Alzheimerin oireet – mikä on hyväksi Alzheimerin taudille?

Alzheimerin tauti on yleisin dementian muoto. Tämä sairaus aiheuttaa ongelmia aivojen kyvyssä muistaa, ajatella ja toimia asianmukaisesti. Alzheimerin taudin oireita ovat sekavuus, vaikeudet tehdä arkipäiväisiä tehtäviä, kommunikaatio- ja keskittymisvaikeudet.

Sairaus kehittyy pitkän ajan kuluessa. Alzheimerin taudin oireet pahenevat iän myötä ja lopulta henkilö ei voi tehdä päivittäistä työtänsä. Vaikka tautia tavataan yleensä yli 65-vuotiailla, on myös niitä, joille tauti kehittyy varhaisemmassa iässä. Jotkut voivat elää taudin kanssa jopa 20 vuotta, kun taas keskimääräinen elinajanodote on kahdeksan.

Tämän taudin uskotaan olevan nykyajan sairaus, ja sen arvioidaan koskettavan 2050 miljoonaa ihmistä vuoteen 16 mennessä.

Mikä aiheuttaa Alzheimerin?

Tutkimukset Alzheimerin taudin, rappeuttavan aivosairauden, syistä jatkuvat ja uutta opitaan joka päivä. Tällä hetkellä voidaan tunnistaa vain taudille ominaisten hermosoluvaurioiden taustalla olevat syyt. Ei ole kattavaa tietoa siitä, mikä sen todellisuudessa aiheuttaa. Alzheimerin taudin tunnetut syyt voidaan luetella seuraavasti;

• beeta-amyloidiplakki

Useimpien Alzheimerin tautia sairastavien potilaiden aivoissa on suuria pitoisuuksia beeta-amyloidiproteiineja. Nämä proteiinit muuttuvat plakkeiksi hermosoluissa, mikä heikentää aivojen toimintaa.

• Tau-proteiinisolmut 

Aivan kuten beeta-amyloidiproteiinit Alzheimerin potilaiden aivoissa aggregoituvat plakiksi, tau-proteiinit muodostavat neurofibrillaarisia vyyhtymiä (NFT), jotka vaikuttavat aivojen toimintaan. Kun tau kehittyy karvamaisiksi nipuiksi, joita kutsutaan NFT:iksi, se estää kuljetusjärjestelmän ja estää solujen kasvua. Sitten synaptiset signaalit epäonnistuvat. Tau-proteiinien vyöt ovat Alzheimerin taudin toinen tunnusmerkki, ja siksi ne ovat tärkeä painopistealue tätä sairautta tutkiville tutkijoille.

• Glutamaatti ja asetyylikoliini 

Aivot käyttävät välittäjäaineiksi kutsuttuja kemikaaleja lähettämään signaaleja hermosolujen välillä. Kun glutamaatti on yliaktiivinen, se rasittaa muistista ja kognitiosta vastaavia neuroneja. Myrkyllinen stressitaso tarkoittaa, että hermosolut eivät voi toimia kunnolla tai heikentyä. Asetyylikoliinion toinen aivojen välittäjäaine, joka auttaa oppimista ja muistia. Kun asetyylikoliinireseptorien aktiivisuus laskee, hermoston herkkyys vähenee. Tämä tarkoittaa, että neuronit ovat liian heikkoja vastaanottamaan saapuvia signaaleja.

• tulehdus

Siitä on hyötyä, kun tulehdus on osa kehon luonnollista paranemisprosessia. Mutta kun olosuhteet alkavat luoda kroonista tulehdusta, voi syntyä vakavia ongelmia. Terveet aivot suojaavat mikrogliaa taudinaiheuttajilta. Kun jollakulla on Alzheimerin tauti, aivot havaitsevat tau-solmukkeet ja beeta-amyloidiproteiinit taudinaiheuttajiksi, mikä laukaisee kroonisen hermo-inflammatorisen reaktion, joka on vastuussa Alzheimerin taudin etenemisestä.

• Krooniset infektiot

Tulehdus on Alzheimerin taudin aiheuttaja. Mikä tahansa tulehdusta aiheuttava sairaus voi edistää dementian tai Alzheimerin taudin kehittymistä vanhuksilla. Näitä Alzheimerin tautiin liittyviä infektioita ovat ihmisen herpesvirukset 1 ja 2 (HHV-1/2), sytomegalovirus (CMV), pikornavirus, Bornan tautivirus, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Lymen tauti), porphyromonas gingivalis ja Treponema. 

Alzheimerin oireet

Alzheimerin tauti on rappeuttava, mikä tarkoittaa, että se pahenee ajan myötä. Se tapahtuu, kun aivosolujen, joita kutsutaan neuroneiksi, ja muiden aivosolujen väliset yhteydet vaurioituvat. 

