Alzheimer se simptome - Wat is goed vir Alzheimer se siekte?

Alzheimer se siekte is die mees algemene tipe demensie. Hierdie siekte veroorsaak probleme met die brein se vermoë om gepas te onthou, te dink en op te tree. Simptome van Alzheimer's sluit in verwarring, probleme om alledaagse take uit te voer, kommunikasieprobleme, probleme om te konsentreer.

Die siekte ontwikkel oor 'n lang tydperk. Alzheimer se simptome vererger met ouderdom en uiteindelik kan die persoon nie hul daaglikse werk doen nie. Alhoewel die siekte gewoonlik by mense ouer as 65 gesien word, is daar ook diegene wat die siekte op 'n vroeër ouderdom ontwikkel. Sommige kan so lank as 20 jaar met die siekte saamleef, terwyl die gemiddelde lewensverwagting agt is.

Hierdie siekte word beskou as 'n moderne ouderdom siekte en sal na raming 2050 miljoen mense teen 16 affekteer.

Wat veroorsaak Alzheimer's?

Studies oor die oorsake van Alzheimers, ’n degeneratiewe breinafwyking, gaan voort en nuwe dinge word elke dag geleer. Tans kan slegs die onderliggende oorsake van die neuronale skade wat die siekte kenmerk, geïdentifiseer word. Daar is geen omvattende inligting oor wat dit eintlik veroorsaak nie. Die bekende oorsake van Alzheimer se siekte kan soos volg gelys word;

• beta-amyloïed gedenkplaat

Hoë konsentrasies van beta-amyloïed proteïene word in die brein van meeste Alzheimer se pasiënte gesien. Hierdie proteïene verander in gedenkplate in neuronale weë, wat breinfunksie benadeel.

• Tau proteïen nodusse 

Net soos beta-amiloïedproteïene in die breine van Alzheimer-pasiënte saamvoeg tot plaak, vorm tau-proteïene neurofibrillêre tangles (NFT's) wat breinfunksionering beïnvloed. Wanneer tau ontwikkel in haaragtige bondels wat NFT's genoem word, blokkeer dit die vervoerstelsel en inhibeer selgroei. Dan misluk die sinaptiese seine. Tau-proteïentangles is die tweede kenmerk van Alzheimer se siekte en is dus 'n belangrike fokusarea vir navorsers wat hierdie siekte bestudeer.

• Glutamaat en asetielcholien 

Die brein gebruik chemikalieë wat neurotransmitters genoem word om seine tussen neurone te stuur. Wanneer glutamaat ooraktief is, plaas dit stres op die neurone wat verantwoordelik is vir geheue en kognisie. Giftige stresvlakke beteken dat neurone nie behoorlik kan funksioneer nie of verswak kan word. Asetielcholienis nog 'n neurotransmitter in die brein wat leer en geheue aanhelp. Wanneer die aktiwiteit van asetielcholienreseptore afneem, neem neuronale sensitiwiteit af. Dit beteken dat die neurone te swak is om inkomende seine te ontvang.

• Inflammasie

Dit is voordelig wanneer inflammasie deel is van die liggaam se natuurlike genesingsproses. Maar wanneer toestande begin om chroniese inflammasie te skep, kan ernstige probleme ontstaan. ’n Gesonde brein gebruik mikroglia om teen patogene te beskerm. Wanneer iemand Alzheimer's het, sien die brein tau-nodes en beta-amyloïedproteïene as patogene, wat 'n chroniese neuro-inflammatoriese reaksie veroorsaak wat verantwoordelik is vir Alzheimer se vordering.

• chroniese infeksies

Inflammasie is 'n bydraende faktor tot Alzheimer se siekte. Enige siekte wat ontsteking veroorsaak, kan bydra tot die ontwikkeling van demensie of Alzheimer se siekte by bejaardes. Hierdie Alzheimer-geassosieerde infeksies sluit in menslike herpesvirusse 1 en 2 (HHV-1/2), sitomegalovirus (CMV), picornavirus, Borna se siektevirus, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Lyme-siekte), porphyromonas gingivalis en Treponema. 

Alzheimer se simptome

Alzheimer se siekte is degeneratief, wat beteken dat dit mettertyd erger word. Dit vind plaas wanneer die verbindings tussen breinselle wat neurone genoem word en ander breinselle beskadig word. 

