Si w santi w twò parese pou w fè yon tas kamomiy pou w detant, 2 a 3 gout sou yon twal pwòp. lwil kamomiy degoute ak pran sant - ou pral wè estrès ou disparèt. kamomiy te kòm, lwil kamomiyLi tou gen anpil benefis.
Ki benefis lwil kamomiy?
Li se yon depresè natirèl
Bon sant dous lwil sa a kalme ou epi li ede ou detann. Li elve ak rajenisman atitid ou.
Lè yo itilize ak lwil oliv sitwonèl, pwopriyete nè yo kalme ede timoun ipèaktif kalme.
Li se analgesic
Avèk lwil sa a, ou ka di orevwa doulè atrit ou. Aplike kèk lwil cho nan zòn ki afekte a epi bay li yon masaj dou pou amelyore sikilasyon ak soulaje enflamasyon ak doulè ki asosye ak atrit.
refwadisman komen, sinizit ak emigre Moun ki soufri tèt fè mal kapab tou itilize lwil sa a pou soulajman pi vit. Rale vapè ak lwil sa a ka soulaje konjesyon nan pwatrin ak netwaye yon nen bouche.
Antidot pou maladi nan vant
Se lwil oliv sa a li te ye pou gen yon efè pozitif sou divès kalite maladi nan vant ki gen ladan pwoblèm gastwoentestinal, dyare, konstipasyon e menm kalkil. Li amelyore pouvwa dijestif ak dispans gaz ki akimile nan vant la.
Anfle Li se yon bon tretman pou Pwopriyete antiseptik li yo pèmèt lwil la anpeche kwasans mikwo-òganis danjere nan zantray la, pwoteje ou kont divès maladi gastwoentestinal.
Itil pou syatik ak kondisyon douloure
Moun ki anmède pa doulè nan do lwil kamomiyOu ka chofe li epi aplike li nan zòn ki afekte a. Massage ak lwil detann nè syatik la. Aplike lwil la nan do a pi ba, bounda ak janm tou.
Ede ti bebe yo dòmi
Timoun, sitou ti bebe, ba ou yon moman difisil lè li rive dòmi. Se masaj ak lwil oliv sa a li te ye pou ede ti bebe dòmi.
Ou ka ajoute 3 a 4 gout nan lwil sa a nan lwil ti bebe epi masaj tibebe w la ak lwil sa a epi answit pran yon beny dlo tyèd. Li kalme ak kalme sans yo, kidonk deklanche òmòn dòmi.
Fanm ki gen pwoblèm premenstruèl ak menopoz ka jwenn èd nan lwil sa a. Soulaje tandrès tete. Nati antidepresyon li yo ede pi byen konbat chanjman atitid. Yon beny cho ak kèk gout nan lwil sa a se konnen soulaje doulè règ.
Kenbe ren ak aparèy urin pwòp
Yon dyurèz rich, li netwaye aparèy urin, ren ak san lè li pèmèt plis sikilasyon san ak pipi. Ren ak san travay pi byen lè yo dezentoksike, anpeche kondisyon medikal endezirab.
Benefisye pou sante kè
lwil kamomiyse yon vasoconstrictor. Se konsa, li ede nan bese ak kenbe nivo san presyon. Sa a, nan vire, anpeche konstriksyon veso sangen, diminye risk pou yo divès kalite kondisyon kadyovaskilè, ki gen ladan enfaktis myokad, ateroskleroz, ak konjesyon serebral.
Diminye sentòm lensomni
Pwopriyete yo ap detann nan kamomiy sipòte dòmi an sante ak batay lensomni. Yon etid ka fèt an 2006, lwil esansyèl kamomiyenvestige efè yo nan respire sou atitid ak dòmi.
Rezilta yo te revele ke volontè yo te fè eksperyans pi gwo somnolans ak kalm, demontre potansyèl li pou amelyore dòmi epi ede antre nan yon eta trankil. lwil kamomiyRale nan rale diminye yon ogmantasyon estrès-induit nan nivo òmòn adrenocorticotropic plasma.
Benefis lwil kamomiy pou po
Ka ede amelyore akne ak ekzema
Pou kondisyon akne douloure lwil kamomiy disponib. Enflamasyon ak woujè disparèt, epi li pa kite mak sou po a.
Melanje li ak lwil oliv primrose aswè pou soulaje enflamasyon. An menm tan ègzema Li se yon antidot natirèl recherché pou maladi po tankou
Retire gratèl po ak mak
3-4 gout lwil kamomiyMelanje li ak lwil kokoye epi aplike li sou po ou. Sa a pral kalme nenpòt iritasyon po ou ka fè eksperyans. Idrate po aLi tou ajoute klere. Li konnen tou yo dwe efikas nan geri sunburns.
Fè po jèn, imid ak san defo
Lwil esansyèl kamomiy Kòm yon rezilta nan aplikasyon regilye li yo, ou ka debarase m de pye kòk ak ti sèk nwa ki anpeche bote nan je yo. Aleje tach yo ak egalize ton po. Li gen po repare, rejenerasyon ak ranfòse pwopriyete, ki fè po a gade jèn ak rafrechi.
Pou imedyatman egeye cheve blond, yon ti kantite cheve lwil kamomiy rense avèk Ajoute kèk gout nan melanj lan henna epi aplike pou defini rekò natirèl yo. Kèk gout ka aplike sou cheve sèvyèt pou bay cheve ou yon bèl klere.
Natirèl anti-pelikul
lwil kamomiy Li se yon remèd natirèl efikas pou pou pou tèt ak pelikul. Li tou adousi po tèt irite. Li idrat po tèt la, kidonk soulaje iritasyon ki asosye ak demanjezon.
Idrate ak adousi cheve
Li te ye pou pwopriyete kalman li yo lwil kamomiyLi se karakterize kòm yon lwil oliv bèl bagay ki nouri cheve a ak po tèt. Li efikas sou cheve sèk ak frajil. Li kenbe nivo imidite a ak ranfòse cheve a soti nan andedan, kite dèyè cheve mou ak fò.
Ki kote yo itilize lwil kamomiy?
- Dispanse 5 gout oswa respire dirèkteman nan boutèy la pou konbat enkyetid ak depresyon.
– Dijesyon ak zantray ki gen koule Pou gerizon, aplike 2-4 gout lokalman nan zòn nan vant. Lè yo dilye ak yon lwil konpayi asirans tankou lwil kokoye, li ka menm itilize nan dòz ki ba pou timoun ki gen kolik ak dyare.
– Bòkote kabann lan pou yon dòmi trankil lwil kamomiy aplike, aplike 1-2 gout nan tanp oswa respire dirèkteman nan boutèy la.
– Pou kalme timoun yo, gaye lwil kamomiy lakay ou oswa dilye ak 1-2 gout lwil kokoye epi aplike melanj la lokalman nan zòn ki nesesè (tankou tanp, lestomak, ponyèt, do kou oswa anba pye yo).
– Pou itilize kòm yon remèd lakay pou akne, trete divès kondisyon po ak konbat siy aje, vide 2-3 gout sou yon boul koton pwòp epi aplike nan zòn nan pwoblèm. lwil kamomiy Aplike oswa ajoute 5 gout nan lave figi. Si ou gen po trè sansib, delye kamomiy ak yon lwil oliv konpayi asirans anvan ou aplike li topikman.
– Pou ankouraje sante kè, aplike 2-4 gout lokalman sou kè a.
- Kè plenpou soulaje a lwil kamomiyRespire dirèkteman nan boutèy la oswa melanje ak jenjanm, mant ak lwil oliv lavand epi dispèse. Li kapab tou itilize lokalman sou tanp yo pou ede ak kè plen.
Lwil esansyèl yo trè konsantre epi yo pa ta dwe vale sof si anba sipèvizyon yon pwofesyonèl. Gen kèk ki menm pwazon. Si ou vle sèvi ak kamomiy anndan, bwè kamomiy te.
Pou evite nenpòt aksidan, lwil kamomiyKenbe li lwen timoun oswa bèt kay.
lwil kamomiyGen kèk efè segondè potansyèl ak entèraksyon dwòg ke ou ta dwe okouran de.
iritasyon po
Lwil esansyèl ka lakòz iritasyon po nan kèk moun. Si ou sansib nan lwil la, li ta dwe dilye yon ti kras sou andedan koud ou anvan ou itilize li sou lòt pati nan po ou. lwil kamomiyteste li. Si w remake nenpòt woujè, gratèl, boule oswa anfle, sispann itilize.
alèji
kek moun lwil kamomiyka fè alèji ak li. Sa a gen plis chans si ou fè alèji ak plant ki gen rapò ak kamomiy, tankou kamomiy, ragweed, oswa marigold.
Nan ka ki ra, yon reyaksyon alèjik grav ki rele anafilaktik ka rive, ki se yon ijans medikal. Siy pou gade yo se:
- Difikilte pou respire
- gòj fè mal
– Tous oswa souf anlè
- Sere nan pwatrin lan
– Wouj
- vomisman
- Dyare
entèraksyon dwòg
Kamomiy ka kominike avèk medikaman siklosporin ak warfarin. Si w ap pran medikaman sou preskripsyon lwil kamomiy Pale ak doktè ou anvan ou itilize.
Itilize pandan w ansent oswa pandan w ap bay tete
Si w ansent oswa w ap bay tete ak lwil kamomiy Si ou vle sèvi ak li, premye pale ak doktè ou pou konnen si li an sekirite pou ou itilize lwil la.
