Turse, mis tekib meie kehas pärast vigastust või põletikku ödeem helistas. See juhtub tavaliselt täiendava vedeliku kogunemise tõttu kudedes ja võib mõjutada meie keha mis tahes osa.
ödeem see on sageli ravimite kõrvaltoime, rasedus või isegi pikaajaline tegevusetus. "Mis on ödeemi põhjused kehas", "kuidas turset ravida", "kuidas turset eemaldada" Siin on vastused uudsetele küsimustele ödeemi kohta ...
Mis on ödeem?
ödeemon kudede vedeliku kogunemise tõttu mõne kehaosa turse. Turse moodustumine on kõige tavalisem jalgades ja kätes ning see olukord perifeerne turse Seda nimetatakse. See tervislik seisund on sageli mõne muu haiguse või meditsiiniliste komplikatsioonide tagajärg.
Kuidas tursed tekivad?
ödeem see on sageli keha vigastuse, näiteks luumurru või infektsiooni tagajärg. Mesilase nõelamine võib põhjustada ka turset.
Nakatumise korral ödeem See on abivahend, sest nakkuse tagajärjel vabanev vedelik koosneb tavaliselt valgetest verelibledest (WBC) ja need rakud osalevad võitluses infektsioonide vastu.
Välja arvatud need ödeemvõib olla ka teiste tõsiste aluseks olevate komplikatsioonide tulemus.
Turse põhjused
Hüpoalbumeneemia
See on seisund, mis võib põhjustada ödeemi. See on termin, mida kasutatakse albumiini ja teiste valkude defitsiidiks meie kehas.
allergia
ödeem allergeenile võib olla ka allergiline reaktsioon. Seda seetõttu, et võõrkeha sissetungi korral lekivad meie veenid kahjustatud piirkonnas vedelikku, et võidelda võimaliku infektsiooniga.
Verehüüve
Verehüübe meie keha mis tahes osas ödeemSee võib põhjustada purse. Sarnaselt võib iga olukord, mis takistab vedeliku voolamist meie kehas, põhjustada tursete arengut.
Meditsiinilised tingimused
ödeem see on sageli tõsiste terviseprobleemide, näiteks südame- ja maksahaiguste tagajärg. Mõlemad tingimused võivad blokeerida või aeglustada kehavedelike voogu, mis omakorda ödeemvõib põhjustada.
Peavigastus
Iga vigastus, mille tagajärjeks on peaajuvedeliku äravoolu blokeerimine peas. ödeemvõib põhjustada e.
rasedus
ödeemon rasedate naiste hulgas väga levinud. Tavaliselt tekib see raseduse ajal jalgades.
Tursed mõjutavad tavaliselt ainult teatud kehapiirkondi. Erinevad turse tüübid ja need on nimetatud kehaosade järgi, mida nad mõjutavad.
Mis on tursete tüübid?
Perifeerne turse
Käte või jalgade turset nimetatakse perifeerseks turseks. Tselluliiti võivad põhjustada lümfadeniit, südamepuudulikkus, maksapuudulikkus või antihüpertensiivsete ravimite kõrvaltoimed.
Kopsuödeem
Kui kopsudes on vedelikupeetus, nimetatakse seda kopsuödeemiks. See on tõsine seisund ja on sageli mõne muu meditsiinilise probleemi, näiteks südamepuudulikkuse või kopsukahjustuse tagajärg.
Ajuturse
Tavaliselt juhtub see siis, kui aju vedeliku vool on takistatud. See on ka kriitiline olukord ja nõuab viivitamatut sekkumist. Seda võib täheldada pärast peavigastust või selliseid infektsioone nagu viirusentsefaliit, dengue ja malaaria.
Makulaarne turse
Kui silmade makulas on vedeliku ülekoormus, nimetatakse seda makulaarse tursena. Makula on see osa silmadest, mis vastutab nägemise eest. See võib olla seotud diabeedi või hüpertensiooniga.
Tursed võivad mõjutada ka teisi kehaosi, kuid ülalnimetatud on kõige levinumad piirkonnad, mida see seisund mõjutab.
Millised on turse sümptomid?
Tursega seotud sümptomid varieeruvad sageli sõltuvalt selle tüübist ja asukohast. Tavaliselt on kahjustatud piirkonna valu, turse ja pingutustunne tavaline turse tunnusedrež. Mõned selle muud sümptomid hõlmavad järgmist:
Venitatud ja paistes nahk
Nahk, mis vajutamisel süvendab
Mõjutatud piirkonna turse
Valu mõjutatud kehaosas
Liigeste jäikus
- Käte ja kaela veenid muutuvad täiuslikumaks
Kõrgem vererõhk
Kõhuvalu
Iiveldus
- oksendamine
Nägemise kõrvalekalded
Kui teie sümptomid on kriitilised, nõuab see viivitamatut arstiabi. Kui aga käte või jalgade turse on tingitud putukahammustusest või muust väiksemast probleemist, on kodus mõned looduslikud abinõud.
