เนื้อหาของบทความ
มีหลายครั้งทุกเดือนที่ผู้หญิงเป็นฝันร้าย ช่วงเวลานี้เลวร้ายยิ่งกว่าฝันร้ายสำหรับผู้หญิงบางคน เหตุผลมันยาว ประจำเดือนมามากเกินไป...
ประจำเดือนมามากเกินไปชื่อวิทยาศาสตร์ ประจำเดือน… เป็นภาวะปกติในผู้หญิง เลือดออกประจำเดือนเป็นที่รู้จักกันในนามความเข้มของช่วงเวลาและการยืดเวลาของช่วงเวลา
แม้ภายใต้สภาวะปกติ ประจำเดือนของผู้หญิงก็เป็นกระบวนการที่ยาก แม้เพียงเล็กน้อยก็จะมีอาการ เช่น ตึงเครียด หงุดหงิด และอ่อนล้า
ประจำเดือน สิ่งต่าง ๆ มีความซับซ้อนมากขึ้นด้วยสิ่งนี้และถึงแม้ว่ามันจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ก็มีอาการรุนแรงขึ้นมาก
ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะมีประจำเดือนโดยมีเลือดออกมาก ระยะเวลาอาจแตกต่างกันไป รวมถึงความรุนแรงของการตกเลือดจากผู้หญิงสู่ผู้หญิง ประจำเดือน ผู้หญิงไม่สามารถทำงานประจำวันได้
- แค่นั้นแหละ ทำให้มีประจำเดือนมากเกินไป?
- มากเกินไป มียาสมุนไพรรักษาอาการเลือดออกตามไรฟันหรือไม่??
“ฉันเป็นทุกเดือน ประจำเดือนมามากเกินไป หากคุณพูดว่า “ฉันยังมีชีวิตอยู่และต้องการรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้” เราได้ตรวจสอบหัวข้อโดยละเอียดสำหรับคุณและรวบรวมสิ่งที่คุณต้องรู้ในบทความนี้ มาเริ่มอธิบายกันเลย...
Menorrhagia หมายถึงอะไร?
ในช่วงมีประจำเดือน เลือดประมาณ 4 ถึง 5 ช้อนโต๊ะจะหายไปโดยเฉลี่ยใน 2-3 วัน ค่านี้สอดคล้องกับ 30 หรือ 40 มิลลิลิตร ประจำเดือนและมากกว่าสองเท่าของการสูญเสียเลือดเกิดขึ้นมากกว่า 80 มิลลิลิตร
รอบประจำเดือนกินเวลานานกว่า 7 วันและมีเลือดออกซึ่งจะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 2 ชั่วโมง
สาเหตุของอาการมีประจำเดือน
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเกิดขึ้นเมื่อรังไข่ไม่ผลิตไข่ในระหว่างรอบเดือน รอบประจำเดือนที่เกิดขึ้นโดยไม่มีการตกไข่หรือที่เรียกว่า anovulation มักเกิดขึ้นในคนที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือนและ วัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติในผู้ที่เข้าใกล้ก. นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ประจำเดือนมามากเกินไปเหตุผลอื่นๆ สำหรับ:
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: เพื่อควบคุมการก่อตัวของเยื่อบุโพรงมดลูกหลั่งในช่วงมีประจำเดือน จะต้องมีความสมดุลระหว่างฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในรอบประจำเดือน ฮอร์โมนไม่สมดุล เกิดขึ้นเยื่อบุโพรงมดลูกพัฒนามากเกินไปและ ประจำเดือนมามาก มันเกิดขึ้น
- ความผิดปกติในรังไข่: เมื่อรังไข่ไม่ปล่อยไข่ในช่วงมีประจำเดือน ร่างกายจะไม่สามารถผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนได้ตามปกติ สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและ วัยหมดประจำเดือน สาเหตุ.
