文章内容
蓟“水飞蓟 也被称为 蓟这是一种草药
这种多刺的植物有独特的紫色花朵和白色的脉； 据传闻，这是由于圣母玛利亚的牛奶滴在她的叶子上。
蓟 其中的活性成分是统称为水飞蓟素的一组植物化合物。
它的草药被称为牛奶蓟提取物。 水飞蓟提取物, 蓟 包含大量从工厂获得的浓缩水飞蓟素（65-80％）。
蓟已知从水果中获得的水飞蓟素具有抗氧化，抗病毒和抗发炎的特性。
它用于治疗肝脏和胆囊疾病，刺激母乳生成，预防和治疗癌症，甚至防止蛇咬，酒精和其他环境毒物。
在本文中，将回答诸如“什么对蓟有好处”，“什么对蓟有好处”，“如何食用蓟”，“对肝脏有益的蓟”之类的好奇问题的答案。
水飞蓟有什么好处？
保护肝脏
蓟 它通常以其肝脏保护作用而闻名。
酒精性肝病，非酒精性 脂肪肝病由于肝炎甚至肝癌等疾病，肝损伤患者经常将其用作辅助疗法。
它也可用于保护肝脏免受毒素（例如amatoxin）的伤害，后者是由一种被称为蘑菇蘑菇的有毒真菌产生的，被摄入后会致命。
研究表明，它可能有助于减轻肝病患者的肝脏炎症和肝脏损害。 蓟丸 报道接受该疗法的人的肝功能有所改善。
尽管已对如何进行工作进行了更多研究， 蓟人们认为可以减少肝脏代谢有毒物质时产生的自由基对肝脏的损害。
一项研究还发现，由于酒精性肝病导致的肝硬化患者的预期寿命可能会略有延长。
虽然 水飞蓟提取物 尽管它被用作肝病患者的辅助疗法，但没有证据表明它可以预防这些疾病，特别是如果您的生活方式不健康。
帮助预防与年龄有关的大脑衰退
蓟 它已被用作治疗神经疾病的传统疗法，例如阿尔茨海默氏病和帕金森氏病已有两千多年的历史了。
它的抗炎和抗氧化特性意味着它可能具有神经保护作用，并且可以防止随着年龄的增长您的大脑功能会下降。
在试管和动物研究中，水飞蓟素被证明可以防止对脑细胞的氧化损伤，从而有助于防止智力下降。
这些研究也 蓟它还可以减少患有阿尔茨海默氏病的动物的大脑中淀粉样斑块的数量。
淀粉样蛋白斑块是淀粉样蛋白的粘性团块，随着年龄的增长，它们会在神经细胞之间积聚。
阿尔茨海默氏病患者的大脑中有非常高的数量，因此 蓟 有可能被用来帮助治疗这种困难的情况。
但是，在目前患有阿尔茨海默氏病或其他神经系统疾病（如痴呆和帕金森氏病）的人中 蓟的影响没有人类的研究在研究。
而且， 蓟尚不清楚人体是否吸收了足够的量以允许足够的量穿过血脑屏障
尚不知道应该给予什么剂量才能产生有益的作用。
保护骨骼
骨质疏松症是由进行性骨质流失引起的疾病。 它通常会在几年内逐渐发展，并导致脆弱而脆弱的骨骼，即使在轻微跌倒后也很容易折断。
蓟在试管和动物研究中，已显示出可刺激骨骼矿化并潜在地防止骨骼流失。
结果，研究人员 蓟这表明这对于预防或延缓绝经后妇女的骨质流失可能是一种有用的疗法。
改善癌症治疗
已经提出水飞蓟素的抗氧化作用可能具有一些抗癌作用，这可能对正在接受癌症治疗的人有益。
一些动物研究 蓟可用于减少癌症治疗的副作用。
它可以使化学疗法对某些癌症更有效，在某些情况下甚至可以破坏癌细胞。
在确定水飞蓟素如何用于支持接受癌症治疗的人们之前，需要进行更多的研究。
增加母乳产量
蓟据报道母乳喂养的效果 母亲的牛奶生产镍可以增加。
数据非常有限，但一项随机对照试验发现，服用63毫克水飞蓟素420天的母亲比服用安慰剂的母亲多生产64％的牛奶。
但是，这是唯一可用的临床试验。 这些后果以及对母乳喂养的母亲 蓟需要做更多的研究来验证其安全性。
帮助治疗粉刺
Akne是一种慢性炎症性皮肤病。 这不是危险的，但是会引起疤痕。 已经表明，身体的氧化应激可能在痤疮的发展中起作用。
由于其抗氧化和消炎作用，乳蓟对痤疮患者有益。
有趣的是，一项研究发现，痤疮患者每天使用8克水飞蓟素210周后，痤疮病变减少53％。
可能会降低糖尿病患者的血糖水平
蓟它可能是有助于治疗2型糖尿病的有用补充疗法。
蓟与某些糖尿病药物类似，其中的一种化合物可增加胰岛素敏感性并 降低血糖已经发现它可以作为助手。
最近的一项审查和分析发现，服用水飞蓟素的人的空腹血糖水平和HbA1c（一种控制血糖的指标）明显下降。
此外， 蓟它的抗氧化剂和抗炎特性也可能有益于降低发生糖尿病并发症（如肾脏疾病）的风险。
可能抑制脂肪细胞形成
在最近的研究中 蓟已经显示出它可以改变脂肪细胞的分化，脂肪细胞的分化是体内研究最深入的细胞过程之一。
这是我们体内的细胞可以决定变成脂肪细胞的过程。
蓟它对人体的内部化学有多种影响，这使得新脂肪细胞的形成变得更加困难。
