Awọn eniyan nigbagbogbo lo awọn ewebe ati awọn ọja miiran ti iseda bi ọna ti o munadoko lati teramo ajesara, ja igbona, kokoro-arun ati awọn akoran ọlọjẹ.
Penicillin, oogun apakokoro igbalode akọkọ, tun jẹ ọja ti ẹda; O ti lo awọn ọgọrun ọdun sẹyin gẹgẹbi apakan ti oogun eniyan.
Awari ti penicillin ṣe pataki fun imudarasi ilera eniyan. Oògùn apakòkòrò àrùn yìí ti gba ẹ̀mí ọ̀pọ̀ èèyàn là—ní pàtàkì lọ́wọ́ àwọn àrùn tí kò ṣeé wò sàn, irú bí gonorrhea, syphilis, meningitis, diphtheria, fever rheumatoid, pneumonia, àti staphylococcal.
Nibayi, ohun ti lọ ni idakeji. Nigbati a ṣe idasilẹ penicillin, o jẹ itumọ lati lo nikan fun awọn ipo ilera to lewu pupọ, ṣugbọn laipẹ awọn eniyan bẹrẹ si ilokulo ati ilokulo.
Nitorinaa ọpọlọpọ awọn kokoro arun ni idagbasoke resistance si penicillin ninu ọpọlọpọ eniyan, wọn di aleji. Ni awọn ọdun diẹ ọpọlọpọ awọn aporo aporo tuntun pẹlu awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki ju penicillin lọ ni a ti ṣẹda, ati pe awọn alamọdaju iṣoogun ti bẹrẹ ṣiṣe ilana wọn fun eyikeyi ipo ti o le fa ikolu tabi iredodo.
Ọpọlọpọ eniyan loni n gba ọpọlọpọ awọn oogun apakokoro bii suwiti ati mu wọn bẹrẹ ni ibẹrẹ igba ewe. Nigbagbogbo wọn ko nilo iwulo ati pe iyẹn ni. lilo awọn egboogi Bi abajade, eto ajẹsara ko ni aye lati koju awọn akoran.
Kini idi ti ọpọlọpọ eniyan fi jiya lati ajẹsara?
Awọn oṣiṣẹ ijọba lati Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede AMẸRIKA ati Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso Arun royin pe ilokulo awọn oogun apakokoro ni oogun ti n ṣẹda ajakale-arun ti o daju ti awọn kokoro arun ti ko ni oogun aporo; nitorina awọn egboogi ti a lo loni kii ṣe iranlọwọ.
Awọn oriṣi meji ti awọn egboogi:
Ti o wa lati awọn ohun alumọni - Penicillin tabi aminoglycosides -
Awọn egboogi sintetiki ni awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki ju ẹgbẹ akọkọ ti o wa lati awọn orisun adayeba, ati pe wọn lewu pupọ lati lo.
Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti awọn oogun apakokoro jẹ awọn iṣoro ifun inu ti ko ni iṣakoso ati iwukara iwukara. Eto ajẹsara ti ko lagbara tun jẹ ipa ẹgbẹ, nitorinaa o jẹ ipalara si awọn akoran miiran.
Lẹhin ilokulo awọn oogun apakokoro, ọpọlọpọ eniyan onibaje rirẹ ndagba. Awọn oogun apakokoro pa gbogbo awọn kokoro arun ti o dara ninu ara ati nitorinaa fa awọn arun to lagbara ni gbogbo awọn ara inu. Awọn egboogi jẹ majele pupọ si ẹdọ.
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn omiiran adayeba mimọ fun wa ni aṣayan ti o dara julọ lati ja eyikeyi ikolu ti a gba jakejado igbesi aye.
Awọn egboogi oogun yẹ ki o lo nikan ni awọn ipo ilera ti o lagbara ati pe ko yẹ ki o mu ni igbagbogbo ju ọdun meji lọ. Paapa ti a ba nilo wọn gaan, beere lọwọ dokita lati fun awọn oogun oogun oogun ti o wa lati awọn orisun adayeba ki o yago fun awọn itọsẹ sintetiki ti o ba ṣeeṣe.
probiotics ati awọn egboogi yẹ ki o ma lo papọ; teramo awọn olugbe kokoro arun ti o ni anfani ki o le ni ilera.
Pẹlupẹlu, ti o ba nilo awọn oogun apakokoro, yoo jẹ ohun ti o dara lati darapo wọn pẹlu awọn itọju ti ara ati tẹsiwaju pẹlu awọn itọju adayeba lẹhin lilo oogun aporo.
