అరటి ఇది ముఖ్యమైన పోషక పదార్ధాలతో పాటు కార్బోహైడ్రేట్లతో కూడిన పండు. విటమిన్ B6ఇందులో విటమిన్ బి12, మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి. అన్ని వయసుల వారు - ముఖ్యంగా పిల్లలు - ఈ ఉపయోగకరమైన పండును తినడానికి ఇష్టపడతారు, ఇది ప్రతి సీజన్‌లో మనం కనుగొనవచ్చు. ఇది కేకులు మరియు పేస్ట్రీలు వంటి మా వంటకాలను అలంకరిస్తుంది.
మీరు అరటిపండు తిన్న తర్వాత పై తొక్కను విసిరినట్లయితే, దానిని విసిరేయవద్దని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ఎందుకంటే అరటి తొక్క ఇది చర్మం, జుట్టు మరియు నొప్పికి కూడా మంచిది. మీకు ఇంతకు ముందు తెలియకపోతే, ఇప్పుడు కథనాన్ని చదవండి. అరటి తొక్క యొక్క ప్రయోజనాలుమీరు వివరంగా నేర్చుకుంటారు.
వ్యాసంలో "అరటిపండు తొక్క వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?" "అరటి తొక్క దేనికి మంచిది?" మీరు వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొంటారు:
అరటి తొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు
దంతాలకు ప్రయోజనం
అరటిపండు తొక్క దంతాలను తెల్లగా మారుస్తుందా?
ఖచ్చితంగా. అరటి తొక్కఒక వారం పాటు ప్రతిరోజూ ఒక నిమిషం పాటు మీ దంతాల మీద రుద్దండి. మీ దంతాలు తెల్లబడటం గమనించవచ్చు.
నొప్పి నివారణ లక్షణం
అరటి తొక్కనొప్పి ఉన్న ప్రదేశానికి దీన్ని వర్తించండి. అరగంట ఆగండి. నొప్పి తగ్గుతుంది.
పురుగు కాటు
దోమలు వంటి కీటకాలు కుట్టడం వల్ల దురద మరియు నొప్పి వస్తుంది. దురద మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి దోమ కాటు మీద అరటి తొక్క క్రాల్.
వస్తువులను పాలిష్ చేయడం
బూట్లు చేయడానికి, తోలు మరియు వెండి వస్తువులు మెరుస్తాయి అరటి తొక్క తో రుద్దు.
సూర్యుని నుండి మీ కళ్ళను రక్షించండి
అరటి తొక్కహానికరమైన UV కిరణాల నుండి కళ్ళను రక్షిస్తుంది. అరటి తొక్కబెరడును మీ కళ్లకు పూసే ముందు ఎండలో నానబెట్టండి. ఇది కంటిశుక్లం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కూడా నిరూపించబడింది.
అరటి తొక్క, పులిపిర్లుఇది చీమును తొలగిస్తుంది మరియు కొత్తవి ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. అరటి తొక్కమొటిమ ఉన్న ప్రదేశానికి వర్తించండి లేదా రాత్రిపూట బెరడును వదిలివేయండి.
మొటిమల
దాని చమురు నియంత్రణ సామర్థ్యానికి ధన్యవాదాలు, అరటి తొక్క ఇది అదనపు సెబమ్‌ను తొలగిస్తుంది మరియు మొటిమలకు కారణమయ్యే మంటను తగ్గిస్తుంది.
మొటిమలప్రతిరోజు 5 నిమిషాలు మోటిమలు ఉన్న ప్రాంతానికి వెళ్లండి అరటి తొక్కతో మసాజ్ చేయండి. మీరు ఒక వారంలో తేడా చూస్తారు.
అదనంగా, మీ చర్మం దురదలు మరియు మొటిమలు విరిగిపోయినట్లయితే, మీరు ముసుగును ఉపయోగించవచ్చు, నేను మీకు ఈ క్రింది రెసిపీని అందిస్తాను.
ఒక పరిపక్వ ముక్క అరటి తొక్కఅది చూర్ణం.
కొన్ని చుక్కల తేనె మరియు నిమ్మరసంతో కలపండి.
మొటిమలు ఉన్న ప్రాంతాల్లో అప్లై చేసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి.
ముడుతలతో
అరటి తొక్క చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. అరటి తొక్కఫేస్ మాస్క్‌తో తయారు చేసిన సాధారణ ఫేస్ మాస్క్ ముడతలను తగ్గిస్తుంది.
అరటి తొక్కదాని లోపలి భాగాన్ని ఫోర్క్‌తో గీసుకోండి.
గుడ్డు పచ్చసొనతో కలపండి.
దీన్ని మీ ముఖానికి పట్టించి 5 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
వారానికి రెండుసార్లు రిపీట్ చేయండి.
కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు
అరటి తొక్కమీరు దానిని సన్నగా కట్ చేసి, మీ కళ్ళ క్రింద ఉంచినట్లయితే, కొద్దిసేపటి తర్వాత నల్లటి వలయాలుతగ్గుదలని మీరు గమనించవచ్చు. అరటి తొక్కఇది కళ్లకు కావలసిన తాజాదనాన్ని అందిస్తుంది.
అరటి తొక్కఅలోవెరా జెల్‌తో కలపండి. ఒక గంట పాటు మీ కళ్ళ క్రింద ఉంచండి.
సోరియాసిస్
అరటి తొక్కnu సోరియాసిస్ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. అరటి తొక్క ఇది మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు దురదను తగ్గిస్తుంది.