- เนื้องอกในมดลูก: เนื้องอกที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ทำให้มีประจำเดือนหนักหรือนานกว่าปกติ
- ติ่งเนื้อ: ติ่งเนื้อมดลูกขนาดเล็กที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยในเยื่อบุโพรงมดลูก เลือดออกมากและมีประจำเดือนเป็นเวลานานอาจทำให้เกิด
- อะดีโนไมโอซิส: ต่อม "Adenomyosis endometrium" ฝังอยู่ในกล้ามเนื้อมดลูกและมีอาการเจ็บปวด เลือดออกมากเป็นสาเหตุให้พวกเขา ภาวะนี้เกิดขึ้นในสตรีวัยกลางคนที่มีบุตร
- อุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD) (ประเภทเกลียว): ประจำเดือนมามากเกินไปอาจเป็นผลข้างเคียงจากการใช้อุปกรณ์ภายในมดลูกที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเพื่อการคุมกำเนิด หากอุปกรณ์ทำให้มีประจำเดือนมากเกินไป ควรถอดอุปกรณ์ออกทันที
- ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์: อาจมีรอบเดือนที่หนักและช้าเนื่องจากการแท้งบุตร
- ความผิดปกติของเลือดออกทางพันธุกรรม: หากคุณมีข้อบกพร่องในปัจจัยการแข็งตัวของเลือดที่สำคัญเช่น "โรค Von Willebrand" หรือถ้าคุณมีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ประจำเดือนมามากเกินไป อาจจะ.
- มะเร็ง: มะเร็งมดลูก มะเร็งรังไข่ หรือมะเร็งปากมดลูก แม้จะหายาก แต่ก็ควรดูแล เพราะโรคเหล่านี้ ประจำเดือนมามากเกินไปยังก่อให้เกิด
- ยา: ยาบางชนิด เช่น ยาต้านการแข็งตัวของเลือดและยาแก้อักเสบ ประจำเดือนมามากเกินไปอาจทำให้เกิด
- เงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ: โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ, endometriosis, ปัญหาต่อมไทรอยด์เงื่อนไขทางการแพทย์เช่นโรคตับหรือไต สาเหตุของการมีประจำเดือนมากเกินไป ระบุไว้ในหมู่.
อาการของประจำเดือนมีอะไรบ้าง?
อาการประจำเดือนมามาก แม้ว่าจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่อาการโดยทั่วไปมีดังนี้:
- มีเลือดออกทางช่องคลอดมาก เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดทุก ๆ ชั่วโมงเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- เลือดออกมากจนต้องใช้ผ้าอนามัยสองชั้น
- ต้องเปลี่ยนผ้าเบรคกลางดึก
- เลือดออกที่กินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์
- การมาถึงของลิ่มเลือดขนาดใหญ่
- ไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้เนื่องจากมีเลือดออก
- เช่น เพลีย อ่อนแรง หายใจลำบาก โรคโลหิตจาง มีอาการ.
- ปวดอุ้งเชิงกรานอย่างต่อเนื่องในช่องท้องส่วนล่าง
หากเลือดออกส่งผลต่อชีวิตประจำวัน สังคม ร่างกาย หรืออารมณ์ จำเป็นต้องไปพบแพทย์
Menorrhagia วินิจฉัยได้อย่างไร?
แพทย์จะสอบถามอาการของผู้ป่วยและทำการตรวจร่างกาย ประจำเดือน การวินิจฉัยการทดสอบที่อาจช่วยได้ ได้แก่:
- การตรวจเลือดเพื่อตรวจหาภาวะต่างๆ เช่น โรคโลหิตจาง โรคไทรอยด์ และการแข็งตัวของเลือด
- ประเมิน Pap smear ในแง่ของการติดเชื้อที่ปากมดลูก การอักเสบ dysplasia และมะเร็ง
- การตรวจชิ้นเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกเพื่อทดสอบเยื่อบุโพรงมดลูกเพื่อหาความผิดปกติของเซลล์และมะเร็ง
- อัลตร้าซาวด์เพื่อประเมินอวัยวะอุ้งเชิงกราน ได้แก่ มดลูก รังไข่ และกระดูกเชิงกราน
- hysteroscopy ซึ่งสอดกล้องเข้าไปในมดลูกเพื่อตรวจสอบเยื่อบุ
Menorrhagia รักษาอย่างไร?
การรักษาประจำเดือน มันขึ้นอยู่กับสถานการณ์ส่วนบุคคล ยาที่สามารถใช้รักษาได้มีดังนี้
- รักษาโรคโลหิตจาง เหล็ก เสริม
- กรด Tranexamic ถ่ายระหว่างเลือดออกเพื่อลดการสูญเสียเลือด
- ยาคุมกำเนิดที่ควบคุมการควบคุมประจำเดือนและลดระยะเวลาและปริมาณเลือดออก
- โปรเจสเตอโรนในช่องปากเพื่อรักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนและลดเลือดออก
สมุนไพรแก้ประจำเดือนมามาก
ประจำเดือนมามากเกินไปพืชสมุนไพรบางชนิดใช้เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติ พืชเหล่านี้คืออะไรและใช้อย่างไร?
