Kini D-aspartic acid? Nigbati awọn ọlọjẹ ba dige, wọn ti fọ si awọn amino acids ti o ṣe iranlọwọ fun ara lati fọ ounjẹ lulẹ, ṣe atunṣe àsopọ ara, dagba, ati ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ miiran. Amino acids tun jẹ orisun agbara. D-aspartic acid tun jẹ amino acid.
Kini D-aspartic acid?
Amino acid D-aspartic acid, ti a mọ si aspartic acid, ṣe iranlọwọ fun gbogbo sẹẹli ninu ara lati ṣiṣẹ daradara. Awọn iṣẹ miiran pẹlu iranlọwọ ni iṣelọpọ homonu, idasilẹ ati aabo eto aifọkanbalẹ. Iwadi kan fihan pe ninu awọn ẹranko ati eniyan, o ṣe ipa kan ninu idagbasoke eto aifọkanbalẹ ati pe o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn homonu.
Ipa ti D-aspartic acid lori testosterone
O jẹ amino acid ti ko ṣe pataki. Nitoribẹẹ paapaa ti a ko ba ni to lati inu ounjẹ ti a jẹ, ara wa ni o mu jade.
D-aspartic acid mu itusilẹ homonu kan ti o fa iṣelọpọ testosterone ninu ọpọlọ. O tun ṣe ipa kan ninu jijẹ iṣelọpọ ati itusilẹ ti testosterone ninu awọn testicles. Fun idi eyi, D-aspartic acid tun wa ni tita bi afikun ti o mu ki iṣan ti homonu testosterone pọ si. Testosterone jẹ homonu ti o ni iduro fun iṣelọpọ iṣan ati libido.
Kini ipa ti D-aspartic acid lori testosterone?
D-aspartic acid afikunAwọn abajade ti awọn ẹkọ lori awọn ipa ti testosterone lori testosterone ko ṣe kedere. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe D-aspartic acid le mu awọn ipele testosterone pọ si, lakoko ti awọn ijinlẹ miiran ti fihan pe ko ni ipa awọn ipele testosterone.
Nitori diẹ ninu awọn ipa ti D-aspartic acid jẹ pato testicular, iru awọn ijinlẹ ninu awọn obinrin ko sibẹsibẹ wa.
O jẹ ẹtọ pe nitori D-aspartic acid mu awọn ipele testosterone pọ si, o le jẹ itọju fun ailagbara erectile. Ṣugbọn ibasepọ laarin aiṣedeede erectile ati testosterone ko han. Paapaa ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn ipele testosterone deede ni aiṣedeede erectile.
Pupọ eniyan ti o ni aiṣedeede erectile ti dinku sisan ẹjẹ si kòfẹ, nigbagbogbo nitori awọn ọran ilera inu ọkan ati ẹjẹ, titẹ ẹjẹ giga, diabetes, tabi idaabobo awọ giga. Testosterone kii yoo tọju awọn ipo wọnyi.
Ko si ipa lori idaraya
Awọn ijinlẹ oriṣiriṣi ti ṣe ayẹwo boya D-aspartic acid ṣe ilọsiwaju esi si adaṣe, paapaa ikẹkọ iwuwo. Diẹ ninu awọn ro pe o le mu iṣan tabi agbara pọ si nitori pe o mu awọn ipele testosterone pọ si.
Ṣugbọn awọn ijinlẹ ti pinnu pe awọn ọkunrin ko ni iriri eyikeyi ilosoke ninu testosterone, agbara, tabi ibi-iṣan iṣan nigba ti wọn mu awọn afikun D-aspartic acid.
D-aspartic acid ni ipa lori irọyin
Botilẹjẹpe iwadi jẹ opin, D-aspartic acid ni a sọ pe o ṣe iranlọwọ fun awọn ọkunrin ti o ni iriri ailesabiyamo. Iwadi kan ninu awọn ọkunrin 60 pẹlu awọn iṣoro irọyin ri pe gbigbe awọn afikun D-aspartic acid fun oṣu mẹta pọ si ni pataki nọmba sperm ti wọn ṣe. Jubẹlọ, awọn motility ti won Sugbọn ti dara si. O ti pari lati awọn ẹkọ wọnyi pe o le ni ipa rere lori irọyin ọkunrin.
Kini awọn ipa ẹgbẹ ti D-aspartic acid?
Ninu iwadi ti o ṣe ayẹwo awọn ipa ti gbigbe 90 giramu ti D-aspartic acid lojoojumọ fun awọn ọjọ 2.6, awọn oniwadi ṣe idanwo ẹjẹ ti o jinlẹ lati rii boya eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ni a ṣe akiyesi.
Wọn ko ri awọn ifiyesi aabo ati pari pe afikun yii jẹ ailewu lati jẹ fun o kere ju awọn ọjọ 90.
