Τι είναι η ουρολοίμωξη; Τι την προκαλεί; Φυσική θεραπεία στο σπίτι

ουρολοίμωξη (UTI) Είναι μια μόλυνση που προκαλείται από μικρόβια. Αυτοί είναι οργανισμοί πολύ μικροί για να φαίνονται χωρίς μικροσκόπιο. 

πλέον λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΤα βακτήρια τα προκαλούν, αλλά μερικά μπορεί επίσης να προκληθούν από μύκητες και, σε σπάνιες περιπτώσεις, από ιούς. Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος Είναι μια από τις πιο κοινές λοιμώξεις στον άνθρωπο.

Η μόλυνση μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο ουροποιητικό σύστημα. Αποτελείται από το ουροποιητικό σύστημα, τα νεφρά, τον ουρητήρα, την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Οι περισσότερες λοιμώξεις εμφανίζονται στην κάτω περιοχή μόνο στην ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη. 

Η μόλυνση στο ανώτερο σύστημα επηρεάζει επίσης τους ουρητήρες και τα νεφρά. Οι λοιμώξεις που εμφανίζονται στο ανώτερο σύστημα είναι πιο σπάνιες από αυτές που εμφανίζονται στο κατώτερο σύστημα, αλλά συνήθως είναι πιο σοβαρές.

Τι είναι η ουρολοίμωξη και γιατί συμβαίνει;

ουρολοίμωξη (UTI) είναι μια λοίμωξη που επηρεάζει οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστης ή της ουρήθρας.

Βακτήρια από το έντερο λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςΕίναι η πιο κοινή αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αλλά οι μύκητες και οι ιοί μπορούν επίσης να προκαλέσουν μόλυνση.

Δύο είδη βακτηρίων. Η Escherichia coli και ο Staphylococcus saprophyticus αντιπροσωπεύουν περίπου το 80% των περιπτώσεων. 

Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματοςΑν και επηρεάζει όλους, οι γυναίκες είναι πολύ πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις. Επειδή η ουρήθρα, η οποία μεταφέρει τα ούρα μέσω της ουροδόχου κύστης, είναι πιο κοντή στις γυναίκες από ότι στους άνδρες.

Αυτό διευκολύνει την είσοδο και την πρόσβαση των βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη. Στην πραγματικότητα, σχεδόν οι μισές γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή τους λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος έζησε ή θα ζήσει.

Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματοςγια τη θεραπεία του αντιβιοτικά Χρησιμοποιούνται και μερικές φορές χρησιμοποιούνται σε χαμηλές δόσεις και μακροπρόθεσμα για την πρόληψη της υποτροπής.

Συμπτώματα ουρολοίμωξης

Συμπτώματα ουρολοίμωξηςεξαρτάται από το ποιο τμήμα του ουροποιητικού συστήματος έχει μολυνθεί. Οι λοιμώξεις στο κάτω κανάλι επηρεάζουν την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη. Τα συμπτώματα των λοιμώξεων της κατώτερης οδού περιλαμβάνουν:

- Κάψιμο κατά την ούρηση

- Αυξημένη συχνοουρία χωρίς υπερβολική ούρηση

- Αυξημένη επείγουσα ανάγκη για ούρηση

– αιματηρά ούρα

- θολά ούρα

– Ούρα που μοιάζουν με κόλα ή τσάι

– Ούρα με έντονη οσμή

– Πυελικός πόνος στις γυναίκες

– Πόνος στο ορθό στους άνδρες

Οι λοιμώξεις στο άνω κανάλι επηρεάζουν τα νεφρά. Αυτά μπορεί να είναι δυνητικά απειλητικά για τη ζωή εάν τα βακτήρια περάσουν στο αίμα από το μολυσμένο νεφρό. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται ουροσηψία, μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα χαμηλή αρτηριακή πίεση, σοκ και θάνατο.

