మన దేశంలో విస్తృతంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రాంతం లేనప్పటికీ, అరటిఇది అత్యంత ఇష్టపడే మరియు తినే పండ్లలో ఒకటి. ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు లెక్కింపుతో ముగియవు. అయితే అరటిపండుతో తయారు చేసే హెయిర్ కేర్ మరియు హెయిర్ మాస్క్‌లు జుట్టుకు పోషణ మరియు రిపేర్ అవుతాయని మీకు తెలుసా?
హెయిర్ మాస్క్‌లలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పదార్థాలలో అరటిపండు ఒకటి. డ్యామేజ్ అయిన వెంట్రుకలకు పోషణనిచ్చేలా ఇది రిపేర్ చేస్తుంది.
అరటిపండ్లను ఉపయోగించి తయారు చేయబడిన అనేక పోషకమైన హెయిర్ మాస్క్‌లు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు మీకు అరటి జుట్టు ముసుగు వంటకాలు నేను ఇస్తాను. అంతకు ముందు జుట్టు కోసం అరటి ముసుగు ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
అరటి హెయిర్ మాస్క్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
అరటిపండ్లు మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు సిలికాన్‌తో పాటు ముఖ్యమైన విటమిన్‌లకు మూలం.
సిలికా వంటి సిలికాన్ సమ్మేళనం జుట్టు యొక్క క్యూటికల్ పొరను బలపరుస్తుంది. ఇలా చేస్తే వెంట్రుకలు మెరిసిపోవడంతో పాటు జుట్టుకు వచ్చే డ్యామేజ్ తగ్గుతుంది.
అరటిపండు మరియు దాని తొక్క సూక్ష్మక్రిమిని తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చుండ్రు వంటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది.
ఇది జుట్టును ఆకృతి చేస్తుంది మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు చివర్లను పునరుద్ధరిస్తుంది.
అరటిపండు హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేసేటప్పుడు పరిగణించవలసిన విషయాలు
జుట్టు కోసం అరటి మాస్క్ తయారు చేయడంకొనసాగే ముందు, తెలుసుకోవలసిన మరియు శ్రద్ధ వహించాల్సిన కొన్ని పాయింట్ల గురించి మాట్లాడుకుందాం;
ముందుగా, మాస్క్‌లో ఉపయోగించే ముందు అరటిపండును మాష్ చేయండి. అరటిపండు ముక్కగా ఉండి వెంట్రుకల్లో చిక్కుకుంటే తీయడం కష్టమవుతుంది.
మీరు అప్లై చేసే హెయిర్ మాస్క్ ఆరిపోయే ముందు కడుక్కోండి. జుట్టు నుండి తేమతో కూడిన ముసుగును తొలగించడం సులభం.
రబ్బరు పాలు అలెర్జీలు ఉన్నవారు అరటి ముసుగులుప్రయత్నించవద్దు. రబ్బరు పాలు, అరటిపండు, అవోకాడో, చెస్ట్‌నట్, కివి, వంటి వాటికి అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులు పీచెస్టొమాటోలు, బంగాళదుంపలు మరియు బెల్ పెప్పర్స్ వంటి ఆహారాలకు కూడా అలెర్జీ ఉంటుంది.
ఇప్పుడు జుట్టు కోసం అరటి మాస్క్ వంటకాలుఇవ్వడం ప్రారంభిద్దాం
అరటిపండు హెయిర్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి?
అరటి మరియు అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్
పెళుసైన జుట్టు ఉన్నవారు ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ని అప్లై చేయడం వల్ల హెయిర్ ఫోలికల్స్ బలపడతాయి. అవోకాడోజుట్టుకు అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు, నియాసిన్, ఫోలేట్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్లు A, B6, C, E మరియు K1 ఉన్నాయి.
సగం పండిన అవకాడో మరియు అరటిపండును ముద్దలు లేకుండా మెత్తగా చేయాలి. ఈ మిశ్రమానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి.
మీ జుట్టును కడగడం మరియు ఎండబెట్టడం తర్వాత, ముసుగును వర్తించండి. మీ జుట్టు యొక్క ప్రతి భాగాన్ని మూలాల నుండి చివరల వరకు కప్పండి. టోపీ ధరించి అరగంట వేచి ఉండండి. గోరువెచ్చని నీటితో ముసుగును కడగాలి.
అరటి మరియు కొబ్బరి నూనె హెయిర్ మాస్క్ (జుట్టు పెరుగుదలకు అరటి మాస్క్)
కొబ్బరి నూనె వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇందులోని ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ జుట్టు తంతువులను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తాయి. ఇది జుట్టుకు మెరుపును ఇస్తుంది, తేమను అందిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. ఏ జుట్టు రకం అయినా ఈ ముసుగుని ఉపయోగించవచ్చు.
