అవకాడో అనేది ఒక దేశంగా మనం ఇప్పుడే కలుసుకున్న పండు. మనం కలిశాం అనుకుందాం. ఎందుకంటే ఇది చాలా విషయాలకు ఉపయోగపడుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా చర్మం మరియు జుట్టు సంరక్షణ ముసుగుల నుండి తప్పిపోని పదార్థం. అందుకే ఇప్పుడు రాస్తున్నాం"జుట్టుకు అవకాడో ప్రయోజనాలు" మరియు "అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్" నిర్మాణం గురించి మాట్లాడుకుందాం.
జుట్టుకు అవకాడో వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
అవోకాడోమోనో అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు సహజ నూనెలు జుట్టు తంతువులపై రక్షణ పొరను ఏర్పరుస్తాయి. తేమ నష్టాన్ని నివారించడానికి క్యూటికల్స్‌ను సీల్స్ తెరుస్తాయి.
అవకాడో ఎక్కువగా ఉంటుందివిటమిన్ ఎ దాని కంటెంట్ తగినంత సెబమ్ ఉత్పత్తిని అందిస్తుంది, ఇది జుట్టు ఎండిపోకుండా నిరోధిస్తుంది.
అవకాడోలో ఐరన్, విటమిన్ ఇ మరియు ఉంటాయి విటమిన్ B7కనుగొనబడింది. ఇవి సహజంగా పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేస్తాయి.
జుట్టుకు అవకాడో ప్రయోజనాలు పొడి జుట్టుకు హానిని నివారించడంతోపాటు. ఎందుకంటే ఈ పండు అమైనో ఆమ్లాలకు అద్భుతమైన మూలం. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తుంది.
అవకాడోలో ఉండే అమైనో ఆమ్లాలు,పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం తలకు రక్త ప్రసరణను అందించడం ద్వారా జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది.
అవకాడో హెయిర్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి?
అవోకాడోను హెయిర్ మాస్క్‌లో ఉపయోగించాలంటే, పండ్లను చూర్ణం చేసి, నేరుగా జుట్టు మరియు తలకు అప్లై చేయండి.
క్రింద ఇవ్వబడిన అవోకాడో జుట్టు ముసుగులుమీడియం పండిన అవోకాడో ఉపయోగించండి.
అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్ఉత్పత్తిని వర్తింపజేసేటప్పుడు, జుట్టు రాలడం పొడిగా మరియు చాలా దెబ్బతిన్న ప్రదేశాలలో సంభవిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఈ ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి.
అధిక పొడిగా ఉన్నట్లయితే, మీ జుట్టును షాంపూ చేసిన తర్వాత తేలికపాటి కండీషనర్‌ను ఉపయోగించండి.
జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణనిచ్చే పాలు విటమిన్లు మరియు మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఒక గిన్నెలో అవోకాడోను మెత్తగా చేయాలి. దానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల మొత్తం పాలు కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి అప్లై చేయండి.
ఒక టోపీ మీద ఉంచండి మరియు ఒక గంట వేచి ఉండండి.
చల్లటి నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.
ఒక నెల కోసం వారానికి మూడు సార్లు వర్తించండి.
మెరుగైన ఫలితాల కోసం మీరు మిశ్రమానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనెను కూడా జోడించవచ్చు.
జుట్టు నష్టం కోసం అవోకాడో మాస్క్
కొబ్బరి నూనె తేమ నష్టాన్ని నివారించడం ద్వారా గిరజాల జుట్టును ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది జుట్టు రాలడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.
ఒక అవకాడోను గుజ్జు. దానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ జుట్టు మరియు తలపై అప్లై చేయండి.
మీ జుట్టు పూర్తిగా ముసుగుతో కప్పబడినప్పుడు, ఒక టోపీని ఉంచండి. 30 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో మిశ్రమాన్ని కడగాలి.
వారానికి రెండుసార్లు ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
మయోన్నైస్ మరియు అవోకాడో మాస్క్
మయోన్నైస్జుట్టుకు పోషణనిస్తుంది. మృదువైన, మృదువైన మరియు మెరిసే కర్ల్స్ ఇచ్చే నూనెలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఒక గిన్నెలో, సగం అవకాడోను మెత్తగా చేయాలి. ఒక గ్లాసు మయోన్నైస్తో కలపండి.
ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు మరియు జుట్టుకు బాగా పట్టించాలి.
టోపీ మీద ఉంచండి మరియు 20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
తర్వాత షాంపూతో కడగాలి.
ఈ హెయిర్ మాస్క్ ను వారానికి రెండు సార్లు ఉపయోగించండి.
గుడ్డు పచ్చసొన మరియు అవోకాడో మాస్క్
గుడ్డులోని పచ్చసొనలో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ స్కాల్ప్ పొడిబారకుండా నివారిస్తుంది.
మీరు మృదువైన ఆకృతిని పొందే వరకు అవకాడోను మాష్ చేయండి. దీన్ని ఒక గుడ్డు పచ్చసొనతో కలపండి.
మీ తడి జుట్టు యొక్క మూలం నుండి కొన వరకు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.
మీ జుట్టును ఒక బన్లో ఉంచండి మరియు బోనెట్ ధరించండి. 20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
మిశ్రమాన్ని కడగాలి.
వారానికి ఒకసారి ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ని అప్లై చేయండి.
తేనె మరియు అవోకాడో మాస్క్
తేనె అనేది సహజమైన హ్యూమెక్టెంట్, ఇది జుట్టు కణజాలంలో తేమను లాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పొడి జుట్టుకు దారితీసే అదనపు నూనెలను తొలగించడాన్ని నిరోధిస్తుంది.