Τα συμπτώματα των λοιμώξεων στο άνω κανάλι είναι τα εξής:

– Πόνος και ευαισθησία στο πάνω μέρος της πλάτης και στα πλάγια

- Φαίνεται

- Φωτιά

- Ναυτία.

- Εμετός

Συμπτώματα ουρολοίμωξης στους άνδρες

Τα συμπτώματα των ουρολοιμώξεων του ανώτερου συστήματος στους άνδρες είναι παρόμοια με τις γυναίκες. Τα συμπτώματα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος της κατώτερης οδού στους άνδρες περιλαμβάνουν μερικές φορές πόνο στο ορθό εκτός από κοινά συμπτώματα που μοιράζονται τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες.

Συμπτώματα ουρολοίμωξης στις γυναίκες

Εκτός από άλλα συμπτώματα, οι γυναίκες με λοιμώξεις του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος μπορεί να εμφανίσουν πυελικό πόνο. Τα συμπτώματα της λοίμωξης του ανώτερου σωλήνα είναι παρόμοια μεταξύ των ανδρών και των γυναικών.

Αιτίες ουρολοίμωξης και παράγοντες κινδύνου

Οτιδήποτε μειώνει την κένωση της ουροδόχου κύστης ή ερεθίζει το ουροποιητικό σύστημα λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςμπορεί να οδηγήσει σε α. Εξάλλου λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο. Αυτοί οι παράγοντες είναι:

– Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να έχουν ουρολοιμώξεις.

- Μειωμένη κινητικότητα ή παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι μετά την επέμβαση

- Πέτρα στα νεφρά

– προϋπάρχουσα ουρολοίμωξη

Αποφράξεις του ουροποιητικού συστήματος, όπως διογκωμένος προστάτης, πέτρες στα νεφρά και ορισμένοι τύποι καρκίνου

– Παρατεταμένη χρήση ουροποιητικών καθετήρων, που μπορεί να διευκολύνει την είσοδο βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη

– Ο διαβήτης, ειδικά εάν δεν ελέγχεται καλά, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςμπορεί να το κάνει δυνατό.

– εγκυμοσύνη

– Ασυνήθιστα αναπτυγμένες ουρικές δομές από τη γέννηση

- Εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για τους άνδρες;

Οι περισσότεροι παράγοντες κινδύνου για τους άνδρες είναι οι ίδιοι με αυτούς για τις γυναίκες. Ωστόσο, η διεύρυνση του προστάτη είναι συγκεκριμένη για τους άνδρες. λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για τις γυναίκες;

μικρότερη ουρήθρα

Μήκος και θέση της ουρήθρας στις γυναίκες λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος αυξάνει την πιθανότητα. Στις γυναίκες, η ουρήθρα είναι πολύ κοντά τόσο στον κόλπο όσο και στον πρωκτό. 

Τα βακτήρια που μπορούν να εμφανιστούν φυσικά γύρω από τον κόλπο και τον πρωκτό μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση στην ουρήθρα και στο υπόλοιπο ουροποιητικό σύστημα.

Η ουρήθρα μιας γυναίκας είναι μικρότερη από αυτή του άνδρα και έχει μικρότερη απόσταση για να εισέλθουν τα βακτήρια στην ουροδόχο κύστη.

Σεξουαλική επαφή

Η πίεση στην ουρήθρα της γυναίκας κατά τη σεξουαλική επαφή μπορεί να μεταφέρει βακτήρια στην ουροδόχο κύστη γύρω από τον πρωκτό. 

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν βακτήρια στα ούρα τους μετά το σεξ. Ωστόσο, το σώμα μπορεί συνήθως να απαλλαγεί από αυτά τα βακτήρια μέσα σε 24 ώρες. Αλλά τα βακτήρια του εντέρου μπορεί να έχουν ιδιότητες που τους επιτρέπουν να προσκολλάται στην ουροδόχο κύστη.

σπερματοκτόνα

σπερματοκτόνα λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο. Μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος σε ορισμένες γυναίκες. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εισόδου βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη.

