Bacopa Monnieri (Brahmi) nədir? Faydaları və zərərləri

bacopa monnieriBir çox problemin dərmanı olaraq görülən dərman bitkisidir. Ən çox istifadə edilən Hindistanda Brahmi Kök adlanır və Ayurveda təbabətində istifadə edilən əsas otlardan biridir. 

Nəm və tropik mühitlərdə böyüyən bitki su altında yaşamaq qabiliyyətinə görə xalq arasında akvarium bitkisi kimi istifadə olunur.

Bacopa monnieri bitkisiOnun müalicəvi xüsusiyyətləri əsrlər boyu məlumdur və keçmişdən yaddaşı yaxşılaşdırmaq, narahatlığı azaltmaq və epilepsiyanı müalicə etmək kimi müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilmişdir.

Bu bitki üzərində aparılan araşdırmalar onun beyin funksiyasına faydalarına diqqət yetirərək, onun yaddaşı yaxşılaşdırdığını, narahatlığı və stressi azaldır, digər faydalar arasında olduğunu müəyyən edib. 

bu bitkidə tapılır bakozidlər Güclü birləşmələr sinfinin adlandığı düşünülür

Bacopa nədir?

Bacopa, Plantaginaceae ailəsinə aiddir Su bitkisidir. Bataqlıq ərazilərdə böyüyür və Hindistandan gələn bir növdür. Hindistanda müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə istifadə olunur, Qərbdə isə akvariumlarda su bitkisi kimi istifadə olunur. 

Bacopa cinsinə aid bitkilər arasında bacopa monnieri Bitki mənşəli təbabətdə istifadə edilən növdür.

Yarpaqlarda olan saponinlər bitkinin müalicəvi xüsusiyyətlərindən məsuldur. 

Ayurvedaya görə, bacopa monnieri İstiləşdirici, kəskin, acı, qusdurucu və laksatif təsir göstərir. Həmçinin xora, şiş, genişlənmiş dalaq, həzmsizlik, iltihab, cüzam, anemiya faydalı hesab olunur. 

Ayurveda praktikantları Bacopa monnieri bitkisi başqa bitkilərlə və bu qarışıqlarla qarışdırdılar Onlar nitq pozğunluqlarının, zehni yorğunluğun, epilepsiya, həzm problemlərinin və xərçəngin qarşısını almaq üçün istifadə ediblər.

Bacopa Monnieri-nin Faydaları Nələrdir?

Çox müxtəlif vəziyyətlər üçün istifadə olunsa da bacopa monnieriOnun faydaları arasında yaddaşı və idrakı yaxşılaşdırmaq qabiliyyəti var. Zehni funksiyanı yaxşılaşdıran bir maddə olan nootropik olaraq təsnif edilir. Bu dərman bitkisinin faydaları aşağıdakılardır;

• Antioksidant tərkibi

Antioksidantlar sərbəst radikallar adlanan zərərli molekulların yaratdığı hüceyrə zədələnməsindən qoruyur.

Araşdırmalar göstərir ki, sərbəst radikallar orqanizmin zədələnməsi nəticəsində ürək xəstəlikləri, şəkərli diabet və bəzi xərçənglər kimi bir çox xroniki xəstəliklərə səbəb olur.

bacopa monnieriTərkibində antioksidan təsir göstərən güclü birləşmələr var. Məsələn, bu bitkidə olan əsas aktiv birləşmələrdən biri, bakozidlər sərbəst radikalları neytrallaşdırır.

Bu vəziyyət Alzheimer xəstəliyi, Parkinson xəstəliyi və digər neyrodegenerativ xəstəliklər kimi bir çox vəziyyətin qarşısının alınmasında vacibdir.

• İltihab

İltihabBu, bədənimizin xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edən təbii bir reaksiyadır. Əgər iltihab davamlı olarsa, xərçəng, diabet, ürək və böyrək xəstəlikləri də daxil olmaqla bir çox vəziyyətə səbəb ola bilər.  

