சொரியாசிஸ் என்றால் என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது? அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அறிவியல் ரீதியாக தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது தோல் செல்களை விரைவாகக் குவிக்கும். செல்கள் குவிவதால் தோல் மேற்பரப்பில் கொத்துக்கள் வடிவில் புண்கள் ஏற்படுகின்றன. காயங்களைச் சுற்றி பரவலான வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உள்ளது. வழக்கமான தாய்-முத்து தோற்றம் வெள்ளை-வெள்ளி மற்றும் அடர்த்தியான சிவப்பு திட்டுகள் வளரும். சில நேரங்களில் இந்தப் புண்கள் வெடித்து ரத்தம் வரும்.

சொரியாசிஸ் என்றால் என்ன?

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க தோல் கோளாறு ஆகும், இது தோல் செல்கள் இயல்பை விட பல மடங்கு வேகமாக பெருக்குகிறது. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது. உடல் அதன் சொந்த திசுக்களைத் தாக்கி சேதப்படுத்துகிறது. 

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு துரிதப்படுத்தப்பட்ட தோல் உற்பத்தி செயல்முறையின் விளைவாகும். சாதாரண உற்பத்தி செயல்பாட்டில், தோல் செல்கள் தோலில் ஆழமடைந்து மெதுவாக மேற்பரப்பில் உயரும். அவை இறுதியில் விழுகின்றன. ஒரு தோல் செல்லின் வழக்கமான வாழ்க்கைச் சுழற்சி 1 மாதம் ஆகும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களில், இந்த உற்பத்தி செயல்முறை ஒரு சில நாட்களில் நடைபெறுகிறது. எனவே, சரும செல்கள் உதிர்ந்து போக நேரமில்லை. இந்த விரைவான அதிகப்படியான உற்பத்தி தோல் செல்கள் குவிவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

புண்கள் பொதுவாக முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள் போன்ற மூட்டுகளில் உருவாகின்றன. இது கைகள், கால்கள், கழுத்து, உச்சந்தலையில், முகம் என உடலில் எங்கும் உருவாகலாம். குறைவான பொதுவான வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சியில், நோயின் அறிகுறிகள் நகங்கள், வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளைச் சுற்றியும் காணப்படுகின்றன.

என்ன சொரியாசிஸ் ஏற்படுகிறது?

தடிப்புத் தோல் அழற்சியில், தோலில் உள்ள செல்களால் பல்வேறு ஆன்டிஜென்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன. இந்த ஆன்டிஜென்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துவதில் பங்கு வகிக்கின்றன. செயல்படுத்தப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு செல்கள் தோலுக்குத் திரும்புகின்றன மற்றும் செல் பெருக்கம் மற்றும் தோலில் நோய்-குறிப்பிட்ட பிளேக்குகளை உருவாக்குகின்றன.

பல ஆண்டுகளாக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் மரபியல் ஆகிய இரண்டு காரணங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று தீர்மானிக்கப்பட்டது.

• நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு

சொரியாஸிஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய்டிரக். T செல்கள் எனப்படும் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் தோல் செல்களை தவறாக தாக்கும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. 

பொதுவாக, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் பாக்டீரியா தாக்குதல் மற்றும் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. தற்செயலான தாக்குதல் தோல் செல் உற்பத்தி செயல்முறையை அதிக வேகப்படுத்துகிறது. துரிதப்படுத்தப்பட்ட தோல் செல் உற்பத்தியானது தோல் செல்களின் விரைவான வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் அவை தோல் மேற்பரப்பில் தள்ளப்பட்டு தோலில் குவிக்கப்படுகின்றன.

இது கறைகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். தோல் செல்கள் மீதான தாக்குதல்கள் தோல் மேற்பரப்பில் சிவப்பு, உயர்த்தப்பட்ட பகுதிகளை உருவாக்குகின்றன.

• மரபணு

சிலர் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ள மரபணுக்களைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரு குடும்ப உறுப்பினருக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது வேறு தோல் நோய் இருந்தால், அவர்கள் நோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். மரபியல் மூலம் நோய் தாக்கும் விகிதம் 2% அல்லது 3% ஆகக் குறைவு.

