Bronchitisbayyanar cututtuka Cuta ce mai tada hankali wacce ke da wuyar magani, saboda tana dawwama tsawon makonni. Babban abubuwan da ake ba da fifiko don magance wannan cuta shine rage kumburi a cikin hanyoyin iska da kuma kawar da tari.
a cikin labarin "menene ma'anar mashako", "abin da ke da tsanani da kuma na kullum mashako", "menene alamun mashako", "yaya mashako tari ya wuce", "abin da ke haifar da mashako", "Yadda za a gane mashako", "maganin cutar sankara na halitta", "maganin cutar sankara na ganye", "maganin ganye don mashako", "maganin ganye don mashako", "maganin mashako na halitta"Za ku sami amsoshin tambayoyinku.
Menene Cutar Bronchitis?
Huhu ya ƙunshi babban hanyar sadarwa na bututun burowa waɗanda ke ɗaukar iska zuwa dukkan sassansu. Lokacin da waɗannan bututun buroshi suka zama kumburi. a cikin huhumashako yana faruwa.
Tari mai jujjuyawa shine mafi shaharar alamar wannan cuta kuma yana haifar da wahalar numfashi. Saboda tari yana dawwama, mutane da yawa masu wannan cuta suna samun kumbura har ma da ciwon kirji.
Yawancin mutane kuma suna farfadowa, sau da yawa bayan wasu cututtuka na numfashi na sama kamar mura ko mura. bayyanar cututtuka na mashako tasowa.
Idan kun kasance marasa lafiya tare da wani kamuwa da cuta to yana iya tasowa shima, wani lokacin yana sa wannan cuta ta fi wahalar magani.
Menene Alamomin Bronchitis?
Tari mai tsayi shine alamar da aka fi sani da ita. Lokacin da hanyoyin iska suka yi zafi, yana da wuya a sami isasshen iska kuma jiki yana tari don kawar da cunkoso da kuma samar da isasshen iska.
Lokacin da wannan dabarar ba ta aiki, za ku sake yin tari. Tari yana kasancewa har sai kumburin huhu ya tafi.
Kimanin rabin dukan manya masu wannan rashin lafiya suna fama da tari na tsawon makonni uku ko ƙasa da haka, amma kashi 25% na su na iya samun tari wanda zai ɗauki akalla wata guda, wani lokacin kuma ya daɗe.
Yawancin lokuta suna tasowa bayan rashin lafiya tare da wani kamuwa da cuta, don haka alamun cututtuka na iya haɗawa da:
- Ciwon makogwaro
- Wahalar bacci saboda tari
- Guguwa ko cushewar hanci
- Wuta
– amai
- Zawo
– Wani lokaci ciwon ciki (ba tare da tari ba)
– Haushi
– Ciwon kirji ko zafi
– gazawar numfashi
Tari tare da gabobin rawaya ko kore alama ce ta kamuwa da cutar kwayan cuta, gaɓoɓin ƙoƙon fili ko fari yakan nuna kamuwa da cuta.
Cutar sankarau da na kullum
Idan ta bayyana kanta a cikin gajeren lokaci m mashako yawanci yakan kai kwanaki goma. m mashako, Wannan shi ne nau'in cutar da aka fi sani kuma galibi ana haifar da su ta hanyar ƙwayoyin cuta iri ɗaya waɗanda ke haifar da mura da mura.
Yawancin mutane m ko da yake wasu suna kamuwa da wannan cuta na yau da kullun, wanda a koyaushe yana dawowa kuma yana sake dawowa.
na kullum mashakoYana haifar da rashin jin daɗi a ƙirji, hushi, kuma sau da yawa yana ƙara ruwa a cikin huhu, tare da tari mai tsayi ko zurfi. mashako mai maimaitawa Wannan mummunan yanayi ne wanda yawanci yana nufin rage aikin huhu.
Tun da shan taba kullum yana fusatar da bututun buroshi, yana haifar da tari da hunhuwa kuma shine sabani na yau da kullun.
Lokacin da huhu ya lalace ta wannan hanyar, ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta suna da sauƙin yin sabon gida a cikin jiki.
Me ke Kawo Bronchitis?
Bronchitisdalilai Waɗannan sun haɗa da nau'in ƙwayoyin cuta iri ɗaya da ke haifar da mura ko mura. Kwayoyin cuta kuma na iya zama sanadin a cikin kashi 5 zuwa 15% na lokuta, amma wannan yawanci yana faruwa a cikin mutanen da ke da matsalolin lafiya.
Ko mene ne sanadin, lokacin da jiki ya lura da ƙwayoyin cuta na waje, ya fara yin ƙumburi da yawa kuma bututun burowa suna kumbura yayin da yake ƙoƙarin yaƙar kamuwa da cuta.
Wadannan halayen suna sa numfashi ya fi wuya kuma suna haifar da guguwar iska ta ragu. cutar mashako Kungiyoyin da ke cikin hadarin su ne:
– Kamar jarirai da yara kanana, tsofaffi da masu raunin garkuwar jiki.
Yayin da yanayi na yau da kullum zai iya tasowa a kowane zamani, sun fi kowa a cikin masu shan taba fiye da shekaru 45.
- Jinsi; Har ila yau, yana taka rawa wajen ci gaban cututtuka na yau da kullum, yayin da mata suka fi girma fiye da maza.
Idan akai-akai ana fallasa ku da hayaƙin sinadarai, tururi, ƙura, ko sauran abubuwan da ke haifar da iska, kuna cikin haɗarin haɓaka wannan cuta.
Hadarin ku yana da girma idan aikinku ya ƙunshi shakar ƙananan barbashi, aiki da dabbobi, ko sarrafa sinadarai. Duk wanda ke da rashin lafiyar abinci ko hankali mashako suna cikin haɗari mafi girma don
Ta yaya ake Maganin Bronchitis?
A mafi yawan lokuta, wannan cuta takan kawar da kanta ba tare da wani taimakon likita ba.
Duk da haka, cutar mashakoRayuwa tare da alamun cutar da ke damun cutar na iya sa ya yi wuya a jira haƙuri har cutar ta wuce.
Idan kuna fama da wahalar numfashi, likitanku na iya rubuta bronchodilator wanda zai sassauta tsokoki na bututun buroshi kuma yana faɗaɗa hanyoyin iska.
Ana amfani da irin wannan nau'in magani sau da yawa ga masu ciwon asma, rashin lafiyar jiki, COPD, da sauran yanayin numfashi. BronchitiscutaAna iya amfani dashi a lokuta masu tsanani.
Yawancin lokaci ana bi da zafi da sauran alamun tare da magungunan kan-da-counter irin su NSAID masu jin zafi.
Tabbatar cewa kun ɗauki adadin da aka ba da shawarar kuma ku daina shan waɗannan magunguna bayan kun ji daɗi.
Maganin rigakafi
Maganin mashako Yin amfani da maganin rigakafi don magance ba shi da goyan bayan bincike. Magungunan rigakafi ba su da tasiri a cikin maganin wannan cuta, saboda yawancin cututtuka suna haifar da ƙwayoyin cuta.
Duk da haka, a duniya m mashako An wajabta su a cikin fiye da 75% na lokuta.
Yawan adadin maganin rigakafi don magance wannan cuta na iya taimakawa wajen haɓaka matsalar juriyar ƙwayoyin cuta. Magungunan rigakafi, sai dai idan likitan ku ya ba da shawarar maganin mashako Bai kamata ku yi amfani da shi ba
Maganin gida na Bronchitis
hutawa
Duk wani kamuwa da cuta zai iya haifar da gajiya. Jikin ku yana buƙatar ƙarin hutu lokacin rashin lafiya, don haka lokacin da kuka huta kuna da kuzarin yaƙi da kamuwa da cuta.
