Agua alcalina"álcali" se refiere al nivel de pH. El nivel de pH es el número que mide si una sustancia es ácida o alcalina en una escala de 0 a 14. Por ejemplo, algo con un pH de 1 es muy ácido y algo con un pH de 13 es muy alcalino.
¿Qué es el agua alcalina?
Agua alcalinatiene un nivel de pH más alto que el agua potable normal. Por lo tanto, agua alcalinaSe cree que puede neutralizar el ácido en nuestro cuerpo.
El agua potable normal suele ser neutra, es decir, pH 7. Agua alcalinaTiene un pH de 8 o 9.
alcalinosu,del agua normal tiene un pH más alto y un potencial de reducción de oxidación (ORP) negativo. El mejor tipo naturalmente, agua alcalina de manantialparar.
agua alcalina naturalnecesita el cuerpo para funcionar correctamente. calcio, potasio, sodio ve magnesio Aporta importantes minerales como
¿Es beneficiosa el agua alcalina?
Agua alcalina tema es controvertido. Muchos profesionales de la salud se oponen a su uso, diciendo que no hay suficiente investigación.
Ancak agua alcalinaTambién hay algunos estudios que muestran que n puede ser beneficioso para ciertas condiciones. Según estos estudios Beneficios del agua alcalina es como sigue:
¿Cuáles son los beneficios de beber agua alcalina?
Circulación de la sangre
Alguna investigación, agua alcalinaAfirma que puede mejorar la circulación. Se afirma que puede transmitir oxígeno y nutrientes importantes a los tejidos al hacer que la sangre fluya más fácilmente en el cuerpo.
Agua alcalinaAl reducir el espesor de la sangre, ayuda a que se mueva más eficientemente en la circulación sanguínea.
Reflujo ácidoEs una afección en la que el ácido sube por el esófago y provoca eructos, distensión abdominal y náuseas.
La pepsina, la enzima responsable de descomponer las proteínas, juega un papel importante en la aparición del reflujo ácido y desencadena los síntomas.
Agua alcalinatiene un efecto beneficioso en la neutralización de la pepsina para reducir los síntomas.
hidratando el cuerpo
La hidratación del cuerpo es muy importante para nuestra salud en general.
Beber suficiente agua regula la temperatura corporal, ayuda a transportar los nutrientes y elimina los desechos.
agua alcalinaSe cree que n aumenta la hidratación más que el agua potable normal.
regular el azúcar en la sangre
El nivel alto de azúcar en la sangre aumenta la sed, dolor de cabeza ve fatiga Provoca un gran daño a la salud, con efectos secundarios que van desde consecuencias graves a largo plazo como discapacidad visual, daño a los nervios, etc.
Algunas investigaciones preliminares agua alcalinaMuestra que puede ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre.
Salud ósea
La dieta ácida aumenta la pérdida ósea al aumentar la excreción urinaria de calcio.
dieta alcalina Protege la salud ósea y puede prevenir la osteoporosis.
Alguna investigación, agua alcalinaSe ha demostrado que puede ayudar a mantener los huesos fuertes al afectar ciertas hormonas que juegan un papel en el metabolismo óseo.
¿Cuáles son los daños del agua alcalina?
Aunque agua potable alcalina Aunque se considera seguro, también tiene efectos secundarios negativos.
Uno de sus efectos secundarios negativos es que reduce el ácido estomacal natural. Esto, a su vez, hace que las bacterias mueran y que otros patógenos no deseados entren en el torrente sanguíneo.
Un exceso general de álcali en el cuerpo puede causar problemas gastrointestinales e irritación de la piel.
Demasiada alcalinidad puede activar el pH normal del cuerpo, lo que lleva a la alcalosis metabólica. Esta condición causa síntomas como náuseas, vómitos, temblores en las manos, espasmos musculares, hormigueo facial y confusión mental.
Agua alcalinahecho con ionizadores de agua. Los ionizadores de agua se venden en muchas tiendas grandes y en Internet. También en tu casa agua alcalina Tu puedes hacer.
Limón ve tu lima Sus aguas son ácidas y contienen minerales que modifican la composición del agua.
Puedes hacer que tu agua sea más alcalina exprimiendo un limón en un vaso de agua.
Las gotas de PH también hacen que el agua sea alcalina.
¿Es segura el agua alcalina?
Como tratamiento para cualquier problema de salud. uso de agua alcalinaNo hay evidencia científica que lo respalde.
Beber agua alcalina naturalSe considera seguro porque contiene minerales naturales. Con pocos minerales agua alcalina artificial debes usarlo con cuidado. Beber en exceso es perjudicial.
Este es el caso.
૨. Eso es todo, eso es todo.