Yleisimmät oireet ovat muistin menetys ja mielenhäiriö. Vaikka muistin heikkeneminen on lievää alkuvaiheessa, taudin myöhemmissä vaiheissa esiintyy vakavia oireita, kuten kyvyttömyys puhua tai reagoida muille. Muita Alzheimerin taudin oireita ovat:

• keskittymisvaikeudet, 
• Vaikeus tehdä tavallista työtä 
• Hämmennys
• masennus veya levottomuus räjähdyksiä, 
• disorientaatio 
• Älä eksy helposti
• huono koordinaatio, 
• Muita fyysisiä ongelmia
• Viestintäongelmat

Sairauden edetessä ihmisillä on ongelmia ongelmanratkaisutaitojen, taloudenpidon ja tärkeiden päätösten tekemisessä. Kun oireet pahenevat, Alzheimerin potilaat eivät ehkä tunnista perhettään, heillä on nielemisvaikeuksia, heistä tulee vainoharhainen ja he tarvitsevat jatkuvaa hoitoa.

Alzheimerin taudin riskitekijät

Lääketieteellinen yhteisö uskoo yleisesti, että Alzheimerin tauti johtuu genetiikan ja muiden riskitekijöiden yhdistelmästä eikä yhdestä syystä. Alzheimerin taudin riskitekijöitä ovat:

• perhehistoria

Ihmisillä, joilla on Alzheimerin tautia sairastava ensimmäisen asteen sukulainen, on lisääntynyt tämän taudin riski.

• ikä

Riski sairastua Alzheimerin tautiin kaksinkertaistuu viiden vuoden välein 65-vuotiaana.

• Polttaa

Tupakointi edistää dementian, mukaan lukien Alzheimerin, kehittymistä, koska se lisää tulehdusta ja vähentää verenkiertoa suonissa.

• Sydänsairaudet

aivojen toiminnassa, sydämen terveys näyttelee suurta roolia. Kaikki verenkiertoelimiä vahingoittavat sairaudet lisäävät Alzheimerin taudin riskiä, ​​mukaan lukien sydänsairaudet, aivohalvaus, korkea verenpaine, korkea verensokeri, kolesteroli ja läppäongelmat.

• traumaattinen aivovamma

Vamman aiheuttamat aivovauriot heikentävät aivojen toimintaa ja kuolevat aivosoluja ja ovat suuri riski sairastua Alzheimerin tautiin.

• Epäterveelliset elämäntavat ja huono ruokavalio

Tutkijat kutsuvat Alzheimerin tautia nykyaikaiseksi sairaudeksi, koska taudin esiintyvyys on lisääntynyt epäterveellisen ruokavalion yleistymisen myötä moderneissa kulttuureissa.

• unihäiriöt

Ne, joilla on pitkäaikaisia ​​unihäiriöitä, ovat lisänneet beeta-amyloidiplakkien kertymistä aivoihinsa.

• Insuliiniresistenssi

XNUMX prosenttia Alzheimerin potilaista insuliiniresistenssi veya tyypin 2 diabetes on. Pitkäaikainen insuliiniresistenssi voi johtaa Alzheimerin tautiin.

• Stres

Pitkäaikainen tai syvä stressi on Alzheimerin taudin riskitekijä. 

• alumiini

Alumiini on hermosoluille myrkyllinen alkuaine, joka voi aiheuttaa Alzheimerin taudin.

• alhainen testosteroni

Iän myötä testosteronitasot laskevat sekä miehillä että naisilla. Tämä lisää Alzheimerin taudin riskiä.

Alzheimerin taudin hoito

• Alzheimer on parantumaton sairaus. Nykyiset lääkehoidot on suunniteltu kohdistamaan taudin oireet pikemminkin kuin sen taustalla olevaan syyyn.
• Koska tällä taudilla ei todennäköisesti ole yhtä syytä, todellista parannuskeinoa Alzheimerin taudille ei ehkä löydetä.
• Tutkijat jatkavat sekä beeta-amyloidi- että tau-proteiinihoitojen tutkimista mahdollisina Alzheimerin taudin parantavina hoitoina.
• Alzheimerin lääkkeet on ensisijaisesti suunniteltu parantamaan potilaiden elämänlaatua.
• Koska nykyiset lääkehoidot keskittyvät Alzheimerin taudin oireisiin, monet Alzheimerin potilaat ottavat myös lääkkeitä käyttäytymisensä hallitsemiseksi.
• Kun aivosolut heikkenevät, lääkkeitä ja muita hoitoja voidaan tarvita ärtyneisyyden, ahdistuneisuuden, masennuksen, unihäiriöiden, hallusinaatioiden ja muiden Alzheimerin taudin käyttäytymishäiriöiden hallitsemiseksi.

