Rosemary roj yog cov khoom xyaw ntuj uas nws keeb kwm rov qab ntau txhiab xyoo thiab tseem nrov niaj hnub no. Thaum rosemary yog siv los ua txuj lom hauv chav ua noj, rosemary roj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev daws cov tawv nqaij, plaub hau thiab qee yam teeb meem kev noj qab haus huv. Hauv peb tsab xov xwm, peb yuav tham txog cov txiaj ntsig ntawm cov roj rosemary thiab nws tau siv dav hauv kev kho mob thiab tshuaj pleev ib ce li cas.
Rosemary Oil yog dab tsi?
Rosemary roj yog cov roj tseem ceeb tau los ntawm nplooj los yog paj ntawm rosemary cog los ntawm dej vapor distillation los yog txias nias. Cov tshuaj ntsuab yog ib hom tshuaj ntsuab loj hlob nyob rau hauv cheeb tsam Mediterranean thiab yog dav siv rau kev siv tshuaj, aromatic thiab ua noj ua haus.
Rosemary roj yog nyiam rau ntau lub hom phiaj xws li aromatherapy, kho tawv nqaij, tu plaub hau, zaws kho thiab alleviating nqaij leeg. Nws muaj ntau yam txiaj ntsig vim nws cov ntsiab lus antioxidant siab. Tsis tas li ntawd, rosemary roj tau paub txog nws cov tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tiv thaiv kab mob.
Nws yog ib qho kev tsis txaus siab uas cov ntshav khiav qeeb vim qee yam kev kho mob. Nws tshwm sim feem ntau ntawm tes thiab ko taw. Rosemary roj, uas pab kom sov cov ntshav los ntawm dilating cov hlab ntsha, tso cai rau nws mus cuag cov ntiv tes thiab ntiv taw yooj yim dua.
Puas yog rosemary roj zoo rau fungus?
Cov txiaj ntsig ntawm cov roj rosemary ua rau nws zoo tiv thaiv kab mob fungal. Cov roj muaj tej yam ntuj tso antifungal thiab yog li ntawd pab kho cov kab mob fungal.
Siv cov roj rosemary rau thaj chaw uas muaj kab mob fungal los yog tshuaj tsw qab Kev siv nws ua ib qho ntxiv tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm tus kab mob fungal. Txawm li cas los xij, nyob ntawm qhov hnyav ntawm cov kab mob fungal, rosemary roj ib leeg yuav tsis yog kev kho mob txaus thiab lwm yam kev kho mob yuav tsum tau.
Puas yog rosemary roj zoo rau lub plab?
Txawm hais tias rosemary roj zoo rau lub plab los yog tsis yog nyob ntawm tus kheej nyiam thiab kev noj qab haus huv. Cov roj no muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov thiab tuaj yeem ua rau plab acid ntau ntxiv. Rau qee tus neeg qhov no yog mob plawv Txawm hais tias nws yuav ua rau digestive disorders lossis digestive disorders, rau qee tus neeg nws pab tswj kev zom zaub mov.
Cov txiaj ntsig ntawm Smelling Rosemary Roj
Rosemary roj muaj ntau yam kev siv. Cov ntxhiab tsw ntawm cov roj, uas tuaj yeem siv sab nraud, kuj muaj txiaj ntsig zoo. Cov txiaj ntsig ntawm tsw ntxhiab roj rosemary yog raws li hauv qab no;
Txhawb nqa lub paj hlwb: Smelling rosemary roj pab tswj lub paj hlwb. Nws txo cov teeb meem kev xav xws li kev ntxhov siab, kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab.
Nce concentration: Smelling rosemary roj ua rau kom muaj kev puas siab puas ntsws thiab muaj peev xwm ua kom pom tseeb. Yog li ntawd, nws tuaj yeem siv ua ntej ua haujlwm siab xws li kev kawm, kawm lossis kev xeem.
Txhim khu kev nco: Cov kev tshawb fawb pom tau tias cov roj tsw qab rosemary muaj txiaj ntsig zoo rau kev nco. Nws pab txo qis kev nco cuam tshuam nrog kev puas siab puas ntsws.
Nws qhib txoj kev ua pa: Rosemary roj relieves congestion nyob rau hauv lub ua pa ib ntsuj av tau thiab txo hnoos. Smile txhim kho cov txheej txheem ua pa thiab so kom ua pa.