χρήση προφυλακτικού

Τα προφυλακτικά από λάτεξ χωρίς λίπανση μπορούν να ερεθίσουν το γυναικείο δέρμα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής αυξάνοντας την τριβή. Αυτό κίνδυνο ουρολοίμωξης αυξάνει.

Ωστόσο, τα προφυλακτικά είναι επίσης σημαντικά για τη μείωση της εξάπλωσης των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. 

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί επαρκές λιπαντικό με βάση το νερό για να αποτρέψει την τριβή και τον ερεθισμό του δέρματος από τα προφυλακτικά.

Μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων

Μετά την εμμηνόπαυση, η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων αντικαθιστά τα φυσιολογικά βακτήρια στον κόλπο. Αυτό λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος αυξάνει τον κίνδυνο.

λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΠώς σας αντιμετωπίζουν;

Θεραπεία ουρολοίμωξης, εξαρτάται από τον λόγο. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει ποιος οργανισμός προκαλεί τη μόλυνση από τα αποτελέσματα των εξετάσεων που χρησιμοποιούνται για την επιβεβαίωση της διάγνωσης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία είναι βακτήρια. Οι λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλείται από ιούς ή μύκητες. Οι ιογενείς λοιμώξεις αντιμετωπίζονται με φάρμακα που ονομάζονται αντιιικά. Οι μύκητες αντιμετωπίζονται με αντιμυκητιακά φάρμακα.

Εάν η ουρολοίμωξη δεν αντιμετωπιστεί

θεραπεία ουρολοίμωξης είναι σημαντικό. Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπιστεί, τόσο το καλύτερο. Χωρίς θεραπεία, η μόλυνση επιδεινώνεται καθώς εξαπλώνεται. 

Η λοίμωξη στο κατώτερο ουροποιητικό σύστημα είναι η πιο εύκολη θεραπεία. 

Μια λοίμωξη που έχει εξαπλωθεί στο ανώτερο ουροποιητικό σύστημα είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί και πιο πιθανό να προκαλέσει σήψη. Αυτή είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν υποψιάζεστε ότι έχετε 

Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος;

Δίνοντας προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες, για την πρόληψη της ουρολοίμωξης θα βοηθήσει:

– Πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.

- Μην κρατάτε τα ούρα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

– Επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως η ακράτεια ούρων το συντομότερο δυνατό.

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςείναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Η αναλογία είναι 8:1. 

Μερικά βήματα λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη Για τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, η χρήση τοπικών οιστρογόνων που συνταγογραφεί ο γιατρός θα επηρεάσει την επίλυση του προβλήματος. 

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η μακροχρόνια προληπτική χρήση αντιβιοτικών σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο

λήψη συμπληρωμάτων cranberry καθημερινά, ή Lactobacillus χρησιμοποιώντας προβιοτικά όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςμπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη 

χρόνιες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

πλέον λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςεξαφανίζεται μετά τη θεραπεία. Οι χρόνιες δεν υποχωρούν ή συνεχίζουν να υποτροπιάζουν μετά τη θεραπεία. Επαναλαμβανόμενος λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςείναι κοινό στις γυναίκες.

Επαναλαμβανόμενος λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Οι περισσότερες περιπτώσεις προκαλούνται από επαναμόλυνση με τον ίδιο τύπο βακτηρίων. 

Ωστόσο, ορισμένες υποτροπιάζουσες περιπτώσεις δεν συμβαίνουν απαραίτητα με τον ίδιο τύπο βακτηρίων. Αντίθετα, μια ανωμαλία στη δομή του ουροποιητικού συστήματος λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος αυξάνει την πιθανότητα.

λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

κατα την εγκυμοσύνη συμπτώματα ουρολοίμωξης Οι γυναίκες με ιστορικό ασθένειας θα πρέπει να επισκεφτούν αμέσως τον γιατρό τους. εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος Μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση και πρόωρο τοκετό. Είναι επίσης πιο πιθανό να εξαπλωθεί στα νεφρά.