Test borusu tədqiqatlarında bacopa monnieri, iltihab əleyhinə sitokinlərin, iltihablı immun cavabını stimullaşdıran molekulların sərbəst buraxılmasını basdırdı.

• beyin funksiyası

Bu otun tədqiqi onun beyin funksiyalarını yaxşılaşdırdığını göstərir. Belə bir araşdırma siçanlar üzərində aparılıb bacopa monnieri İstifadəçilərin məlumatı saxlamaq qabiliyyəti yaxşılaşmışdır.

Başqa bir araşdırma 60 yaşlı böyüklər ilə aparıldı və 12 həftə ərzində 300 mq və ya 600 mq qəbul etdi. bacopa monnieri çıxarış Gündəlik qəbulun yaddaşı, diqqəti və məlumatı emal qabiliyyətini yaxşılaşdırdığı müəyyən edilmişdir.

• DEHB simptomları

diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB)Hiperaktivlik və diqqətsizlik kimi vəziyyətlərə səbəb olan neyroinkişaf pozğunluğudur. Bacopa monnieri Araşdırmalar DEHB simptomlarını azaltmağa kömək edə biləcəyini tapdı.

DEHB olan 120 uşaqla bir araşdırma aparıldı, 125 mq bacopa monnieri Tərkibində bitki mənşəli bir qarışıq olduğu təyin olundu

• Anksiyete və stressdən qaçınmaq

bacopa monnieri Anksiyete və stressin qarşısını alır. Bu adaptogen bitkidir, yəni bədənin stresə qarşı müqavimətini artırır. Kortizol hormonunun səviyyəsini aşağı saldığı üçün əhval-ruhiyyəni tənzimləyir.

• qan təzyiqinin aşağı salınması

HipertoniyaÜrək və damar problemlərinə səbəb olduğu üçün ciddi sağlamlıq problemidir. Ürəyi zəiflədir və ürək xəstəliyi riskini artırır. bacopa monnieri Qan təzyiqini sağlam diapazonda saxlamağa kömək edir.

O, həm sistolik, həm də diastolik qan təzyiqi səviyyələrini aşağı salır, çünki qan damarlarını genişləndirir və qan axını yaxşılaşdırır.

• xərçəngin qarşısının alınması

bacopa monnieri bitkidə tapılan aktiv birləşmələr sinfi bakozidlər Sınaq borusu tədqiqatlarında döş və kolon xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsini maneə törədir.

• Alzheimer və demans

Alzheimer, inkişaf etdikcə yaddaş itkisi, demans və vaxtından əvvəl ölümə səbəb olan bir beyin xəstəliyidir. 

Alzheimerin təbii müalicəsinin bir hissəsi kimi bacopa monnieri ekstraktı istifadə edilə bilər. Mövzu ilə bağlı araşdırmalar göstərdi ki, bu dərman bitkisi idrak funksiyasını yaxşılaşdırır, oksidləşdirici stressQan təzyiqini aşağı saldığı və beyni demansdan qoruduğu müəyyən edilmişdir.

• Epilepsiya

Epilepsiya beyin hüceyrələrinin yanlış siqnallar göndərən elektrik siqnalları ilə əlaqə saxlaması nəticəsində bədəndə tutmaların baş verməsidir. Heyvanlarla tədqiqatlar bacopa monnieri bitkisindən epilepsiya üçün təbii müalicə ola biləcəyini göstərir. 

• xroniki ağrı

bacopa monnieri Güclü antidepresan təsirləri ilə yanaşı ağrıları azaldan xüsusiyyətlərə malikdir. 

