Pangingot sa mga kamot ug tiil Dili kini usa ka seryoso nga komplikasyon, apan kini hinungdan sa limitasyon sa mga paglihok.
Medicinally alang sa tingling sensation paresthesia Kini gitawag. paresthesia kasagaran temporaryo. Kung magpadayon kini sa dugay nga panahon, mahimo’g hunahunaon nga kini tungod sa lain nga sakit. Sa kini nga kaso, kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor.
Unsa ang mga hinungdan sa pagpaminhod ug pagtinging sa mga kamot ug tiil?
Hinungdan sa pagpaminhod ug tingling sa mga kamot ug tiil Kini mao ang sama sa mosunod;
Kakulang sa bitamina: B12vsama sa bitamina B6, bitamina B1, ug bitamina E.kakulang sa bitamina, tingling sa mga kamot o tiil mahimong hinungdan sa pagbati.
Pagpugong sa nerbiyos: Ang pag-compress sa nerbiyos sa daghang bahin sa lawas mahimong makaapekto sa mga kamot o tiil, hinungdan sa tingling, pamamanhid, o kasakit.
Diabetic neuropathy: Ang neuropathy mao ang resulta sa kadaot sa nerbiyos. Ang diabetic neuropathy mao kung ang diabetes hinungdan sa kadaot sa nerbiyos. Makaapektar kini sa mga bitiis, tiil, ug usahay sa mga bukton ug kamot.
Carpal tunnel syndrome: carpal tunnelKini usa ka kondisyon nga mahitabo isip resulta sa pag-compress sa median nerve samtang kini moagi sa pulso. Ang mga tawo nga adunay carpal tunnel mobati og pamamanhid o tingling sa unang upat ka mga tudlo sa ilang mga kamot.
Pagkapakyas sa kidney: Kung ang mga kidney mapakyas sa pag-obra, ang mga likido ug mga hugaw nga mga produkto magtigum sa lawas, nga hinungdan sa kadaot sa nerbiyos. Ang tingling tungod sa kidney failure kasagaran mahitabo sa mga bitiis o tiil.
Pagmabdos: pagmabdos Ang paghubag sa lawas nagbutang sa pressure sa pipila ka mga ugat. tingling sa mga kamot ug tiil pagbati mahitabo.
Paggamit sa tambal: Ang lainlaing mga tambal hinungdan sa kadaot sa nerbiyos. tingling sa mga kamot o tiil maka-trigger sa pagbati.
Rheumatoid arthritis: Ang rheumatoid arthritis hinungdan sa paghubag ug kasakit sa mga lutahan. Panghubag gikan sa kondisyon, pinaagi sa pagbutang sa pressure sa mga ugat tingting nagmugna.
Daghang sclerosis: multiple sclerosismaoy usa ka autoimmune nga sakit diin ang immune system moatake sa protective covering (myelin) sa mga nerves. Ang bation nga pamamanhid o tingling sa mga bukton, bitiis, nawong usa ka simtomas sa kini nga sakit.
Lupus: lupusmahimong makaapekto sa bisan unsang bahin sa lawas, sama sa sistema sa nerbiyos. tingling sa mga kamot o tiilmahimong tungod sa compression sa mga nerves tungod sa paghubag o paghubag tungod sa lupus.
Sakit sa celiac: sakit nga celiac sa pipila ka mga tawo nga adunay tingling sa mga kamot ug tiil sama sa mga sintomas sa neuropathy.
Lyme nga sakit: Sakit sa Lymeusa ka impeksyon sa bakterya nga gipasa pinaagi sa pinaakan sa usa ka nataptan nga tick. Kung dili matambalan, ang impeksyon makaapekto sa sistema sa nerbiyos. Pangingot sa mga kamot ug tiilo hinungdan.
Zone: Zone Kini makaapekto sa bahin sa usa ka kilid sa lawas nga naglakip sa mga kamot, bukton, bitiis, ug tiil. sa apektadong lugar tingling o pamamanhid mahimong mobati.
Hepatitis B ug C: Sa pipila ka mga kaso, ang impeksyon sa hepatitis B o C mosangpot sa kondisyon nga gitawag ug cryoglobulinemia. Usa sa mga sintomas niini nga kondisyon pamamanhid ug tinglingd.
HIV: Ang HIV makaapekto sa sistema sa nerbiyos. Kini nga impluwensya mao ang pangingot, pamamanhid, ug kasakit sa mga kamot ug tiil nagpakita ingon.
sanla: Sa diha nga ang sanla makaapekto sa sistema sa nerbiyos tingling o pamamanhid sa mga kamot ug tiil kini gibati.
Hypothyroidism: hypothyroidismKung dili matambalan, usahay makadaot kini sa mga ugat. Niini nga kaso tingling ug pamamanhid mitungha.