Φυτικές μέθοδοι θεραπείας για ουρολοίμωξη

πίνετε πολλά υγρά

κατάσταση ενυδάτωσης λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος συνδέονται με τον κίνδυνο. Αυτό συμβαίνει επειδή η τακτική ούρηση βοηθά στην απομάκρυνση του ουροποιητικού συστήματος για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων.

Μια μελέτη του 2003 εξέτασε 141 κορίτσια με χαμηλή πρόσληψη υγρών και σπάνια ούρηση. λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςαναφέρθηκε ότι προκαλεί υποτροπή.

Σε μια άλλη μελέτη, 28 γυναίκες παρακολούθησαν μόνες τους την κατάσταση ενυδάτωσης τους χρησιμοποιώντας έναν ανιχνευτή για τη μέτρηση της συγκέντρωσης των ούρων τους. Αύξηση της πρόσληψης υγρών λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Διαπίστωσαν ότι οδήγησε σε μείωση της συχνότητας των

Είναι καλύτερο να πίνετε νερό κάθε φορά που νιώθετε δίψα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να είστε ενυδατωμένοι και ενυδατωμένοι.

Πάρτε προβιοτικά

Προβιοτικάείναι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί που καταναλώνονται από τρόφιμα ή συμπληρώματα. Μπορούν να δημιουργήσουν μια υγιή ισορροπία βακτηρίων στο έντερο.

Τα προβιοτικά είναι διαθέσιμα σε μορφή συμπληρώματος ή μπορούν να ληφθούν από τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση όπως το κεφίρ, το γιαούρτι, το τυρί και τα τουρσιά.

Η χρήση προβιοτικών επηρεάζει κάθε πτυχή της υγείας, από τη βελτίωση της πεπτικής υγείας μέχρι την ενίσχυση της ανοσοποιητικής λειτουργίας. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι ορισμένοι τύποι προβιοτικών μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Μια μελέτη βρήκε το Lactobacillus, ένα κοινό προβιοτικό είδος, σε ενήλικες γυναίκες. λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςβρέθηκε ότι βοηθά στην πρόληψη

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η λήψη τόσο προβιοτικών όσο και αντιβιοτικών λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςΒρέθηκε ότι είναι πιο αποτελεσματικό σε σύγκριση με τη χρήση μόνο αντιβιοτικών.

Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματοςΤα αντιβιοτικά, τα οποία αποτελούν την κύρια γραμμή άμυνας έναντι των εντερικών βακτηρίων, μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση στο επίπεδο των εντερικών βακτηρίων. Τα προβιοτικά είναι χρήσιμα για την αποκατάσταση των βακτηρίων του εντέρου μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο των καλών βακτηρίων του εντέρου και να μειώσουν τις παρενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση αντιβιοτικών.

Ασκήστε υγιεινές συνήθειες

Πρόληψη ουρολοιμώξεων Ξεκινά με τη συνήθεια της υγιεινής. Πρώτα απ 'όλα, δεν πρέπει να κρατάτε τα ούρα για πολύ καιρό. Αυτό προκαλεί συσσώρευση βακτηρίων που προκαλούν μόλυνση.

Η μετάβαση στην τουαλέτα μετά τη σεξουαλική επαφή αποτρέπει την εξάπλωση βακτηρίων, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο.

Όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα, μην ξεχνάτε να καθαρίζετε από μπροστά προς τα πίσω. Ο καθαρισμός από πίσω προς τα εμπρός προκαλεί την εξάπλωση βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα και αυξάνει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Χυμό μούρων

Πίνετε μισό ποτήρι χυμό cranberry χωρίς ζάχαρη καθημερινά για να αποφύγετε τη μόλυνση. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Εάν το έχετε ήδη, μπορείτε να πίνετε έως και τέσσερα ποτήρια από αυτόν τον χυμό την ημέρα για να προστατεύσετε τα νεφρά σας. 

