Cuntenutu di l'articulu
Allspice, un arbusto sempreverde Pimenta dioica Hè u fruttu seccu di a pianta. Cannella, coccu, spiculu, pepite, ginepro è Categoria: LinguistiContene i sapori unichi di.
Hè stata urigginariamente cultivata in Giamaica, u Messicu meridionale è l'America Centrale. Avà pò esse trovu in altre parti di u mondu.
frutta allspice, verde è cullate prima di maturazione. Dopu hè seccu in u sole finu à ch'ella diventa marrone è s'assumiglia à grossi grani di pepite.
frutta secca di pimienta, Hè adupratu sanu o pulverizatu è usatu cum'è spezia in i pranzi. Foglie di pianta allspice Sembra assai simili à una foglia di lour è si usa in cucina. AllspiceHè ancu usatu in forma d'oliu essenziale.
Chì sò i beneficii di allspice?
anti-inflammatory
- AllspiceUsu topicu per u dolore musculare, u dolore articular, sprains, gout, artrite è hemorrhoids Allevià u dolore causatu da cundizioni cum'è:
- Questu hè perchè cuntene ingredienti attivi chì aiutanu à riduce a inflamazioni è u dolore.
bonu per a digestioni
- AllspiceL'eugenol in questu hè bonu per a digestioni perchè stimula l'enzimi digestivu.
- Diarrea, stitichezza, vomitu, gas eccessivu è gonfiore Allevi i malati di stomacu cum'è:
Rinforza l'immunità
- Allspice, E. coli, Listeria monocytogenes ve Salmonella enterica Rinforza l'immunità grazia à a so attività antibatterica contru i batteri di u stomacu, cum'è.
capacità antioxidante
- Allspice, vitamina A, vitamina C, eugenol, quercetina ve tannini Fornisce antioxidanti impurtanti cum'è:
- Questi antioxidanti aiutanu à caccià i radicali liberi da u corpu, chì sò a causa principale di diverse malatie è prublemi di età.
Salute dentale
- AllspiceHè benefica per a gomma è a salute dentale cù e so proprietà antimicrobiche.
- Per prutege a salute dentale allspicePudete gargare cun ellu.
Accelerazione di a circulazione di sangue
- oliu allspice Massaggià una zona cun ellu crea un effettu riscaldante è accelera u flussu di sangue è a circulazione.
- Questu aiuta à allevà u gonfiore è u dolore.
Beneficii per a salute di u core
- estratto di pimenta, riduce a pressione di sangue.
- Allspicesituatu in putassiuAccelerate u flussu di sangue in u corpu.
- Cù questi effetti, riduce a carica nantu à u core. Minimize u risicu di infartu è attaccu di cori.
rinfurzà l'osse
- Allspicesituatu in manganeseriduce l'indebolimentu di l'ossu spinali in e donne postmenopausal.
- Migliura a densità minerale di l'osse.
Beneficii per a funzione cerebrale
- AllspiceContene vitamini A è B9 (folati), chì migliurà è prutegge u funziunamentu di u cervellu à l'età.
- Proporciona riboflavina, chì aiuta à riduce a fatigue, è magnesiu, chì impedisce a decadenza cognitiva è a perdita di memoria.
rallenta l'anziane
- Allspicesituatu in CopperFunziona cum'è una coenzima impurtante in a produzzione di collagene sguassendu i radicali liberi.
- Cù sta funzione, stringe a pelle è impedisce i segni fisichi di l'anziane, cum'è i macchi di l'età è e rughe.
Beneficiu per i diabetici
- beie tè allspiceSiccomu sta spezia hà un indice glicemicu bassu, hè benefica per i diabetici.
- Proporciona un aumentu più lento di u zuccaru in sangue è dunque i livelli di insuline.
Allevià i crampi menstruali
- AllspiceE so proprietà antiinflamatorii è analgésiche allevianu u dolore.
- Dunque, beie tè allspice crampi menstrualisi rilassa.
Maschere odori sgradevoli
- AllspiceSiccomu maschera l'odori sgradevoli, u so oliu essenziale hè utilizatu com'è fragranza in deodoranti, prudutti cusmetichi è aftershaves.
Depressione
- Inalazione di olii essenziali è aromaterapia L'app aiuta à trattà certi prublemi di salute mentale.
- AllspiceInalazione di l'oliu essenziale reduce a depressione, a fatigue nervosa, a tensione è u stress.
Chì sò i danni di allspice?
Allspice offre diversi benefici. Ma ci sò qualchi effetti latu chì duvete esse cunnisciutu:
- persone ipersensibili, allspicePudete sviluppà una reazione allergique à questu.
- Allspicepò innescà convulsioni in individui epilettichi.
- E persone cù a pelle sensibile, allspice pò sperimentà rash, dermatite di cuntattu, o altre reazzione dopu avè cunsumatu o applicà in u locu.
- ulcera duodenale, malatia di riflussu, colite spastica, diverticulite è e persone cun cundizione gastrointestinali cum'è colitis ulcerative allspice ùn deve micca cunsumà.
- E persone cun cancru o à risicu altu di cancru perchè cuntene un ingredientu chì prumove u cancer chjamatu eugenol allspicedeve stà luntanu da.
- E persone cun disordini di coagulazione di u sangue, quelli chì piglianu anticoagulanti (cumpresa l'aspirina) è quelli chì anu da esse sottumessi à a cirurgia duveranu evitari per u so cuntenutu di fenol. allspice o oliu essenziale ùn deve esse usatu.
- Donne incinte è allattate allspice Avete da cunsultà u vostru duttore prima di cunsumà.