Die mees algemene simptome is geheueverlies en geestelike verwarring. Terwyl daar ligte geheueverlies in die vroeë stadium is, kom ernstige simptome soos die onvermoë om te praat of op ander te reageer in die latere stadiums van die siekte voor. Ander simptome van Alzheimer se siekte is:

• probleme om te fokus, 
• Moeilik om gewone werk te doen 
• Verwarring
• Depressie veya angs ontploffings, 
• disoriëntasie 
• moenie maklik verdwaal nie
• swak koördinasie, 
• Ander fisiese probleme
• Kommunikasie probleme

Soos die siekte vorder, het mense probleme met probleemoplossingsvaardighede, om tred te hou met finansies en om belangrike besluite te neem. Soos simptome vererger, kan Alzheimer-pasiënte nie hul familie herken nie, sukkel om te sluk, paranoïes word en konstante sorg nodig hê.

Alzheimer se siekte risikofaktore

Die mediese gemeenskap glo oor die algemeen dat Alzheimer se siekte veroorsaak word deur 'n kombinasie van genetika en ander risikofaktore eerder as 'n enkele oorsaak. Risikofaktore vir Alzheimer se siekte sluit in:

• familie geskiedenis

Mense met 'n eerstegraadse familielid met Alzheimer se siekte het 'n verhoogde risiko vir hierdie siekte.

• ouderdom

Die risiko om Alzheimer se siekte te ontwikkel verdubbel elke vyf jaar nadat jy 65 geword het.

• Om te rook

Rook dra by tot die ontwikkeling van demensie, insluitend Alzheimer's, aangesien dit inflammasie verhoog en bloedvloei in die aar verminder.

• Hartsiektes

in breinfunksie, hartgesondheid speel 'n groot rol. Enige toestand wat die bloedsomloopstelsel beskadig, verhoog die risiko van Alzheimer se siekte, insluitend hartsiektes, beroerte, hoë bloeddruk, hoë bloedsuiker, cholesterol en klepprobleme.

• traumatiese brein besering

Skade aan die brein as gevolg van besering veroorsaak verswakte breinfunksie en dood van breinselle, en is 'n hoë risiko vir Alzheimer se siekte.

• Ongesonde leefstyl en swak dieet

Navorsers noem Alzheimer's 'n moderne siekte omdat die voorkoms van die siekte toegeneem het met die voorkoms van ongesonde diëte in moderne kulture.

• slaapprobleme

Diegene met langtermyn slaapprobleme het verhoogde ophoping van beta-amiloïed gedenkplate in hul brein.

• Insulienweerstand

Tagtig persent van Alzheimer se pasiënte insulienweerstandigheid veya tipe 2-diabetes het. Langtermyn insulienweerstand kan lei tot Alzheimer se siekte.

• Stres

Langdurige of diep stres is 'n risikofaktor vir Alzheimer se siekte. 

• aluminium

Aluminium is 'n element wat giftig is vir senuweeselle en kan Alzheimer se siekte veroorsaak.

• lae testosteroon

Soos ons ouer word, verminder testosteroonvlakke by beide mans en vroue. Dit verhoog die risiko van Alzheimer se siekte.

Alzheimer se siekte behandeling

• Alzheimer's is 'n ongeneeslike siekte. Huidige farmaseutiese behandelings is ontwerp om die simptome van die siekte eerder as die onderliggende oorsaak te teiken.
• Omdat hierdie siekte waarskynlik nie 'n enkele oorsaak het nie, kan 'n ware geneesmiddel vir Alzheimer se siekte nie ontdek word nie.
• Navorsers gaan voort om beide beta-amyloïed- en tau-proteïenbehandelings te ondersoek as moontlike genesende behandelings vir Alzheimer se siekte.
• Alzheimer-middels is hoofsaaklik ontwerp om pasiënte se lewenskwaliteit te verbeter.
• Omdat huidige farmaseutiese behandelings op die simptome van Alzheimer se siekte fokus, neem baie Alzheimer-pasiënte ook medikasie om hul gedrag te beheer.
• Wanneer breinselle agteruitgaan, kan medikasie en ander behandelings nodig wees om die prikkelbaarheid, angs, depressie, slaapversteurings, hallusinasies en ander gedragsversteurings van Alzheimer se siekte te beheer.