Τουλάχιστον τέσσερα ποτήρια χυμού cranberry μπορούν να πίνονται καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση.

Το Cranberry περιέχει προανθοκυανιδίνες που εμποδίζουν τα βακτήρια E.coli να διασχίσουν τα τοιχώματα της ουρήθρας. 

Έχει επίσης αντιβιοτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων.

Ξίδι μηλίτη μήλου

Πιείτε το μείγμα ανακατεύοντας δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, το χυμό από μισό λεμόνι, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 ποτήρι νερό. 

Μπορείτε να πίνετε αυτό το υγιεινό παρασκεύασμα δύο φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση.

Ξίδι μηλίτη μήλουΕίναι πλούσιο σε οξικό οξύ, το οποίο προωθεί την ανάπτυξη καλών βακτηρίων και σκοτώνει τα κακά βακτήρια.

ανθρακικό άλας

Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα με ένα ποτήρι νερό και πιείτε.

Ανθρακικό άλας, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος παρουσιάζει ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση 

Είναι αλκαλικής φύσης και βοηθά στην εξουδετέρωση της οξύτητας των ούρων όταν έχετε μόλυνση. Εάν τα ούρα σας είναι λιγότερο όξινα, θα αισθανθείτε λιγότερο πόνο και κάψιμο κατά την ούρηση.

Λάδι δέντρου τσαγιού

Αναμείξτε 10 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου με ζεστό νερό και μουλιάστε το σώμα σας σε αυτό το νερό για λίγα λεπτά. Ακολουθήστε αυτό δύο φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση.

μια έρευνα, λάδι δέντρων τσαγιούΑνέφερε επίσης ότι έχει αξιοσημείωτες αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί ακόμη και να λειτουργήσει ως εναλλακτική θεραπεία έναντι των αντιβιοτικών. 

Αυτό το λάδι έχει την ικανότητα να καταπολεμά βακτήρια όπως E. coli, Mycobacterium avium ATCC 4676, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes και Streptococcus pneumoniae.

E. coli, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΕίναι ένα από τα πιο κοινά βακτήρια που ευθύνονται για

Βιταμίνη C

κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C καταναλώνω. Τα εσπεριδοειδή είναι όξινα. 

Κάποια οξίνιση των ούρων μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά να γνωρίζετε ότι το υπερβολικό οξύ στα ούρα μπορεί να αυξήσει τον πόνο και να προκαλέσει αίσθημα καύσου κατά την ούρηση.

Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Τροφές όπως τα πορτοκάλια, οι φράουλες, τα φυλλώδη πράσινα και οι πιπεριές βοηθούν στην οξίνιση των ούρων και αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα.

Νερό λεμονιού

Ανακατέψτε το χυμό μισού λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πιείτε αυτό το χυμό με άδειο στομάχι το πρωί. Μπορείτε να πίνετε χυμό λεμονιού καθημερινά για να αποτρέψετε τις λοιμώξεις.

Ο χυμός λεμονιού έχει βακτηριοκτόνες και μυκητοκτόνες ιδιότητες. Η καθημερινή κατανάλωση αυτού του νερού θα καθαρίσει κάθε μόλυνση που κρύβεται σε οποιαδήποτε γωνιά του σώματος.

Ο χυμός λεμονιού περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που θα απομακρύνουν όλες τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες από το σώμα.

Λάδι καρύδας

Καταναλώστε δύο με τρεις κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Επαναλάβετε αυτό μέχρι να είναι καθαρό.

Λάδι καρύδαςΤα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας που βρίσκονται στον κέδρο έχουν ερευνηθεί ευρέως από επιστήμονες και έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές, αντιικές και αντιπρωτοζωικές ιδιότητες. 

Καταναλώνοντας αυτό το λάδι καθημερινά, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΜπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα μικρόβια που προκαλούν πιτυρίδα.

