ถ่านกัมมันต์คืออะไรและใช้อย่างไร? ประโยชน์และโทษ

ถ่านกัมมันต์ หรือที่เรียกว่า ถ่านกัมมันต์สามารถคิดได้ว่าเป็นยาแก้พิษ ทุกวันนี้ มันถูกใช้เป็นทรีตเมนต์ธรรมชาติที่ทรงพลัง มีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ลดคอเลสเตอรอล ฟันขาว และป้องกันการอาเจียน

ถ่านกัมมันต์คืออะไร?

เป็นผงสีดำละเอียดที่ทำจากกะลามะพร้าวถ่าน พีท ปิโตรเลียมโค้ก ถ่านหิน มะกอก หรือขี้เลื่อย

ถ่านกัมมันต์ทำอย่างไร?

ถ่านถูกเปิดใช้งานโดยการประมวลผลที่อุณหภูมิสูงมาก อุณหภูมิสูงทำให้โครงสร้างภายในเปลี่ยนแปลง ลดขนาดของรูพรุนและเพิ่มพื้นที่ผิว ทำให้ได้ถ่านที่มีรูพรุนมากกว่าถ่านทั่วไป

ถ่านกัมมันต์ไม่ควรสับสนกับถ่านกัมมันต์ แม้ว่าทั้งสองอย่างจะทำจากวัสดุฐานเดียวกัน แต่ถ่านจะไม่ถูกเปิดใช้งานที่อุณหภูมิสูง นอกจากนี้ยังมีสารบางอย่างที่เป็นพิษต่อมนุษย์

ถ่านกัมมันต์ทำอะไรได้บ้าง?

ประโยชน์อย่างหนึ่งของถ่านกัมมันต์คือช่วยเก็บสารพิษและสารเคมีในลำไส้ ป้องกันการดูดซึม เนื้อสัมผัสที่มีรูพรุนของถ่านหินมีประจุไฟฟ้าเป็นลบ ทำให้ดึงดูดโมเลกุลที่มีประจุบวก เช่น สารพิษและก๊าซ

ช่วยดักจับสารพิษและสารเคมีในลำไส้ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ จึงขับสารพิษที่จับกับพื้นผิวของร่างกายออกมาในอุจจาระ

ถ่านกัมมันต์ใช้ในสารพิษชนิดใด?

หนึ่งในการใช้ถ่านกัมมันต์คือการใช้ยาที่หลากหลายซึ่งรวมถึงคุณสมบัติในการจับสารพิษ ตัวอย่างเช่นมักใช้ในกรณีที่เป็นพิษ เนื่องจากสามารถผูกมัดกับยาได้หลากหลายชนิด ทำให้ฤทธิ์ของยาลดลง

ในมนุษย์ มันถูกใช้เป็นยาแก้พิษตั้งแต่ต้นปี 1800 สามารถใช้รักษายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เกินขนาด รวมถึงยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น แอสไพริน อะเซตามิโนเฟน และยาสงบประสาทเกินขนาด

ตัวอย่างเช่น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานถ่านกัมมันต์ปริมาณ 50-100 กรัมเพียงครั้งเดียวหลังจากรับประทานเข้าไปห้านาทีสามารถลดการดูดซึมยาในผู้ใหญ่ได้ถึง 74%

มันลดผลกระทบลงเหลือ 30% เมื่อเสพ 50 นาทีหลังการใช้ยาของฉัน และ 20% ถ้าใช้ยาเกินขนาด XNUMX ชั่วโมง 

ถ่านกัมมันต์ไม่ได้ผลในทุกกรณีของการเป็นพิษ ตัวอย่างเช่น แอลกอฮอล์ โลหะหนัก เหล็กลิเธียม โพแทสเซียมดูเหมือนว่าจะมีผลเพียงเล็กน้อยต่อพิษของกรดหรือด่าง

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าไม่ควรใช้ยาพิษเป็นประจำ แต่ควรพิจารณาการใช้งานเป็นกรณีไป

ถ่านกัมมันต์มีประโยชน์อย่างไร?

รองรับการทำงานของไต

• ถ่านกัมมันต์ช่วยปรับปรุงการทำงานของไตโดยการลดจำนวนของเสียที่ไตต้องกรอง มีประโยชน์อย่างยิ่งในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง
• โดยปกติแล้วไตที่แข็งแรงมีความพร้อมอย่างมากในการกรองเลือดโดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังมักมีปัญหาในการกำจัดยูเรียและสารพิษอื่นๆ ออกจากร่างกาย
• ถ่านกัมมันต์ช่วยให้ร่างกายกำจัดพวกมันโดยการจับกับยูเรียและสารพิษอื่นๆ ยูเรียและของเสียอื่นๆ จะผ่านจากกระแสเลือดไปสู่ลำไส้โดยผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการแพร่กระจาย มันจับกับถ่านที่เคลื่อนอยู่ในลำไส้และถูกขับออกทางอุจจาระ

ลดอาการกลิ่นคาวปลา

• ถ่านกัมมันต์, อาการกลิ่นปลา ช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบุคคลที่มีไตรเมทิลอะมินูเรีย (TMAU)
• กลุ่มอาการกลิ่นปลาเป็นภาวะทางพันธุกรรมที่เกิดจากการสะสมของสารไตรเมทิลลามีน (TMA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีกลิ่นคล้ายปลาเน่าเปื่อยในร่างกาย
• บุคคลที่มีสุขภาพดีมักจะเปลี่ยน TMA ที่มีกลิ่นคาวให้เป็นสารประกอบที่ไม่มีกลิ่นก่อนที่จะถูกขับออกทางปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มี TMAU ขาดเอนไซม์ที่จำเป็นในการแปลงนี้ ทำให้ TMA สะสมในร่างกายและเข้าสู่ปัสสาวะ เหงื่อ และลมหายใจ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นคาว
• การศึกษา แสดงให้เห็นว่าพื้นผิวที่มีรูพรุนของถ่านกัมมันต์สามารถช่วยจับสารประกอบที่มีกลิ่น เช่น TMA และเพิ่มการขับถ่ายของพวกมัน