Awọn alagbara julọ Adayeba aporo
Láti ìgbà tí a ti ṣàwárí Penicillin ní 1928, ìtọ́jú oògùn apakòkòrò ti di ipò iwájú nínú ìtọ́jú ìṣègùn òde òní. A ti lo awọn oogun apakokoro ni itọju gbogbo iru awọn akoran, kokoro-arun ati awọn arun ọlọjẹ. Oríṣiríṣi oògùn apakòkòrò ló wà tí a ń lò láti tọ́jú àwọn àrùn.
Lakoko ti awọn oogun aporo le jẹ igbala-aye ni ọpọlọpọ awọn ipo ilera, awọn ewu wọn si ara ko yẹ ki o foju parẹ.
Ọpọlọpọ eniyan ko mọ nipa ipalara ti awọn egboogi. Lilo awọn egboogi yẹ ki o ni opin ayafi ni awọn ipo pataki pupọ. Awọn ọgọọgọrun awọn aṣayan adayeba wa ti o ṣiṣẹ bi awọn oogun apakokoro. Ibere julọ munadoko adayeba egboogi...
atati a lo ninu itọju awọn arun. Allicin jẹ idapọ ti o ṣe pataki julọ ti a rii ni ata ilẹ ati pe o ni awọn iṣẹ antimicrobial ti o dara julọ. si ata ilẹ egboogi adayeba O ti wa ni julọ lọwọ yellow.
Allicin doko gidi gaan lodisi awọn kokoro arun MRS (Ọpọlọpọ-Oògùn Resistance Strains), ti o jẹ ki o niyelori pupọ si agbegbe iṣoogun.
Ohun elo miiran ti a rii ni ata ilẹ ti a npe ni ajoene, eyiti ọpọlọpọ eniyan ni agbaye jiya lati. ẹsẹ elere O tun le ṣe itọju awọn akoran olu gẹgẹbi Ata ilẹ tun le ṣee lo fun itọju aarun ayọkẹlẹ ati awọn ọlọjẹ Herpes ati fun awọn abajade rere.
Yi yellow le awọn iṣọrọ run kokoro arun nipa kíkọkọ tabi ìdènà isejade ti ensaemusi ti o wa ni taara lodidi fun awọn kokoro arun orisirisi awọn iṣẹ pataki bi isejade agbara ati sẹẹli be Ibiyi. Laisi agbara pataki, awọn kokoro arun ku ni igba diẹ.
Allicin tun ṣe idiwọ iṣelọpọ biofilm, ọkan ninu awọn ọna aabo akọkọ ti awọn kokoro arun ati elu lo.
Ṣiṣẹda Biofilm jẹ ki awọn akoran wọnyi nira pupọ lati tọju ati ata ilẹ le ṣee lo lati ṣe idiwọ iṣelọpọ biofilm.
echinacea
echinaceajẹ iru ododo daisy ti a rii pupọ julọ ni ila-oorun ati awọn apakan aarin ti Ariwa America. Awọn iyọkuro ti ododo yii ni a ti lo ni itọju ọpọlọpọ awọn akoran lati awọn aṣa atijọ.
Awọn iyọkuro Echinacea wa ni gbogbo agbaye ni bayi ati pe awọn iṣẹ antimicrobial wọn lo daadaa nipasẹ awọn eniyan ni gbogbo agbaye. Ohun-ini aabo-aabo ti ọgbin yii tun jẹ ki o wulo pupọ.
Echinacea ni ọpọlọpọ awọn anfani lati inu awọn paati pataki ti awọn carbohydrates, glycoproteins, ati caffeic acid. Awọn agbo ogun wọnyi ni awọn ohun-ini antibacterial ti o dara julọ ati awọn ohun-ini olu ati pataki ṣe iranlọwọ lati dinku itankale ati idagbasoke ti awọn microbes ipalara wọnyi.
Ewebe yii tun munadoko ni idinku awọn iṣoro ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn aami aiṣan ti awọn akoran kokoro nipa didin iṣelọpọ ti awọn cytokines ti o ṣiṣẹ bi awọn asami iredodo lakoko iṣẹlẹ ti ikolu.
