Tumedad ringid silmade all on üks suurimaid probleeme, millega paljud inimesed kogevad, mis tuleneb erinevatel põhjustel. Need verevalumid, mis võivad tekkida sellistel põhjustel nagu unetus, stress, geneetilised tegurid või terviseprobleemid, mõjutavad negatiivselt meie näo esteetilist välimust. Õnneks saame tumedaid silmaaluseid heledamaks muuta looduslike valemitega. Selles artiklis vastame üksikasjalikult küsimusele "kuidas vabaneda tumedatest silmaalustest" ja anname loomulikud valemid silmadealuste tumedatest ringidest vabanemiseks.
Mis põhjustab tumedaid ringe silmade all?
Kui olete ühel õhtul hilja üleval olnud või teie unerežiim on häiritud, olete võib-olla märganud, et teie silmaalused on muutunud lillaks. Kuid unetusei ole ainus põhjus tumedate ringide tekkeks silmade all. Lisaks võib silmade all olevate tumedate ringide tekkimisel olla palju erinevaid põhjuseid.
Geneetilised tegurid: Tumedad ringid silmade all võivad olla geneetilised. Kui see probleem on teie peres tavaline, võite selle olukorraga kokku puutuda. Geneetilised tegurid muudavad nahaalused veresooned nähtavaks, mille tulemusena tekivad silmade all tumedad ringid.
Unerežiim ja väsimus: Unerežiimi häirimine või ebapiisav uni võib põhjustada tumedaid ringe silmade all. Kui keha ei puhka piisavalt, laienevad nahaalused veresooned ja silmaalused paistavad tumedamad.
Vananemine: Vanadus aitab kaasa tumedate ringide ilmumisele silmade all. Naha vananedes, kollageeni ja elastiini tootmine väheneb ning nahk muutub õhemaks. See muudab silma all olevaid veresooni rohkem nähtavaks ja aitab kaasa verevalumite tekkele.
Stress ja ärevus: Stressirohke elustiil või ärevusolukorrad põhjustavad tumedate ringide ilmumist silmade alla. Stress mõjutab verevoolu kehas ja põhjustab nahaaluseid ladestusi.
Toitumine: Madal rauasisaldus kehas ja ebaregulaarne toitumine võivad olla tõhusad tumedate ringide tekkeks silmade all. rauapuudusSee mõjutab vereringet ja põhjustab värvimuutusi silmaaluses nahapiirkonnas.
Allergia: Silmade all olevate tumedate ringide põhjuseks võivad mõnikord olla allergilised reaktsioonid. Allergeenidega kokkupuutumisel võivad silmade ümber tekkida ringid.
Suitsetamine ja alkoholi tarvitamine: Suitsetamine ja liigne alkoholitarbimine võivad põhjustada naha veresoonte ahenemist ja tumedate ringide teket silmade all.
Päikese käes viibimine: Pikaajaline päikese käes viibimine suurendab melaniini taset nahas ja põhjustab tumedaid ringe silmaalustes.
Silma hõõrumine: Pidev silmade hõõrumine võib põhjustada nahaärritust ja tumedaid ringe silmade all.
Sinusiit: Sinusiit põhjustab ninakinnisust ja kudede turset. See seisund aitab kaasa tumedate ringide ilmumisele silmade ümber.
Haigus või väsimus: Mõned haigused või väsimusseisundid võivad põhjustada silmade all tumedaid ringe. Näiteks gripp või aneemia Mõned seisundid, näiteks võivad olla silmade all olevate tumedate ringide põhjuseks.
Silmade kulumine: Liigne arvuti, telefon, televiisor jne. Selle kasutamisest tingitud silmade väsimus võib põhjustada silmade ümbruse veresoonte laienemist, mille tulemuseks on tumedad ringid.
Dehüdratsioon: Ebapiisav niisutus võib muuta naha kahvatuks ja tuhmiks ning silmad võivad olla vajunud, mis võib muuta ümbritseva naha tumedamaks.
Niisiis, kuidas saate vabaneda tumedatest silmaalustest? Kas pole selleks loomulik viis? Muidugi on. Siin on looduslikud valemid, mis on tõhusad silmaaluste tumedate ringide korral:
1. Kurk
kurkTänu oma põletikuvastastele omadustele on see hea tumedate ringide korral silmade all. Asetage õhukesteks viiludeks lõigatud kurgid silmalaugudele ja jätke umbes 15 minutiks. Kui kasutate seda protseduuri regulaarselt, näete, et tumedad ringid silmade all vähenevad.
2.Kartul
Kartuli loomulik valgendav omadus vähendab tõhusalt silmaaluste tumedaid ringe. Asetage õhukesteks viiludeks lõigatud kartulid silmalaugudele ja jätke umbes 20 minutiks. Kui korrate seda meetodit paar korda nädalas, näete silmade all olevate tumedate ringide kadumist.
