Löwenzahn ist eine Familie von Blütenpflanzen, die in vielen Teilen der Welt angebaut werden. Es wird in der Kräutermedizin für eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften verwendet. Vorteile von Löwenzahn Darunter sind die Behandlung von Krebs, Akne, Lebererkrankungen und Verdauungsstörungen sowie unzählige körperliche Beschwerden.
eine Pflanze mit gelben Blüten vorteile von löwenzahn, Es ist auf die starken Vitamine, Mineralien und Verbindungen in seinem Inhalt zurückzuführen.
Von der Wurzel bis zur Blüte ist es voller Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Es ist eine sehr nahrhafte Pflanze. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für die Vitamine A, C und K. Es enthält Vitamin E, Folsäure und geringe Mengen anderer B-Vitamine. Es enthält auch erhebliche Mengen an Mineralien wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium.
Löwenzahnwurzel ist reich an Inulin, einer Art löslicher Ballaststoffe, die in Pflanzen vorkommen und das Wachstum und die Aufrechterhaltung einer gesunden Bakterienflora im Darmtrakt fördern.
Es kann gekocht oder roh gegessen werden. Die Wurzel der Pflanze wird oft getrocknet und als Tee getrunken.
jetzt Vorteile von LöwenzahnLass uns mal sehen.
Was sind die Vorteile von Löwenzahn?
Vorteile von Löwenzahn
Enthält starke Antioxidantien
Löwenzahn enthält hohe Konzentrationen des Antioxidans Beta-Carotin, das einen starken Schutz vor Zellschäden und oxidativem Stress bietet.
Es ist auch reich an Polyphenol-Antioxidantien, die in der Blüte der Pflanze, aber auch in der Wurzel, den Blättern und dem Stängel in höchster Konzentration vorkommen.
Bekämpft Entzündungen
Es ist wirksam bei der Verringerung von Entzündungen, die durch Krankheiten aufgrund des Vorhandenseins verschiedener bioaktiver Verbindungen wie Polyphenole verursacht werden.
Bietet Blutzuckerkontrolle
Chichoric- und Chlorogensäure sind zwei bioaktive Verbindungen, die im Löwenzahn vorkommen.
Dies sind Verbindungen, die helfen, den Blutzucker zu kontrollieren.
Einige der in der Pflanze enthaltenen bioaktiven Verbindungen senken den Cholesterinspiegel, wodurch das Risiko von Herzerkrankungen verringert wird.
Senkt den Blutdruck
Der Kaliumgehalt dieses Kraut hilft, den Blutdruck bei Menschen mit hohem Blutdruck zu senken.
Es ist wirksam gegen Krebs
Vorteile von LöwenzahnEiner davon ist sein Potenzial, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen.
Eine Reagenzglasstudie ergab, dass das Wachstum von Krebszellen, die mit Löwenzahnblattextrakt behandelt wurden, signifikant reduziert wurde.
Andere Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass Löwenzahnwurzelextrakt die Fähigkeit hat, das Wachstum von Krebszellen in Leber-, Dickdarm- und Bauchspeicheldrüsengewebe signifikant zu verlangsamen.
Gut für die Verdauung
Dieses Kraut wird als Kräutermedizin zur Behandlung von Verstopfung und Verdauungsproblemen verwendet.
Stärkt das Immunsystem
Einige Untersuchungen zeigen, dass dieses Heilkraut antimikrobielle und antivirale Eigenschaften haben kann, die die Fähigkeit des Körpers unterstützen können, Infektionen zu bekämpfen.
Unterstützt die Knochengesundheit
Das Kraut ist eine gute Quelle für Kalzium und Vitamin K – beide wirken effektiv bei der Vorbeugung von Knochenschwund.
Verhindert Wassereinlagerungen in den Nieren
harntreibende Eigenschaft Vorteile von Löwenzahnes ist aus.
hoch Kalium Sein Inhalt macht Löwenzahn zu einem guten Diuretikum.
Wird Löwenzahn schwächer?
Vorteile von Löwenzahn nachweislich beim Abnehmen helfen.
Einige Untersuchungen zeigen, dass die bioaktiven Komponenten in diesem Kraut die Gewichtserhaltung und -abnahme unterstützen.
Einige Forscher haben auch festgestellt, dass die Fähigkeit des Krauts, den Kohlenhydratstoffwechsel zu verbessern und die Fettaufnahme zu reduzieren, zu Gewichtsverlust führen kann.
Wie benutzt man Löwenzahn?
Die Blätter, Stängel und Blüten der Pflanze werden normalerweise in ihrem natürlichen Zustand verzehrt. Es kann gekocht oder roh gegessen werden. Die Wurzel wird normalerweise getrocknet, gemahlen und als Tee oder Kaffee konsumiert.
Löwenzahn ist auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kapseln, Extrakt und Flüssigextrakt erhältlich.
Welche Gefahren birgt Löwenzahn?
Die Pflanze hat eine geringe Toxizität. Es ist wahrscheinlich für die meisten Menschen sicher, besonders wenn es als Lebensmittel konsumiert wird. Beachten Sie jedoch, dass die Forschung noch sehr begrenzt ist und ihre Verwendung nicht zu 100 % risikofrei ist.
Kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Kontaktdermatitis kann bei Menschen mit empfindlicher Haut auftreten.
Löwenzahn kann durch einige Medikamente beeinträchtigt werden, insbesondere durch einige Diuretika und Antibiotika. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie diese einnehmen.