డైస్డ్ అవోకాడో, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి.
జుట్టు మరియు నెత్తికి వర్తించండి.
టోపీ ధరించండి. సుమారు 15 నిమిషాల పాటు టంబుల్ డ్రైయర్‌తో తక్కువ వేడి మీద ఆరబెట్టండి. లేదా అరగంట సేపు ఎండలో కూర్చోవచ్చు.
మీ జుట్టును గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.
ఈ మాస్క్‌లో విటమిన్ ఇ వంటి ప్రయోజనకరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది ఎఫెక్టివ్ నేచురల్ కండీషనర్ మరియు పొడిబారకుండా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
ఒక గిన్నెలో, పేస్ట్ చేయడానికి అవకాడోను మెత్తగా చేయాలి.
10 చుక్కల ఆర్గాన్ ఆయిల్, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె మరియు మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ జోడించండి.
మిశ్రమం మృదువైన మరియు క్రీము ఆకృతిని ఏర్పరుచుకునే వరకు బ్లెండ్ చేయండి.
చేతి తొడుగులు ఉపయోగించి, మిశ్రమాన్ని నేరుగా తల చర్మం మరియు తంతువులకు వర్తించండి.
2 నిమిషాలు సున్నితంగా మసాజ్ చేసి 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి.
ఒక నెల పాటు వారానికి ఒకసారి పునరావృతం చేయండి.
హెయిర్ గ్రోయింగ్ అవోకాడో మాస్క్
ఒక అవకాడోను గుజ్జు. 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ జోజోబా ఆయిల్ జోడించండి.
మిశ్రమం మృదువైన అనుగుణ్యతను పొందే వరకు కలపండి.
తడి జుట్టు మరియు తలపై సమానంగా వర్తించండి. ఒక గంట ఆగండి.
వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.
వారానికి ఒకసారి పునరావృతం చేయండి.
అవోకాడో మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ హెయిర్ మాస్క్
పొడి జుట్టు కోసం ఆలివ్ ఆయిల్ ఒక అద్భుతమైన సహజ కండీషనర్. దీని మాయిశ్చరైజింగ్ ఫీచర్ జుట్టు తంతువుల సహజ తేమను పునరుద్ధరిస్తుంది.
ఒక గిన్నెలో, అవోకాడోను ఫోర్క్‌తో ముద్దలు లేకుండా మెత్తగా చేయాలి.
అందులో 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలపండి.
మీ జుట్టును నీటితో తేమ చేయండి.
మిశ్రమాన్ని జుట్టు మరియు తలకు సమానంగా వర్తించండి.
ఒక టోపీ మీద ఉంచండి మరియు ఒక గంట వేచి ఉండండి.
మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి.
వోట్మీల్ మరియు అవోకాడో మాస్క్
చుట్టిన వోట్స్ పొడి జుట్టు కోసం ఇది సమర్థవంతమైన సహజ మాయిశ్చరైజర్. అవోకాడో మరియు వోట్మీల్ మిశ్రమం పొడి మరియు దురద స్కాల్ప్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
ఒక పండిన అవకాడో, ½ కప్పు ఓట్ మీల్ మరియు ¾ కప్పు పాలు బ్లెండర్‌లో కలపండి.
ఈ మిశ్రమంలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి బాగా కలపాలి.
ఈ పేస్ట్‌ను మీ జుట్టు మరియు తలపై అప్లై చేయండి.
టోపీ ధరించండి. అరగంట ఆగండి.
ప్రతి రెండు వారాలకు పునరావృతం చేయండి.
అవోకాడో మరియు అలోవెరా హెయిర్ మాస్క్
కలబంద మరియు అవోకాడో మిశ్రమం పొడి మరియు గజిబిజిగా ఉండే జుట్టును చూసుకోవడానికి సరైనది.
ఒక అవకాడో, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్, అర టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు రెండు టీస్పూన్ల కొబ్బరి నూనెను బ్లెండర్‌లో కలపండి.
మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి అవకాడోతో చర్మ పరీక్ష చేయండి.
హెయిర్ మాస్క్‌లలో మిశ్రమాన్ని జుట్టు తంతువులు మరియు స్కాల్ప్‌పై సమానంగా విస్తరించండి, ఇది జుట్టును బాగా తేమ చేస్తుంది.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, జుట్టు ముసుగులను గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
మీరు పొడి కానీ జిడ్డుగల స్కాల్ప్ కలిగి ఉంటే, అవకాడోను నేరుగా జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేయవద్దు. హెయిర్ ఫోలికల్స్ పైన రెండు లేదా మూడు సెం.మీ. జుట్టు తంతువుల చివరలకు వర్తించండి.
అవోకాడో హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగించిన తర్వాత హెయిర్ డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు దెబ్బతింటుంది మరియు పొడిగా ఉంటుంది. మీరు ఆతురుతలో ఉంటే, హెయిర్ డ్రైయర్‌పై హాట్ ఆప్షన్‌ను ఆఫ్ చేసి, కనీసం పదిహేను సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఆరబెట్టండి.
అవోకాడో బట్టలను మరక చేయగలదు. పాత టీ-షర్టు మరియు బానెట్ ఉపయోగించండి.
ఎల్లప్పుడూ తేలికపాటి సల్ఫేట్ లేని షాంపూని ఉపయోగించండి. ఇది పెద్దగా నురుగు కాకపోవచ్చు, కానీ ఇది జుట్టు మరియు స్కాల్ప్‌ను సున్నితంగా శుభ్రపరుస్తుంది.