它， 蓟补品 它导致脂肪组织减少与脂肪组织减少之间的科学显着相关性。
保持铁水平健康
体内的铁被用来激活血液中的一种称为血红蛋白的化合物。 这是负责血液从肺部吸收氧气并将其运输到全身的能力的分子。
这是一项非常重要的任务，因为身体的每个部分都需要持续不断地供氧。
但是，我们的身体 铁太多 可能含有。 这通常称为血色素沉着病，如果不加以检查，可能会导致非常严重的并发症。
蓟已经证明可以降低危险高的人的血铁水平。
这是因为在大多数情况下，多余的铁会存储在肝脏中，并且当人体的储备超负荷时会很快释放出铁。
多余的铁，使肝脏更有效地自我清洁 水飞蓟 比起没有您的帮助的身体，它可以更安全地被排出
对抗因辐射引起的细胞损伤
这是由于实验室老鼠才发现的。 蓟 另一个申请。
该研究是在患有肺癌的小鼠身上进行的，这些小鼠接受了放射治疗以对抗疾病的传播。
将小鼠分成几组；将小鼠分为两组。 一些被给予安慰剂，一些被给予常规化学疗法药物，一些被给予各种实验治疗。
研究人员测试的一种实验性治疗方法是将放射疗法与小鼠相结合。 蓟 是给。
认为植物提取物的抗氧化特性及其毒性清除能力可以防止暴露于辐射的肺组织受到一定程度的损害。
研究人员发现事实确实如此，给予小鼠的提取物还可以减少与辐射照射有关的炎症和纤维化。
该研究中小鼠的存活率显着提高。 这项特殊的研究尚未在人类受试者中得到重复，但是这项研究显示出了很大的希望。
对心脏有益
蓟 它具有心脏保护作用，这意味着它可以保护心脏免受日常生活的影响。
牛奶蓟种子提取物 服用它可以使身体阻断一种叫做异丙肾上腺素的化学物质，这种化学物质是每天所见到的大部分磨损的原因。
已经通过阻断动物心脏和其他部位异丙肾上腺素的作用，对各种动物进行了研究。 蓟 它发现它可能具有足够的效果来提高寿命。
蓟 其中的活性化合物不仅减轻了心脏随时间累积的某些损伤，而且还成功地增加了心脏中健康活动的数量。
蓟通过增加线粒体功能，能够为患者提供更好的血液循环和更健康的心律。
帮助去除毒素
蓟最常见和最重要的用途是其从体内清除化学物质和毒素的能力。
没有果汁或潮流饮食， 水飞蓟它无法在清洁体内潜在有害化合物方面产生强大的效果。
蓟 它已被反复证明可有效治疗多种不同类型的毒性。 蓟它对多种中毒有效，包括蛇咬和蘑菇中毒。
它可用于从体内去除致癌物，这是所有年龄段的癌症的主要原因之一。
蓟有没有损坏？
蓟 ( 水飞蓟 ）具有抗氧化和抗炎特性，并具有多种健康益处。
尽管通常认为它是安全的，但已知它会对一些长期使用的人造成不利影响。 蓟 已经报道了腹部问题，过敏反应，与雌激素的相互作用以及某些类型的药物。
可能引起腹部问题
研究， 蓟 腹泻， 肿胀他指出，它可能引起一些消化系统问题，例如气体和恶心。 蓟口服也与腹痛，食欲不振和排便习惯改变有关。
可能引起过敏反应
蓟 可能引起过敏反应，尤其是对豚草，万寿菊，洋甘菊和菊花过敏的人。
一些报告也 蓟它指出，这可能会导致皮疹和荨麻疹。
可能与雌激素相互作用
蓟已知它具有类似雌激素的特性，一些资料表明它可能会加重一些对雌激素敏感的健康状况（例如子宫内膜异位症，其中子宫内膜组织出现在子宫外并引起疼痛）。
蓟 它还可以降低体内的激素水平。 与雌激素药丸一起服用可能会降低其有效性。
母乳喂养和怀孕期间可能会有相互作用
蓟 尽管过去已使用它来改善母乳的流动，但是尚未对其母乳喂养和怀孕期间的益处进行充分研究。 因此，出于安全原因，请避免使用它。
可能与胆固醇药物相互作用
蓟可能与已知可降低胆固醇水平（降脂）的他汀类药物相互作用。 其中一些药物可能包括Mevacor，Lescol，Zocor，Pravachol和Baycol。 蓟与这两种药物相互作用，因为两者均被相同的肝酶分解。
它可以降低血糖过多
蓟包含一种叫做水飞蓟素的化学物质，可以降低血糖水平。 尽管缺乏直接研究，但使用糖尿病药物 水飞蓟 服用它可能会降低血糖水平。
可能与其他药物相互作用
一些药物在肝脏中分解， 蓟 它可以减少它。 加上一些药物 蓟 服用可能会造成轻微干扰。
也有一些研究 蓟它指出，一般而言，它可能不会对人类的药物相互作用构成很大的风险。
结果;
蓟它是一种安全的草药，在各种疾病（例如肝病，癌症和糖尿病）中显示出作为补充疗法的潜力。
但是，许多研究规模较小，并且在方法上存在缺陷，因此难以验证这种补品的效果。
总的来说，需要更高质量的研究来鉴定这种迷人草药的剂量和临床效果。