Ανανάς

ένα ποτήρι κάθε μέρα ανανάς τροφή, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΜπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και την πρόληψη 

Τρώτε τουλάχιστον ένα ποτήρι ανανά κάθε μέρα μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση. Ένζυμο βρωμελίνης στον ανανά λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςενισχύει την επίδραση της αντιβιοτικής θεραπείας.

χυμό βατόμουρου

Μια χούφτα καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση βατόμουρα φάτε ή πιείτε νερό.

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΥπάρχουν πολλές μελέτες που υποστηρίζουν τα οφέλη των φρούτων του μύρτιλου για την πρόληψη και την καταπολέμηση της νόσου. 

Οι ενώσεις που ονομάζονται προανθοκυανιδίνες που βρίσκονται στα βατόμουρα, E.coli εμποδίζει τα βακτήρια να προσκολληθούν στα τοιχώματα του ουροποιητικού συστήματος, έτσι λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος παλεύει με.

Βότανα και φυσικά συμπληρώματα για ουρολοίμωξη

D-μαννόζη

D-μαννόζη, ήπιες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςΕίναι ένας απλός τύπος ζάχαρης που χρησιμοποιείται συχνά για την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου.

Εμφανίζεται φυσικά σε μια ποικιλία τροφών, συμπεριλαμβανομένων των cranberries, των μήλων και των πορτοκαλιών. θεραπεία ουρολοιμώξεων Όταν χρησιμοποιείται ως σκόνη, λαμβάνεται συνήθως σε μορφή σκόνης ή δισκίου.

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η λήψη D-mannose δεν αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για την υγεία. Η πιο συχνά αναφερόμενη ανεπιθύμητη ενέργεια είναι η ήπια διάρροια.

Επειδή όμως η D-μαννόζη είναι ένας τύπος σακχάρου, δεν είναι κατάλληλη για άτομα που έχουν πρόβλημα να ρυθμίσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.

Επί του παρόντος δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για να καθοριστεί μια ιδανική δόση D-μαννόζης. Οι περισσότερες τρέχουσες έρευνες έχουν δοκιμάσει δόσεις 3-1,5 γραμμαρίων έως και 2 φορές την ημέρα ως ασφαλείς.

Uva ursi (Bearberry)

Το Uva ursi χρησιμοποιείται σε παραδοσιακές και λαϊκές πρακτικές ιατρικής εδώ και αιώνες. είναι μια φυσική θεραπεία για τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Προέρχεται από έναν τύπο άγριου, ανθοφόρου θάμνου που φύεται σε διάφορα μέρη της Ευρώπης, της Ασίας και της Βόρειας Αμερικής. 

Ο καρπός του φυτού είναι αγαπημένο σνακ για τις αρκούδες, ενώ τα φύλλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φυτικών φαρμάκων, γι' αυτό και ονομάζεται αρκουδάκι.

Αφού συλλεχθούν τα φύλλα, ξηραίνονται και παρασκευάζονται για να παρασκευαστεί τσάι ή τα εκχυλίσματα φύλλων μπορούν να καταναλωθούν σε μορφή κάψουλας ή δισκίου.

«Arbutin» που βρέθηκε στο uva ursi και λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΕίναι η κύρια ένωση με δυνατότητα βελτίωσης 

Αυτή η ένωση λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςμία από τις πιο κοινές αιτίες της Ε. coli έδειξε αντιβακτηριδιακή δράση σε

Μια μελέτη σε 57 γυναίκες διαπίστωσε ότι η συμπληρωματική χρήση του uva ursi με ρίζα πικραλίδας σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςβρέθηκε ότι μειώνει σημαντικά την υποτροπή της

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 1-2 εβδομάδες τη φορά λόγω του πιθανού κινδύνου ηπατικής και νεφρικής βλάβης, καθώς η μακροχρόνια ασφάλειά του δεν έχει τεκμηριωθεί.

