Bergamottiöljyn edut – Kuinka käyttää bergamottiöljyä?

Bergamotti öljyäSitä saadaan bergamotin appelsiinipuussa (Citrus bergamia) kasvavan bergamotin hedelmän kuoresta. Bergamottiöljyn edutkohottaa mielialaa, lievittää stressiä, masennusta ja ahdistusta. Sitä on pitkään käytetty lievittämään lihaskipuja ja parantamaan ihon terveyttä. Se toimii hyvin mukavaan uneen. Se on hyvä ruoansulatushäiriöille.

Sairauksien luonnollinen parantaminen on aina ollut suosittu hoitomenetelmä menneisyydestä nykypäivään. Bergamotti öljyä Se on myös eteerinen öljy, jolla on kyky luonnollisesti parantaa joitakin vaivoja. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan perinteisessä intialaisessa järjestelmässä, nimeltään Ayurveda, yhdessä perinteisen kiinalaisen lääketieteen kanssa.

Tätä stressiä lievittävillä ominaisuuksillaan erottuvaa eteeristä öljyä käytetään myös kylpyläteollisuudessa kipua lievittävien ominaisuuksiensa ansiosta. Mukavan unen tarjoaminen ja ahdistuksen lievitys ovat muita öljyn etuja. Sitä levitetään iholle, kun se laimennetaan kantajaöljyllä. täällä bergamottiöljyä Kaikki hyödylliset ominaisuudet, jotka sinun tulee tietää…

Mikä on bergamottiöljy?

Bergamotti öljyä, Sitä saadaan bergamotista, sitrushedelmästä. hedelmää samanlainen kuin sitruuna. Sen öljy uutetaan hedelmän kuoresta. Hedelmä sai nimensä paikasta nimeltä "Bergamotti", jota viljeltiin laajasti Etelä-Italiassa. Mutta bergamottiöljyä Se on aasialaista alkuperää.

Limon ve oranssi Puiden hybridisaation tuloksena saadulla bergamottipuulla on suuret soikeat lehdet, jotka muistuttavat sitruunapuuta. Bergamottiöljyn ominaisuudetSe on hyvin samanlainen kuin appelsiiniöljy. Öljyllä on oma ainutlaatuinen tuoksunsa. Sitä käytetään kosmeettisissa tuotteissa, luonnollisissa hajunpoistoaineissa ja hierontatuotteissa. Se on myös tehokas erilaisten sairauksien hoidossa.

Bergamottiöljyn edut

• Se sisältää linalooli- ja karvakroliyhdisteitä, joilla on tulehdusta ehkäiseviä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. 
• Vahvistaa immuunijärjestelmää.
• Lievittää kroonista lihaskipua.
• Laskee verenpainetta.
• Se parantaa unen laatua.
• Se alentaa luonnollisesti kolesterolia sisältämien flavonoidien ansiosta. 
• ruoansulatushäiriöt se helpottaa ruoansulatusta.
• Se estää hampaiden reikiintymistä.
• Suuvedenä käytettynä se tuhoaa bakteerit suussa.
• Sen käyttö aromaterapian kautta vähentää stressin aiheuttamaa ahdistusta.
• Sitä käytetään ahdistuneisuuden ja muiden masennussairauksien hoidossa. 
• migreeni kuten päänsärkyä.
• Se toimii vaihtoehtoisena menetelmänä mielenterveysongelmien hoidossa.
• Taistelemalla tehokkaasti ruokaperäisiä sairauksia aiheuttavien bakteerien kasvua vastaan, ruoka myrkytysestää sen.
• Johtuen kyvystään suojata ihon pigmenttien rakennetta bergamottiöljy vitiligo Se on yrttiliuos, jota voidaan käyttää hoidossa

Bergamottiöljyn edut iholle

• Bergamotin eteerinen öljyrauhoittaa ihoärsytystä. 
• Se kiinteyttää ihoa.
• Poistaa arvet iholta. 
• Sillä on antiseptisiä, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat hyviä iholle.
• Se on erittäin tehokas aknen poistamisessa analgeettisen ominaisuutensa ansiosta.

Kuinka käyttää bergamottiöljyä iholle?

sekoitettuna oliiviöljyyn bergamottiöljyäsuoraan kasvoillesi aknen, epäpuhtauksien tai mustapää Levitä vahingoittuneille alueille. Anna olla koko yön. Pese se aamulla. Älä tee tätä harjoitusta päivän aikana. Älä jätä auringonpaisteeseen.

Bergamottiöljyn edut hiuksille

• Bergamotin eteerinen öljySe edistää hiusten kasvua korkean antioksidanttipitoisuutensa ansiosta.
• Se on hyvä päänahan ongelmiin.
• Puhdistaa päänahan
• Se vähentää hilsettä.
• Se antaa kiiltoa hiuksille.
• Ehkäisee pörröisyyttä pehmentämällä kiharat hiukset.

Kuinka levittää bergamottiöljyä hiuksiin?

kaksi tippaa bergamottiöljyäSekoita ruokalusikalliseen oliiviöljyä. Hiero päänahkaa hellävaraisesti. Anna seoksen pysyä hiuksissasi yön yli. Pese se aamulla. Säännöllisesti käytettynä Bergamottiöljyn edut hiuksillevoit saada.

Kuinka käyttää bergamottiöljyä?

Bergamotti öljyäSitä käytetään aromiaineena elintarvikkeissa ja juomissa. Tämän lisäksi sillä on muitakin käyttötarkoituksia.

Sekoitettu vaniljalla

Bergamotti öljyä ja vanilja on yhdistelmä, jota voidaan käyttää monella tavalla. Vaniljaöljyn tiheä koostumus ei sovellu aromaterapiaan. Se on lämmitettävä pehmentyäkseen ja nesteytyäkseen. Bergamottiöljyn ja vaniljan sekoitusmitä;

• Voit käyttää sitä hajuvesien, saippuan ja erilaisten hygieniatuotteiden valmistukseen.
• Voit laimentaa sitä ja käyttää sitä huoneen raikastajana.

Sekoitettuna eteeristen öljyjen kanssa

Bergamotti öljyäkäyttää muiden öljyjen kanssa; energisoi, rentouttaa ja lisää luottamusta. voi tarjota näitä etuja ja bergamottiöljyäEteerisiä öljyjä, joihin voidaan sekoittaa, ovat:

• Laventeliöljy: laventeli ve bergamottiöljyt Sitä sisältävä seos on rauhoittava ja sillä on rentouttava tuoksu. Tätä yhdistelmää käytetään usein hiusten ja ihonhoitotuotteissa.
• Teepuuöljy: Bergamotti ja teepuuöljy Seoksella on virkistävä vaikutus. Se rauhoittaa ihotulehdusta ja poistaa aknen.
• kamomilla öljyä: Bergamotti öljyä Kamomillaöljyä sekoitettuna kamomillaan käytetään laajalti aromaterapiassa. Se voidaan laimentaa ja levittää iholle.

Tärkeä!!! Bergamotin eteerinen öljyÄlä levitä suoraan ihollesi. Käytä laimentamalla kantajaöljyillä, kuten oliivi- tai kookosöljyllä.

Bergamotti öljyäSe on erittäin tehokas, kun sitä käytetään seoksena. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kokea lieviä tai kohtalaisia ​​sivuvaikutuksia. 

Bergamottiöljyn haitat

• Bergamotti öljyäIhon ärsytys on yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista. 
• Saattaa aiheuttaa allergisen ihotulehduksen, jos sitä ei ole laimennettu kantajaöljyllä. 
• Iholle levitettynä se voi tehdä ihosta herkemmän auringolle ja aiheuttaa auringonpolttamaa. 
• Tässä öljyssä oleva bergapteeniyhdiste aiheuttaa fototoksisen vaikutuksen.

Bergamotin sisältämä bergapteeni voi olla haitallista suun kautta nautittuna.

Onko bergamottiöljy vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa?

Öljyn lääkevuorovaikutus perustuu anekdoottisiin todisteisiin. Se ei ole tieteellistä näyttöä.

• Anestesia: Potilaat, joille on tehty leikkaus Bergamottiöljyn käyttö kokenut komplikaatioita. Tämä johtuu siitä, että anestesia-aineet eivät ole turvallisia vuorovaikutuksessa rauhoittavia ominaisuuksia sisältävien öljyjen kanssa.
• Masennuslääkkeet: anekdoottisia todisteita, bergamotin eteerinen öljy ja masennuslääkkeitä ei tule käyttää yhdessä.
• Sisältää neilikkaöljyä tai kookosöljyä bergamottiöljyä voi aiheuttaa verenpaineen muutoksia, vapinaa ja sekavuutta. 
• Ihmisten, jotka käyttävät masennuslääkkeitä, kuten MAOI:ita (monoamiinioksidaasin estäjiä) tai SSRI:itä (selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä), ei tule käyttää tätä öljyä. 
• Tämän öljyn kemialliset yhdisteet, kuten farneseeni ja alfa-bisabololi, voivat parantaa merkittävästi masennuslääkkeiden vaikutuksia.
• Diabeteslääkkeet: Bergamotin eteerinen öljy Diabeteslääkkeiden kanssa käytettynä verensokeri voi laskea liian alas.

Kansainvälisen tuoksuyhdistyksen (IFRA) mukaan yli 0,4 % iholla bergamottiöljyä ei pitäisi käyttää. Bergamotin eteerinen öljyOn hyvä neuvotella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen sen käyttöä.

Viitteet: 1