3.Roheline tee
Tänu oma antioksüdantsetele omadustele roheline teeSee on efektiivne tumedate ringide ravis silmade all. Valmistage tass rohelist teed ja jahutage see. Leota selles tees vatipadjakesi, aseta need oma silmalaugudele ja jäta mõjuma 15-20 minutiks. Kui kasutate seda meetodit regulaarselt, võite märgata, et tumedad ringid silmade all muutuvad heledamaks.
4. Mandliõli
Mandliõli, toidab ja niisutab nahka. Silmade all olevate tumedate ringide jaoks saate masseerida mandliõliga. Masseerides tehke õrnaid hõõruvaid liigutusi ja masseerige umbes 10 minutit, et mandliõli tungiks põhjalikult läbi naha. Kui teete seda regulaarselt igal õhtul enne magamaminekut, näete, et tumedad silmaalused vähenevad.
margareetaSee vähendab silmaümbruse turset ja annab lõõgastava efekti. Pärast kummelitee keetmist ja veidi jahutamist võid seda vatipadjakestega silmadele kanda.
7.Mündi lehed
Mündilehtede värskendav toime mõjub hästi tumedatele silmaalustele. Jätke värsked piparmündilehed silmadele 10-15 minutiks.
8.Aloe vera
Aloe Vera Geeli kandmine silmaalustele rahustab nahka ja vähendab verevalumite teket. Silmaaluste tumedate ringide vastu saate tõhusa lahenduse kasutades looduslikku aloe vera geeli.
9.Õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädikas on looduslik valgendi, mis aitab nahka heledamaks muuta. Lahjendage õunasiidri äädikat vähese veega ja kandke vatipadjakestega silmade ümber.
10.Roosivesi
Roosivesi mõjub tõhusalt silmade all olevatele tumedatele ringidele ja elustab nahka. Kandke see vatipadjakestega silmade ümber ja oodake, kuni see kuivab.
11.Sidrunimahl
Sidrunimahl muudab teie naha heledamaks ja vähendab tumedaid silmaaluseid. Lahjendage sidrunimahla veega ja kandke see vatipadjakestega silmadele.
12.Kastoorõli
Kastoorõli vähendab tumedaid ringe silmade ümber ja korrigeerib naha värvi ebaühtlust. Võite oma silmi masseerida kastoorõliga.
Õlid, mis on head silmade all olevate tumedate ringide jaoks
Looduslikud õlid on tõhus ja usaldusväärne meetod, mida kasutatakse naha tervise toetamiseks. Vaatame nüüd õlisid, mis on head silmade all olevate tumedate ringide vastu:
Mandliõli: Mandliõli on populaarne võimalus silmaaluste tumedate ringide vähendamiseks. See toidab ja kirgastab nahka tänu selles sisalduvale E-vitamiinile ja antioksüdantidele.
Kookosõli:KookosõliTegemist on õliga, mis tungib läbi naha ja kergendab oma niisutava toimega silmaaluseid. Samuti muudab see naha heledamaks ja pinguldab.
E-vitamiini õli: E-vitamiini õli toidab nahka oma antioksüdantsete omadustega ja toetab rakkude taastumist. See aitab vähendada tumedaid silmaaluseid.
Lavendliõli: Lavendliõlil on rahustavad ja põletikuvastased omadused. See heledab tumedaid ringe silmade all ja rahustab nahka.
Rosmariiniõli: Rosmariiniõli aitab tasakaalustada nahatooni ja vähendab tumedate ringide teket silmade all. Samuti elustab see nahka ja annab energiat.
Argaaniaõli: Rikas E-vitamiini ja antioksüdantide poolest argaaniaõliSee uuendab naha tekstuuri ja aitab vähendada tumedaid ringe silmade all.
Avokaadoõli: looduslik niisutaja avokaadoõliSee toidab nahka ja toetab silmade all olevate keeruliste värvitoonide ühtlustamist.
Kakaovõi: Rikkaliku antioksüdantide sisaldusega kakaovõi vähendab silmaaluste tumedatest ringidest põhjustatud põletikke ja annab nahatooni tasakaalustades särava efekti.
Teepuuõli: Sellel on antiseptilised ja põletikuvastased omadused teepuuõliSee leevendab verevalumite teket, vähendades põletikku silmaaluste piirkonnas.
Seesamiõli: Aitab reguleerida nahavärvi muutusi seesamiõliSee aitab vähendada tumedaid silmaaluseid ning muudab naha säravamaks ja elujõulisemaks.
Jojoba õli: Kergesti imendub nahka jojoba õliSee vähendab silmaaluste tumedatest ringidest põhjustatud turset ja punetust ning aitab nahal saada elujõulisema välimuse.
