Արդյո՞ք մեղրն ու դարչինը թուլանում են: Մեղրի և դարչինի խառնուրդի առավելությունները

Մեղր և դարչին Դրանք երկու բնական բաղադրիչներ են, որոնք առանձին-առանձին ունեն բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ: Ենթադրվում է, որ երբ այս երկու հզոր ազդեցություն ունեցող նյութերը խառնվում են, դրանք կարող են բուժել գրեթե ցանկացած հիվանդություն։

հոդվածում «Դարչինի օգուտները մեղրով», «Մեղրի և դարչինի օգուտները մաշկի համար», «Դարչինի մեղրի խառնուրդը նիհարեցնող» նման «Մեղրի և դարչինի հրաշքը» մանրամասն կբացատրվի։

Մեղրի և դարչինի սննդային արժեքները

Մեղրի և դարչինի խառնուրդի առավելությունները

Բնական նյութեր, որոնք օգտակար են առողջությանը

Balքաղցր հեղուկ է, որը պատրաստում են մեղուները: Այն դարեր շարունակ օգտագործվել է և՛ որպես սննդամթերք, և՛ որպես դեղամիջոց։ Այսօր այն առավել հաճախ օգտագործվում է որպես քաղցրացուցիչ խոհարարության կամ խմիչքի մեջ:

դարչինԴա համեմունք է, որը գալիս է դարչին ծառի կեղևից։ Այն հավաքվում է և չորանում; կեղևը պատրաստված է օրգանական եղանակով, որը հայտնի է որպես դարչինի փայտ: Դարչին; Այն կարելի է ձեռք բերել ձողիկների տեսքով, փոշիացված կամ քաղվածքի տեսքով։

Ե՛վ մեղրը, և՛ դարչինը ունեն բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ ինքնուրույն: Այնուամենայնիվ, ոմանք ենթադրում են, որ երկուսի համատեղումն ավելի ձեռնտու է:

Կանադական թերթը 1995 թ. մեղրի և դարչինի խառնուրդ հրապարակել է հոդված, որը ներկայացնում է հիվանդությունների երկար ցուցակ, որոնցով կարելի է բուժել Այդ ժամանակից ի վեր բազմաթիվ պնդումներ են արվել մեղրի և դարչինի համադրության վերաբերյալ:

Այս երկու նյութերն ունեն բազմաթիվ առողջապահական կիրառություններ, բայց ոչ բոլոր պնդումները համակցված են գիտության կողմից:

Դարչինի գիտության վրա հիմնված օգուտները

Դարչինը հայտնի համեմունք է, որն օգտագործվում է խոհարարության մեջ և որպես սննդի հավելում, որը կարող է ընդունվել նաև որպես հավելում։ Կան երկու հիմնական տեսակ.

Cassia դարչին

Հայտնի է նաև որպես կասիա, այս բազմազանությունը ամենահայտնի տեսակն է, որը կարող եք գտնել սուպերմարկետներում: Այն ավելի էժան է, քան ցեյլոնյան դարչինը, բայց ավելի ցածր որակի։

Ցեյլոնի դարչին

Այս տեսակը հայտնի է նաև որպես «իսկական դարչին»։ Կասիան դարչինից հազվադեպ է և մի փոքր ավելի քաղցր և թանկ:

Դարչինի օգտակար հատկությունները կապված են եթերայուղի ակտիվ միացությունների հետ: Լավագույն ուսումնասիրված դարչինի միացությունը ցինամալդեհիդն է: Ահա թե ինչ է տալիս դարչինին իր կծու համն ու բույրը: Դարչինի ամենատպավորիչ առավելություններից մի քանիսը

Նվազեցնում է բորբոքումը

Երկարատև բորբոքումը մեծացնում է քրոնիկական հիվանդության զարգացման ռիսկը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դարչինը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումները:

Օգնում է բուժել նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունները

Մի քանի փորձանոթային հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ դարչինը կարող է օգնել դանդաղեցնել Պարկինսոնի և Ալցհեյմերի հիվանդության առաջընթացը:

Օգնում է պաշտպանվել քաղցկեղից

Կենդանիների և փորձանոթների մի քանի հետազոտություններ ցույց են տվել, որ դարչինը օգնում է կանխել քաղցկեղի բջիջների աճն ու բազմացումը: Այնուամենայնիվ, այս արդյունքները պետք է հաստատվեն մարդկային ուսումնասիրություններով:

Ոմանք սիրում են նաև դարչին, ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում, գրգռված աղիքի համախտանիշ (IBS), նախադաշտանային համախտանիշ (PMS), պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշ (PCOS) ve սննդային թունավորումՆա ենթադրում է, որ դա կարող է բնական բուժում լինել:

Գիտության վրա հիմնված մեղրի օգուտները

Բացի շաքարավազի ավելի առողջ այլընտրանք լինելուց, մեղրն ունի նաև բազմաթիվ բուժիչ կիրառումներ:

Այնուամենայնիվ, պետք է նշել, որ ոչ բոլոր տեսակներն են նույնը: Մեղրի օգուտներից շատերը կապված են բարձրորակ, չֆիլտրացված մեղրի մեջ խտացված ակտիվ միացությունների հետ: Ահա գիտության կողմից հաստատված մեղրի օգուտները.

Այն արդյունավետ հազը զսպող միջոց է։

Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ մեղրն ավելի արդյունավետ է ճնշել գիշերային հազը, քան դեքստրոմետորֆանը, որը հազի օշարակների մեծ մասի ակտիվ բաղադրիչն է: Այնուամենայնիվ, ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ:

Հզոր միջոց վերքերի և այրվածքների համար

Համաձայն վեց ուսումնասիրությունների վերանայման՝ մաշկին մեղր քսելը խոցերի դեմ հզոր բուժում է:

Ենթադրվում է, որ մեղրը քնելու միջոց է, հիշողության ուժեղացուցիչ, բնական աֆրոդիզիակ, խմորիչ վարակների բուժում և ատամների վրա ատամնափառը նվազեցնելու բնական միջոց, սակայն այս պնդումները չեն հաստատվում գիտության կողմից:

Ե՛վ մեղրը, և՛ դարչինը արդյունավետ բուժում են որոշակի առողջական պայմանների համար:

Տեսությունը ասում է, որ եթե և՛ մեղրը, և՛ դարչինը ինքնուրույն կարող են օգնել բուժել հիվանդությունները, ապա այդ երկուսի համատեղումը կարող է ավելի ուժեղ ազդեցություն ունենալ: Մեղրի և դարչինի խառնուրդ Այն ունի հետևյալ առողջապահական օգուտները.

Նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների վտանգը

Մեղրի և դարչինի խառնուրդունի պոտենցիալ նվազեցնելու սրտի հիվանդության վտանգը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարող է օգնել հակադարձել մի շարք առողջական նշաններ, որոնք զգալիորեն մեծացնում են այս ռիսկը:

Սա ներառում է ցածր խտության լիպոպրոտեինի (LDL) խոլեստերինի մակարդակը և բարձր տրիգլիցերիդների մակարդակը:

Արյան բարձր ճնշումը և ցածր խտության լիպոպրոտեինի (HDL) խոլեստերինի մակարդակը լրացուցիչ գործոններ են, որոնք կարող են մեծացնել հիվանդության վտանգը: հետաքրքիր է, մեղր և դարչին կարող է դրականորեն ազդել բոլորի վրա:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նրանք, ովքեր մեղր են օգտագործում, կարող են նվազեցնել «վատ» LDL խոլեստերինը 6-11%-ով, իսկ տրիգլիցերիդների մակարդակը՝ 11%-ով: Մեղրը կարող է նաև բարձրացնել HDL-ը (լավ խոլեստերինը) մոտ 2%-ով։

