אין דערצו, די פרוכט כּולל קאַרבאָוכיידרייץ אין די פאָרעם פון נאַטירלעך שוגערז, וואָס צושטעלן ענערגיע צו דעם גוף. קאַלאָריע און צוקער צופרידן פון דאַר פרוכט פריש דזשודזשובעאיז העכער ווי. בעשאַס דרייינג, די שוגערז אין די פרוכט ווערן קאַנסאַנטרייטאַד.
וואָס זענען די בענעפיץ פון דזשודזשובע פרוכט?
דזשודזשובע פרוכט עס איז לאַנג שוין געניצט אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין צו מייַכל טנאָים אַזאַ ווי ינסאַמניאַ און דייַגעס.
כייַע און רער שטודיום ווייַזן אַז די פרוכט קענען צושטעלן ימפּרעסיוו בענעפיץ פֿאַר די נערוועז, ימיון און דיגעסטיווע סיסטעמען.
דזשודזשובע פרוכט עס איז רייַך אין קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, סאַפּאָנינס, פלאַוואָנאָידס, בעטוליניק זויער, וויטאַמינס א און סי. דער אינהאַלט גיט אַ פאַרטיידיקונג שורה פון מינערווערטיק און נישטיק פּיינז צו כראָניש חולאתן.
רעסעאַרטשערס גלויבן אַז די בענעפיץ זענען בפֿרט אַ רעזולטאַט פון די אַנטיאַקסאַדאַנט קאַמפּאַונדז אין די פרוכט.
סטרענגטאַנז דיידזשעסטשאַן
דזשודזשובע פרוכטהויך פיברע צופרידן פון צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן עס העלפט. בעערעך 50% פון די קאַרבאָוכיידרייץ אין פרוכט קומען פון פיברע, וואָס איז באַוווסט פֿאַר זייַן וווילטויק דיגעסטיווע יפעקץ.
דעם נוטריאַנט גיט בענקל סאָפאַנינג און פאַרנעם. ווי אַ רעזולטאַט, עס אַקסעלערייץ די באַוועגונג פון עסנוואַרג אין די דיגעסטיווע שעטעך און ראַדוסאַז פאַרשטאָפּונג.
דערצו, די פּאַפּ פון די פרוכט העלפט צו פארשטארקן די ונטערשלאַק פון די מאָגן און געדערעם. די פיברע אין די פרוכט אקטן ווי עסנוואַרג פֿאַר וווילטויק קישקע באַקטיריאַ.
די פרוכט איז אויך געפונען צו אַרבעטן ווי אַ אַנטיאַטהעראָגעניק אַגענט. עס פּריווענץ פעט פון אַקיומיאַלייטינג און קלאָגינג די אַרטעריעס.
jujube עס איז אויך געפונען צו העלפן רעדוצירן די סומע פון ליפּידס אין די בלוט פון אַביס אַדאָולעסאַנץ. עס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון האַרץ קרענק אין אַדאָולעסאַנץ.
ראַדוסאַז כראָניש פאַרשטאָפּונג
א שטודיע פון דעם מאיר מעדיקאַל צענטער אין ישראל, דזשודזשובע עקסטראַקט געפונען אַז גענומען עס ניט בלויז ריליווז סימפּטאָמס פון כראָניש פאַרשטאָפּונג, אָבער אויך ימפּרוווז קוואַליטעט פון לעבן.
רעגיאַלייץ סערקיאַליישאַן
אָפּטימום בלוט סערקיאַליישאַן מיטל אַז די אָרגאַנס באַקומען זויערשטאָף און אין דעם פאַל איר וועט פילן מער ענערגעטיק. עטלעכע אַ טאָג עסן דזשודזשובענערישאַז די בלוט.
אייַזן און פאַספעראַס אין די פרוכט שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דעם אַכטונג.
דזשודזשובעהאט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. מיט דעם שטריך, עס העלפּס צו ריין די בלוט. עס איז אַ וועג צו קעמפן אָנצינדונג, ויסמיידן טאַקסאַנז און בוסט ימיונאַטי.
פּראַטעקץ קעגן מאַרך שעדיקן
מאַרך סעלז אָנהייבן צו דידזשענעריישאַן מיט עלטער. דעם ינקריסאַז די ריזיקירן פון אַ נומער פון נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס. דזשודזשובע רויק די מיינונג. שטודיום אָנווייַזן אַז די פרוכט קען זיין אַ פּאָטענציעל קאַנדידאַט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן.
דזשודזשובע עס אויך ימפּרוווז די פאַנגקשאַנינג פון אַסטראָסיטעס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַטעקטינג נוראַנז.
ימפּרוווז קאַגניטיוו פונקציע
מויז שטודיום, דזשודזשובע עקסטראַקטעס ווייזט אַז עס קענען פאַרגרעסערן זכּרון. דזשודזשובע עקסטראַקט עס אויך געוואקסן נערוו צעל גראָוט און אַנטוויקלונג אין די דענטאַטע גירוס געגנט אין מיסע. די דענטאַד גירוס איז איינער פון צוויי געביטן אין דעם מאַרך ווו נייַ נערוו סעלז אַנטוויקלען.
jujubeעקזעמאַעס איז געפונען צו באַפרייַען יטשינג געפֿירט דורך עס האט אויך געוויזן פּאָטענציעל צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון מעלאַנאָומאַ (הויט ראַק).
העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז אין ברוסט מילך
אין אַ לערנען געפירט אין יראַן, 15 גראַמז פּער טאָג פֿאַר צוויי חדשים איז געניצט צו פּרובירן די ווירקונג פון ברעסטפידינג מוטערס אויף בלייַ און קאַדמיום לעוועלס אין ברוסט מילך. פריש דזשודזשובע מ׳האט צוגעשטעלט צו עסן.
אין די סוף פון די פאָרשונג, jujube פאַרקערט צו די קאָנטראָל גרופּע, פרויען וואס געגעסן זייער מילך האָבן נידעריקער לעוועלס פון די טאַקסיק עלעמענטן אין זייער מילך.
