అలోపేసియాజుట్టు నష్టం యొక్క ఒక రూపం. వివిధ కారణాలు మరియు వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. అలోపేసియాఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం అలోపేసియా అరేటా'ఉంది.
అలోపేసియా అరేటా చికిత్స కాకపోయినా, సరైన పద్ధతులతో దీనిని నివారించవచ్చు మరియు చిందటం తగ్గించవచ్చు.
అలోపేసియా అరేటా అంటే ఏమిటి?
అలోపేసియా అరేటా,అనేది ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్. ఇది ప్రాంతీయ లేదా విస్తృతమైన జుట్టు నష్టంగా వ్యక్తమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ హెయిర్ ఫోలికల్‌ను ప్రభావితం చేయడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది.
అలోపేసియా అరేటాఅత్యంత సాధారణ కారణం జన్యుపరమైన కారకాలు. ఇది స్కాల్ప్‌లో ప్రాంతీయ ఓపెనింగ్‌కు కారణమవుతుంది. ఈ బట్టతల ప్రాంతాలు కాలక్రమేణా పూర్తిగా జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.
అలోపేసియా అరేటా యొక్క కారణాలు ఏమిటి?
జన్యు కారకాలు
అలోపేసియా అరేటాఅత్యంత సాధారణ కారణం జన్యువులు. ఇది ఒకే కుటుంబంలోని చాలా మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
అలోపేసియా అరేటా ఉన్నవారిలో ఆటో-యాంటీబాడీలు సర్వసాధారణం ఈ ప్రతిరోధకాలు యాంటీ-ఫోలిక్యులర్ చర్యను నిరోధిస్తాయి మరియు ఫోలిక్యులర్ వాపుకు కూడా కారణం కావచ్చు.
సెల్యులార్ రోగనిరోధక శక్తి
కొన్ని లింఫోసైట్లు (ఒక రకమైన రోగనిరోధక కణం) ఫోలిక్యులర్ పెరుగుదలను నిరోధించే మరియు జుట్టు సంశ్లేషణను నిరోధించే సైటోకిన్‌లను స్రవిస్తాయి.
అటోపిక్ వ్యాధులు
సైనసిటిస్, ఆస్తమా, రినిటిస్ మరియుఅటోపిక్ చర్మశోథ వంటి అటోపిక్ వ్యాధులు అలోపేసియా అరేటాఉన్నవారిలో ఇది సర్వసాధారణం
ఉల్లిపాయ రసం జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు చుండ్రును ఎదుర్కోవడానికి ఇది జుట్టుకు ఒంటరిగా లేదా తేనెతో కలిపి వర్తించవచ్చు.
రోజ్మేరీ మరియు లావెండర్ నూనెలను ఆలివ్ నూనెతో కలపవచ్చు. జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు మసాజ్ చేయవచ్చు.
వాల్నట్ నూనె దీన్ని హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కి అప్లై చేసి, స్కాల్ప్‌కి మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
లికోరైస్ రూట్, పాలు మరియు చిటికెడు కుంకుమపువ్వు గుజ్జును జుట్టుకు పట్టించి రాత్రంతా అలాగే ఉంచవచ్చు. ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
తైలమర్ధనంఅలోపేసియా ఇది సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉంటుంది రోజ్మేరీ, థైమ్, లావెండర్, తులసి మరియు ఇతర నూనెలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.
జుట్టు పెరుగుదలలో ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కాల్షియం, ఇనుము,రాగిమెగ్నీషియం, అయోడిన్ మరియు జింక్ వంటి ఖనిజాలు జుట్టు పెరుగుదలకు తోడ్పడతాయి. విటమిన్లు B3, B5 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్లు A, C మరియు E జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.
మితిమీరిన కెమికల్స్ ఉన్న ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని తగ్గించండి ఎందుకంటే అవి జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి.
రెగ్యులర్ వ్యాయామం ఒత్తిడిని మరియు దానితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది అలోపేసియా అరేటానిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాల వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి వారానికి ఒకసారి కొద్దిగా గోరువెచ్చని నూనెతో తలకు మసాజ్ చేయండి.
అలోపేసియా అరేటా మెరుగవుతుందా?
అలోపేసియా అరేటాఇది హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను పొడవైన అనాజెన్ దశలోకి నెట్టి, హెయిర్ ఫోలికల్ డెవలప్‌మెంట్‌ను ఆపుతుంది. హెయిర్ ఫోలికల్స్ దెబ్బతిననప్పటికీ, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి వాటిని తిరిగి ప్రేరేపించాల్సిన అవసరం ఉంది.
సాధారణ జుట్టు సంరక్షణ మరియు సరైన చికిత్సలు అలోపేసియా అరేటాఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొన్ని ప్రాంతాల్లో జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుంది.
జుట్టు తిరిగి పెరగడాన్ని ప్రోత్సహించలేకపోతే, జుట్టు మార్పిడి చికిత్సకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వవచ్చు.