சொரியாசிஸ் அறிகுறிகள்

• குறிப்பாக முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளில், தாய்-முத்து உதிர்தல் மற்றும் மேலோடு. இந்த தோல் புண்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதி, நகங்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் கூட காணலாம். சிவப்பு புள்ளிகளுடன் கைகள், கால்கள், உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்களில் சாம்பல்-வெள்ளை தோல் வெடிப்புகள் மற்றும் மேலோடுகளும் உள்ளன.
• நகங்களில் துளைகள், தடித்தல், மஞ்சள் நிறம் உருவாக்கம், நகங்களைச் சுற்றி வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல்
• வறண்ட தோல், எரியும் உணர்வு, அரிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு
• மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல்
• புள்ளிகளைச் சுற்றி வலி

சொரியாசிஸ் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வகையைப் பொறுத்தது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி கொண்ட சிலருக்கு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். கடுமையான அறிகுறிகள் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு தோன்றும். பின்னர் அது முற்றிலும் மறைந்துவிடும் அல்லது கவனிக்கப்படாது. ஒரு தூண்டுதல் சூழ்நிலை ஏற்படும் போது நோய் வெடிக்கிறது. சில நேரங்களில் அது முற்றிலும் மறைந்துவிடும். அதாவது, நோய் நிவாரணத்தில் உள்ளது. அதன் மறைவு நோய் வெடிக்காது என்று அர்த்தமல்ல.

சொரியாசிஸ் வகைகள் 

சொரியாசிஸ் ஐந்து வெவ்வேறு வடிவங்களில் ஏற்படுகிறது: பிளேக் சொரியாசிஸ், குட்டேட் சொரியாசிஸ், பஸ்டுலர் சொரியாசிஸ், இன்வெர்ஸ் சொரியாசிஸ் மற்றும் எரித்ரோடெர்மிக் சொரியாசிஸ்.

• பிளேக் சொரியாசிஸ் (பிளேக் சொரியாசிஸ்)

இந்த வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான வகையாகும். சொரியாசிஸ் நோயாளிகளில் 80% பேருக்கு பிளேக் வகை சொரியாசிஸ் உள்ளது. இது தோலை மறைக்கும் சிவப்பு, அழற்சி புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்தப் புண்கள் பெரும்பாலும் வெள்ளை-வெள்ளி செதில்கள் மற்றும் பிளேக்குகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த பிளேக்குகள் முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் உருவாகின்றன.

• குட்டேட் சொரியாசிஸ்

குட்டேட் சொரியாசிஸ் குழந்தை பருவத்தில் பொதுவானது. இந்த வகை சொரியாசிஸ் சிறிய இளஞ்சிவப்புத் திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு நாணயத்தின் அளவு இருக்கும். குட்டேட் சொரியாசிஸின் பொதுவான தளங்கள் தண்டு, கைகள் மற்றும் கால்கள்.

• பஸ்டுலர் சொரியாசிஸ்

பஸ்டுலர் சொரியாசிஸ் என்பது பெரியவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இது தோலின் பெரிய பகுதிகளில் வெள்ளை, சீழ் நிறைந்த கொப்புளங்கள் மற்றும் சிவப்பு, வீக்கமடைந்த புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. பஸ்டுலர் சொரியாசிஸ் பொதுவாக கைகள் அல்லது கால்கள் போன்ற உடலின் சிறிய பகுதிகளில் தோன்றும். 

• தலைகீழ் சொரியாசிஸ்

இந்த இனம் சிவப்பு, பளபளப்பான, வீக்கமடைந்த தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது. காயங்கள் அக்குள் அல்லது மார்பகங்களில், இடுப்பு அல்லது பிறப்புறுப்பு பகுதியில், தோல் மடிந்த இடத்தில் உருவாகின்றன.

• எரித்ரோடெர்மிக் சொரியாசிஸ்

இந்த வகை தடிப்புகள் பொதுவாக உடலின் பெரிய பகுதிகளை ஒரே நேரத்தில் உள்ளடக்கியது மற்றும் மிகவும் அரிதானது. தோல் கிட்டத்தட்ட ஒரு வெயில் போல் தெரிகிறது. இந்த வகையான தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது நோய்வாய்ப்படுவது பொதுவானது. நோயாளி ஒரு உள்நோயாளி மற்றும் மருத்துவமனை அமைப்பில் சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வகைகளுக்கு கூடுதலாக, நகங்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் காணப்படும் வடிவமும் உள்ளது, இது ஏற்படும் பகுதிக்கு ஏற்ப பெயரிடப்பட்டது.

ஆணி சொரியாசிஸ்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் ஆணி ஈடுபாடு மிகவும் பொதுவானது. கால் நகங்களை விட விரல் நகங்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றன. இந்த நிலை பெரும்பாலும் பூஞ்சை தொற்று மற்றும் நகத்தின் பிற நோய்த்தொற்றுகளுடன் குழப்பமடைகிறது.