Cov txiaj ntsig ntawm Rosemary Roj rau daim tawv nqaij
Cov txiaj ntsig ntawm cov roj rosemary ua rau cov roj tseem ceeb no tsim nyog siv rau ntawm daim tawv nqaij. Nov yog cov txiaj ntsig ntawm rosemary roj rau daim tawv nqaij:
Antioxidant nyhuv: Ua tsaug rau cov antioxidants nws muaj, rosemary roj cleans dawb radicals thiab pab cov tawv nqaij nyob rau hauv hluas, noj qab nyob zoo thiab kaj.
Anti-inflammatory nyhuv: Rosemary roj txo cov tawv nqaij o thiab pob txuv, ua tsaug rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas nws muaj. pob txuv Nws pab kho cov teeb meem xws li
Antibacterial nyhuv: Rosemary roj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob los ntawm kev sib ntaus cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.
Revitalizes daim tawv nqaij: Rosemary roj tsub kom ntshav ncig, ua rau daim tawv nqaij zoo li vibrant thiab tshiab.
Daim tawv nqaij tone balancing effect: Rosemary roj pab sib npaug roj ntau lawm hauv daim tawv nqaij thiab txo cov teeb meem oily ntawm daim tawv nqaij.
Zoo tiv thaiv pob txuv thiab pob txuv: Rosemary roj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho pob txuv thiab pob txuv ua tsaug rau nws cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kab mob.
Txo cov tawv nqaij blemishes: Rosemary roj txo cov tsos ntawm blemishes ntawm daim tawv nqaij thiab evens tawm ntawm daim tawv nqaij laus.
Yuav ua li cas thov Rosemary roj rau ntawm daim tawv nqaij?
Rosemary roj yog ib yam khoom siv tu tawv nqaij thiab tuaj yeem siv rau ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev ua raws li cov kauj ruam no:
Ua ntej siv cov roj no rau koj daim tawv nqaij, ntxuav koj cov tawv nqaij thiab qhuav. Ua li no, koj nce koj cov tawv nqaij cov roj nqus.
Siv cov roj rosemary ncaj qha rau koj cov tawv nqaij siv lub pob paj rwb lossis koj lub ntsis ntiv tes. Co cov roj kom zoo ua ntej siv.
Maj mam zaws cov roj rau hauv koj daim tawv nqaij. Qhov no pab nws nkag mus rau koj cov tawv nqaij thiab ua haujlwm zoo.
Siv cov roj rosemary tsis tu ncua kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom siv nws rau koj cov tawv nqaij txhua hnub. Siv nws 2-3 zaug hauv ib lub lis piam tso cai rau koj kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo dua.
tsis: Ua ntej siv cov roj rosemary rau ntawm daim tawv nqaij, koj yuav tsum ntsuas seb koj puas ua xua rau nws. Vim tias nws yuav ua rau khaus lossis ua xua rau qee tus neeg. Yog tias koj muaj kev phiv tsis zoo, koj yuav tsum tsis txhob siv thiab sab laj nrog kws kho mob dermatologist.
Cov txiaj ntsig ntawm Rosemary Roj rau Cov plaub hau
Txij li nws yog cov roj ntuj, cov txiaj ntsig ntawm cov roj rosemary tseem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tshem tawm cov teeb meem plaub hau. Nov yog cov txiaj ntsig ntawm rosemary roj rau cov plaub hau:
Txo cov plaub hau poob: Rosemary roj ntxiv dag zog rau cov hauv paus plaub hau thiab ua kom cov ntshav ntws. Qhov no txo cov plaub hau poob thiab txhawb kev loj hlob ntawm cov plaub hau tshiab.
Ua kom cov plaub hau zoo dua thiab ci dua: Rosemary roj moisturizes tawv taub hau thiab ntxiv dag zog rau cov plaub hau strands. Qhov no ua rau cov plaub hau zoo dua thiab ci dua.
Tiv thaiv dandruff tsim: Rosemary roj tiv thaiv dandruff tsim los ntawm kev rhuav tshem microbes thiab fungi ntawm tawv taub hau. Yog li ntawd, cov tawv taub hau tseem huv si thiab noj qab nyob zoo.
Accelerates plaub hau kev loj hlob: Rosemary roj nkoos plaub hau follicles thiab accelerates plaub hau kev loj hlob. Nws kuj ua rau cov plaub hau ntev thiab muaj zog.
Alleviates psoriasis ntawm cov plaub hau: Rosemary roj txo qhov mob ntawm tawv taub hau thiab psoriasisNws relieves khaus thiab flaking los ntawm daim tawv nqaij irritation.
Yuav ua li cas thov Rosemary roj rau cov plaub hau?
Koj tuaj yeem ua raws li cov kauj ruam hauv qab no los siv cov roj rosemary rau cov plaub hau:
Ua thawj kauj ruam, koj tuaj yeem sib tov cov roj rosemary nrog lwm cov roj. Piv txwv li, txiv roj roj los yog txiv maj phaub roj nrog cov roj nqa khoom xws li. Qhov no yuav cia cov roj rosemary nkag mus rau cov plaub hau zoo dua.
Tom qab npaj cov sib tov, koj tuaj yeem drip qhov sib tov rau ntawm koj lub taub hau nrog ib daim paj rwb lossis koj cov ntiv tes. Siv cov sib tov rau koj cov tawv taub hau los ntawm maj mam massage. Rosemary roj nkoos plaub hau follicles thiab txhawb cov plaub hau kev loj hlob.
Tom qab siv nws rau koj cov tawv taub hau, sau koj cov plaub hau ntawm koj lub taub hau thiab npog koj cov plaub hau nrog lub kaus mom da dej los yog phuam da dej. Ua li no, koj tuaj yeem ua kom koj tawv taub hau sov dua thiab moist. Nws nce cov nyhuv ntawm rosemary roj thiab pab nws nkag mus zoo dua.
Koj tuaj yeem tso koj cov plaub hau li no rau 30 mus rau 60 feeb. Yog tias koj xav kom koj cov plaub hau nyob twj ywm ntev dua, koj tuaj yeem pw nrog koj cov plaub hau kom muaj txiaj ntsig thaum hmo ntuj.
Thaum kawg ntawm lub sijhawm, ntxuav koj cov plaub hau nrog dej sov thiab tshuaj zawv plaub hau. Tshem tawm cov roj rosemary thiab sib tov tag nrho ntawm koj cov plaub hau.
Koj tuaj yeem saib xyuas cov teebmeem ntawm cov roj rosemary ntawm koj cov plaub hau los ntawm kev rov ua cov kauj ruam no ob peb zaug hauv ib lub lis piam.
Koj puas tuaj yeem haus Rosemary Roj?
Rosemary roj yog cov roj tseem ceeb feem ntau nyiam siv rau sab nraud. Yog li ntawd nws tsis pom zoo kom haus nws. Rosemary roj yuav ua mob rau lub plab zom mov vim nws cov kev phiv. Yog hais tias koj tab tom nrhiav ib tsob nroj-raws li roj los haus, txiv roj roj lossis koj tuaj yeem tig mus rau lwm yam kev xaiv xws li txiv maj phaub roj.
Yuav Siv Rosemary Roj li cas?
Rosemary roj muaj ntau yam kev siv rau aromatherapy, kev tu tawv nqaij, kev tu plaub hau thiab teeb meem kev noj qab haus huv. Nov yog kev siv cov roj rosemary:
Aromatherapy: Rosemary roj yog cov roj nquag siv hauv aromatherapy. Nws muaj ib tug relaxing thiab relaxing nyhuv.
Kev tu tawv nqaij thiab plaub hau: Rosemary roj yog siv rau daim tawv nqaij thiab plaub hau noj qab haus huv. Thaum siv rau ntawm daim tawv nqaij, nws pab kho cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li pob txuv, pob txuv thiab eczema. Hauv kev tu plaub hau, nws cleans tawv taub hau, bran Txo cov plaub hau tsim thiab txhawb cov plaub hau kev loj hlob.
Rheumatism thiab mob leeg: Rosemary roj tuaj yeem siv rau hauv kev kho mob rheumatic, mob mob thiab cov leeg nqaij. Thaum siv los ua cov roj zaws, nws cov nyhuv tuaj yeem nce ntxiv los ntawm kev zaws qhov chaw mob.
Kev ua pa tsis zoo: Rosemary roj yog zoo rau cov kab mob ua pa. Nws tuaj yeem siv tshwj xeeb hauv kev kho cov teeb meem xws li sinus congestion, hnoos thiab khaub thuas.
Teeb meem digestive system: Rosemary roj pab txo cov plab zom mov, roj, plab hnyuv thiab plab zom mov.
Nco ntsoov thiab tsom:Rosemary roj ua kom pom tseeb thiab concentration. Nws pab txhawb lub siab thiab txo qis kev puas hlwb.
Anti-inflammatory: Rosemary roj muaj antiseptic thiab anti-inflammatory zog. Yog li ntawd, nws pab tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav, qhov txhab thiab kub hnyiab.
Yuav siv cov roj rosemary li cas rau kev tsis nco qab?
Rosemary roj yog ib qho tshuaj ntsuab uas tuaj yeem siv los txhim kho kev tsis nco qab thiab kev txawj ntse. Koj tuaj yeem siv cov roj rosemary kom tsis nco qab hauv cov hauv qab no:
Sib tov ob peb tee ntawm cov roj rosemary nrog cov roj nqa khoom (xws li roj txiv roj) thiab zaws rau hauv thaj chaw xws li caj dab, taub hau, thiab hauv pliaj.
Ntxiv rosemary roj rau ib lub tais ntawm boiling dej thiab nqus tau pa. Qhov no yuav pab txhim kho kev nco thiab pom kev puas hlwb.
Smelling rosemary roj los ntawm xa me nyuam rov mus rau hauv ib qho aromatherapy diffuser los yog paj rwb ncoo yuav kis tau tus ntxhiab tsw qab ntxiag hauv koj chav. Txoj kev no ua rau kom muaj kev puas siab puas ntsws thiab ua kom pom tseeb.
Ntxiv ob peb tee ntawm rosemary roj rau da dej gel los yog tshuaj zawv plaub hau thiab zaws rau hauv koj lub cev thaum da dej. Nyob rau hauv txoj kev no, nws nce lub hlwb lub zog thiab txhawb kev ua kom pom tseeb.
Yuav siv rosemary roj li cas rau migraine?
Rosemary roj pab txo qhov mob migraine. Cov roj tseem ceeb no tuaj yeem siv rau migraine raws li hauv qab no:
Ntxiv ob peb tee roj rosemary rau cov roj ua ntej diluted (xws li roj txiv roj, txiv maj phaub roj los yog roj almond) thiab siv rau sab hauv ntawm koj lub dab teg. Xyuas koj cov tawv nqaij kom muaj kev khaus khaus lossis ua xua. Yog tias muaj qhov tshwm sim tshwm sim, tsis txhob siv cov roj rosemary.
Rosemary roj kuj tseem siv tau los ua cov roj zaws. Ntxiv ob peb tee ntawm cov roj rosemary rau cov roj nqa thiab zaws rau hauv qhov chaw mob migraine. Rub maj mam, tab sis ceev faj tsis txhob siv lub zog siab dhau.
Koj tuaj yeem siv cov roj rosemary nrog txoj kev aromatherapy. Koj tuaj yeem ua rau koj chav tsis hnov tsw zoo los ntawm kev ntxiv ob peb tee roj rosemary rau lub diffuser lossis steamer. Txoj kev no yuav pab txo qhov mob migraine.
Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee roj rosemary rau hauv daim ntaub lossis ntaub so ntswg thiab muab tso rau ntawm koj lub taub hau lossis caj dab. Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo thiab siv tau los daws qhov mob migraine.
Rosemary roj tuaj yeem siv los txo cov tsos mob ntawm sinusitis. Cov roj no yog siv rau sinusitis raws li nram no:
Boil 2-3 khob dej hauv ib lub lauj kaub. Thaum nws ncav cuag lub boiling point, tshem tawm lub lauj kaub los ntawm tshav kub thiab ntxiv ob peb tee ntawm rosemary roj. Npog koj lub taub hau nrog phuam thiab nqa koj lub ntsej muag ze rau lub lauj kaub thiab nqus cov pa. Txuas ntxiv ua pa ntawm chav ua noj li no rau 10-15 feeb. Chav inhalation qhib koj cov sinuses thiab txo cov tsos mob ntawm sinusitis.
Ntxiv ob peb tee ntawm cov roj rosemary rau cov roj nqa khoom (xws li txiv roj roj los yog txiv maj phaub roj). Siv cov tshuaj no los ntawm kev zaws koj qhov chaw sinus nrog koj lub ntsis ntiv tes. Thaum massage, siv lub teeb siab thiab massage nyob rau hauv lub voj voog. Qhov no massage relaxes koj sinuses thiab ua rau nws yooj yim rau koj ua pa.
Koj tuaj yeem txo cov tsos mob ntawm sinusitis los ntawm kev ntxiv cov roj rosemary rau lub diffuser. Lub diffuser tso cai rau cov roj rosemary diffuse rau saum huab cua thiab soothe koj cov sinuses.
Yuav siv cov roj rosemary li cas rau hnoos?
Rosemary roj tuaj yeem siv rau hnoos raws li hauv qab no:
Dilute nrog ib tug cab kuj roj los txhim kho cov nyhuv ntawm volatile tebchaw nyob rau hauv cov roj. Cov khoom siv roj xws li roj txiv roj, roj almond lossis roj txiv maj phaub roj tuaj yeem siv tau. Feem ntau, 1 teaspoon ntawm cov cab kuj ntxiv rau 2-1 tee ntawm rosemary roj. Koj tuaj yeem siv qhov sib tov uas koj tau npaj los ntawm kev zaws rau hauv koj ob txhais tes lossis hauv siab. Nws pab rosemary roj nkag mus rau bronchi hauv koj lub hauv siab thiab ntsws.
Koj tuaj yeem nqus tau cov roj rosemary nrog chav. Ntxiv 1-2 tee ntawm rosemary roj rau ib lub tais ntawm dej kub. Npog koj lub taub hau nrog phuam, lean tshaj lub tais kom nqus tau cov pa. Qhov no yuav pab txo qhov hnoos.
Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee roj rosemary rau hauv dej kub thiab nqus cov pa. Ceev faj thaum ua qhov no. Nco ntsoov tias cov roj yog cov nplaim taws.
Puas Rosemary Roj pab koj poob phaus?
Nws tsis tuaj yeem txo qhov hnyav los ntawm kev noj cov roj rosemary. Cov roj uas muaj txiaj ntsig no tuaj yeem suav nrog qee qhov kev poob phaus vim nws cov teebmeem xws li ua kom cov metabolism sai thiab pab tshem cov co toxins ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, nws yuav ua tau zoo dua yog tias siv ua ke nrog kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv thiab kev tawm dag zog tsis tu ncua. Nws yog qhov zoo dua los sab laj tus kws tshaj lij txog cov txheej txheem los siv rau kev poob phaus.
Kev puas tsuaj ntawm Rosemary Roj
Txawm hais tias rosemary roj yog ib yam khoom ntuj, nws yuav muaj teeb meem rau qee tus neeg. Ntawm no yog cov kev puas tsuaj ntawm rosemary roj:
rhiab heev thiab tsis haum tshuaj: Rosemary roj tuaj yeem ua rau tawv nqaij khaus, liab, khaus, thiab ua xua rau qee tus neeg. Tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj tawv nqaij rhiab heev yuav qhia tau cov kev tshwm sim.
Kev tsis sib haum xeeb: Rosemary roj tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj thiab tuaj yeem nce lossis txo cov teebmeem ntawm cov tshuaj. Yog li ntawd, cov neeg siv tshuaj yuav tsum sab laj nrog lawv tus kws kho mob ua ntej siv rosemary roj.
Siv thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis: Kev siv roj rosemary thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis muaj peev xwm txaus ntshai. Hauv cov xwm txheej no, nws yuav tsum tsis txhob siv yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob.
Mob plab: Rosemary roj tuaj yeem ua rau mob plab thaum noj ntau ntau. Cov tsos mob xws li xeev siab, ntuav, thiab mob plab yuav tshwm sim.
Qhov cuam tshuam rau ntshav siab thiab qib qab zib: Vim qee cov khoom xyaw nws muaj, rosemary roj yuav ua rau kom ntshav siab thiab cuam tshuam rau cov ntshav qab zib. Vim ntshav siab Nws raug nquahu kom cov neeg mob ntshav qab zib tham nrog lawv tus kws kho mob ua ntej siv.
Siv rau cov neeg uas muaj teeb meem neurological xws li qaug dab peg: Rosemary roj tuaj yeem ua rau qaug dab peg hauv cov neeg uas muaj kab mob neurological xws li qaug dab peg. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg xws li mus ntsib kws kho mob ua ntej siv.
Txij li txhua tus neeg lub cev qauv thiab qib rhiab heev yog qhov sib txawv, qhov teeb meem ntawm cov roj rosemary sib txawv ntawm tus kheej. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb mus tham ib tug kws ua ntej siv rosemary roj.
