Застосування рослинних олій для лікування захворювань ароматерапія називається. Ця практика, історія якої налічує близько 6000 років, була вперше використана для виготовлення мумій у Єгипті.
В ту саму епоху; китайцями ароматичні ефірні оліївикористовувався для вираження подяки Богу.
ароматерапіяВикористання ліків в лікувальних і косметичних цілях вперше з'явилося в Стародавній Греції. стародавні римляни ароматерапевтичні масла Його привезли з Аравійського та Індійського регіону і використовували для масажу після ванни.
Ці запашні олії, отримані різними методами з різних частин рослин, таких як кора, листя, квіти, плоди, насіння, стебла та коріння, мають летючі властивості.
Натуральні ароматичні оліїОскільки він використовувався в трав'яній медицині протягом століть, ароматерапіяВважається, що це лікарська рослина. Однак обидва різні програми.
ароматерапія Масла, що використовуються в медицині, у багато разів сильніші за трави, що використовуються в лікуванні лікарських рослин. (з 1 тонни пелюсток троянд витягується приблизно 250 грамів трояндової олії)
ефірні масла, що використовуються в ароматерапії, в 75-100 разів ефективніше, ніж висушений з тієї ж рослини.
Що робить ароматерапія?
Ароматичні аплікаціїне є єдиним ліками від хвороби. Він підтримує лікування, створюючи взаємодію як для фізичного, так і для психічного здоров’я.
тіло і душа, ароматерапіятакож розглядається як єдине ціле. Прийнято вважати, що недуга, що виникає в одного з них, матиме негативні наслідки для іншого.
ароматерапіяЦе надійна і нешкідлива форма підтримуючого лікування, якщо застосовувати його зі знаннями та навичками. Однак олії деяких видів рослин досить токсичні.
Наприклад; Прийом навіть невеликої кількості евкаліптової олії всередину, навіть чайної ложки, спричинить можливу смерть.
Навіть у нетоксичних заходах деякі олії, які використовуються не відповідно до принципів, завдають шкоди організму. У цьому сенсі його слід застосовувати обережно.
Безпека аромотерапії
ароматерапія Це природна форма підтримуючого лікування. Однак він буде безпечним, якщо його застосовувати в рамках певних правил.
Ароматерапевтичні масла Враховуючи, що він може посилити серцевий ритм, підвищити або знизити артеріальний тиск, посилити менструальну кровотечу у жінок, спричинити викидень та багато іншого, його слід використовувати свідомо.
ароматерапія Важливо, щоб заявку складав лікар, який спеціалізується в цій галузі. в загальних рисах ароматерапія Необхідно враховувати наступні заходи безпеки:
З особливою обережністю слід застосовувати вагітним жінкам і дітям.
Деякі масла викликають подразнення, тому слід бути обережними при нанесенні їх на шкіру.
Під час вживання будь-яких наркотиків масло для ароматерапії не слід використовувати. Ці масла можуть знищити дію вживаного препарату.
ароматичні олії Може бути токсичним для організму. Перш за все, можуть виникнути ризиковані ситуації, пов’язані з печінкою та нирками.
астма і тих, хто має подібні захворювання. ароматерапія не слід вводити шляхом інгаляції.
Ефірні масла Його не слід використовувати в очі в будь-якому випадку або з будь-якої причини.
ароматерапевтичні масла З обережністю його слід застосовувати людям з алергією.
Багато ефірних масел викликають чутливість шкіри до сонця. Це викликає сонячні опіки на шкірі. Під час використання таких масел не варто виходити на сонце хоча б 12 годин.
Після ароматерапії В результаті відчуття сонливості, яке може виникнути, транспортні засоби, робочі машини тощо. Користуватися інструментами незручно.
Тривале застосування респіраторної ароматерапії може викликати головний біль, блювоту та запаморочення.
мігрень під час нападу лікування ароматерапієюпогіршує ситуацію.