Kuidas eemaldatakse ödeem kehas?
Looduslikud abinõud ödeemi leevendamiseks
Roheline tee
materjalid
1 tl rohelise tee ekstrakti
1 veeklaasi vett
Kallis (valikuline)
Juhendid
Lisage rohelise tee ekstrakt vette ja keetke see pannil.
- Lisage maitsele mett ja jooge kohe.
Parimate tulemuste saamiseks jooge rohelist teed vähemalt 2-3 korda päevas.
Roheline teeSelle stimuleerivad ja diureetilised omadused aitavad ainevahetada organismis täiendavat vedelikku. See on ka ödeemi raviSee on ka efektiivne.
Kadakaõli
materjalid
5-6 tilka kadakaõli
30 ml kandjaõli (oliivi- või kookosõli)
Juhendid
Sega kadakaõli kandjaõliga.
Kandke see segu paistes piirkondadele.
Suurima kasu saamiseks kasutage seda kaks korda päevas.
Kadakaõli on tuntud oma meditsiiniliste eeliste poolest. Kadakaõli diureetilised ja detoksifitseerivad omadused aitavad vähendada turseid ja veepeetust.
Jõhvikamahl
Joo iga päev klaas magustamata jõhvikamahla.Jõhvikas See on rikas paljude mineraalide, nagu kaltsium ja kaalium, poolest ning sellel on ka diureetilised omadused. Need tegurid on jõhvikas ödeemi ravi on suurepärane looduslik ravim
Ananassimahl
materjalid
1/4 ananassi
1 veeklaasi vett
Juhendid
- Koori ananass ja lõika väikesteks tükkideks.
Sega see segistis veega ja joo vesi kohe ära.
Tehke seda üks kord päevas.
Teaduslikult emas See on looduslik diureetikum ja rikas ühendi, mida nimetatakse bromelaiiniks. Bromelainil on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata turseid ja selle sümptomeid ravida.
Massaažiteraapia
materjalid
5-6 tilka eeterlikke õlisid nagu greibi- ja kadakaõli
30 ml kandjaõli, näiteks kookosõli
Juhendid
Sega eeterlik õli kandjaõliga.
Masseerige jala turset 5–10 minutit õrnalt.
Kiiremaks taastumiseks peaksite seda tegema kaks korda päevas.
Massaaž parandab vereringet ja aitab turseid ravida.
Tähelepanu !!!
Enne massaaži hoidke jalga 15 minutit kõrgemal. See võimaldab keha paisunud piirkonda kogunenud vedelikul tagasi voolata. Selle tagajärjel väheneb veepeetus kahjustatud piirkonnas.
Teise võimalusena võite valmistada pasta, segades kurkumi teelusikatäis mõne tilga veega. Seda pastat saab kanda kehapiirkondadele, mida turse mõjutab.
Rakendage seda ravimit igal hommikul ja õhtul, kuni näete, et tursed kaovad.
kurkumaSisaldab ühendit nimega kurkumiin, millel on põletikuvastane ja detoksifitseeriv toime. Need omadused aitavad ravida tursega seotud turset ja valu.
Õunasiidri äädikas
materjalid
2 klaas õunasiidri äädikat
2 klaas sooja vett
Puhas rätik
Juhendid
Sega kausis õunaäädikas ja soe vesi.
Kasta segusse puhas rätik ja mässi sellega paistes kohad.
- Oota 5 minutit.
Korrake protsessi, kasutades külma vee ja äädika segu.
Tehke seda kaks korda päevas, kuni turse kaob.
Õunasiidri äädikason palju kasu tervisele. See on tuntud oma põletikuvastaste omaduste ja kõrge kaaliumisisalduse poolest. Kaalium aitab vähendada vedelikupeetust, õunasiidriäädika põletikuvastased omadused aitavad aga põletikulist nahka ravida.
Kuumad ja külmad kompressid
materjalid
Külm vesi
Kuum vesi
Puhas rätik
Rakendus
Võtke puhas rätik ja kastke see kuumas vees.
Pange see rätik keha paistes kohale.
Jätke see 5 minutiks ja lülitage see sisse.
Seejärel kasta rätik külma vette ja korda protsessi.
Tehke seda kaks korda päevas, kuni turse kaob.