Mikä on hyvä Alzheimerin taudille?

On olemassa luonnollisia hoitoja, jotka lievittävät tehokkaasti Alzheimerin oireita. Nämä hoidot edistävät terveellistä elämää, ehkäisevät tautia pitkäksi aikaa ja ehkäisevät dementian ja muiden aivosairauksien puhkeamista.

• liikunta

Harjoittelulla on merkittävä vaikutus aivojen terveyteen. Säännöllisesti kävelevät Alzheimer-potilaat suoriutuvat paremmin toiminnasta ja masennus Muiden mielenterveysongelmien esiintyminen, kuten

• henkistä toimintaa

Aivojen harjoittelu on yhtä tärkeää kuin lihasten harjoittaminen. Kohtalainen henkinen toiminta vähentää taudin vaikutuksia keski-iässä. Aktiivisen mielen omaavilla on pienempi todennäköisyys sairastua Alzheimerin tautiin.

Henkiset aktiviteetit, kuten pelien pelaaminen, pulmien ratkaiseminen ja lukeminen, auttavat pysymään kunnossa iän myötä.

• E-vitamiini

Opinnot, E-vitamiiniTulokset osoittavat, että se hidastaa hermoston rappeutumista potilailla, joilla on kohtalainen tai vaikea Alzheimerin tauti. Alzheimerin tauti aiheuttaa oksidatiivisia vaurioita. Siksi antioksidantit, kuten E-vitamiini, voivat olla taudin hoito.

• D-vitamiini

D-vitamiiniSitä syntyy, kun iho altistuu auringonvalolle. Se toimii kalsiumin kanssa vahvojen luiden rakentamiseksi. Se auttaa säätelemään immuunijärjestelmää ja on tärkeä ihmissolujen, kuten aivosolujen, elinkaarelle.

Monilla Alzheimerin tautia ja muita dementiasairauksia sairastavilla potilailla on D-vitamiinin puutos. Altistuminen luonnonvalolle edistää terveellistä unta, erityisesti potilailla, joilla on vaikea Alzheimerin tauti.

• Melatoniini

Paremman unen lisäksi melatoniiniSillä on monia etuja niille, joilla on Alzheimerin tauti. Äskettäisessä tutkimuksessa tutkittiin melatoniinin tehokkuutta typpioksidin estohoitona Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla. Alzheimer-potilailla on heikompi melatoniinireseptorien MT1 ja MT2 toiminta.

• mangaani ja kalium

mangaanin puute Se on Alzheimerin taudin riskitekijä. Riittävästi kalium Ilman sitä elimistö ei pysty prosessoimaan beeta-amyloideja kunnolla, ja oksidatiivinen stressi ja tulehdus lisääntyvät.

Kaliumin ja magnesiumin saannin lisääminen parantaa kognitiivista suorituskykyä ja ehkäisee Alzheimerin taudin puhkeamista.

• luonnonkasveja

Kasveilla on monia korjaavia ja parantavia ominaisuuksia. On tiettyjä yrttejä, jotka voivat stimuloida aivojen prosesseja, jotka ovat välttämättömiä Alzheimerin taudin estämiseksi.

Safran ve kurkumaon havaittu olevan hyödyllisiä tuloksia Alzheimerin potilaille. Anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta kurkumiini parantaa kognitiivista toimintaa vähentämällä beeta-amyloidiplakkien muodostumista.

• ketoosi

Ketoosi on varastoituneen rasvan käyttöä energiana. Kun elimistö saa sopivia ketoneja, kuten kookosöljyssä olevia keskipitkäketjuisia triglyseridejä, Alzheimer-potilaat voivat parantaa muistitoimintaansa.

Edistää ketoosia, rohkaista kehoa käyttämään rasvaa glukoosin sijaan ajoittainen paasto ja vähän hiilihydraatteja ketogeeninen ruokavalio sovellettavissa. Kun elimistö on ketoosissa, se vähentää oksidatiivista stressiä ja tarjoaa tehokkaampaa mitokondrioenergiaa aivoille. Tämä prosessi vähentää glutamaattitasoja ja edistää tervettä aivojen toimintaa.

• oliiviöljy

Oliiviöljyn käyttö ruuana Välimeren ruokavalioon osoittanut hyödyllisiä tuloksia Alzheimerin potilailla. Eläinkokeissa oliiviöljy paransi muistia ja edisti uusien solujen kasvua. oliiviöljyKoska se vähentää beeta-amyloidiplakin muodostumista, se voi viivyttää ja estää Alzheimerin taudin puhkeamista.

Viitteet: 1, 2