chasteberry
Chasteberry ช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและลดเลือดออกในมดลูก ในกรณีที่มีเลือดออกมาก ให้บริโภคสารสกัด chasteberry 4 ถึง 30 หยด 35 ครั้งต่อวัน
Fenugreek
Fenugreek, ประจำเดือนมามากเกินไป และลดอาการตะคริว
- แช่เมล็ดฟีนูกรีกหนึ่งกำมือในน้ำอุ่น 1/4 ถ้วยแล้วปล่อยให้แช่ประมาณ 15 นาที
- ดื่มน้ำนี้ 3 วันก่อนมีประจำเดือน
หญ้ากระเป๋าของคนเลี้ยงแกะ
กระเป๋าเงินของคนเลี้ยงแกะมีคุณสมบัติในการกดทับที่ทำให้เลือดไหลเวียนได้ลดลง
- ผสมสมุนไพร Shepherd's purse 1-2 ช้อนชากับน้ำอุ่นแล้วบดให้ละเอียดเพื่อให้ได้สารสกัด
- บริโภคสิ่งนี้ทุก 3 ชั่วโมงเป็นเวลา 3 วัน
ชาไทม์
ชาไทม์การดื่มเป็นประจำช่วยควบคุมการตกเลือด
- แช่ใบโหระพา 10 ช้อนโต๊ะในน้ำต้ม 12 ถ้วยเป็นเวลา 1-XNUMX นาที
- ดื่มชานี้ทุกวันที่มีเลือดออก
หัวไชเท้า
หัวไชเท้า ประจำเดือนมามาก เป็นหนึ่งในยาหลักสำหรับ
- ผสมหัวไชเท้า 2 หรือ 3 หัวกับน้ำในเครื่องปั่น
- ผสมให้เข้ากันกับบัตเตอร์มิลค์หนึ่งถ้วย
- สำหรับสิ่งนี้ในวันที่มีประจำเดือน
ชาโหระพา
โหระพา, ประจำเดือนมามากเกินไปยังบรรเทาความเจ็บปวด
- ใส่ใบโหระพา 2 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำที่ต้มแล้ว ปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือดสักครู่
- ปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้องและดื่มชาสักถ้วยในช่วงที่มีอาการปวด
- หรือคุณสามารถใช้โหระพาเป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหารได้
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้, ประจำเดือนมามากเกินไปใช้ดังต่อไปนี้เพื่อบรรเทา:
- ก่อนและระหว่างมีประจำเดือน น้ำว่านหางจระเข้ สำหรับ.
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ลรักษาสมดุลของฮอร์โมนและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ หงุดหงิด ตะคริว และเมื่อยล้า
- ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1-2 ช้อนชากับน้ำหนึ่งแก้ว
- ในช่วงมีประจำเดือน ให้ดื่มประมาณ 3 ครั้งต่อวัน
น้ำมะเขือเทศ
น้ำมะเขือเทศ การดื่มควบคุมการไหลเวียนของเลือดในช่วงมีประจำเดือน นั่นเป็นเพราะว่าน้ำมะเขือเทศประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อการลดการไหลเวียนของเลือด ดื่มน้ำมะเขือเทศวันละ 1 แก้วในช่วงมีประจำเดือน
เมล็ดมัสตาร์ด
เมล็ดมัสตาร์ดช่วยลดเลือดออกนานและหนัก
- บดเมล็ดมัสตาร์ดแห้งหนึ่งกำมือแล้วเก็บในภาชนะที่ปิดมิดชิด
- เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ให้เติมเมล็ดมัสตาร์ดป่น 1 กรัมลงในนม 2 แก้ว แล้วดื่มวันละ 2 ครั้ง
ราสเบอร์รี่สีแดง
ราสเบอร์รี่สีแดง ใบไม้ ลิ่มเลือด มีประโยชน์มากสำหรับ เนื่องจากใบมีแทนนินจึงทำให้กล้ามเนื้อมดลูกแข็งแรง ยังบรรเทาอาการปวดท้อง
- ใส่ใบราสเบอร์รี่สีแดง 1 ช้อนชาลงในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย
- ปิดฝาและต้มอย่างน้อย 10 นาที
- ทำและดื่มชานี้สดสามครั้งต่อวัน
- ดื่มชาหนึ่งสัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือนและแม้กระทั่งในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน
เมล็ดผักชี
ผักชี เมล็ดช่วยเพิ่มการทำงานของมดลูกโดยช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงในร่างกาย
- ใส่เมล็ดผักชีหนึ่งช้อนชาลงในน้ำสองถ้วย
- ต้มเล็กน้อยแล้วเติมน้ำผึ้งหลังจากที่เย็นตัวลง