Hutu magani ne mai kyau ga nau'ikan cututtuka da yawa, gami da wannan cuta. Lokacin da kuka huta, kuna ƙyale iskar da yawa ta ratsa ta kuma shakatawa hanyoyin iska, wanda ke rage tari.
Sannan jikinka yana da kuzari mai yawa, wanda ake amfani dashi don yaƙar kamuwa da cuta da rage kumburi yayin hutawa.
Rashin barci kuma yana sa ka kamu da cututtuka, don haka hutawa lokacin sanyi ko mura zai taimaka maka hana kamuwa da cututtuka na biyu.
don ruwa mai yawa
Lokacin da kake da ƙwayar cuta daga kamuwa da cuta, shan ruwa mai yawa yana taimakawa wajen rage ƙwayar ƙwayar cuta, wanda ke rage buƙatar tari kuma yana sa numfashi mai sauƙi.
A sha aƙalla gilashin ruwa ɗaya a duk sa'o'i biyu saboda zai hana bushewa.
Ya ma fi kwantar da hankali, domin tururin ruwan zafi kamar shayin ganye da ruwan zafi na iya taimakawa wajen bude hanyoyin iska.
Ku ci na halitta da lafiya
Idan kuna son kawar da kamuwa da cuta, babban fifikonku shine taimakawa tsarin garkuwar ku yayi aiki da kyau.
Don magance wannan cuta, dole ne ku ci abincin da ke rage kumburi a cikin tsarin garkuwar ku. Abincin ku danye nekayan lambu da 'ya'yan itatuwayalwa da tsabtataccen tushen furotin dalafiyayyan mai ya kamata ya zama mai arziki.
Ka guji sarrafa abinci, abinci mai yawan sukari ko gishiri, ko duk wani abu da zai haifar da kumburi a cikin tsarin ku.
probiotics Yana taimaka wa tsarin garkuwar jikin ku lafiya, kuma cin abinci mai wadatar probiotic yana ba hanjin ku da ƙwayoyin cuta da yake buƙata don yaƙar cututtuka a cikin jikin ku.
abinci mai fermented Yana da kyakkyawan tushen probiotics, don haka yalwa da shi lokacin da ba ku da lafiya.kefir,yogurtKu ci sauerkraut da sauran abinci mai wadatar probiotic.
Kayan kiwo sukan haifar da samar da gabobin jiki, don haka ka nisanci su a duk tsawon rashin lafiya.
daina shan taba
Lokacin da huhu yana ƙonewa da fushi, abu na ƙarshe da kuke so ku yi shi ne fushi kuma ya kara tsanantawa.
Barin shan taba duka yana inganta huhu da na kullum mashakoYana iya magance rheumatoid amosanin gabbai, amma zai rage kumburi ko da a lokacin m bugu na wannan cuta.
Hakanan, barin shan taba yana da fa'idodi masu mahimmanci ga lafiyar zuciyar ku, huhu, kwakwalwa da sauran tsarin.
Abubuwan da za a yi la'akari da mashako Waɗannan sun haɗa da nisantar hayakin sigari, tururi, hayaki, allergens, da sauran abubuwan da ke damun huhu da kuma ƙara muni.
Yi amfani da kayan aiki mai laushi
Masu humidifiers na sassauta gamsai kuma suna taimakawa haɓakar iska da hayaƙi. Sanya abin humidifier kusa da gadonka kowane dare yayin barci.
Gwada dabarun numfashi
Lokacin da iskar ku ta ragu daga buroshi, zaku iya amfani da dabarar numfashi wanda ke taimaka muku ɗaukar iska.
Dabarar leɓen da aka bi ana ba da shawarar sosai ga mutanen da ke da COPD da sauran yanayin numfashi na yau da kullun, amma kuma yana iya taimakawa da wannan yanayin.
Fara da numfashi ta hanci na kimanin daƙiƙa biyu. Sannan ki sanya lebbanki kamar za ki hura kyandir, sannan ki fitar da numfashi a hankali ta cikin labbanki na dakika hudu zuwa shida.
Maimaita wannan fasaha har sai kun ji numfashinku.