Ohun ọgbin naa tun ni awọn ohun-ini antifungal ti o dara julọ ati pe o le ṣe idiwọ idagbasoke ti awọn iru elu pupọ ti o le fa awọn akoran olu ti awọ ara, gẹgẹbi candidiasis. Awọn ohun-ini antiviral ti echinacea tun jẹ iwunilori pupọ, o ni agbara lati ni agbara lati daabobo lodi si awọn iru awọn ọlọjẹ ti o lagbara bii rotavirus, Herpes ati aisan.
Manuka Honey
Manuka oyin pupọ julọ ti a rii ni kọnputa ilu Ọstrelia, awọn oyin ni o gba lati awọn ododo ti a rii lori igi Manuka.
Igi Manuka jẹ abinibi si Ilu New Zealand ati Australia, ṣugbọn o tun le gbin ni oke okun. O jẹ ọkan ninu awọn oogun ti o wa julọ ti o si ni agbara ti oyin.
oyin Manuka jẹ ọlọrọ ni methylglioxal, agbo-ara toje pẹlu awọn ohun-ini antimicrobial to dara julọ. Honey tun kun fun ọpọlọpọ awọn agbo ogun ti o jẹ ọlọrọ ni flavonoids, esters ati phenolic acid, gẹgẹbi propolis, eyiti o mu ki eto ajẹsara lagbara lati koju awọn akoran.
A ti sọ oyin Manuka, ni awọn ọdun ti akiyesi, lati jẹ antibacterial-spekitiriumu ti o gbooro pẹlu agbara lati wo awọn ọgbẹ larada lori awọn ẹsẹ ti o fa nipasẹ ọgbẹ ti o fa nipasẹ awọn kokoro arun ti ko ni aporo.
Kokoro varicella-zoster, eyiti o ni iduro fun awọn ipo ibinu pupọ gẹgẹbi adie ati shingles, tun le ṣe itọju pẹlu oyin Manuka.
Ata Pupa
Ata gbigbona, ata pupa ati jalapeno Orisirisi ata pupa lo wa, bii O ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini antibacterial ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn germs farasin lati aaye ti akoran.
Capsaicin jẹ akopọ ti o fun ata ni awọn ohun-ini turari rẹ, ati pe o tun ṣe iranlọwọ lati dinku pH ti ikun, nitorinaa ṣe idiwọ idagba ti awọn kokoro arun ti o lewu.
Awọn agbo ogun miiran ti a rii ni awọn ata, gẹgẹbi quercetin, kaempferol, ati caffeic acid, ni agbara abinibi lati ṣe lile Layer ita ti kokoro arun ati nitorinaa ṣe idiwọ eyikeyi ati gbogbo gbigba agbara, pipa wọn.
Apapọ CAY-1 ti a rii ni capsicum le dinku ipele ita ti fungus patapata ati nitorinaa ni agbara lati ṣe bi oluranlowo antifungal. O munadoko pupọ ni itọju awọn arun awọ-ara, pẹlu ẹsẹ elere-ije.
Tii Igi Epo
epo igi tiiO jẹ igi abinibi ti a rii ni awọn agbegbe ti Australia ati New Zealand. Awọn jade lati yi tii jẹ nyara majele ti ati ki o le fa pataki isoro ti o ba ti je ẹnu. Epo igi tii ni a tun mọ si epo melaleuca ni awọn ẹya kan ni agbaye.
Epo igi tii jẹ ọlọrọ ni awọn agbo ogun bii monoterpenes ti o munadoko pupọ ni ija awọn kokoro arun. Yi yellow ni o ni agbara lati dojuti awọn akitiyan ti awọn Herpes kokoro ati ki o pese aabo lati iru oloro àkóràn.
Ma ṣe lo epo igi tii ni fọọmu ifọkansi bi o ṣe le fa ọpọlọpọ awọn iṣoro awọ ara. Nitori ifọkansi giga rẹ ni awọn fọọmu adayeba, epo igi tii le ṣee lo ni fọọmu ti fomi nikan.
Atalẹ
Atalẹjẹ ẹya Asia turari pẹlu wapọ ipawo ni ayika agbaye. Awọn turari yii wa lati awọn gbongbo ti ọgbin atalẹ ati pe a lo ninu ọpọlọpọ awọn ayurvedic ati awọn oogun miiran. Awọn ipa antimicrobial ti Atalẹ ti jẹ lilo fun igba pipẹ nipasẹ awọn oṣiṣẹ oogun adayeba.
Atalẹ ti kun fun awọn agbo ogun bii gingerdiol, gingerol, terpenoids, shogaol, zerumbone ati zingerone, ati awọn flavonoids funni ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o dara julọ pẹlu agbara lati ṣe lodi si iṣelọpọ biofilm.