இந்த வழக்கில், ஆணி துளை, பள்ளங்கள், நிறமாற்றம், நகங்கள் விரிசல் அல்லது பிளவு, நகத்தின் கீழ் தடிமனான தோல் மற்றும் நகத்தின் கீழ் வண்ண புள்ளிகள் ஏற்படுகின்றன. 

முடியில் சொரியாசிஸ்

சொரியாஸிஸ் இது உச்சந்தலையில் அமைந்துள்ள கூர்மையான எல்லைகள், சிவப்பு அடிப்படை மற்றும் உச்சந்தலையில் வெள்ளை பொடுகு கொண்ட பிளேக்குகளால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.. புண்கள் அரிக்கும். இது கடுமையான பொடுகை ஏற்படுத்தும். இது கழுத்து, முகம் மற்றும் காதுகள் வரை நீட்டிக்கப்படலாம் மற்றும் பெரிய காயம் அல்லது சிறிய புண்களாக இருக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இது முடி பராமரிப்பு கூட சிக்கலாக்கும். அதிக கீறல் முடி உதிர்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் தொற்று ஏற்படுகிறது. இது சமூக அழுத்தத்தின் மூலத்தை உருவாக்குகிறது. மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், வழக்கமான கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக முதல் இரண்டு மாதங்களில்.

சொரியாசிஸ் தொற்றக்கூடியதா?

சொரியாசிஸ் தொற்றாது. அதாவது, ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு தோல் வழியாகப் பரவாது. மற்றொரு நபரால் சொரியாடிக் காயத்தைத் தொடுவது நிலைமையை உருவாக்காது.

சொரியாசிஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

தடிப்புத் தோல் அழற்சி செயலில் இருக்கும்போது உடல் பரிசோதனையின் போது எளிதில் கண்டறியப்படுகிறது. உடல் பரிசோதனையின் போது, ​​உடல், குறிப்பாக உச்சந்தலையில், காதுகள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள், தொப்புள் பொத்தான் மற்றும் நகங்கள் சோதிக்கப்படும். அறிகுறிகள் தெளிவற்றதாக இருந்தால், மருத்துவர் சந்தேகத்திற்கு இடமளிக்க விரும்பவில்லை என்றால், தோல் ஒரு சிறிய துண்டு எடுக்கப்பட்டு, பயாப்ஸி கோரப்படுகிறது. தோல் மாதிரி நுண்ணோக்கின் கீழ் பரிசோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சி கண்டறியப்படுகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணங்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட தூண்டுதல் மன அழுத்தம். இயல்பை விட அதிகமான மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பது அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. மன அழுத்தம், தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மிகவும் பொதுவான தூண்டுதலாக நிற்கிறது, கிட்டத்தட்ட பாதி நோயாளிகள் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்துடன் போராடுகிறார்கள். தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தூண்டும் நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம்

வழக்கத்திற்கு மாறாக அதிக அளவு மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பது நோயின் தீவிரமடைய வழிவகுக்கும். மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் கற்றுக்கொண்டால் நோயின் தீவிரம் குறையும்.

• மது

அதிகப்படியான மற்றும் அதிக மது அருந்துதல் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும். மது அருந்துவதற்கான அதிர்வெண் அதிகமாக இருந்தால், தடிப்புத் தோல் அழற்சி அடிக்கடி ஏற்படும்.

• காயங்கள்

விபத்து, உங்களை நீங்களே வெட்டிக்கொள்வது அல்லது உங்கள் தோலை துடைப்பது தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தூண்டும். தோல் காயங்கள், தடுப்பூசிகள், சூரிய ஒளி போன்ற விளைவுகளை தோலில் உருவாக்கலாம்.

• மருந்துகள்

சில மருந்துகள் சொரியாசிஸைத் தூண்டலாம். இந்த மருந்துகள் லித்தியம், மலேரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள்.

• தொற்று

தோல் செல்களை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தவறாக தாக்குவதால் சொரியாசிஸ் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது அல்லது தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிக வேகமாகச் செயல்படுகிறது. இந்த நிலை தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தூண்டுகிறது.

சொரியாசிஸ் சிகிச்சை

தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையானது வீக்கம் மற்றும் அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, தோல் செல்களின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் கறைகளை குறைக்கிறது. நோய்க்கான சிகிச்சை மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள், முறையான மருந்துகள் மற்றும் ஒளி சிகிச்சை. 

மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்

சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் லேசானது முதல் மிதமான தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. பின்வருபவை சொரியாசிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள்
• ஆந்த்ராலின்
• வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ்
• சாலிசிலிக் அமிலம்
• humidifiers

முறையான மருந்துகள்

மிதமான மற்றும் கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் மற்றும் பிற வகை சிகிச்சைகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்காதவர்கள் வாய்வழி அல்லது ஊசி மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த மருந்துகளில் பல தீவிர பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. அதனால்தான் மருத்துவர்கள் பொதுவாக குறுகிய காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள். மருந்துகள் அடங்கும்:

• மெத்தோட்ரெக்ஸேட்
• சைக்ளோஸ்போரின்
• உயிரியல்
• ரெட்டினாய்டுகள்

ஒளி சிகிச்சை (ஃபோட்டோதெரபி)

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சையில் புற ஊதா (UV) அல்லது இயற்கை ஒளி பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூரிய ஒளி, ஆரோக்கியமான தோல் செல்களைத் தாக்கி, விரைவான செல் பெருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் அதிகப்படியான வெள்ளை இரத்த அணுக்களைக் கொல்லும். UVA மற்றும் UVB ஒளி இரண்டும் லேசான மற்றும் மிதமான தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மிதமான மற்றும் கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சி கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் சிகிச்சையின் கலவையிலிருந்து பயனடைகிறார்கள். இந்த வகை சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. சிலர் வாழ்நாள் முழுவதும் சிகிச்சையைத் தொடர்கின்றனர். அவர்கள் பயன்படுத்தும் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்கு அவர்களின் தோல் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் அவ்வப்போது சிகிச்சையை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்.

சொரியாசிஸில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்

மெத்தோட்ரெக்ஸேட், சைக்ளோஸ்போரின், ரெட்டினாய்டுகள் எனப்படும் வைட்டமின் ஏ வடிவங்கள் மற்றும் ஃபுமரேட் டெரிவேடிவ் மருந்துகள் போன்ற புற்றுநோய் மருந்துகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் முறையான மருந்துகளில் அடங்கும். தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி மற்றும் ஊசி மருந்துகள்:

• உயிரியல் மருந்துகள்

இந்த மருந்துகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மாற்றுகின்றன. இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் தொடர்புடைய அழற்சி பாதைகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளைத் தடுக்கிறது. இந்த மருந்துகள் உட்செலுத்தப்படுகின்றன அல்லது நரம்புவழி உட்செலுத்துதல் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன (மருந்துகள் அல்லது திரவங்களை ஒரு குழாய் அமைப்பின் மூலம் நரம்புக்குள் செலுத்துதல்).

• ரெட்டினாய்டுகள்

இந்த மருந்துகள் தோல் செல் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தினால், நோய் மீண்டும் வரும். பக்க விளைவுகளில் முடி உதிர்தல் மற்றும் உதடு வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். அடுத்த மூன்று ஆண்டுகளுக்குள் கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் பிறப்பு குறைபாடுகள் சாத்தியமாகும்.

• சைக்ளோஸ்போரின்

இந்த மருந்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலைத் தடுக்கிறது, இது நோயின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது. பக்க விளைவுகளில் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை அடங்கும்.

• மெத்தோட்ரெக்ஸேட்

சைக்ளோஸ்போரின் போல, இந்த மருந்து நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குகிறது. இது குறைந்த அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் போது குறைவான பக்க விளைவுகளை உருவாக்குகிறது. ஆனால் நீண்ட காலமாக, இது கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கல்லீரல் பாதிப்பு, சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி குறைதல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் ஊட்டச்சத்து

உணவு இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு நோயின் போக்கைக் குறைக்கிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் அவர்கள் வாழ்க்கையில் என்ன மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்? அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றை பட்டியலிடுவோம்.

எடை இழக்க

• உடல் எடையை குறைப்பது நோயின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. இது சிகிச்சையை மேலும் பயனுள்ளதாக்குகிறது. 

அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்

ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு நோயின் போக்கை மாற்றுகிறது. இது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்பதால், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்கும் உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

• புதிய பழங்கள், காய்கறிகள், கொட்டைகள் மற்றும் முழு தானிய உணவுகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவுகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிராக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• வைட்டமின் ஏ மற்றும் டி அதிகம் உள்ள தக்காளி, தர்பூசணி, கேரட் மற்றும் முலாம்பழம் போன்ற காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சரியான நேரத்தில் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுத்துவது தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்த வேண்டிய முறைகளில் ஒன்றாகும்.
• பால், தயிர் மற்றும் கேஃபிர் போன்ற துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகள், புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகள், மாட்டிறைச்சி, பருப்பு வகைகள் மற்றும் விதைகள், அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
• சால்மன், மத்தி மற்றும் இறால் போன்ற ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்ட லீன் புரதத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். 