Չնայած միասին չեն սովորել, դարչին և մեղրապացուցված է, որ այն առաջացնում է արյան ճնշման չափավոր նվազում: Այնուամենայնիվ, այս հետազոտությունը կատարվել է կենդանիների վրա:

Բացի այդ, երկու սննդանյութերն էլ հարուստ են հակաօքսիդանտներով, որոնք շատ օգուտներ են տալիս սրտի համար: Պոլիֆենոլ հակաօքսիդանտներ Այն բարելավում է արյան հոսքը դեպի սիրտ և նվազեցնում սրտի կաթվածի և ինսուլտի վտանգը՝ կանխելով արյան մակարդումը:

Մեղր և դարչինԱյն կարող է նաև օգնել կանխել սրտի հիվանդությունը, քանի որ երկուսն էլ նվազեցնում են բորբոքումը: Քրոնիկ բորբոքումը սրտի հիվանդության զարգացման կարևոր գործոն է:

Օգտակար է վերքերը բուժելու համար

Ե՛վ մեղրը, և՛ դարչինը ունեն բուժիչ հատկություններ, որոնք կարող են օգտակար լինել մաշկը վարակից պաշտպանելու համար: Մեղր և դարչինԱյն ունի բակտերիաների դեմ պայքարելու և բորբոքումը նվազեցնելու հատկություն։ Սրանք երկու գործոններ են, որոնք շատ կարևոր են մաշկի բարելավման համար:

Մաշկի վրա կիրառվող մեղրը կարող է հաջողությամբ օգտագործվել այրվածքների բուժման համար։ Այն կարող է նաև բուժել դիաբետիկ ոտնաթաթի խոցը, որը շաքարախտի շատ լուրջ բարդություն է: Դարչինն իր հզոր հակաբակտերիալ հատկությունների շնորհիվ կարող է լրացուցիչ օգուտ տալ վերքերը բուժելու համար:

Դիաբետիկ ոտնաթաթի խոցը հակաբիոտիկներին դիմացկուն բակտերիաներով վարակվելու մեծ վտանգի տակ է: Փորձանոթային հետազոտությունը ցույց է տվել, որ դարչինի յուղն օգնում է պաշտպանվել հակաբիոտիկների նկատմամբ կայուն բակտերիայից:

Այնուամենայնիվ, այս ուսումնասիրության մեջ օգտագործվել է դարչինի յուղ, որը շատ ավելի խտացված է, քան փոշիացված դարչինը, որը կարող եք գտնել մթերային խանութում: Ոչ մի ապացույց չկա, որ դարչինի փոշին ունի նույն ազդեցությունը:

Օգտակար է դիաբետիկների համար

Փաստագրված է, որ դարչինի կանոնավոր օգտագործումը օգտակար է դիաբետիկների համար: Այն կարող է նաև օգնել կանխել շաքարախտը: Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ շաքարախտի դեպքում դարչինը նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը ծոմ պահելու համար:

Դարչին արյան շաքարըԱրյան ճնշումը նվազեցնելու ուղիներից մեկը ինսուլինի նկատմամբ զգայունության բարելավումն է: Դարչինը բջիջները դարձնում է ավելի զգայուն ինսուլին հորմոնի նկատմամբ և օգնում է շաքարը արյունից տեղափոխել բջիջներ:

Մեղրը նաև որոշ պոտենցիալ օգուտներ ունի շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մեղրն ավելի քիչ է ազդում արյան շաքարի մակարդակի վրա, քան շաքարը:

Բացի այդ, մեղրը կարող է նվազեցնել «վատ» LDL խոլեստերինը և տրիգլիցերիդները շաքարախտով հիվանդ մարդկանց մոտ՝ միաժամանակ բարձրացնելով «լավ» HDL խոլեստերինի մակարդակը:

Դուք կարող եք օգտագործել այն ձեր թեյը քաղցրացնելու համար: մեղր և դարչին Այն համեմատաբար ավելի առողջարար է, քան շաքարավազը։ Այնուամենայնիվ, մեղրը դեռևս հարուստ է ածխաջրերով, ուստի դիաբետիկները չպետք է չափն անցնեն այն օգտագործելիս:

Հագեցած է հակաօքսիդանտներով

Մեղր և դարչինհակաօքսիդանտների հիանալի աղբյուրներ են, որոնք ունեն բազմաթիվ առողջական օգուտներ: Հակաօքսիդիչներնյութեր են, որոնք պաշտպանում են մարմինը անկայուն մոլեկուլներից, որոնք կոչվում են ազատ ռադիկալներ, որոնք կարող են վնասել բջիջները:

Մեղրը հարուստ է ֆենոլային հակաօքսիդանտներով, որոնք կապված են սրտի հիվանդությունների ռիսկի նվազեցման հետ: Դարչինը նաև հակաօքսիդանտ է:

Համեմատած այլ համեմունքների, դարչինն ամենաբարձրն է հակաօքսիդանտների պարունակությամբ: Մեղր և դարչինԱյն միասին օգտագործելը ձեզ տալիս է հակաօքսիդանտների հզոր չափաբաժին:

ամրացնում է իմունիտետը

Հայտնի է, որ բանավոր մեղրը խթանում է հակամարմինների արտադրությունը, ինչը կարող է մեծացնել իմունային պատասխանները: Այս ոսկեգույն հեղուկը ունի նաև կարևոր ֆերմենտներ և հակաուռուցքային հատկություններ։

Մեղրը կարող է բուժել հազը, հատկապես երեխաների մոտ։ Վանկուվերի հետազոտության համաձայն՝ քնելուց առաջ մեղրի մեկ չափաբաժինը կարող է նվազեցնել հազը երեխաների և նրանց ծնողների մոտ:

Բացի հազից, մեղրը կարող է օգնել նաև սովորական մրսածության դեմ՝ մի հիվանդություն, որն առաջանում է թույլ իմունային համակարգից:

Դարչինը պարունակում է ցինամալդեհիդ կոչվող միացություն, որի չափավոր օգտագործումը կանխարգելիչ օգուտներ է բերում, որոնցից մեկը իմունիտետի բարձրացումն է և հարակից հիվանդությունների կանխարգելումը:

Օգնում է բուժել միզապարկի վարակները

Խառնուրդի մեղրը արդյունավետ միջոց է միզապարկի քաղցկեղի որոշ բջիջների աճը կանխելու համար: մեկ այլ աշխատանք, մանուկա մեղրնշում է դրա արդյունավետությունը միզուղիների վարակների դեմ պայքարում:

Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու մեղրն օգնում է բուժել միզուղիների ինֆեկցիաները, նրա հակաբակտերիալ հատկությունն է:

Ապացուցված է, որ դարչինը ճնշում է բակտերիաները, որոնք առաջացնում են միզուղիների վարակներ:

Օգնում է մարսողության և ստամոքսի այլ խնդիրների բուժմանը

Մեղրը հնագույն ժամանակներից օգտագործվել է մարսողության խանգարման և ստամոքս-աղիքային այլ խնդիրների վերացման համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն հանգստացնում է մարսողական համակարգի թաղանթները:

Այն նաև արագ ներծծվում է և ապահովում է առավելագույն էներգիա նվազագույն մարսողական աշխատանքով: Մեղրը դադարեցնում է Helicobacter pylori-ի աճը, որը, ենթադրաբար, մարսողության խանգարման հիմնական պատճառն է:

Մեղրը նաև օգնում է մարսողական հյութերի արտազատմանը, ինչը ևս մեկ պատճառ է, թե ինչու է այս խառնուրդը լավ օգնում մարսողության խանգարմանը:

Ստամոքսի հետ կապված խնդիրներ կարող են առաջանալ նաև աղիների բակտերիաների անհավասարակշռության դեպքում: Եգիպտոսում կատարված ուսումնասիրության համաձայն՝ մեղրը բարելավում է աղիքային բակտերիաները՝ այդպիսով կանխելով ստամոքսի հնարավոր խնդիրները: Մեկ այլ հետազոտություն ապացուցեց, որ մանուկա մեղրը կարող է օգնել բուժել աղիների խոցերը։

Համաձայն հետազոտության՝ խառնուրդի մեջ պարունակվող դարչինն ունի հատկություններ, որոնք կարող են թեթևացնել այրոցն ու ստամոքսի ցավերը: Պարզվել է, որ դարչինը իջեցնում է ստամոքսի ջերմաստիճանը: Այն նվազեցնում է ստամոքսի գազը՝ նվազեցնելով ստամոքսի թթվի արտազատումը ստամոքսի պատերից: 

Պաշտպանում է մազերի առողջությունը

Ըստ մի ուսումնասիրության, հում մեղր մազերի կորուստկարող է բարելավվել: Պարզվել է, որ մեղրը նաև պայքարում է մազաթափության դեմ՝ կապված դաշտանադադարի հետ: 

Վերացնում է բերանի տհաճ հոտը

Պարզվել է, որ մեղրի օգտագործումը ճնշում է սխտորի հոտը։

Էներգիա է տալիս

Պարզվել է, որ մեղրի մեջ պարունակվող շաքարը շատ ավելի շատ էներգիա է տալիս, քան սովորական արհեստական ​​քաղցրացուցիչները:

Մեղրը նաև ածխաջրերի հիանալի աղբյուր է։ Ապահովում է էներգիա և ակնթարթորեն բարձրացնում կատարումը: Այն նաև բարձրացնում է տոկունությունը և կանխում է հոգնածությունը մարզումների ժամանակ:

Օգնում է ասթմայի բուժմանը

Հետազոտություններից մեկում մեղրը արդյունավետ է եղել նապաստակների ասթմայի բուժման և կառավարման համար: Նմանատիպ արդյունքներ են հայտնաբերվել մարդկանց մոտ:

Դա կարող է պայմանավորված լինել այն պատճառով, որ մեղրը պարունակում է փոքր քանակությամբ փոշի: Երբ այս ծաղկափոշին ընդունվում է մարդու օրգանիզմի կողմից, այն խթանում է իմունային համակարգը և արտադրում հակամարմիններ:

Հետևաբար, եթե մարդու մոտ ասթմա է զարգանում ծխի կամ ծաղկափոշու հետ շփումից հետո, հակամարմինները օգնում են բարելավել ասթմայի ախտանիշները:

Այնուամենայնիվ, դարչինը կարող է հանդես գալ որպես ալերգեն և առաջացնել ասթմա: Ուստի այս խառնուրդը զգուշությամբ օգտագործեք։ Եթե ​​ախտանիշների վատթարացման նշաններ կան, հեռացրեք դարչինը և օգտագործեք միայն մեղր:

Օգնում է բուժել բորբոքումն ու արթրիտը

մեղր դարչին խառնուրդպարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ և ֆլավոնոիդներ, որոնք օգնում են բուժել բորբոքումները: Այս խառնուրդը նույնպես արտրիտ Ենթադրվում է, որ այն նաև օգտակար է բուժման մեջ: Պարզապես կիրառեք խառնուրդը տուժած տարածքներին:

Խառնուրդի մեջ պարունակվող դարչինը կարող է օգտակար լինել տարիքային բորբոքային պայմանների բուժման համար: Այն կարող է նաև նվազեցնել հաստ աղիքի բորբոքումը:

Կարող է օգնել քաշի կորստին

Սան Դիեգոյի ուսումնասիրության համաձայն՝ մեղրը կարող է նվազեցնել քաշի ավելացումը և ճարպակալումը: Դարչինը խառնուրդի մեջ կարող է նպաստել քաշի կորստի, քանի որ այն ճնշում է ախորժակը:

Կանխում է ալերգիան

Ուսումնասիրություններից մեկում ասվում է, որ մեղրի բարձր չափաբաժինները օգնում են բարելավել ալերգիկ ռինիտի ախտանիշները (քթի լորձաթաղանթի բորբոքում):

Թեև դրա վերաբերյալ հետազոտությունները սահմանափակ են, մի զեկույցում ասվում է, որ մեղրը պարունակում է ծաղկափոշի (ալերգեն), որը կարող է օգտագործվել հարակից ալերգիաները բուժելու համար:

բուժում է կոկորդի ցավը

Մերիլենդի համալսարանի բժշկական կենտրոնի զեկույցի համաձայն՝ մեղրը կարող է օգտագործվել որպես կոկորդի ցավի միջոց։ Դարչինի և կոկորդի ցավը բարելավելու ունակության վերաբերյալ սահմանափակ հետազոտություններ կան:

Ինչպես օգտագործել մեղրը և դարչինը

Շաքարավազի փոխարեն կարելի է մեղր օգտագործել։ Փորձեք գնել օրգանական և չմշակված մեղր, քանի որ սուպերմարկետների դարակներում հայտնված բարձր մշակված մեղրը առողջության համար որևէ օգուտ չունի:

Օգտագործեք մեղրը վերահսկվող եղանակով, քանի որ շաքարի պարունակությունը դեռ բարձր է. Դա «պակաս» ավելի վատ է, քան սովորական շաքարավազը։

Նշենք, որ դարչինը պարունակում է կումարին կոչվող միացություն, որը մեծ չափաբաժիններով կարող է թունավոր լինել: Կասիայի դարչինում կումարինի պարունակությունն ավելի բարձր է, քան Ցեյլոնի դարչինը։

Ցեյլոնյան դարչինն ամենալավն է գնել, բայց եթե օգտագործում եք Kasia սորտը, սահմանափակեք ձեր օրական ընդունումը մինչև 1/2 թեյի գդալ (0.5-2 գրամ): Դուք կարող եք ապահով կերպով օգտագործել օրական մեկ թեյի գդալ (մոտ 5 գրամ) Ցեյլոնի դարչին:

Ինչպե՞ս է մեղրի և դարչինի խառնուրդը օգտագործվում հիվանդությունների ժամանակ:

Ինչպես նշվեց վերևում, մեղր և դարչինունի հստակ գիտական ​​առավելություններ. Այնուամենայնիվ, երբ նրանք միասին են, նրանք չեն կարող բուժել յուրաքանչյուր խնդրի, ինչպես պնդում են:

Aşağıda մեղրի և դարչինի խառնուրդՏրվում են բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են օգտագործվել այն պայմանների բուժման համար, որոնք, ինչպես ասում են, լավ են: Փորձելը չի ​​խանգարում, քանի որ երկուսն էլ լավ սնունդ են։ Այնուամենայնիվ, մի գերազանցեք օգտագործման չափաբաժինները:

պզուկներ

նյութեր

• 3 թեյի գդալ մեղր
• 1 թեյի գդալ դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

մեղր և դարչին Խառնեք այն, որպեսզի ստացվի կրեմ: Քնելուց առաջ կրեմը քսեք բշտիկների վրա։ Առավոտյան լվանալ տաք ջրով։ Եթե ​​այս բանաձևը կիրառեք ամեն օր 2 շաբաթվա ընթացքում, ապա կտեսնեք, որ պզուկները կվերանան։

մրսածություն

նյութեր

• 1 ճաշի գդալ տաքացրած մեղր
• ¼ թեյի գդալ դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Դարչին և մեղր Երբ խառնեք այն ու ուտեք օրը երեք անգամ, ձեր սինուսները կմաքրվեն, կազատվեք խրոնիկական հազից և կկանխեք մրսածությունը։

Խոլեստերին

նյութեր

• 2 գդալ մեղր
• 3 թեյի գդալ աղացած դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Երբ բաղադրիչները լուծեք 450 գ եփած թեյի և խմիչքի մեջ, 2 ժամվա ընթացքում ձեր արյան խոլեստերինի մակարդակը կնվազի 10%-ով։

հոգնածություն

նյութեր

• 1 բաժակ ջուր
• կես գդալ մեղր
• Մի քիչ դարչին փոշի

Ինչպե՞ս է դա արվում:

ջրի մեջ մեղր և դարչինԵս խառնում եմ այն ​​ամեն օրվա համար։ Մեկ շաբաթվա ընթացքում ձեզ ավելի եռանդուն կզգաք։

Արթրիտ (Հոդերի ռևմատիզմ)

նյութեր

• 1 բաժակ տաք ջուր
• Bal
• 1 թեյի գդալ աղացած դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

1 բաժակ տաք ջուրը խառնեք կես քանակությամբ մեղրի հետ, ավելացրեք մեկ թեյի գդալ դարչին և խառնեք մինչև յուղալի դառնա։ Այս կրեմով մերսեք ձեր ցավոտ կետերը։ Ցավը կանցնի մի քանի րոպեից։

Դարչին և մեղր Միքս Նիհարեցնող

նյութեր

• Bal
• դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

1 բաժակ ջրի մեջ լցնել հավասար քանակությամբ մեղր և դարչին և եռացնել։ Խմեք ամեն օր դատարկ ստամոքսին նախաճաշից կես ժամ առաջ և քնելուց առաջ։ Այն օգնում է նիհարել, եթե այն պարբերաբար կիրառեք: 

Ատամի ցավ

նյութեր

• 1 ճաշի գդալ դարչինի փոշի
• 5 թեյի գդալ մեղր

Ինչպե՞ս է դա արվում:

մեղր և դարչին խառնել. Խառնուրդը քսեք ցավող ատամին օրական երեք անգամ։

Մազաթափություն

նյութեր

• տաք ձիթապտղի յուղ
• 1 գդալ մեղր
• 1 թեյի գդալ աղացած դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Տաք ձիթապտղի յուղի մեջ մեղր և դարչին ավելացնել կրեմ: Լողանալուց առաջ կրեմը քսեք գլխին։ Մոտ 15 րոպե սպասելուց հետո լվացեք ձեր մազերը։

Միզուղիների վարակը

նյութեր

• 2 թեյի գդալ դարչին
• 1 թեյի գդալ մեղր
• 1 բաժակ տաք ջուր

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Երկու թեյի գդալ դարչինն ու մեկ թեյի գդալ մեղրը խառնեք մեկ բաժակ տաք ջրի հետ։ Օգտագործեք օրը մեկ անգամ։ Սա, միզուղիների վարակըԴա կօգնի մեղմել այն։ Եթե ​​վարակը շատ ծանր է, կարող եք ջուրը փոխարինել լոռամրգի հյութով։

ստամոքսի խանգարում

նյութեր

• 2 ճաշի գդալ մեղր
• դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Երկու ճաշի գդալ մեղրի վրա շաղ տալ մի պտղունց դարչին փոշի: Այս խառնուրդն օգտագործեք ուտելուց առաջ։

Վատ շունչ

նյութեր

• 1 թեյի գդալ մեղր
• դարչին
• 1 բաժակ տաք ջուր

Ինչպե՞ս է դա արվում:

Մի թեյի գդալ մեղրն ու մի պտղունց դարչին փոշի խառնեք տաք ջրի հետ։ Առավոտյան առաջին բանը ողողեք խառնուրդով:

Ասթմա

նյութեր

• 1 թեյի գդալ մեղր
• ½ թեյի գդալ աղացած դարչին

Ինչպե՞ս է դա արվում:

½ թեյի գդալ դարչինի փոշին խառնեք 1 թեյի գդալ մեղրի հետ։ Խառնուրդը խմեք քնելուց առաջ՝ գիշերը և առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին։ Պարբերաբար կրկնեք: