Artikkelin sisältö
Chia-siemenet ovat yhä suositumpi siemen, joka lisää etujaan päivä päivältä korkealla ravintoarvollaan. Se on erinomainen omega 3 -rasvahappojen lähde, joka sisältää runsaasti antioksidantteja. Tarjoaa kuitua, rautaa ja kalsiumia.
Saatu kasvista Salvia hispanica L. chian siemeniäÖljy uutetaan puristamalla. Chia-siemenöljySitä käytetään tehokkaana ikääntymistä estävänä ainesosana ihonhoitoteollisuudessa.
Mikä on chia-siemenöljy?
Chia-siemenöljySitä saadaan chia-kasvin siemenistä. chia öljy, Sillä on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia ja se on erittäin hyödyllinen iholle.
Chia-siemenet sisältävät rasvahappoja, ravintokuitua, proteiineja, vitamiineja, kivennäisaineita, polyfenoleja ja kahvihappoa, rosmariinihappoa, myrisetiiniä ja kversetiini Se on voimakas antioksidanttien lähde, kuten
Ihovaikutusten lisäksi sitä käytetään kosmeettisissa tuotteissa, koska se on erittäin vakaa ja kestää hapettumista. Sitä käytetään kosteusvoiteissa, silmänympärysvoiteissa, huulituotteissa ja jopa hiustenhoitotuotteissa.
Mitkä ovat Chia Oil -öljyn edut?
Hyödyt sydämen terveydelle
- Chia-siemenöljySe sisältää runsaasti ALA:ta, kasviperäistä omega 3 -rasvaa, jota elimistö ei pysty valmistamaan ja jota on saatava ravinnosta.
- ALA, eikosapentaeenihappo (EPA), joka on hyödyllinen sydämen terveydelle, ja dokosaheksaeenihappo (DHA) Se auttaa luomaan kaksi muuta omega 3:a, jotka tunnetaan nimellä
Aivojen terveyshyötyjä
- Korkean omega 3 -pitoisuutensa ansiosta chia-siemenöljy, tukee aivojen terveyttä.
- Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kaikilla omega 3:n muodoilla – ALA:lla, EPA:lla ja DHA:lla – voi olla positiivisia ja hermostoa suojaavia vaikutuksia aivoihin, mikä johtaa aivohalvaukseen, Alzheimerin taution osoittanut, että se voi vähentää masennuksen ja muiden neurologisten häiriöiden riskiä.
- chia öljyäomega 3 -rasvahappoja kuivan silmän oireyhtymäSe auttaa myös hoitamaan sitä.
Mitä hyötyä chiaöljystä on iholle?
Estää ihon ennenaikaisen vanhenemisen
- Chia-siemenöljySitä käytetään ihonhoitotuotteissa korkean rasvahappopitoisuuden vuoksi.
- Se suojaa ultraviolettisäteiltä (UV) paikallisesti käytettynä.
- Se vähentää juonteita ja saa ihon näyttämään nuoremmalta.
Erityisesti suunniteltu käytettäväksi iholla chia-siemenöljy Hanki se, koska tämä vähentää ihon halkeilun tai ärsytyksen mahdollisuutta.
Rauhoittaa kuivaa ihoa
- Chia-siemenöljyomega 3 rasvahappo ALA ja omega 6 rasvahappo linolihappo on rikas Nämä kaksi terveellistä rasvaa ovat erityisesti atooppinen ihottuma ve psoriaasi Se auttaa palauttamaan ihon kosteussuojan niille, joilla on kuiva iho, kuten
- Saadaksesi parhaat tulokset näihin vaivoihin, chia öljyäLevitä iholle heti kylvyn jälkeen, koska silloin iho imee kosteuden parhaiten.
Mitä hyötyä chiaöljystä on hiuksille?
Estää hiusten pörröisyyttä
- Hiusten pörröisyyttä aiheuttaa kosteuden puute hiusten ulkokerroksessa, joka tunnetaan nimellä kynsinauho. Säikeiden kuivuessa kynsinauho kovettuu ja turpoaa aiheuttaen sen pörröisyyttä.
- Chia-siemenöljySe sisältää runsaasti erilaisia rasvahappoja, jotka tunkeutuvat hiusten varsiin sulkeakseen kosteuden. Kosteuttaa ja pehmentää hiuksia.
- Tällä ominaisuudella hiusten katkeaminenmyös estää.
Antaa kiiltoa hiuksille
- Kun hiukset ovat vaurioituneet ja kuivuneet, ne näyttävät himmeiltä. Terveen kiillon saavuttamiseksi hiukset on kosteutettava.
- chia öljyä Sitä käytetään myös luonnollisena hiustuotteena. Sen korkea rasvahappopitoisuus tunkeutuu hiusten säikeisiin pitäen ne kosteina ja paljastaen niiden luonnollisen kiillon.
Ratkaisee harmaantuvien hiusten ongelman
- Valkoiset hiukset saavat ihmisen näyttämään vanhalta. Hiusten värjäys kemikaaleilla vahingoittaa hiuksia pitkällä aikavälillä. Hiukset terveenä vaihtoehtona tähän chia öljyä yritä ajaa.
- Kupari; Se on alkuaine, jota kehomme ei tunne, kuten natrium, rauta, kalium ja jotkut muut vitamiinit. Itse asiassa sillä on ominaisuuksia, jotka voivat auttaa harmaantuvien hiusten ongelmassa.
- Yllättävän chia öljyä sisältää kuparia.