Якщо вам дуже лінь, щоб приготувати чашку ромашкового чаю для розслаблення, 2-3 краплі на чисту тканину олія ромашки капати і пахнути - ви побачите, як стрес зникає. Чай з ромашки як, олія ромашкимає багато переваг.
Які переваги олії ромашки?
Це природний антидепресант
Чарівний солодкий аромат цієї олії заспокоює і допомагає розслабитися. Це піднімає і омолоджує ваш настрій.
Застосовуючи з олією лимонної трави, його заспокійливі властивості допомагають заспокоїти гіперактивних дітей.
Це знеболюючий засіб
За допомогою цієї олії ви можете попрощатися з болем при артриті. Нанесіть на уражену ділянку трохи теплого масла і зробіть м’який масаж для поліпшення кровообігу та зняття запалення та болю, пов’язаного з артритом.
Застуда, синусит і мігрень Ті, хто страждає від головного болю, також можуть використовувати це масло для швидшого полегшення. Вдихаючи пар цим маслом, можна розблокувати грудну клітку і відкрити закладений ніс.
Антидот при недугах шлунку
Відомо, що ця олія позитивно впливає на різні захворювання шлунка, включаючи проблеми з шлунково-кишковим трактом, діарею, запор і навіть камені в жовчному міхурі. Це покращує травну силу і полегшує накопичення газів у животі.
Набряк Це хороший засіб лікування. Його антисептичні властивості дозволяють олії пригнічувати ріст шкідливих мікроорганізмів у кишечнику, захищаючи вас від різних шлунково-кишкових розладів.
Корисний при ішіасі та хворобливих станах
Ті, хто трохи страждає від болю в спині олія ромашкиЙого можна нагріти і нанести на уражену ділянку. Масаж маслом заспокоює сідничний нерв. Нанесіть масло також на поперек, сідниці та ноги.
Допомагає немовлятам спати
Діти, особливо немовлята, важко переживають час сну. Відомо, що масаж цією олією допомагає немовлятам спати.
Ви можете додати 3–4 краплі цієї олії до дитячої олії і масажувати дитину цим маслом, а потім приймати теплу водяну ванну. Це заспокоює і заспокоює органи чуття, тим самим запускаючи гормони сну.
Жінки з передменструальними та менопаузальними проблемами можуть отримати допомогу від цієї олії. Це знімає чутливість грудей. Його антидепресант допомагає краще боротися зі змінами настрою. Тепла ванна з кількома краплями цієї олії, як відомо, знімає менструальний біль.
Зберігає нирки та сечовивідні шляхи в чистоті
Багатий діуретик очищає сечовивідні шляхи, нирки та кров, забезпечуючи більший приплив крові та сечовипускання. Нирки та кров працюють краще при детоксикації, запобігаючи небажаним медичним станам.
Корисно для здоров’я серця
Олія ромашкиє судинозвужувальним засобом. Таким чином, це допомагає знизити і підтримувати рівень артеріального тиску. Це запобігає звуженню судин, зменшуючи ризик різних серцево-судинних захворювань, включаючи інфаркт міокарда, атеросклероз та інсульт.
Зменшує симптоми безсоння
Розслаблюючі властивості ромашки підтримують здоровий сон і борються з безсонням. Тематичне дослідження, проведене в 2006 році, ефірна олія ромашкиВплив дихання на настрій і сон.
Результати показали, що волонтери відчували більше сонливості та спокою, демонструючи потенціал поліпшення сну та сприяння переходу до спокійного стану. Олія ромашкиВдихання зменшує стрес-індуковане підвищення рівня адренокортикотропного гормону в плазмі.
Користь олії ромашки для шкіри
Може допомогти поліпшити прищі та екзему
При хворобливих станах прищів олія ромашки доступні. Запалення і почервоніння зникають, і це не залишає рубців на шкірі.
Змішайте його з олією примули вечірньої для зняття запалення. В той же час екзема Це природний протиотрута, який шукають при шкірних захворюваннях, таких як.
Усуває шкірні висипання та рубці
3-4 краплі олія ромашкиЗмішайте його з кокосовою олією і втріть ним шкіру. Це заспокоює будь-яке подразнення на шкірі. Зволоження шкіриКрім того, це також додає блиску. Відомо також, що він ефективно лікує сонячні опіки.
Робить шкіру молодою, вологою та бездоганною
Ефірна олія ромашки В результаті його регулярного застосування ви можете позбутися від гусячих лапок і темних кіл, які перешкоджають красі очей. Це освітлює плями та вирівнює тон шкіри. Він має властивості регенерувати, регенерувати та зміцнювати шкіру, роблячи її молодою та освіжаючою.
Ніжна кількість волосся, щоб миттєво освітлити світле волосся олія ромашки Змити за допомогою. Додайте кілька крапель пасти з хни і нанесіть природні відблиски, щоб підкреслити її. Кілька крапель можна нанести на висушене рушником волосся, щоб надати волоссю гарний блиск.
Природна проти лупи
Олія ромашки Це ефективний природний засіб від вошей та лупи. Це також заспокоює роздратовану шкіру голови. Воно зволожує шкіру голови, знімаючи, таким чином, подразнення та свербіж.
Зволожує і пом’якшує волосся
Відомий своїми заспокійливими властивостями олія ромашкиописується як чудова олія, яка живить волосся та шкіру голови. Він ефективний на сухих і ламких волоссі. Він підтримує рівень вологи та зміцнює волосся зсередини, залишаючи позаду м’яке та міцне волосся.
Де використовується олія ромашки?
- Дозуйте 5 крапель або вдихайте безпосередньо з пляшки для боротьби з тривогою та депресією.
- травлення та негерметична кишка Для поліпшення нанесіть 2–4 краплі місцево на область живота. Розбавляючи олією-носієм, такою як кокосова олія, його навіть можна застосовувати в низьких дозах для дітей з коліками та діареєю.
- Поруч з ліжком для спокійного сну олія ромашки Втирати, втирати 1-2 краплі на скроні або вдихати безпосередньо з пляшки.
Щоб заспокоїти дітей, поширте домашню олію ромашки або розведіть 1-2 краплями кокосового масла і нанесіть суміш місцево на необхідну область (наприклад, на скроні, живіт, щиколотки, потилицю або під ноги).
Щоб використовувати як домашній засіб від прищів, для лікування різних захворювань шкіри та боротьби з ознаками старіння, вилийте 2-3 краплі на чистий ватний диск і нанесіть на проблемну область. олія ромашки Нанесіть або додайте 5 крапель для вмивання обличчя. Якщо у вас дуже чутлива шкіра, розведіть ромашку маслом-носієм перед місцевим нанесенням.
Для поліпшення здоров’я серця застосовуйте 2–4 краплі місцево для серця.
- Нудотащоб полегшити ваш олія ромашкиВдихніть безпосередньо з пляшки або змішайте його з олією імбиру, м’яти перцевої та лаванди та розподіліть. Його також можна використовувати місцево на скронях для полегшення нудоти.
Ефірні олії дуже концентровані, і їх не слід ковтати, якщо тільки вони не перебувають під наглядом спеціаліста. Деякі навіть токсичні. Якщо ви хочете вживати ромашку всередину, пийте ромашковий чай.
Щоб запобігти будь-якій аварії, олія ромашкиЗберігати в недоступному для дітей або домашніх тварин місці.
Олія ромашкиЄ деякі потенційні побічні ефекти та лікарські взаємодії, про які слід пам’ятати.
Роздратування шкіри
Ефірні олії можуть спричинити подразнення шкіри у деяких людей. Якщо ви чутливі до олії, злегка розведіть їх на внутрішній стороні ліктя, перш ніж застосовувати їх на інших ділянках шкіри олія ромашкиПеревірте це. Якщо ви помітили будь-яку висип, свербіж, печіння або набряк, припиніть використання.
алергії
Деякі люди олія ромашкиМоже бути алергія на na. Це більш вірогідно, якщо у вас алергія на ромашкові трави, такі як ромашка, амброзія або чорнобривці.
У рідкісних випадках може виникнути важка алергічна реакція, яка називається анафілаксією, яка є невідкладною медичною допомогою. Ознаки, на які слід стежити:
Утруднене дихання
Набряк горла
Кашель або хрипи
Ущільнення в грудях
Висип
- Блювота
- діарея
Взаємодія з наркотиками
Він може взаємодіяти з ліками ромашки, циклоспорину та варфарину. Якщо ви приймаєте ліки за рецептом, олія ромашки Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням.
Використовувати під час вагітності або годування груддю
Якщо ви вагітні або годуєте груддю та олія ромашки Якщо ви хочете його використовувати, спочатку поговоріть зі своїм лікарем, чи безпечно вам використовувати олію.