Wat is goed vir Alzheimer se siekte?

Daar is natuurlike behandelings wat effektief is om Alzheimer se simptome te verlig. Hierdie behandelings bevorder 'n gesonde lewe, voorkom die siekte vir 'n lang tyd en voorkom die aanvang van demensie en ander breinafwykings.

• fisiese aktiwiteit

Oefening het 'n beduidende impak op breingesondheid. Alzheimer-pasiënte wat gereeld loop, presteer beter in aktiwiteite en depressie Die voorkoms van ander geestesgesondheidsprobleme, soos

• geestelike aktiwiteit

Om die brein te oefen is net so belangrik soos om die spiere te werk. Matige geestelike aktiwiteit verminder die uitwerking van die siekte in die middel van die lewe. Diegene met 'n aktiewe verstand is minder geneig om Alzheimer se siekte te ontwikkel.

Geestelike aktiwiteite soos speletjies speel, raaisels oplos en lees help om fiks te bly soos jy ouer word.

• Vitamien E

Studies, Vitamien EDie resultate toon dat dit neurodegenerasie by pasiënte met matige tot ernstige Alzheimer se siekte vertraag. Alzheimer se siekte veroorsaak oksidatiewe skade. Daarom het antioksidante soos vitamien E die potensiaal om 'n behandeling vir die siekte te wees.

• Vitamien D

Vitamien DDit word geproduseer wanneer die vel aan sonlig blootgestel word. Dit werk met kalsium om sterk bene te bou. Dit help om die immuunstelsel te reguleer en is belangrik vir die lewensiklus van menslike selle soos breinselle.

Baie pasiënte met Alzheimers en ander demensiesiektes het ’n tekort aan vitamien D. Blootstelling aan natuurlike lig bevorder gesonde slaap, veral by pasiënte met ernstige Alzheimersiekte.

• Melatonin

Benewens beter slaap melatonienDit hou baie voordele in vir diegene met Alzheimer se siekte. ’n Onlangse studie het die doeltreffendheid van melatonien as ’n behandeling vir die blokkering van stikstofoksied by Alzheimer-pasiënte ondersoek. Alzheimer-pasiënte het 'n laer funksie van melatonienreseptore MT1 en MT2.

• mangaan en kalium

mangaan tekort Dit is 'n risikofaktor vir Alzheimer se siekte. Voldoende kalium Daarsonder kan die liggaam nie beta-amiloïede behoorlik verwerk nie en word toenames in oksidatiewe stres en inflammasie gesien.

Toenemende kalium- en magnesium-inname verbeter kognitiewe prestasie en voorkom die aanvang van Alzheimer se siekte.

• natuurlike plante

Plante het baie herstellende en genesende eienskappe. Daar is sekere kruie wat die breinprosesse kan stimuleer wat nodig is om Alzheimer se siekte te help voorkom.

Safran ve borrieDaar is waargeneem dat dit voordelige resultate vir Alzheimer-pasiënte het. As gevolg van sy anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe, verbeter curcumin kognitiewe funksie deur die vorming van beta-amyloïed gedenkplate te verminder.

• ketose

Ketose is die gebruik van gestoorde vet vir energie. Wanneer die liggaam voorsien word van toepaslike ketone, soos die mediumketting trigliseriede wat in klapperolie voorkom, kan Alzheimer-pasiënte hul geheuefunksie verbeter.

Om ketose te bevorder, om die liggaam aan te moedig om vet in plaas van glukose te gebruik onderbroke vas en laag in koolhidrate ketogeniese dieet van toepassing. Wanneer dit in ketose is, skep die liggaam minder oksidatiewe stres en verskaf meer doeltreffende mitochondriale energie aan die brein. Hierdie proses verminder glutamaatvlakke en bevorder gesonde breinfunksie.

• olyfolie

Gebruik olyfolie as voedsel Mediterreense dieethet voordelige resultate in Alzheimer-pasiënte getoon. In diere-eksperimente het olyfolie geheue verbeter en die groei van nuwe selle bevorder. olyfolieAangesien dit die vorming van beta-amyloïed gedenkplaat verminder, kan dit die aanvang van Alzheimer se siekte vertraag en voorkom.

Verwysings: 1, 2