- ดื่มประมาณ 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันในช่วงมีประจำเดือน
อบเชย
อบเชย, เกี่ยวข้องกับเนื้องอกในมดลูก endometriosis และ adenomyosis ประจำเดือนมามากเกินไปมีประสิทธิภาพมากในการลด ช่วยลดเลือดออกโดยดันการไหลเวียนโลหิตออกจากมดลูก ยังบรรเทาอาการตะคริว
- เติมผงอบเชย 1 ช้อนชาลงในน้ำร้อน ต้มสักครู่ เติมน้ำผึ้ง และดื่มวันละสองครั้งในช่วงมีประจำเดือน
ชาดอกคาโมไมล์
- ใส่ใบคาโมไมล์ลงในถ้วยน้ำเดือด
- ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 5 นาที
- ดื่มชาหลังจากที่เย็นแล้ว
ปราชญ์
ชาสมุนไพรนี้ช่วยป้องกันเลือดออกมากเกินไปและลิ่มเลือด
- เติมสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำต้มสุก
- ใส่เป็นเวลา 5-7 นาที
- ดื่มชาทุก 3 ชั่วโมงเป็นเวลา 3 วัน
จะหยุดเลือดประจำเดือนมากเกินไปได้อย่างไร
ประคบเย็น
การประคบเย็นช่วยลดการไหลเวียนของเลือดและปวดท้องลดลง
- ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาด
- วางไว้บนท้องของคุณอย่างน้อย 15 นาที
- พยายามนอนลงและพักผ่อนบ้าง
- หากอาการยังคงอยู่ ให้ทำการรักษานี้ทุกๆ 4 ชั่วโมง
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย ยิ่งสำหรับผู้หญิงที่เสียเลือดทุกเดือน การขาดธาตุเหล็กเพื่อป้องกันอะไร มีประจำเดือน ควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้ในระหว่าง
- กินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ผักสีเขียวเข้ม เมล็ดฟักทอง พืชตระกูลถั่ว ไข่แดง ตับ ลูกเกด ลูกพลัม และเนื้อแดง
- หรือคุณสามารถใช้อาหารเสริมธาตุเหล็กหลังจากปรึกษาแพทย์
แมกนีเซียม
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญในการปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง เช่น เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ประจำเดือนมามากเกินไป อาจเป็นเพราะร่างกายขาดแมกนีเซียม ดังนั้นควรรับประทานอาหารที่มีแมกนีเซียม:
- กินอาหารที่มีแมกนีเซียมสูง เช่น ถั่วและเมล็ดพืช อะโวคาโด ข้าวโอ๊ต ดาร์กช็อกโกแลต ฟักทอง แคนตาลูป และแตงโม
- หรือคุณอาจทานอาหารเสริมแมกนีเซียมหลังจากปรึกษาแพทย์
3 โอเมก้า
อาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3การบริโภคของ มีประจำเดือนบรรเทาอาการรุนแรงของ บริโภคอาหารจากสัตว์ โดยเฉพาะอาหารทะเลที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 น้ำมันปลา และน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
น้ำส้มคั้น
น้ำส้มคั้น ดื่ม ประจำเดือนมามากเกินไป มีประโยชน์สำหรับ วิตามินซีในส้มช่วยลดอาการเลือดออกมาก
- เตรียมน้ำส้มหนึ่งแก้ว
- เติมน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้ว
- วันละ 4-5 ครั้ง
ภาวะแทรกซ้อนของการมีประจำเดือนมากเกินไปมีอะไรบ้าง?
ประจำเดือนมามากหรือนานสามารถนำไปสู่สภาวะทางการแพทย์เช่น:
- โรคโลหิตจาง: ประจำเดือนทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้โดยการลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงหมุนเวียน ประจำเดือนสามารถลดระดับธาตุเหล็กได้มากพอที่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
- อาการปวดอย่างรุนแรง: ประจำเดือนมามาก อาจมีอาการปวดประจำเดือนที่เจ็บปวด (ประจำเดือน) ตามมาด้วย
ของคุณ ประจำเดือนมามากเกินไปมีการเยียวยาธรรมชาติอื่น ๆ ที่คุณได้ลองและคิดว่าใช้ได้ผลหรือไม่ คุณสามารถเขียนความคิดเห็น
บทความที่คุณต้องอ่าน