ఒక గిన్నెలో ఒక పండిన అరటిపండును మెత్తగా చేయాలి. దీనికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి పాలు జోడించండి. క్రీము ఆకృతి ఏర్పడే వరకు కలపండి.
ఈ మాస్క్‌ను అప్లై చేసే ముందు షాంపూతో మీ జుట్టును ఆరబెట్టండి. రూట్ నుండి చిట్కా వరకు ప్రతి ప్రాంతాన్ని కవర్ చేయడానికి ముసుగును వర్తించండి. ఒక టోపీ మీద ఉంచండి మరియు అరగంట వేచి ఉండండి. తర్వాత షాంపూతో కడగాలి.
జుట్టు కోసం అరటి మరియు గుడ్డు ముసుగు
పొడి మరియు జిడ్డుగల జుట్టుకు తగిన ఈ మాస్క్ జుట్టుకు పోషణనిచ్చి మెరుస్తూ ఉంటుంది.
ఒక పండిన అరటిపండును ఫోర్క్‌తో మెత్తగా చేయాలి. ప్రత్యేక గిన్నెలో రెండు గుడ్లు కొట్టండి. దానికి ఒక టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఒక టీస్పూన్ తేనె కలపండి. అన్నింటినీ బ్లెండర్లో కలపండి.
ముద్దలు ఉండకుండా ఒక గుడ్డ సహాయంతో మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి. ముసుగును మీ జుట్టుకు మూలం నుండి చిట్కా వరకు వర్తించండి. ఒక టోపీ ధరించి ఒక గంట వేచి ఉండండి. చల్లటి నీరు మరియు షాంపూతో కడగడం ద్వారా మీ జుట్టు నుండి ముసుగును తొలగించండి.
అరటి ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
దెబ్బతిన్న గిరజాల జుట్టుకు మేలు చేసే ఈ మాస్క్ స్ప్లిట్ చివర్లను రిపేర్ చేస్తుంది జుట్టు రాలడందానిని తగ్గిస్తుంది.
ఒక పండిన అరటిపండును ముద్దలు లేకుండా గుజ్జు చేయాలి. దీనికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి.
హెయిర్ బ్రష్‌తో మాస్క్‌ను రూట్ నుండి చిట్కా వరకు వర్తించండి. మీ జుట్టు యొక్క అన్ని ప్రాంతాలను కవర్ చేయండి. మీ జుట్టును సేకరించి టోపీని ధరించండి. అరగంట వేచి ఉన్న తర్వాత, మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో షాంపూ చేయండి.
అరటి మరియు ఆర్గాన్ ఆయిల్ మాస్క్
అర్గాన్ ఆయిల్ఇందులో ఉండే కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్ ఇ కారణంగా ఇది చాలా పోషకమైనది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడం మరియు పొడి జుట్టుకు తేమను అందించడం వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మీరు జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి అన్ని రకాల జుట్టుకు సరిపోయే ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.
రెండు పండిన అరటిపండ్లను మెత్తగా చేయాలి. దీనికి మూడు టేబుల్ స్పూన్ల ఆర్గాన్ ఆయిల్ వేసి కలపాలి.
జుట్టు యొక్క ప్రతి స్ట్రాండ్ వరకు మూలాల నుండి చిట్కా వరకు మీ తలకు మాస్క్‌ను వర్తించండి. మీ జుట్టును సేకరించి టోపీని ధరించండి. అరగంట వేచి ఉన్న తర్వాత, షాంపూతో ముసుగు కడగాలి.
అరటి తేనె జుట్టు ముసుగు
పొడి మరియు బలహీనమైన జుట్టు ఉన్నవారికి ఈ హెయిర్ మాస్క్ సరైనది. బాలఇది సహజమైన మాయిశ్చరైజర్. నిస్తేజంగా మరియు నిర్జీవమైన జుట్టుకు తేమ మరియు మెరుపును జోడిస్తుంది. జుట్టును బలపరిచే ముసుగు.
ఒక పండిన అరటిపండును గుజ్జు చేయాలి. అందులో అర టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి కలపాలి.
మీ జుట్టును షాంపూ చేసి ఆరబెట్టండి. హెయిర్ బ్రష్‌తో, రూట్ నుండి చిట్కా వరకు జుట్టు యొక్క ప్రతి స్ట్రాండ్‌కు మాస్క్‌ను వర్తించండి. జుట్టును సేకరించి టోపీతో కప్పండి. అరగంట వేచి ఉన్న తర్వాత, గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.
అరటి మరియు అలోవెరా హెయిర్ మాస్క్
కలబంద విటమిన్ ఎ, బి, సి మరియు ఇ యొక్క కంటెంట్‌తో, ఇది జుట్టు చివర్లు, జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, అలోపేసియా మరియు ఇతర రకాల బట్టతల రాకుండా సహాయపడుతుంది.