Awọn kokoro arun H. Pylori ti o dagba ninu awọn ikun ekikan le dinku nipasẹ jijẹ Atalẹ, eyiti o le ṣe deede iṣelọpọ acid ninu ikun.
Orisirisi awọn agbo ogun ni Atalẹ jẹ tun munadoko lodi si awọn iru ti kokoro arun ti o fa arun gomu. O tun ni iṣẹ antifungal ti o dara bi o ṣe le dinku awọn ipa ti ibajẹ ounjẹ nitori awọn akoran olu ati pe o le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ipo awọ ara ti o fa nipasẹ awọn akoran olu.
oloorun
oloorunO ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini antimicrobial ti o jẹ ki o wulo pupọ fun lilo eniyan. O ni antimicrobial ti o dara julọ ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o lo pupọ nipasẹ awọn oṣiṣẹ oogun miiran ni agbaye.
Eso igi gbigbẹ oloorun jẹ ọlọrọ ni awọn agbo ogun bii eugenol, eyiti o munadoko pupọ ni itọju awọn ipo ti o fa nipasẹ awọn kokoro arun ati awọn ọlọjẹ.
eso igi gbigbẹ oloorun wulo pupọ ni itọju awọn aarun inu bi ọgbẹ. Lilo eso igi gbigbẹ oloorun jẹ doko gidi ni itọju awọn arun ara ti o fa nipasẹ awọn iṣẹ olu, bii candidiasis.
Lilo eso igi gbigbẹ oloorun tun nilo lati ṣe ilana ni iwọn diẹ, nitori o le ni awọn ibaraẹnisọrọ kan pẹlu awọn oogun, nitorinaa ti o ba n mu oogun, o gba ọ niyanju lati kan si dokita rẹ ṣaaju lilo eso igi gbigbẹ oloorun.
Turmeric
Turmericjẹ turari India ti a mọ fun awọn ohun-ini antimicrobial rẹ. Curcumin jẹ eroja ti nṣiṣe lọwọ julọ ni turmeric ati pese ọpọlọpọ awọn anfani si ara.
Curcumin jẹ doko gidi pupọ ni itọju awọn UTIs (Awọn aarun inu ito) bi o ti ni awọn agbara ti o munadoko ni idinku iṣẹ ṣiṣe ti awọn microbes ti nfa ikolu. O tun ṣe iranlọwọ lati tọju fungus naa nipa didi agbara gbigba amuaradagba rẹ, nitorinaa mu ṣiṣẹ.
Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti curcumin jẹ ki turmeric doko gidi ni itọju awọn ipo ti o ṣẹlẹ nipasẹ gastroenteritis.
Turmeric tun jẹ olokiki fun awọn ipa rẹ lodi si ọlọjẹ HIV ti o ni iyipada pupọ ati agbara rẹ lati da ẹda ti ọlọjẹ jedojedo C duro.
Clove
CloveLaiseaniani o jẹ turari olokiki ti a lo ni titobi nla ni agbaye. Pupọ julọ ni Asia, clove ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o dara julọ ti o jẹ ki o jẹ turari nla.
Cloves jẹ ọlọrọ ni eugenol, eyiti o pese awọn ohun-ini antibacterial ti o dara julọ ti o le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn akoran kokoro-arun ti aifẹ.
Cloves tun ni agbara lati ba awọn ipele ibora ti awọn sẹẹli kokoro-arun jẹ, nitorinaa ṣe idiwọ iṣelọpọ amuaradagba ati DNA, eyiti o le ṣe iku si iwalaaye ti awọn kokoro arun.
Oral candidiasis le tun ti wa ni idaabobo nipasẹ n gba cloves ẹnu, bi yi le actively dojuti awọn harboring ati itankale Candida Albicans eya olu.
Thyme
ThymeO jẹ turari ti a lo julọ ni onjewiwa Mẹditarenia. Awọn ohun-ini antimicrobial ti turari yii ga pupọ.
Oregano epo jẹ doko gidi ni atọju awọn arun ti o fa nipasẹ kokoro arun Escheria Coli ati Pseudomonas aeruginosa. Awọn ayokuro Thyme tun munadoko pupọ ni itọju awọn ipo ti o fa nipasẹ awọn ipa ti awọn ọlọjẹ Herpes.