Ruwan lemun tsami da zuma
ball, An dade ana amfani da shi don maganin kashe kwayoyin cuta da kuma mashakoYana da tasiri a kawar da haushin ƙwayoyin mucous da ke haifar da su
A rika amfani da zuma wajen zakin shayin ganye ko ruwan dumin lemun tsami, wanda hakan zai taimaka wajen fitar da huhu daga huhu.
Ruwan Gishiri
Gargadi da ruwan gishiri yana taimakawa wajen karye gamji da rage radadin makogwaro. Narke teaspoon daya na gishiri a cikin gilashin ruwan dumi.
Ɗauki ɗan ƙaramin ruwan gishiri zuwa bayan makogwaron ku kuma ku yi waƙa. Kada ku haɗiye ruwan, tofa a cikin kwatami. Maimaita sau da yawa kamar yadda kuke so. Sai ki wanke bakinki da ruwa lallau.
yi barci mai yawa
Barci yana bawa jiki damar hutawa. Lokacin tari, yana iya zama da wahala barci.
Tsire-tsire masu magani don Bronchitis
Ginger
Ginger Yana da tasirin anti-mai kumburi akan kamuwa da cutar ta numfashi. Kuna iya amfani da ginger ta hanyoyi da yawa:
– Tauna busasshen ginger, crystallized.
– Yi amfani da ginger sabo don yin shayi.
- Ku ci danye ko ƙara wa abinci.
– Dauke shi a sigar capsule.
Yana da mafi aminci don amfani da ginger ta dabi'a maimakon capsules ko kari. Kuna iya kula da ginger, don haka ɗauki ƙananan kuɗi idan ba ku saba da shi ba. Cin ginger sau ɗaya a cikin ɗan lokaci yana da aminci ga kowa, amma kada ku ɗauki ginger a matsayin kari ko magani idan:
– Lokacin ciki ko shayarwa
– Masu ciwon suga
– Masu matsalar zuciya
– Wadanda suke da kowace irin cuta ta jini
tafarnuwa
tafarnuwa Yana da kaddarorin warkarwa masu yawa. A cikin binciken daya, an bayyana cewa yana hana ci gaban kwayar cutar mashako mai kamuwa da cuta. Wannan binciken ya nuna cewa ana iya amfani da tafarnuwa a matsayin maganin cutar sankara.
Fresh tafarnuwa ne mafi kyau, amma kuma za ka iya shan tafarnuwa a capsule form idan ba ka son dandano. Yi amfani da tafarnuwa tare da taka tsantsan idan kuna da matsalar zubar jini.
Turmeric
TurmericWani yaji ne da ake yawan amfani dashi wajen girkin Indiya. Ɗaya daga cikin binciken ya gano cewa turmeric yana da tasirin anti-mai kumburi. Turmeric kuma yana ƙara ƙarfin antioxidant. Wannan yana taimakawa rage haushi da haɓaka rigakafi.
Yadda ake amfani da turmeric don mashako?
– A yi manna ta hanyar hada cokali daya na zuma cokali daya da cokali 1/1 na garin turmeric. A sha manna sau 2 zuwa 1 a rana yayin da alamun suka ci gaba.
- Kuna iya ɗaukar turmeric a cikin nau'in capsule.
– Za a iya amfani da foda ko sabo da turmeric don yin shayi.
Turmeric gabaɗaya kayan yaji ne mai aminci, amma yakamata ku kula da amfani dashi a cikin yanayi masu zuwa:
Wannan kari na halitta mashako maganiamfani a. Yana taimaka wa huhu suyi aiki da kyau, yana rage ƙoshin da ke toshe hanyoyin iska, kuma yana rage tari.
N-acetylcysteine (NAC), 600 milligrams kowace rana m mashako yayin da yake taimakawa wajen rage bayyanar cututtuka, na kullum Ana amfani da milligram 1.200 a rana don rage tsananin alamun su a cikin waɗanda ke da shi.