Sooja kompressi panemisel voolab verd rohkem piirkonda, kuhu see asetatakse. See vähendab tursega seotud valu ja põletikku. Samamoodi, kui teete tursunud alale külma kompressi, tuimestab see kahjustatud piirkonda ning vähendab ka turset ja põletikku.
Purustatud linaseemned
materjalid
1 tl purustatud linaseemneid
Juhendid
Segage purustatud linaseemned klaasi soojas vees.
- Joo seda kohe.
Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda ravimit kaks korda päevas.
Linaseemned See on rikkalik oomega 3 rasvhapete allikas. Need õlid kõrvaldavad kehas toksiinid ja hoiavad elundid korralikult töös. Seetõttu aitab linaseemne turset ravida, jõudes põhjuse juure.
Koriandri seemned
materjalid
3 tl koriandriseemneid
1 veeklaasi vett
Juhendid
- Võtke koriandriseemned ja vesi potti.
- Keeda seda segu, kuni veekogus on vähenenud pooleks.
Lase jahtuda ja siis kurna. Joo filtreeritud vedelik kohe.
Parima kasu nägemiseks tehke seda kaks korda päevas.
Koriandriseemned on rikkalik kaaliumiallikas. Koos koriandriseemnete põletikuvastaste omadustega on ödeemi ravis efektiivne kaaliumi diureetiline olemus.
Teepuuõli
materjalid
Teepuu eeterlik õli
Puuvillane padi
Juhendid
Vala umbes 4-5 tilka teepuuõli vatipadjale.
Kandke seda õrnalt paistes alale.
Parimate tulemuste saavutamiseks tehke seda kaks korda päevas.
TeepuuõliSelle analgeetilised ja põletikuvastased omadused aitavad tursega seotud turset ja valu ravida.
- Lõika petersellilehed väikesteks tükkideks, viska vette ja keeda.
- Kurna vesi.
Lisage maitsele mett ja jooge kogu päeva jooksul.
- tarbige peterselliteed iga päev regulaarsete intervallidega.
petersell See on looduslik diureetikum ja aitab organismist eemaldada toksiine ja täiendavat vedelikku. See on üks parimaid ürte, mida saab kasutada ödeemi raviks.
Ingveri tee
materjalid
1 või 2 väikest ingveritükki
1 veeklaasi vett
Soe piim (valikuline)
Juhendid
Purustage väike tükk ingverit ja keetke see klaasis vees.
- Kurna ja joo vett enne külmaks muutumist.
Teise võimalusena võite närida tükikese ingverit või tarbida teelusikatäit kuivatatud ingveripulbrit klaasi sooja piimaga.
Tehke seda üks kord päevas.
ingverSisaldab ühendit nimega gingerool, mis on tuntud oma põletikuvastaste ja meditsiiniliste omaduste poolest. Ingver on ka looduslik diureetikum, sellega saab turseid ja selle sümptomeid hõlpsasti ravida.
Tüümianiõli
materjalid
5-6 tilka tüümianiõli
30 ml mis tahes kandjaõli (mandliõli või oliiviõli)
Juhendid
Sega tüümianiõli enda valitud kandjaõliga.
Masseerige selle seguga õrnalt kahjustatud piirkonda.
Kiiremaks taastumiseks tehke seda kaks korda päevas.
Puneõli on antiseptiline ja antibakteriaalne. Sellel on põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada turset ja turseid.
India õli
materjalid
Kastoorõli
Juhendid
Võtke kastoorõli ja masseerige see oma keha paistes piirkondades.
Tehke seda kaks korda päevas.
Kastoorõlistimuleerib verevoolu ja naha paranemist. Kastoorõlis sisalduval rinoolhappel on põletikuvastane toime ja sellest on palju kasu turse põhjustatud turse ja põletiku ravimisel.
Epsomi soolavann
materjalid
1 tass Epsomi soola
Su
Juhendid
Lisage oma vannivette Epsomi sool.
Võtke 15–20 minutit vannis ja lõõgastuge.
Teise võimalusena võite lisada pool klaasi Epsomi soola ämbrisse sooja veega ja leotada paistes jalgu 10–15 minutit.
Tehke seda vähemalt üks kord päevas.
Epsomi soolSeda nimetatakse ka magneesiumsulfaadiks. Epsomi soola magneesiumil on põletikuvastane toime, mis aitab vähendada turset ja põletikku.
Näpunäited turse ennetamiseks
- Vältige tegevusi, mis nõuavad pikka aega istumist või seismist.
Aeg-ajalt tõsta oma jalgu.
Piirake soola tarbimist.
Liikuge iga päev.
- Kuuma ilmaga hoidke end hästi niisutatud.
- Vältige jõulist treeningut ja tehke nende vahel pause.