Lẹmọọn koriko
Lemongrass jẹ eroja ti a mọ daradara ni agbaye. Oorun alailẹgbẹ ti lemongrass jẹ ki o lo gaan ni awọn ọṣẹ satelaiti ati awọn ọja imototo miiran. Idi miiran fun eyi ni pe lemongrass ni awọn ohun-ini antibacterial ti o dara julọ, antifungal ati antiviral.
Citral alpha ati awọn agbo ogun beta citral ti a rii ni lemongrass jẹ iduro fun agbara rẹ lati dènà awọn kokoro arun ti o gbooro ni ọna kika epo lemongrass.
Epo lemongrass jẹ iwulo pupọ ni ṣiṣe pẹlu staph ati awọn kokoro arun salmonella, bakanna bi e-coli, laisi awọn oogun apakokoro, eyiti o ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ.
Rosemary
RosemaryO jẹ ewebe ti o wọpọ pupọ ti a lo ninu igbaradi ti ọpọlọpọ awọn ọja ounjẹ ni agbaye. Rosemary ni o ni o tayọ antiviral, antibacterial ati egboogi-olu-ini, ṣiṣe awọn ti o gíga anfani ti fun eda eniyan agbara.
Rosemary jẹ ọlọrọ ni awọn agbo ogun bii alpha-pinene, camphene, alpha-terpinol, 1 ati 8 cineol, ati borneol. Awọn agbo ogun wọnyi jẹ doko gidi gaan ni itọju awọn ipo bii awọn akoran ọlọjẹ ati akàn.
Rosemary ko ni awọn ipa ẹgbẹ ninu itọju awọn ipo bii awọn akoran salmonella ati awọn akoran staph. O jẹ oogun aporo ajẹsara ti o munadoko pupọ.. Rosemary tun jẹ olokiki fun awọn agbara antiviral rẹ ni ija kokoro HIV-R.
Kini oogun oogun adayeba to dara julọ?
Julọ egboogi adayebaO ṣe aabo ni pataki lodi si idile kan ti awọn microorganisms. Sibẹsibẹ, ata ilẹ ni agbara lati ja lodi si ọpọlọpọ awọn microbes, ti o jẹ ki o wa fun lilo.ti o dara ju adayeba egboogiọkan ninu wọn ṣe.
Ṣe awọn egboogi adayeba munadoko?
nigba ti lo bi o ti tọ adayeba egboogiO le jẹ doko gidi ni atọju awọn akoran lai fa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ.
ni awọn akoko iṣaaju adayeba egboogiO yẹ ki o ṣe akiyesi pe idapo jẹ aṣayan nikan fun atọju awọn oriṣi awọn akoran ati pe o ṣiṣẹ daradara.
Ṣe awọn egboogi adayeba jẹ ailewu lati lo?
adayeba egboogiO jẹ, dajudaju, ailewu ju awọn agunmi aporo. Pẹlu eyi, adayeba egboogi Iṣoro kan wa ti idahun pẹlu awọn oogun. O yẹ ki o ko ṣee lo pẹlu oloro lai nini kan ti o dara imo ti yi koko.
Ṣiṣe Adayeba aporo inu ile
Awọn egboogi oogun le jẹ ewu nitori wọn le pa eto ajẹsara run. Awọn nkan miiran ti o munadoko wa pẹlu antibacterial, antifungal ati awọn ohun-ini antiviral ti o le daabobo ara eniyan lailewu ati pẹlu awọn agbara iwosan jinna.
Dipo awọn egboogi oogun pẹlu awọn ipa ẹgbẹ a adayeba aporo O le ṣe. Ibere ohunelo fun ṣiṣe awọn egboogi:
Ṣiṣe Adayeba aporo
ohun elo
1 clove ti ata ilẹ
2 tablespoons ti oyin
2 teaspoon titun grated Atalẹ
Idaji teaspoon ti ilẹ ata pupa
idaji teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun
Oje lẹmọọn ti a mu tuntun
Igbaradi ti
– Fun pọ oje lẹmọọn ati lẹhinna fi Atalẹ, ata ilẹ, eso igi gbigbẹ oloorun ati ata kun.
– Fi oyin kun adalu lati gba lẹẹ ti o nipọn.
- Fi adalu sinu idẹ ki o si fi idi rẹ mulẹ. Fi silẹ ni iwọn otutu yara fun wakati mẹta ṣaaju ki o to fi sinu firiji.
- Lo ohun mimu yii lẹẹkan ni ọjọ kan lori ikun ti o ṣofo ṣaaju ounjẹ aarọ.