జుట్టును స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు, ఇది జుట్టు యొక్క సహజ రంగును సంరక్షిస్తుంది. కలబందలో ఉండే విటమిన్ బి12 జుట్టు అకాల నెరసిపోవడాన్ని నివారిస్తుంది.
కలబంద ఆకు నుండి జెల్‌ను తీయండి. రెండు అరటిపండ్లతో పాటు బ్లెండర్లో ఉంచండి. ముద్దలు ఉండకుండా పూర్తిగా కలపండి.
మీ జుట్టును షాంపూ చేసి ఆరబెట్టండి. హెయిర్ బ్రష్‌తో మిశ్రమాన్ని రూట్ నుండి చిట్కా వరకు వర్తించండి. మీ జుట్టును సేకరించి టోపీని ధరించండి. రెండు గంటలు వేచి ఉన్న తర్వాత, చల్లటి నీటితో మరియు షాంపూతో కడగాలి.
అరటి మరియు పెరుగు హెయిర్ మాస్క్
పెరుగు జుట్టు చివర్లు పగలకుండా చేస్తుంది. ఇది జుట్టును ఆకృతి చేస్తుంది మరియు దాని రంగును సంరక్షిస్తుంది. ఈ ముసుగు దెబ్బతిన్న, నిస్తేజంగా మరియు పొడి జుట్టుకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఒక పండిన అరటిని బ్లెండర్లో వేయండి. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు వేసి, క్రీమీ ఆకృతి వచ్చేవరకు కలపాలి. గడ్డలను తొలగించడానికి ఒక గుడ్డతో వడకట్టండి.
రూట్ నుండి చిట్కా వరకు ముసుగును వర్తించండి. మీ జుట్టును సేకరించి టోపీని ధరించండి. అరగంట వేచి ఉన్న తర్వాత, షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి.
అరటి మరియు క్యారెట్ హెయిర్ మాస్క్
కఠినమైన శీతాకాలంలో మీ పొడి జుట్టును తేమ చేయడానికి ఈ ముసుగుని ఉపయోగించండి. పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు అనుకూలం.
ఒక అరటిపండు మరియు ఒక మీడియం క్యారెట్‌ను చిన్న ముక్కలుగా తరిగి నీటిలో ఉడకబెట్టండి. అది మృదువుగా మారినప్పుడు, దానిని నీటి నుండి తీసివేసి, అర టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనెతో కలపండి. మీరు మృదువైన అనుగుణ్యతను పొందే వరకు బాగా కలపండి.
ఈ మాస్క్‌ను తలపై మరియు జుట్టు యొక్క ప్రతి స్ట్రాండ్‌కు రూట్ నుండి చిట్కా వరకు వర్తించండి. టోపీ ధరించి 45 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. చల్లటి నీరు మరియు తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి.
అరటి మరియు పాలు జుట్టు ముసుగు
ఈ హెయిర్ మాస్క్‌తో చక్కటి జుట్టును పోషణ చేయవచ్చు. ఇది వారానికి రెండుసార్లు వర్తించవచ్చు. ముసుగులో పాల; ఇందులో ప్రొటీన్లు, విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ బి12 అధికంగా ఉండటం వల్ల జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఒక అరటిపండును చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. అవసరమైన విధంగా పాలు వేసి, మందపాటి, క్రీము పేస్ట్ వచ్చేవరకు పదార్థాలను మాష్ చేయండి.
మీ జుట్టును షాంపూ చేసి ఎండబెట్టిన తర్వాత మాస్క్ ఉపయోగించండి. మూలాల నుండి చివర్ల వరకు వర్తించండి. ప్రతి వెంట్రుకను కప్పి ఉంచాలి. అరగంట వేచి ఉన్న తర్వాత, షాంపూతో కడగాలి.
అరటి మరియు బొప్పాయి హెయిర్ మాస్క్
బొప్పాయి ఐరన్, విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ సి ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి. దాని సూక్ష్మక్రిమి మరియు బ్యాక్టీరియా ప్రభావాన్ని తగ్గించడంతో, బొప్పాయి సారం చుండ్రు మరియు ఇతర స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మాస్క్ కండీషనర్‌గా పనిచేసి, జుట్టును మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.
అరటిపండు, పావు వంతు బొప్పాయిని చిన్న ముక్కలుగా కోసి బాగా మెత్తగా చేయాలి. గుజ్జు మిశ్రమంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి మెత్తగా అయ్యే వరకు బ్లెండ్ చేయాలి.
ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ని జుట్టు యొక్క ప్రతి స్ట్రాండ్‌కి అప్లై చేయండి. ఒక టోపీ మీద ఉంచండి మరియు 30 నుండి 40 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. చల్లని నీటితో ముసుగును కడగాలి.
