"El dolor intens a l'abdomen s'irradia fins al teu pit?"
Si la teva resposta a aquestes preguntes és afirmativa, ardor d'estómac Potser estiguis viu.
També conegut com a indigestió ardor d'estómacEl que provoca l'acumulació excessiva d'àcid clorhídric en el tracte digestiu i l'estómac.
Acidesa cardíaca Pot ser permanent i temporal. De vegades desapareix i es repeteix al cap d'unes setmanes. Si no es tracta úlcera i condueixen a afeccions cròniques com ara danys al sistema digestiu.
Acidesa cardíacaPer tant, és de gran importància tractar-lo el més aviat possible. Baix solucions a base d'herbes i naturals per alleujar l'acidesa estomacal s'explicarà.
Què causa l'acidesa estomacal?
Alimentació excessiva: Menjar més aliments del que es pot digerir provoca un excés de producció d'àcid clorhídric. ardor d'estómacquè el desencadena.
Begudes carbonatades:Begudes carbonatades i l'alcohol provoquen una producció excessiva d'àcid a l'estómac.
menjar picant: Els aliments picants provoquen una sensació de cremor al tracte digestiu.
Aliments que debiliten l'esfínter esofàgic inferior: Cafè, te, xocolata, menta, cítrics, productes lactis, etc.
condicions mèdiques: De vegades gastritis i H.pylori degut a permanent ardor d'estómac pot ser.
Quins són els símptomes de l'acidesa estomacal?
Acidesa cardíaca es presenten els següents símptomes:
Nàusees: L'acumulació d'àcid a l'estómac provoca la sensació de vòmits. Això provoca nàusees.
reflux: És el reflux del contingut de l'estómac a l'esòfag. Sensació d'ardor a l'esòfag i el tracte digestiu i ardor d'estómacel que porta.
inflor de l'estómac: Fins i tot si mengeu menys aliments, us sentireu ple i es produeix una inflor estomacal. Va acompanyat de gas. Provoca rampes intenses i eructes. Això, ardor d'estómacÉs el símptoma més comú de
Vinagre de sidra de pomaEvita l'excés d'àcid produït a l'estómac. Ajuda a tornar el pH de l'estómac al seu nivell normal.
Barregeu 1 cullerada de vinagre de sidra de poma amb 1 cullerada de mel en 1 got d'aigua.
plàtans
plàtansRelaxa l'estómac. S'utilitza per a problemes estomacals i digestius.
Menja un plàtan abans o després d'un àpat.
Podeu menjar 2-3 plàtans al dia.
Té de camamilla
Els compostos fenòlics i els terpenoides de la camamilla relaxen el sistema digestiu.
Alleuja els rampes d'estómac, la inflor, les nàusees i la indigestió. Redueix la inflor amb la seva funció d'alleujament de gasos.
Remullar 1-2 culleradetes de camamilla seca en aigua calenta durant uns 15 minuts.
Després colar i beure mentre estigui calent.Podeu beure 2-3 tasses de te de camamilla al dia.
canyella
canyellaTé un efecte protector gàstric. S'utilitza per a la indigestió, rampes abdominals, nàusees i inflor.
Barreja 1 culleradeta de canyella en pols amb 1 got d'aigua tèbia i beu aquest te diàriament.
Te verd
Te verdés ric en antioxidants. Beure te verd cada dia ajuda a prevenir problemes digestius.
Poseu 1-2 culleradetes de fulles de te verd o bosses de te durant 5-10 minuts i coleu-les.
Per quan fa calor. Podeu afegir mel per donar sabor.
Podeu beure 2-3 tasses de te verd al dia.
Civada enrotllada
Civada enrotlladaCalma l'estómac. És un aliment fàcil de digerir i ric en fibra. Té propietats prebiòtiques, que són importants per a la salut intestinal.
Prepareu un bol de farina de civada amb aigua tèbia.
Afegiu fruites com la mel, les maduixes i els plàtans segons les vostres preferències.
Podeu menjar un o dos bols de farina de civada al dia.
