ունակությունը: Ուստի արյունահոսության խանգարումներ ունեցող մարդիկ, ինչպես նաև նրանք, ովքեր վիրահատվել են կամ դեղեր են ընդունում, որոնք ազդում են արյան մակարդման վրա, պետք է խուսափեն դրանից:
GuggulԷստրոգենի և պրոգեստերոնի ընկալիչների վրա դրա հնարավոր ազդեցության պատճառով նրանք, ովքեր ունեն հորմոնային զգայուն քաղցկեղ, ինչպիսիք են կրծքագեղձի, ձվարանների և արգանդի քաղցկեղը, նույնպես կարող է խուսափել օգտագործումից:
Բացի այդ, լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդիկ, քանի որ բարձր չափաբաժինները հանգեցնում են լյարդի վնասմանը գուգուլ օգտագործելիս պետք է զգույշ լինել.
GuggulԵրեխաների և դեռահասների օգտագործման վերաբերյալ սահմանափակ հետազոտություններ կան: Հետևաբար, այս պոպուլյացիայի մեջ հավելումներից պետք է խուսափել, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ ուղղորդված է առողջապահական մասնագետի կողմից:
