A cikk tartalma
Az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb típusa. Ez a betegség problémákat okoz az agynak az emlékezés, a gondolkodás és a megfelelő cselekvés képességében. Az Alzheimer-kór tünetei közé tartozik a zavartság, a hétköznapi feladatok elvégzésének nehézségei, a kommunikációs problémák, a koncentrációs nehézségek.
A betegség hosszú ideig fejlődik. Az Alzheimer-kór tünetei az életkorral súlyosbodnak, és végül az ember nem tudja elvégezni a napi munkáját. Bár a betegséget általában 65 év felettieknél észlelik, vannak olyanok is, akiknél korábban alakul ki a betegség. Egyesek akár 20 évig is együtt élhetnek a betegséggel, míg az átlagos várható élettartam nyolc.
Ezt a betegséget a modern kor betegségének tekintik, és a becslések szerint 2050-re 16 millió embert érint majd.
Mi okozza az Alzheimer-kórt?
Folytatódnak az Alzheimer-kór, egy degeneratív agyi rendellenesség okaira vonatkozó tanulmányok, és minden nap új dolgokat tanulnak. Jelenleg csak a betegségre jellemző idegi károsodás kiváltó okai azonosíthatók. Nincs átfogó információ arról, hogy valójában mi okozza. Az Alzheimer-kór ismert okait az alábbiak szerint sorolhatjuk fel;
- béta-amiloid plakk
A béta-amiloid fehérjék magas koncentrációja figyelhető meg a legtöbb Alzheimer-kóros beteg agyában. Ezek a fehérjék plakkokká alakulnak a neuronális útvonalakon, károsítva az agyműködést.
- Tau fehérje csomópontok
Ahogy az Alzheimer-kórban szenvedő betegek agyában a béta-amiloid fehérjék plakkká aggregálódnak, a tau fehérjék neurofibrilláris gubancokat (NFT) képeznek, amelyek befolyásolják az agy működését. Amikor a tau szőrszerű kötegekké, úgynevezett NFT-kké fejlődik, blokkolja a transzportrendszert és gátolja a sejtnövekedést. Ekkor a szinaptikus jelek meghiúsulnak. A Tau-fehérje-gubancok az Alzheimer-kór második ismertetőjegyei, ezért fontos területet képeznek a betegséget tanulmányozó kutatók számára.
- Glutamát és acetilkolin
Az agy neurotranszmittereknek nevezett vegyi anyagokat használ a neuronok közötti jelek küldésére. Amikor a glutamát túlzottan aktív, stresszt okoz a memóriáért és a megismerésért felelős neuronokon. A toxikus stresszszint azt jelenti, hogy a neuronok nem tudnak megfelelően működni, vagy károsodnak. Acetilkolinegy másik neurotranszmitter az agyban, amely segíti a tanulást és a memóriát. Ha az acetilkolin receptorok aktivitása csökken, az idegsejtek érzékenysége csökken. Ez azt jelenti, hogy a neuronok túl gyengék a bejövő jelek fogadásához.
gyulladás
Előnyös, ha a gyulladás a szervezet természetes gyógyulási folyamatának része. De amikor a körülmények elkezdenek krónikus gyulladást okozni, súlyos problémák merülhetnek fel. Az egészséges agy mikrogliát használ a kórokozók elleni védekezésre. Ha valaki Alzheimer-kórban szenved, az agy a tau csomópontokat és a béta-amiloid fehérjéket kórokozóként érzékeli, ami krónikus neuro-gyulladásos reakciót vált ki, amely felelős az Alzheimer-kór progressziójáért.
- Krónikus fertőzések
A gyulladás hozzájárul az Alzheimer-kór kialakulásához. Bármilyen gyulladást okozó betegség hozzájárulhat az időskori demencia vagy Alzheimer-kór kialakulásához. Az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó fertőzések közé tartozik az 1-es és 2-es humán herpeszvírus (HHV-1/2), a citomegalovírus (CMV), a picornavírus, a Borna-kór vírusa, a chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Lyme-kór), porphyromonas gingivalis és Treponema.
Alzheimer-kór tünetei
Az Alzheimer-kór degeneratív jellegű, vagyis idővel rosszabbodik. Akkor fordul elő, amikor az idegsejteknek nevezett agysejtek és más agysejtek közötti kapcsolatok megsérülnek.
A leggyakoribb tünet a memóriavesztés és a mentális zavartság. Míg a korai szakaszban enyhe memóriavesztés jelentkezik, a betegség későbbi szakaszaiban olyan súlyos tünetek jelentkeznek, mint a képtelenség beszélni vagy reagálni másokra. Az Alzheimer-kór egyéb tünetei a következők:
- fókuszálási nehézség,
- A hétköznapi munka nehézségei
- Zavar
- depresszió vagy szorongás robbanások,
- dezorientáció
- ne vessz el könnyen
- rossz koordináció,
- Egyéb fizikai problémák
- Kommunikációs problémák
A betegség előrehaladtával az embereknek problémái vannak a problémamegoldó készségekkel, a pénzügyek nyomon követésével és a fontos döntések meghozatalával. A tünetek súlyosbodásával előfordulhat, hogy az Alzheimer-kóros betegek nem ismerik fel családjukat, nyelési nehézségeik vannak, paranoiássá válnak, és folyamatos ápolásra szorulnak.
Az Alzheimer-kór kockázati tényezői
Az orvosi közösség általában úgy véli, hogy az Alzheimer-kórt nem egyetlen ok, hanem genetika és egyéb kockázati tényezők kombinációja okozza. Az Alzheimer-kór kockázati tényezői a következők:
- családi történelem
Azoknál az embereknél, akiknek Alzheimer-kórban szenvedő elsőfokú rokonuk van, nagyobb a kockázata ennek a betegségnek.
- kor
Az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata 65 éves kor után ötévente megduplázódik.
- Cigarettázni
A dohányzás hozzájárul a demencia, köztük az Alzheimer-kór kialakulásához, mivel fokozza a gyulladást és csökkenti a vénák véráramlását.
- Szívbetegségek
az agyműködésben, szív Egészség nagy szerepet játszik. Minden olyan állapot, amely károsítja a keringési rendszert, növeli az Alzheimer-kór kockázatát, beleértve a szívbetegséget, a szélütést, a magas vérnyomást, a magas vércukorszintet, a koleszterinszintet és a billentyűproblémákat.
- traumás agysérülés
A sérülés miatti agykárosodás az agyműködés károsodását és az agysejtek pusztulását okozza, és nagy kockázatot jelent az Alzheimer-kór számára.
- Egészségtelen életmód és helytelen táplálkozás
A kutatók az Alzheimer-kórt modern betegségnek nevezik, mert a betegség előfordulása az egészségtelen táplálkozás elterjedésével nőtt a modern kultúrákban.
alvási problémák
A hosszú távú alvásproblémákkal küzdők agyában fokozottan halmozódnak fel a béta-amiloid plakkok.
- Inzulinrezisztencia
Az Alzheimer-betegek XNUMX százaléka inzulinrezisztencia vagy típusú 2 cukorbetegség van. A hosszú távú inzulinrezisztencia Alzheimer-kórhoz vezethet.
- stres
A hosszan tartó vagy mély stressz az Alzheimer-kór kockázati tényezője.
- alumínium
Az alumínium egy olyan elem, amely mérgező az idegsejtekre, és Alzheimer-kórt okozhat.
- alacsony tesztoszteron
Az életkor előrehaladtával a tesztoszteronszint csökken mind a férfiaknál, mind a nőknél. Ez növeli az Alzheimer-kór kockázatát.
Alzheimer-kór kezelése
- Az Alzheimer-kór gyógyíthatatlan betegség. A jelenlegi gyógyszeres kezelések célja a betegség tüneteinek megcélzása, nem pedig a kiváltó ok.
- Mivel ennek a betegségnek valószínűleg nincs egyetlen oka, előfordulhat, hogy az Alzheimer-kór valódi gyógymódját nem fedezik fel.
- A kutatók továbbra is vizsgálják a béta-amiloid és a tau protein kezeléseket, mint az Alzheimer-kór lehetséges gyógyító kezelését.
- Az Alzheimer-gyógyszerek elsősorban a betegek életminőségének javítására szolgálnak.
- Mivel a jelenlegi gyógyszeres kezelések az Alzheimer-kór tüneteire összpontosítanak, sok Alzheimer-beteg gyógyszert is szed viselkedésének szabályozására.
- Amikor az agysejtek romlanak, gyógyszeres kezelésre és egyéb kezelésekre lehet szükség az ingerlékenység, szorongás, depresszió, alvászavarok, hallucinációk és más Alzheimer-kór viselkedési zavarainak szabályozására.
Mire jó az Alzheimer-kór?
Vannak olyan természetes kezelések, amelyek hatékonyan enyhítik az Alzheimer-kór tüneteit. Ezek a kezelések elősegítik az egészséges életet, hosszú ideig megelőzik a betegséget, valamint megakadályozzák a demencia és más agyi rendellenességek kialakulását.
- a fizikai aktivitás
A testmozgás jelentős hatással van az agy egészségére. A rendszeresen sétáló Alzheimer-betegek jobban teljesítenek a tevékenységekben és depresszió Az egyéb mentális egészségügyi problémák előfordulása, mint pl
- mentális tevékenység
Az agy edzése ugyanolyan fontos, mint az izmok megmunkálása. A mérsékelt mentális aktivitás csökkenti a betegség hatásait a középkorban. Az aktív gondolkodásúaknál kisebb valószínűséggel alakul ki Alzheimer-kór.
Az olyan mentális tevékenységek, mint a játék, a rejtvényfejtés és az olvasás, segítenek fitten tartani az életkor előrehaladtát.
- E-vitamin
Tanulmányok, E-vitaminAz eredmények azt mutatják, hogy mérsékelt vagy súlyos Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél lassítja a neurodegenerációt. Az Alzheimer-kór oxidatív károsodást okoz. Ezért az olyan antioxidánsok, mint az E-vitamin, alkalmasak a betegség kezelésére.
D-vitamin
D-vitaminAkkor keletkezik, amikor a bőr napfénynek van kitéve. A kalciummal együttműködve erős csontokat épít. Segít szabályozni az immunrendszert, és fontos az emberi sejtek, például az agysejtek életciklusához.
Sok Alzheimer-kórban és más demenciás betegségben szenvedő beteg D-vitamin-hiányban szenved. A természetes fénynek való kitettség elősegíti az egészséges alvást, különösen a súlyos Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél.
- Melatonin
A jobb alvás mellett melatoninSzámos előnnyel jár az Alzheimer-kórban szenvedők számára. Egy közelmúltban végzett tanulmány a melatonin hatékonyságát vizsgálta az Alzheimer-kóros betegek nitrogén-monoxid blokkoló kezelésében. Az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél az MT1 és MT2 melatonin receptorok működése alacsonyabb.
- mangán és kálium
mangánhiány Ez az Alzheimer-kór kockázati tényezője. Elegendő kálium Enélkül a szervezet nem tudja megfelelően feldolgozni a béta-amiloidokat, és fokozódik az oxidatív stressz és a gyulladás.
A kálium és magnézium bevitelének növelése javítja a kognitív teljesítményt és megelőzi az Alzheimer-kór kialakulását.
- természetes növények
A növényeknek számos helyreállító és gyógyító tulajdonságuk van. Vannak bizonyos gyógynövények, amelyek serkenthetik az Alzheimer-kór megelőzéséhez szükséges agyi folyamatokat.
Safran ve kurkumamegfigyelték, hogy jótékony hatást fejt ki az Alzheimer-kóros betegek számára. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a kurkumin javítja a kognitív funkciókat azáltal, hogy csökkenti a béta-amiloid plakkok képződését.
ketózis
A ketózis az elraktározott zsírok energiaként történő felhasználása. Ha a szervezetet megfelelő ketonokkal látják el, például a kókuszolajban található közepes szénláncú trigliceridekkel, az Alzheimer-kóros betegek javíthatják memóriaműködésüket.
A ketózis elősegítése, a szervezet ösztönzése a glükóz helyett zsír használatára böjt időszak és alacsony a szénhidráttartalma ketogén diéta alkalmazható. Amikor ketózisban van, a szervezet kevesebb oxidatív stresszt okoz, és hatékonyabb mitokondriális energiát biztosít az agynak. Ez a folyamat csökkenti a glutamát szintjét és elősegíti az egészséges agyműködést.
- olívaolaj
Olívaolaj használata élelmiszerként mediterrán diétajótékony eredményeket mutatott Alzheimer-kóros betegeknél. Állatkísérletekben az olívaolaj javította a memóriát és elősegítette az új sejtek növekedését. olívaolajMivel csökkenti a béta-amiloid plakkok képződését, késleltetheti és megelőzheti az Alzheimer-kór kialakulását.