דיין פֿיס זאָגן אַ פּלאַץ וועגן דיין פּערזענלעכקייט. פּונקט ווי איר נעמען קעיר פון די פּנים און אנדערע טיילן פון דעם גוף, זאָרגן פון די פֿיס איז אויך זייער וויכטיק.
ווען עס איז צו טרוקן, די הויט אויף די פֿיס הייבט צו שאָלעכץ. ווי אַ רעזולטאַט, איר קען דערפאַרונג ווייטיק און יטשינג. ניגלעקטינג די היגיענע פון די פֿיס אויך ינקריסאַז די מעגלעכקייט פון פּילינג די הויט אויף די פֿיס.
ויסשטעלן צו אַ דעהומידאַפייד סוויווע און ניט גענוגיק כיידריישאַן זענען סיבות וואָס גרונט טרוקן פֿיס. אויך, די טויט הויט סעלז וואָס אַקיומיאַלייט אויף די פֿיס קענען מאַכן די הויט קוקן נודנע און טרוקן און דעריבער די הויט אויף די פֿיס וועט שאָלעכץ אַוועק.
בייַצייַטיק באַהאַנדלונג פון פּילינג הויט אויף די פֿיס, אַטלעט ס פֿיס עס אויך העלפט פאַרמייַדן ערנסט פּראָבלעמס אַזאַ ווי. דאָס איז אַ פונגאַל ינפעקציע וואָס ספּרעדז צו די הויט פון די פֿיס, אפילו צו די פינגער פונ פוס און הענט.
אַז ס וואָס עס איז וויכטיק צו באַצאָלן גענוג ופמערקזאַמקייַט צו מאָיסטוריזינג די פֿיס. בעטן"ווי צו עקספאָוליייט פֿאַר פֿיס זאָרגן?" ענטפער צו די קשיא ...
וואָס ז טויט הויט אויף פֿיס?
אויב די פֿיס זענען שטענדיק אין פארמאכט שיכלעך אָדער סאַקס; מיט די פעלן פון נעץ געפֿירט דורך די רייַבונג פון גיין אָדער פליסנדיק, טויט הויט קענען אָנקלייַבן.
טויט הויט אויף די דנאָ פון די פֿיס קען דערשייַנען טרוקן און קראַקט. אַטלעט פוס, עקזעמאַ עס איז נישט יוזשאַוואַלי ווייטיקדיק סייַדן עס איז דער רעזולטאַט פון אַ ינפעקציע אָדער אן אנדער טיפּ פון ינפעקציע.
עס אויך העלפּס אָפּרוען געשפּאַנט מאַסאַלז און רילאַקסיז דיין גוף.
פּלאָמבירן די פֿיס צעבער מיט וואַרעם וואַסער. ווייקן דיין פֿיס אין וועגן 10 מינוט. ניצן אַ פּימס שטיין צו דזשענטלי באַזייַטיקן טויט הויט סעלז.
וואַש דיין פֿיס מיט ריין וואַסער און טרוקן זיי ונ דורך. צולייגן מאָיסטוריזינג שמירעכץ אָדער פֿיס קרעם צו דיין פֿיס.
טראָגן אַ פּאָר פון סאַקס צו שלאָס אין נעץ. איבערחזרן קעסיידער.
צו מאַכן דעם באַהאַנדלונג מער עפעקטיוו, אַ האַנדפול פון וואַסער עפּסאָם זאַלץ איר קענען לייגן די הויך סומע פון מאַגניזיאַם אין עס העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון די פֿיס.
אָיל מאַסאַזש פֿאַר פֿיס פּילינג
דריינאַס איז די הויפּט סיבה פון פּילינג הויט אויף די פֿיס, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן דיין הויט כיידרייטאַד. קעסיידער מאַסאַזשינג דיין פֿיס מיט ייל האלט דיין הויט פייַכט.
קלייַבן אַ נאַטירלעך בוימל אַזאַ ווי מאַנדל בוימל, וויטאַמין E בוימל אָדער מאַסלינע בוימל. קיין פון די וועט העלפן מאָיסטוריזע טרוקן אָדער אפילו גאָר טרוקן הויט און מייַכל פּילינג פּראָבלעמס.
ראָולד אָוץ אין דערצו צו מאָיסטוריזינג די הויט, עס העלפט צו באַזייַטיקן די טויט הויט סעלז וואָס אַקיומיאַלייט אויף די פֿיס, אַזוי האַלטן עס געזונט און ווייך.
ערשטער, מאָל 2 טייבאַלספּונז פון האָבערגריץ אין אַ פייַן פּודער. לייג אַ ביסל טראפנס פון רויז וואַסער און מישן.
דזשענטלי צולייגן דעם געמיש צו דיין פֿיס און מאַסאַזש אין קייַלעכיק מאָושאַנז. וואַרטן פֿאַר 10 מינוט און דעמאָלט וואַש אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער.
לימענע פֿאַר פֿיס שאָלעכץ
מיר אַלע וויסן אַז לימענע כּולל וויטאַמין סי. לימאָן עס אויך העלפּס צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און באַשיצן די הויט פון קיין טיפּ פון ינפעקציע אָדער אָנצינדונג. עס אויך ימפּרוווז הויט טאָן.
איר קענען נוצן לימענע פֿאַר פֿיס אין צוויי פאַרשידענע וועגן.
דער ערשטער וועג איז צו קוועטשן די זאַפט פון אַ לימענע אין אַ שיסל פון וואַרעם וואַסער און טונקען דיין פֿיס אין עס. לאָזן עס זיצן פֿאַר וועגן 10-15 מינוט און רייַבן דזשענטלי מיט אַ ווייך וואַשקלאָט און וואַש אַוועק מיט נאָרמאַל וואַסער. טרוקן אַוועק און צולייגן עטלעכע מויסטשערייזער.
אן אנדער אנדער ברירה איז אַ געמיש פון 2 צו 3 טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט און 1 לעפעלע פון נאַפט זשעלע. צולייגן דעם געמיש אויף דיין פֿיס און דזשענטלי מאַסאַזש די אַפעקטיד געגנט.
האָניק איז אויך עפעקטיוו אין רידוסינג יטשינג און יריטיישאַן רעכט צו פּילינג פון די הויט.
צולייגן אַ קליין סומע פון האָניק צו די אַפעקטיד הויט. לאָזן עס זיצן פֿאַר 10-20 מינוט איידער רינסינג מיט לוקוואָרם וואַסער. טאָן דאָס 2 אָדער 3 מאל אַ טאָג.
אַלטערנאַטיוועלי, פּלאָמבירן אַ קליין צעבער מיט וואַרעם וואַסער. לייג 2 צו 3 טייבאַלספּונז פון האָניק צו עס. ווייקן דיין פֿיס אין וואַסער פֿאַר 10 מינוט, דעמאָלט וואַשן מיט ריין וואַסער און טרוקן דזשענטלי. איבערחזרן אַמאָל אַ טאָג.
פֿיס פּילינג מאַסקע - אַספּירין
אַן אַספּירין מאַסקע געמאכט דורך קאַמביינינג קראַשט אַספּירין און פריש לימענע זאַפט איז גרויס פֿאַר טרוקן, פּראָסט און פּילינג פֿיס. די סאַליסיליק זויער אין די אַספּירין און די אַסידיק שטריך פון די לימענע העלפן צו באַזייַטיקן די טויט הויט אויף די פֿיס.
ווייקן דיין פֿיס אין וואַרעם וואַסער פֿאַר 15 מינוט. איר קענען אויך לייגן 2 טייבאַלספּונז פון עפּסאָם זאַלץ צו די וואַסער און ווייקן עס. טרוקן דיין פֿיס ונ דורך.
ניצן אַ פּעסטלע און פּעסטלע, צעטרעטן 10 ונקאָאַטעד, 100 פּראָצענט ריין אַספּירין פּילז אין אַ פּודער. לייג 1 אָדער 2 טייבאַלספּונז פון פריש לימענע זאַפט צו די פּודער צו באַקומען אַ ראַני פּאַפּ. צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין פֿיס.