Pagkaladlad sa hilo: Ang lainlaing mga hilo ug kemikal makadaot sa sistema sa nerbiyos. Pagka-ekspos, tingling sa mga kamot o tiil hinungdan sa lainlaing mga sintomas, lakip ang
Fibromyalgia: FibromyalgiaAng ubang mga tawo nga adunay sakit sa ulo, mga problema sa tiyan, tingling sa mga kamot ug tiil makasinati sa maong mga sintomas.
Cervical spondylosis: cervical spondylosisTungod sa mga kausaban nga may kalabutan sa edad sa bahin sa liog sa dugokan. Usahay kini nga mga pagbag-o nagbutang sa pressure sa spinal cord. Ang tingling o pamamanhid sa mga bukton ug bitiishinungdan sa mga sintomas sama sa a.
Ang panghitabo ni Raynaud: Ang panghitabo ni Raynaudmakaapekto sa pag-agos sa dugo ngadto sa mga bukton ug mga bitiis. pagkunhod sa pag-agos sa dugo, pamamanhod o tingling sa mga tudlo ug tudlo sa tiilo hinungdan.
Ang neuropathy nga gipahinabo sa alkohol: Dugay nga paggamit sa alkohol tingling sa mga kamot ug tiilmao ang hinungdan sa pagpalambo sa peripheral neuropathy, nga modala ngadto sa
Vasculitis: Ang Vasculitis mahitabo kung ang mga ugat sa dugo nanghubag. Pagdili sa pag-agos sa dugo sa pipila ka mga matang sa vasculitis, tingling, pamamanhid, ug kahuyang hinungdan sa mga problema sa nerbiyos.
Guillain-Barré syndrome: Guillain-Barré syndromeusa ka talagsaon nga sakit sa sistema sa nerbiyos diin ang immune system nag-atake sa bahin sa sistema sa nerbiyos. Ang dili matukib nga tingling ug kasakit sa mga kamot ug tiil maoy usa sa unang mga timailhan sa syndrome.
Pagtambal alang sa tingling sa mga kamot ug tiilgitino kung unsa ang hinungdan sa kahimtang. Ang mga opsyon sa pagtambal mao ang:
Pag-adjust sa dosis sa usa ka kasamtangan nga tambal o pagbalhin sa alternatibong tambal kung mahimo
Paggamit sa mga suplemento sa nutrisyon alang sa kakulangan sa bitamina
Pagdumala sa diabetes
Pagtambal sa nagpahiping sakit sama sa impeksyon, rheumatoid arthritis o lupus
ayuhon nerve compression
Paggamit sa mga painkiller aron mahupay ang kasakit nga mahimong mahitabo sa tingling
Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa pagkaon nga himsog, pag-ehersisyo, ug paglimite sa pag-inom sa alkohol
Herbal nga mga Remedy alang sa Tingling sa mga Kamot ug Tiil
lana sa cypress
Ang lana sa cypress makatabang sa pagtambal sa panghubag. Ang kanunay nga pagmasahe niini nga lana nag-ayo sa nadaot nga mga nerbiyos ug nagpahiuli sa ilang function.
Idugang ang 30 ka tulo sa cypress oil sa 12 ml nga lana sa oliba ug isagol.
Ibutang ang sagol sa mga apektadong lugar.
Pagmasahe og hinay sulod sa pipila ka minuto.
Ibutang kini kausa sa usa ka adlaw.
Lana sa lavender
Lana sa lavender, pangingot sa mga kamot ug tiil Gigamit kini sa mga problema sa neurological sama sa Kini adunay lig-on nga anti-inflammatory ug pain-relieving properties nga makapahupay sa kasakit sa ugat.
Idugang ang 30 ka tulo sa lana sa lavender sa 12 ml nga lana sa lubi ug isagol.
Pagmasahe sa imong mga kamot ug tiil gamit ang sagol.
Mahimo nimong i-apply kini kausa sa usa ka adlaw.
Pagmasahe
Ang pagmasahe sa dapit nga tingling makapadasig sa mga ugat. Gipauswag niini ang sirkulasyon sa dugo ug gipanalipdan ang kahimsog sa nerbiyos.
Apple cider suka
Apple cider suka, Naglangkob sa acetic acid. Nakatabang kini sa pag-ayo sa mga nerbiyos tungod sa mga anti-inflammatory properties niini.
Idugang ang usa ka kutsara nga apple cider vinegar sa usa ka baso nga mainit nga tubig.
Ang mainit nga compress makapadali sa sirkulasyon sa dugo sa apektadong mga kamot ug tiil.
Ibutang ang usa ka mainit nga compress sa tingling nga lugar.
paghulat 5 minutos.
Mahimo nimong ipadapat kini duha o tulo ka beses sa usa ka adlaw.
Kanela
Kanelaadunay manganese ug potassium nga makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo sa tibuok lawas. Uban sa anti-inflammatory properties pamamanhid ug tingling Kini ang hingpit nga solusyon alang sa
Idugang ang usa ka kutsarita nga yuta nga cinnamon sa usa ka baso nga mainit nga tubig ug isagol.
para sa mix.
Mahimo nimong imnon kini nga sagol 1-2 beses sa usa ka adlaw.
