Mitä hyötyä on vaniljasta, joka lisää makua jokaiselle elämänalueelle?

vanilja Se on monien ihmisten suosikkimaku. Se näkyy kaikilla elämämme osa-alueilla, olipa kyseessä hajuvesi, jäätelö, suitsuke tai kauneustuotteet. Hyvä on vaniljan edut Tiedätkö?

Mikä on vanilja?

Vanilja, sinun makusi vanilyan siemeniäjohdettu jostakin vaniljauutesaa mistä. Nämä pavut, jotka ovat paloina, Vanilja Sitä saadaan suvun orkideoista. Pehmeän maun ja tuoksun ansiosta vaniljaSitä käytetään suosittuna ainesosana makeissa juomissa ja makeisissa.

vaniljauute

vaniljakasvion ruohoinen viiniköynnös, joka takertuu puuhun tai tangoon. Siinä on trumpetin muotoisia kukkia, joita mehiläiset ja kolibrit pölyttävät luonnollisesti. 

Kehittymätön vaniljatankojaKun ne saavuttavat 12–20 cm pituuden, ne muuttuvat keltaisiksi ja ovat valmiita poimittavaksi. Näitä paloja keitetään kiehuvassa vedessä, hikotetaan ja kuivataan auringossa useita viikkoja, kunnes ne muuttuvat tummanruskeiksi ja ryppyisiksi. 

Vanilliini Valkoinen kiteinen esanssi, joka tunnetaan nimellä kvitteni, uutetaan näistä laadukkaista papuista. tähän olemukseen vaniljan maku Sitä kutsutaan.

Mikä on vaniljan ravintoarvo?

vaniljauute, eteeriset öljytSe on yksinkertaisten ja monimutkaisten sokereiden sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden varasto. Tämän aromaattisen mausteen ravintosisältö on seuraava;

• Vanilliini: Vanilliinion tärkein kemiallinen komponentti, joka löytyy vaniljatankoista. Myös euganoli, kaproiinihappo, fenolit, fenolieetteri, alkoholit, alifaattiset ve aromaattiset hiilihydraatit, laktonit, esterit ve karbonyyliyhdisteet ovat myös saatavilla.
• vitamiinit:  vaniljauuteniasiini, pantoteenihappo, riboflaviini, B6-vitamiini ja pieniä määriä B-kompleksivitamiineja, kuten tiamiinia.
• Minerals: vaniljauute pieniä määriä magnesiumia, kalsiumia, mangaaniSe sisältää mineraaleja, kuten kaliumia, rautaa ja sinkkiä.

Mitkä ovat vaniljan edut?

ahdistuneisuus ja masennus

• neurologiset tutkimukset, vaniljauute-lta masennus ve levottomuus Se on osoittanut, että sillä voi olla myönteinen vaikutus ihmisiin, joilla on häiriöitä.
• vaniljauute Veden tai vettä sisältävän maidon juominen auttaa vähentämään ahdistusta.

lievittää pahoinvointia

• vaniljauuterauhoittamalla vatsaa, pahoinvointi lievittää tunnetta. 
• Muutama tippa lasilliseen vettä vaniljauute Lisää ja juo hitaasti. vaniljan tuoksu, Se lievittää pahoinvointia.

yskä

• Mausteena peittämään yskänliemien katkeran maun vaniljauute Käyttötarkoituksia. 
• vaniljauutelievä anesteettinen ominaisuus kurkkukipulievittää päänsärkyä ja yskää.

Hammasterveys

• vaniljaVanilliinilla on myönteinen vaikutus keskushermostoon. 
• vaniljaSillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan hammassärkyä ja infektioita.

ruoansulatushäiriöt

• Vaniljayrttitee juominenRatkaisee ruoansulatusongelmia. 
• Sitä käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä oksenteluun ja vatsavaivojen hoitoon. 

Aphrodisiac-ominaisuus

• vanilja Sitä on käytetty afrodisiaakina antiikin ajoista lähtien. 
• aromaterapiaa Jotain tutkimusta aiheesta vaniljaOn todistettu, että lisäämällä miesten testosteronitasoa se voi lisätä seksuaalista halua. 
• Sen tuoksu herättää mielihyvän tunteen.

Kuukautisten epäsäännöllisyys

• vaniljauuteSiitä on hyötyä kuukautiskierron säätelyssä. 

Haavan paranemista

• vaniljauuteSen käyttö haavojen parantamiseen juontaa juurensa muinaisista ajoista. 
• Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet rauhoittavat ja rauhoittavat ihon tulehtuneita alueita.
• vaniljauuteei saa käyttää suoraan avoimiin haavoihin ja palovammoihin.

antioksidanttinen ominaisuus

• vaniljauuteSen erottuva maku ja terveyshyödyt johtuvat noin 200 yhdisteen läsnäolosta, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. 
• antioksidantitvähentää vapaita radikaaleja kehossa. Vapaat radikaalit ovat jätetuotteita normaaleista ja haitallisista aineenvaihduntaprosesseista. Se voi aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, mukaan lukien syöpää. 
• Vanilja, Sillä on sekä antioksidanttisia että syöpää torjuvia ominaisuuksia.

Vanilja laihdutus?

• Jotkut tutkimukset vaniljauuteHän sanoi, että se voi auttaa painonpudotuksessa.
• tietenkin vanilja yksin ei heikkene. Kun sitä käytetään osana terveellistä ruokavaliota, se edistää laihdutusprosessia.

Mitä hyötyä vaniljasta on iholle?

• vaniljaantibakteerinen ominaisuus aknen hoitoon tekee siitä hyödyllisen Antibakteerisen vaikutuksensa ansiosta se auttaa puhdistamaan ihoa.ce vähentää sen muodostumista.
• vaniljaSe sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka estävät ja korjaavat vapaiden radikaalien aiheuttamia ihovaurioita. Se hidastaa ikääntymisen merkkejä, kuten juonteita, ryppyjä ja ikäpisteitä.
• vanilja Sitä käytetään vaihtoehtoisessa lääketieteessä parantamaan palovammoja, haavoja ja viiltoja. Kuitenkin keskittynyt vaniljauuteei saa levittää suoraan viimeaikaisiin palovammoihin.
• vaniljasillä on tärkeä rooli ihon terveyden ylläpitämisessä niasiiniaSe on hyvä B-vitamiinien lähde, kuten tiamiini, B6-vitamiini ja pantoteenihappo. 
• vaniljaSen antioksidanttiset ominaisuudet suojaavat ihoa ympäristön epäpuhtauksien ja toksiinien aiheuttamilta vaurioilta.

Mitä hyötyä vaniljasta on hiuksille?

• vaniljaSen rauhoittavat ominaisuudet tasapainottavat päänahkaa. Se auttaa pehmentämään kuivia ja karkeita hiuksia. 
• Hiusten katkeiluAuttaa pitämään sen hallinnassa.
• Sekoita 15-20 tippaa vaniljan eteeristä öljyä kupilliseen kookosmaitoa. Levitä tätä hiuksiin ja päänahkaan 15 minuutin ajan. Pese sitten shampoolla. Tämä sovellus antaa kiiltoa hiuksille. Rauhoittaa kutisevaa päänahkaa.