Nende õlide kasutamisel on oluline neid tundlikule nahale sobivas vahekorras lahjendada. Võite kasutada vaid mõne tilga õli, segades selle kandeõliga (nt oliiviõli, jojobaõli). Õlid tuleb kanda silmade ümber õrnalt masseerides.
Kuidas eemaldada tumedad ringid silmade alt?
Silmaalustest tumedatest ringidest vabanemiseks on palju viise. Selgitame mõnda tõhusat meetodit.
Pöörake tähelepanu unerežiimidele: Piisav ja regulaarne magamine on üks lihtsamaid viise silmade all olevatest tumedatest ringidest vabanemiseks. Magades igal õhtul 7-8 tundi, puhkab nahk ja tagab rakkude uuenemise.
Pöörake tähelepanu oma dieedile: Tervislik ja tasakaalustatud toitumine on oluline nii teie üldise tervise kaitsmiseks kui ka tumedate ringide vähendamiseks silmade all. C-vitamiini, rauda ja antioksüdante sisaldavate toitude tarbimine aitab vähendada tumedaid silmaaluseid.
Tehke külm kompress: Külmade kompresside kasutamine silmade all aitab vähendada silmaaluseid tumedaid ringe, ahendab veresooni. Selleks mähkige paar jääkuubikut puhta lapi sisse ja kandke neid õrnalt masseerides silmade alla.
Kasutage silmakreeme: Mõned silmakreemid on tõhusad silmade all olevate tumedate ringide vastu. Saate valida silmaümbruskreemi, mis sisaldab aktiivseid koostisosi, mis aitavad vähendada tumedaid silmaaluseid.
Kasutage meiki õigesti: Meik on lihtsaim viis ajutiselt silmaaluseid katta. Küll aga tuleks jälgida, et meigitooted oleksid kvaliteetsed ega ärritaks silmaalust. Saate kasutada õigeid meigitehnikaid, et katta silmaalused tumedad ringid. Verevalumeid saate peita värvi korrigeerivate peitekreemide ja highlighterite abil.
Stressi vähendama: Stress võib põhjustada silmade all olevate tumedate ringide suurenemist. Stressi vähendamiseks saate kasutada lõõgastustehnikaid, nagu jooga, meditatsioon või hingamisharjutused.
Taimeteed: Võite proovida taimeteesid, mille kohta arvatakse, et need vähendavad tumedaid silmaaluseid. On teada, et eriti kummeli tee ja roheline tee vähendavad tumedaid ringe silmade all.
Pöörake tähelepanu veetarbimisele päevasel ajal: Kui keha ei saa piisavalt vett, muutuvad tumedad ringid silmade all paremini nähtavaks. Olge ettevaatlik, et juua päeva jooksul piisavalt vett.
Treeni regulaarselt: Regulaarne treening suurendab vereringet ja aitab vähendada tumedaid silmaaluseid. Treenige kindlasti vähemalt 3-4 päeva nädalas.
Kasutage päikeseprille: Päikese kahjulikud UV-kiired võivad põhjustada silmade all tumedaid ringe. Seetõttu on oluline välja minnes kanda päikeseprille.
Masseerige silmi: Silmaümbruse õrn masseerimine võib vähendada silmaaluseid tumedaid ringe, suurendades vereringet. Lõdvestage silmaümbrust, masseerides seda õrnalt sõrmeotstega.
Kasutage looduslikku maski: Saate valmistada silmamaske looduslike koostisosadega, nagu kurgi- või kartuliviilud. Jätke need maskid silmade alla 15-20 minutiks ja seejärel loputage külma veega.
Kuigi tumedad ringid silmade all ei ole tavaliselt tõsine terviseprobleem, võivad need mõnikord olla mõne aluseks oleva tervisehäire sümptomiks. Kui tumedad ringid silmade all püsivad ja ilmnevad koos muude sümptomitega, oleks kasulik konsulteerida dermatoloogi või arstiga.
Selle tulemusena;
Tumedad ringid silmade all on üks levinumaid kosmeetilisi probleeme, millega paljud inimesed kokku puutuvad. Seda probleemi on võimalik lahendada tänu looduslikele valemitele, mida saab kodus rakendada. Silmaaluseid tumedaid ringe saate heledamaks muuta lihtsate ja tõhusate meetoditega, nagu rohelise tee kotikesed, kurgi- ja kartuliviilud. Lisaks on ülitõhusad ka looduslikud õlid nagu teepuuõli, mandliõli ja argaaniaõli. Neid looduslikke koostisi regulaarselt kasutades saate vabaneda silmade all olevatest tumedatest ringidest ja saada erksama välimuse.