ช่วยลดคอเลสเตอรอล

• ถ่านกัมมันต์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล เนื่องจากมันจะจับคอเลสเตอรอลและกรดน้ำดีที่มีคอเลสเตอรอลกับลำไส้ ขัดขวางการดูดซึมของร่างกาย
• งานวิจัยชิ้นหนึ่งระบุว่าการรับประทานถ่านกัมมันต์ 24 กรัมต่อวันจะลดคอเลสเตอรอลรวมลง 25% และคอเลสเตอรอล LDL ที่ "ไม่ดี" ลดลง 25% เป็นเวลาสี่สัปดาห์ ระดับคอเลสเตอรอล HDL ที่ "ดี" เพิ่มขึ้น 8%

ถ่านกัมมันต์ใช้อย่างไร?

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมและมีประโยชน์มากมายนี้ใช้สำหรับ:

ลดแก๊ส

• การศึกษาบางชิ้นรายงานว่าสามารถช่วยลดการผลิตก๊าซหลังอาหารที่ผลิตก๊าซได้ 
• นอกจากนี้ยังสามารถช่วยรักษากลิ่นแก๊ส

การกรองน้ำ

• ถ่านกัมมันต์เป็นโลหะหนักและ ธาฅุที่ประกอบด้วย เป็นวิธีที่นิยมใช้ในการลดเนื้อหา 
• แต่ดูเหมือนจะไม่มีประสิทธิภาพในการกำจัดไวรัส แบคทีเรีย หรือแร่ธาตุในน้ำกระด้าง

ฟอกสีฟันด้วยถ่านกัมมันต์

• ถ่านกัมมันต์ เมื่อใช้ขณะแปรงฟันจะช่วยให้ฟันขาวขึ้น 
• ช่วยให้ฟันขาวขึ้นโดยการดูดซับสารประกอบต่างๆ เช่น คราบพลัค

หลีกเลี่ยงผลกระทบของแอลกอฮอล์

• บางครั้งใช้เป็นยารักษาอาการเมาค้าง

ทรีทเม้นท์ผิว

• ถ่านกัมมันต์ดูเหมือนว่าจะมีประสิทธิภาพในการรักษาสิวที่ผิวหนัง แมลงหรืองูกัด

ถ่านกัมมันต์มีอันตรายอย่างไร?

ถือว่าปลอดภัยในกรณีส่วนใหญ่ และผลข้างเคียงของมันจะไม่บ่อยนักและไม่ค่อยรุนแรง 

• อย่างไรก็ตาม มีการระบุว่าสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งส่วนใหญ่คือ ความเกลียดชัง และอาเจียน อาการท้องผูกและอุจจาระสีดำมักมีรายงานผลข้างเคียง
• เมื่อใช้เป็นยาแก้พิษจะมีความเสี่ยงที่จะเข้าสู่ปอดมากกว่ากระเพาะอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้รับประทานอาเจียนหรือง่วงซึมหรือกึ่งรู้สึกตัว เนื่องจากความเสี่ยงนี้ จึงควรให้เฉพาะบุคคลที่มีสติสัมปชัญญะครบถ้วนเท่านั้น
• ถ่านกัมมันต์อาจทำให้อาการแย่ลงในผู้ที่มี porphyria หลากหลาย ซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรมที่พบได้ยากที่ส่งผลต่อผิวหนัง ลำไส้ และระบบประสาท
• นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ลำไส้อุดตันได้ในบางกรณี 
• เป็นที่น่าสังเกตว่าสามารถลดการดูดซึมของยาบางชนิดได้ด้วย ดังนั้นผู้ที่รับประทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

ปริมาณถ่านกัมมันต์

ผู้ที่ต้องการลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ควรใส่ใจกับคำแนะนำในการใช้ยาที่คล้ายกับที่ใช้ในการศึกษาที่กล่าวถึงข้างต้น สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันทีในกรณีที่ยาเป็นพิษ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถให้ยาขนาด 50-100 กรัม ภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากให้ยาเกินขนาด โดยปกติเด็กควรรับประทานยาน้อยกว่า 10-25 กรัม

ปริมาณในสภาวะอื่น ๆ สามารถอยู่ในช่วงตั้งแต่ 1.5 กรัมในการรักษาโรคกลิ่นปลาถึง 4-32 กรัมต่อวันเพื่อลดคอเลสเตอรอลและเพิ่มการทำงานของไตในโรคไต

ถ่านกัมมันต์มีอยู่ในรูปแบบแคปซูล เม็ด หรือผง เมื่อนำมาเป็นผงผสมกับน้ำหรือน้ำที่ไม่เป็นกรด นอกจากนี้ การเพิ่มปริมาณน้ำ อาการท้องผูก ยังช่วยป้องกันอาการ

การใช้ถ่านกัมมันต์ในระหว่างตั้งครรภ์

องค์การอาหารและยาได้พิสูจน์แล้วว่าการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ แม้ว่าการศึกษาจะได้รับการยืนยันในสัตว์เท่านั้น แต่ก็ไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

อ้างอิง: 1