Ніколи не слід застосовувати новонародженим або недоношеним дітям.
Ефірні олії слід зберігати під замком, в недоступному для дітей місці, їх ніколи не приймати перорально.
ароматерапевтичні маслаПри прийомі всередину необхідна медична допомога якомога швидше. Який лікар бере участь масло для ароматерапіїТреба сказати, що його отримали.
Розмарин не можна вживати людям з високим кров’яним тиском.
Фенхель, евкаліпт і чебрець не можна вживати людям з епілепсією.
діабет Не можна вживати евкаліпт, герань і лимон людям з недугами.
У період вагітності ніколи не можна використовувати такі олії, як гвоздика, базилік, ялівець, розмарин, меліса, шавлія, фенхель, аніс, кипарис, жасмин, гірчиця, хрін, чебрець і меліса.
Такі олії, як аніс, лимонна трава, насіння моркви, кориця, гвоздика, чебрець і камфора, не слід змішувати з іншою олією і використовувати виключно без розведення.
Корицю і гвоздику не можна використовувати на обличчі.
Не можна використовувати для чутливої шкіри олії базиліка, фенхелю, цитрусових, розмарину, лимона, вербени та інших кислотних масел.
ароматичні олії не слід приймати всередину.
Лихоманка, запалення шкіри або суглобів, невідомий свербіж і почервоніння, набряк і набряк, невідомі запальні стани, рани, спортивні травми та розтягнення, розриви м’язів або сполучної тканини, переломи кісток, опіки відкритої рани, варикозне розширення вен, типи раку та після оперативне лікування з метою ароматерапія не слід застосовувати.
Як використовувати ароматерапію в домашніх умовах
Догляд за тілом і волоссям
Ванна; Капніть 10-15 крапель олії у воду для ванни. Добре перемішайте, оскільки ефірні олії важко розчиняються у воді. Слідкуйте за тим, щоб масла не потрапляли в очі.
Мило; натуральне аромотерапевтичне милоВи можете використовувати його щодня. Крім того, приблизно 100 крапель на 20 грам рідкого мила ароматична олія змішати. Перед використанням добре струсіть.
Масло або лосьйон для масажу тіла; Змішайте 30 крапель ефірної олії (наприклад, лаванди, ромашки, жасмину) з 15 грамами основної олії (наприклад, оливкової, жожоба, соняшникової) і нанесіть масажними рухами.
Запах; Ви можете використовувати ефірні масла, змішані з базовою олією, як парфуми, наносячи по одній краплі на такі ділянки, як внутрішня сторона ліктя, шиї та колін.
Шампунь; Змішайте 30 крапель ефірної олії в 12 грамах шампуню, помасажуйте шкіру голови і вмийтеся.
Щітка для волосся; Розчешіть волосся, наносячи 3 краплі ефірної олії на гребінець і гребінець.
Крем для обличчя; Ви можете використовувати його, змішавши 30 крапель ефірної олії в 8 грамах крему для обличчя.
Компрес; Змішайте, додавши 5 крапель ефірної олії в миску з гарячою водою, відіжміть тканину, змочену сумішшю, і оберніть нею тіло.
Прибирання будинку та навколишнього середовища
Запах кімнати-автомобіля; Змішавши до 50 крапель ефірної олії в 15 грамах чистої води, ви можете природним чином видалити неприємні запахи зі свого приміщення та автомобіля у вигляді спрею.
Туалетний запах; Ви можете використовувати його як ароматизатор для туалету, змішавши 2-3 краплі ефірної олії з водою для змиву.
Ароматерапевтичні пакети; Ефірна олія, яку ви капаєте в свічку або електричний пакет для ароматерапії, випарується і видаляє погані запахи в навколишньому середовищі.
Ароматерапевтичні камені; ароматерапевтичні камені Накапані на нього ефірні масла додадуть вашій кімнаті приємний запах.