Fenugreek yana ƙarfafa rigakafi
Hakanan aka sani da astragalushorseradish Shan kari zai taimaka wajen karfafa huhu da kuma yaki da cututtuka da wannan cuta ke haifarwa.
Ana amfani da Ginseng don magance matsalolin numfashi
GinsengYana rage kumburi kuma yana taimakawa huhu yaƙar kamuwa da cuta.
Ana amfani dashi sosai a cikin masu fama da asma, COPD da sauran matsalolin numfashi na yau da kullun.
Ana amfani da Vitamin D don rage tasirin mashako
Rashin bitamin D Yana haifar da cututtuka na numfashi na kowa a cikin manya da yara, don haka samun isasshen bitamin D yana da mahimmanci.
Ko da yake bincike a wannan yanki yana da sakamako gauraye, wasu bincike sun nuna cewa ƙarar bitamin D m mashako da sauran cututtuka na numfashi da aka nuna don rage mita.
Maganin Ganye na Bronchitis tare da Mahimman Mai
eucalyptus man fetur
"Cineole" wani fili ne na eucalyptus wanda ke inganta aikin huhu kuma yana rage kumburin iska. Akwai hanyoyi da yawa da za a iya amfani da eucalyptus don magance mashako.
Man kwakwaKuna iya yin tururi ta hanyar haxa shi da ƴan digo na man eucalyptus. Wannan cakuda yana da amfani idan aka shafa a kirji.
Ko kuma ƙirƙirar wanka mai tururi ta amfani da gilashin ruwan zãfi da digo goma na mai. Ki zuba a cikin kwano ki rufe kanki da tawul domin kawo tururi kusa da fuskarki, ki kawo kanki kusa da kwanon ki shaka sosai na tsawon mintuna goma.
Oregano mai
Man Oregano kuma yana rage kumburi kuma yana haifar da allergies. mashako Yana da amfani musamman ga
Domin magance wannan cuta sai a samu man oregano digo daya zuwa biyu a hada shi da man kwakwa sai a sha da baki har tsawon sati biyu.
Mint man
Kamshin ruhun nana mai ƙaƙƙarfan yana buɗe hancin hanci kuma yana kawar da ciwon makogwaro, don haka shaƙar kamshin mai kai tsaye daga kwalban.
Sai ki shafa 'yan digo-digo na mai na ruhun nana a qirjinki, sannan ki yi damfara mai dumi. Wannan dabarar za ta taimaka kwantar da kumburin bututun buroshi da ba da taimako daga alamun ku.
A sakamakon haka;
Bronchitiskumburi ne da ke shafar bututun mai a cikin huhu. Kwayoyin cutar da ke haifar da wannan cuta; kamar wadanda ke haifar da mura da mura, da kuma bayan kamuwa da daya daga cikin wadannan cututtuka mashako fiye da gani.
Ya kamata ku ga likita idan:
– Idan bayyanar cututtuka ba su tafi ba bayan makonni uku na magani.
- Idan ka fara tari jini.
– Idan dusar ƙanƙara ta yi duhu da kauri akan lokaci.
– Idan kana jin zafi a kirjinka lokacin da ba ka tari.
- Idan kuna fama da wahalar numfashi.
na kullum mashako sau da yawa sakamakon shan taba, ko da yake m Ko da yake yawanci ƙwayoyin cuta ne ke haifar da su, wasu lokuta ana iya haifar da su ta hanyar ƙwayoyin cuta.
Samun hutawa mai yawa, shan ruwa mai yawa, rage kumburi, ƙarfafa tsarin rigakafi shine zaɓin magani na gida. Abincin da ke ƙarfafa tsarin rigakafi shine probiotics, 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
Idan kuna fama da wannan cuta, ku guji cin kayan kiwo, kayan yaji, gishiri, sukari da kayan abinci masu sarrafa gaske.
BronchitisSauran magungunan kawar da fata sun haɗa da shan zuma, shan ruwa mai dumi, yin amfani da na'urar humidifier, da kuma yin dabarun numfashi don kwantar da hankalin ku.