σκόρδο

σκόρδοΕίναι ένα δημοφιλές βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως τόσο στη μαγειρική όσο και στην παραδοσιακή ιατρική σε όλη την ιστορία. Συχνά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας σωματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων μυκητιασικών, ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων.

Η θεραπευτική δυνατότητα του σκόρδου συχνά οφείλεται στην παρουσία μιας ένωσης που περιέχει θείο, γνωστή ως αλισίνη.

Σε μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες, η αλισίνη έχει αποδειχθεί ότι περιέχει διάφορα λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςΠαρουσιάζει ισχυρή αντιβακτηριδιακή δράση έναντι των βακτηρίων που προκαλούν

Στοιχεία από μεμονωμένες αναφορές περιπτώσεων υποδηλώνουν ότι το σκόρδο στον άνθρωπο φυτική θεραπεία για ουρολοίμωξη δείχνει ότι θα μπορούσε να είναι μια εναλλακτική λύση.

Το σκόρδο μπορεί να καταναλωθεί ωμό. Καταναλώνεται επίσης ως εκχύλισμα σε μορφή συμπληρωμάτων και σε μορφή κάψουλας. Τα συμπληρώματα σκόρδου είναι ασφαλή για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά έχουν επίσης παρενέργειες όπως καούρα, κακοσμία και δυσοσμία του σώματος.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συμπληρώματα σκόρδου. Εάν είστε αλλεργικοί σε άλλα στενά συγγενικά φυτά όπως το σκόρδο, τα κρεμμύδια ή τα πράσα, θα πρέπει να αποφεύγετε αυτά τα προϊόντα.

Αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμορραγίας και να αλληλεπιδράσουν με ορισμένα φάρμακα, όπως τα αραιωτικά αίματος και τα φάρμακα για τον HIV. Εάν παίρνετε τέτοια φάρμακα, για τη θεραπεία της ουρολοίμωξης Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το σκόρδο.

Κράνμπερι

Προϊόντα cranberry, συμπεριλαμβανομένων των χυμών και των εκχυλισμάτων ουρολοίμωξη φυσική θεραπεία είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές.

Τα cranberries περιέχουν μια μεγάλη ποικιλία χημικών ενώσεων που μπορούν να περιορίσουν την ικανότητα των μολυσματικών βακτηρίων να προσκολλώνται στο ουροποιητικό σύστημα, αναστέλλοντας την ανάπτυξή τους και την ικανότητά τους να προκαλούν μόλυνση.

Τα συμπληρώματα cranberry είναι ασφαλή για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά μπορούν να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές. Επίσης, μακροχρόνια χρήση νεφρική πέτρα αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Επίσης, υψηλές δόσεις συμπληρωμάτων cranberry μπορεί να επηρεάσουν ορισμένους τύπους φαρμάκων που αραιώνουν το αίμα.

Πράσινο τσάι

Πράσινο τσάι, Camellia sinensis Λαμβάνεται από τα φύλλα ενός φυτού γνωστού ως Έχει χρησιμοποιηθεί για το ευρύ φαρμακολογικό δυναμικό του σε διάφορες εφαρμογές παραδοσιακής ιατρικής εδώ και αιώνες.

Το πράσινο τσάι περιέχει μια πλούσια φυτική ένωση που ονομάζεται πολυφαινόλη, η οποία έχει ισχυρά αντιμικροβιακά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Η επιγαλλοκατεχίνη (EGC), μια ένωση στο πράσινο τσάι, έχει βρεθεί σε έρευνα σε δοκιμαστικούς σωλήνες. λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςτι προκαλεί Ε. coli παρουσίασε ισχυρή αντιβακτηριδιακή δράση κατά των στελεχών.

Αρκετές μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού περιέχουν EGC λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςΔιαπίστωσε ότι μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων αντιβιοτικών που χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Ένα φλιτζάνι (240 mL) παρασκευασμένου πράσινου τσαγιού περιέχει περίπου 150 mg EGC. Η τρέχουσα έρευνα δείχνει ότι μόλις 3-5 mg EGC μπορεί να είναι επαρκής για να αποτρέψουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα.

Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά φυσικά, περιέχει καφεΐνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και ανησυχία.

Επιπλέον, ένα ενεργό λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Η κατανάλωση καφεΐνης εν ζωή μπορεί να επιδεινώσει τα σωματικά συμπτώματα. Επομένως, θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα πράσινου τσαγιού χωρίς καφεΐνη.

Υψηλές δόσεις εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού έχουν συσχετιστεί με προβλήματα στο συκώτι, αλλά δεν είναι σαφές εάν τα συμπληρώματα προκαλούν αυτά τα προβλήματα. Μην χρησιμοποιείτε συμπληρώματα πράσινου τσαγιού χωρίς να μιλήσετε με γιατρό εάν έχετε ιστορικό ηπατικής δυσλειτουργίας.

Τσάι από βότανα ουρολοίμωξη

θεραπεία ουρολοίμωξης και διάφορα αφεψήματα από βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη. Στη δουλειά λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος φυσική θεραπεία αφεψήματα από βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα πλαίσια του…

τσάι μαϊντανού

Ο μαϊντανός έχει ήπια διουρητική δράση, η οποία πιστεύεται ότι βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων που προκαλούν λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα.

Σε δύο αναφορές περιπτώσεων τσάι μαϊντανούΣυνδυασμός εκχυλίσματος σκόρδου και κράνμπερι χρόνια ουρολοίμωξη Έχει βρεθεί ότι αποτρέπει την υποτροπή σε γυναίκες με 

Τσάι χαμομηλιού

Τσάι χαμομηλιούσε εφαρμογές βοτανοθεραπείας λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας σωματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων

Όπως και ο μαϊντανός, το χαμομήλι έχει διουρητική δράση, περιέχει φυτικές ενώσεις που παρουσιάζουν αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Αυτές οι ιδιότητες πιστεύεται ότι βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής, αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων και καθαρίζουν το ουροποιητικό σύστημα από μολυσματικά βακτήρια.

τσάι μέντας

Μερικές φορές είναι επίσης και τσάγια που παρασκευάζονται από μέντα και άλλα είδη άγριας μέντας λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος Χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για

Κάποιες έρευνες σε δοκιμαστικούς σωλήνες έχουν δείξει ότι φύλλα μέντας Ε. coli όπως διάφορα λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματοςΈχει βρεθεί ότι έχει αντιβακτηριακή δράση έναντι των βακτηρίων που προκαλούν 

Ορισμένες ενώσεις που βρίσκονται στα φύλλα μέντας μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της βακτηριακής αντοχής στα αντιβιοτικά φάρμακα.

Πότε να πάτε στο γιατρό εάν υπάρχει λοίμωξη στο ουροποιητικό σύστημα;

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Επισκεφθείτε έναν γιατρό μόλις νομίζετε ότι έχετε Ακόμη και ήπιες λοιμώξεις μπορούν γρήγορα να επιδεινωθούν και να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του σώματος, με δυνητικά πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Επομένως, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας χωρίς την καθοδήγηση ενός επαγγελματία γιατρού. λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Δεν πρέπει να κάνετε διάγνωση και να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε.

αναφέρθηκε παραπάνω φυτικές θεραπείες ουρολοιμώξεωνΜπορεί να εφαρμοστεί μετά τη διάγνωση και υπό τις γνώσεις του γιατρού.

Ως αποτέλεσμα.

Μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματοςείναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους βακτηριακών λοιμώξεων παγκοσμίως.

Συνήθως αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με αντιβιοτικά, αλλά η υποτροπή της λοίμωξης είναι συχνή. Επιπλέον, η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος Εάν πιστεύετε ότι έχετε ιστορικό καρκίνου, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό πριν επιχειρήσετε οποιαδήποτε θεραπεία με βότανα μόνοι σας.