• Şizofreniya

Bununla bağlı araşdırmalar hələ də davam edir, lakin bitkidən əldə edilən ekstrakt şizofreniya simptomlarını azaltmaqda vəd verir. 

bacopa monnieriFaydalarını təyin etmək üçün araşdırmalar Bu dərman bitkisi haqqında gündən-günə yeni şeylər öyrənilir. Zavodun bəzi faydaları müəyyən edilmişdir, lakin bu məsələlərlə bağlı kifayət qədər sübut yoxdur. bacopa monnieriSübutun olmamasının faydaları aşağıdakılardır;

• Bel ağrısını sağaldır.
• Bel ağrısını yaxşılaşdırın.
• Ürək çatışmazlığı və bədəndə maye yığılması (konjestif ürək çatışmazlığı və ya CHF).
• Yuxusuzluq.
• Romatoid artrit (RA).
• Astma
• Boğulma
• Derz ağrısı
• Cinsi fəaliyyət zamanı doyuma mane olan cinsi problemlər.

Bacopa monnieri yan təsirləri hansılardır?

bacopa monnieri Bu təhlükəsiz hesab edilən bir bitkidir, lakin bəzi insanlarda yan təsirlərə səbəb ola bilər. Məsələn, ekstraktı istifadə etdikdən sonra ürəkbulanma, mədə krampları və ishal kimi həzm simptomları yaşana bilər.

bacopa monnieri Hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir, çünki heç bir tədqiqat hamiləlik dövründə istifadəsinin təhlükəsizliyini qiymətləndirməmişdir. Bacopa istifadə etdikdən sonra baş verə biləcək yan təsirləri aşağıdakı kimi sadalaya bilərik.

Yavaş ürək dərəcəsi (bradikardiya): Bacopa Ürək döyüntüsünü yavaşlata bilər. Bu, artıq yavaş ürək dərəcəsi olan insanlarda problemlər yarada bilər.

Mədə-bağırsaq traktının obstruksiyası: Bacopa bağırsaq tıxanmasına səbəb ola bilər. Bu, bağırsaqlarında tıxanma olan insanlarda problem yarada bilər.

Xoralar: Bacopamədə və bağırsaqlarda sekresiyaları artıra bilər. Bunun xoraları pisləşdirə biləcəyi düşünülür.

Ağciyərlərin vəziyyəti: Bacopaağciyərlərdə maye ifrazını artırır. Bunun astma və ya amfizem kimi ağciyər vəziyyətini pisləşdirə biləcəyi ilə bağlı narahatlıqlar var.

Tiroid pozğunluqları: BacopaTiroid hormon səviyyələrini artıra bilər. Tiroid xəstəliyi olanlar və ya tiroid hormonu dərmanı qəbul edənlər, BacopaEhtiyatla istifadə edilməli və ya tamamilə qaçınılmalıdır.

Sidik yollarının obstruksiyası: Bacopa Sidik yollarında sekresiyaları artırır. Bunun sidik yollarının tutulmasına səbəb olduğu düşünülür.

O, həmçinin bəzi dərmanlarla, o cümlədən ağrıları azaltmaq üçün istifadə edilən amitriptilinlə qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Hər hansı bir dərman istifadə edirsinizsə, bacopa monnieri Qəbul etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Bacopa monnieri necə istifadə olunur?

bacopa monnieri Kapsul və toz kimi müxtəlif formalarda mövcuddur. İnsan araşdırmaları, otun ekstraktı üçün tipik dozanın gündə 300-450 mq arasında olduğunu söyləyir. Bununla birlikdə, dozaj tövsiyələri satın aldığınız məhsuldan asılı olaraq dəyişir.

Baxmayaraq bacopa monnieri Əksər insanlar üçün təhlükəsiz sayılsa da, həkim icazəsi olmadan istifadə etmək qətiyyən tövsiyə edilmir.

Nəticədə;

bacopa monnieri, Bu, bir çox xəstəlik üçün istifadə edilə bilən Ayurveda bitki mənşəli bir dərmandır. İnsan tədqiqatları göstərir ki, beyin funksiyasını artırmağa, DEHB simptomlarını müalicə etməyə və stress və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.

Bundan əlavə, boru və heyvan tədqiqatları onun iltihabı və qan təzyiqini azaldan xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyini müəyyən etdi. Bitki üzərində araşdırmalar davam etdiyi üçün kifayət qədər sübut olmayan digər faydalar da var.