மதுவிலிருந்து விலகி இருங்கள்

• மது அருந்துதல் நோயின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த உருப்படியை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அகற்றவும். 

சூரியன் வெளிப்படும்

• வைட்டமின் டி மிதமான சூரிய ஒளி இல்லாமல் சாதாரண நிலைகளை பராமரிப்பது கடினமாக இருக்கும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியில், சாதாரண வரம்பில் வைட்டமின் டி இருப்பது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது செல் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
• நிச்சயமாக, நீங்கள் நாள் முழுவதும் வெயிலில் இருக்கக்கூடாது. தினமும் காலையில் 20 நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியைப் பெறுவது நல்லது. 

உங்கள் தோலை ஈரமாக வைத்திருங்கள்

• தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், வறண்ட, மிருதுவான, அரிப்பு அல்லது வீக்கமடைந்த தோல் நீரேற்றம் தேவைப்படுகிறது. பாதாம் எண்ணெய்ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் எண்ணெய் போன்ற குளிர் அழுத்தப்பட்ட இயற்கை எண்ணெய்கள் உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அதன் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
• ஆனால் கடுமையான சோப்புகள் மற்றும் ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது துவைப்பதன் மூலம் வறண்ட சருமம் மோசமாகிவிடும். வெந்நீர் கூட தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை சேதப்படுத்தும். எனவே, வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க வேண்டும்.

மீன் எண்ணெய்

• மீன் எண்ணெய் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு நல்லது. ஒரு மிதமான முன்னேற்றம் அடையப்படுகிறது.

பசையம் இல்லாத உணவு

• சில ஆய்வுகளில், பசையம் இல்லாத உணவு தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு நல்லது என்று கூறப்படுகிறது.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்

சில தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகள் மற்றும் தோலைத் தாக்கி, மூட்டுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சொரியாசிஸ் ருமேடிசம் என்று அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, தோராயமாக 15-20% சொரியாசிஸ் நோயாளிகளில் காணப்படும் மூட்டு வீக்கத்திற்கு கொடுக்கப்பட்ட பெயர்.

இந்த வகையான கீல்வாதம் மூட்டுகள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் முடக்கு வாதம் மற்றும் கீல்வாதத்துடன் குழப்பமடைகிறது. பிளேக் கொண்ட அழற்சி, சிவப்பு தோல் பகுதிகள் இருப்பது பெரும்பாலும் இந்த வகை கீல்வாதத்தை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் போலவே, சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் அறிகுறிகளும் வெடிக்கலாம் அல்லது நிவாரணத்தில் இருக்கும். இந்த நிலை பொதுவாக முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் உள்ளிட்ட கீழ் உடலின் மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. 

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் சிகிச்சையானது அறிகுறிகளையும் வலியையும் வெற்றிகரமாக நீக்குகிறது மற்றும் மூட்டு இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் போலவே, உடல் எடையைக் குறைப்பது, ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை விரிவடைவதைக் குறைக்கும். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது மூட்டு சேதம் போன்ற தீவிர சிக்கல்களின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

சொரியாசிஸ் இயற்கையாக எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு உறுதியான தீர்வு அல்லது சிகிச்சை இல்லை, இது உயிருக்கு ஆபத்தான அல்லது தொற்றுநோய் அல்ல. சிகிச்சையில் பல்வேறு மேற்பூச்சு ஸ்டெராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், நோயின் போக்கைக் குறைக்க இயற்கை வழிகள் உள்ளன. இயற்கை முறைகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை முற்றிலுமாக குணப்படுத்தவில்லை என்றாலும், அவை அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எது நல்லது?

• ஆலிவ் எண்ணெய் 
• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்
• ஆளி விதை எண்ணெய்
• தேங்காய் எண்ணெய்
• தேயிலை மர எண்ணெய்
• மீன் எண்ணெய்
• கார்பனேட்
• இறந்த கடல் உப்பு
• மஞ்சள்
• பூண்டு
• அலோ வேரா,
• கோதுமை புல் சாறு
• பச்சை தேயிலை தேநீர்
• குங்குமப்பூ தேநீர்
• மோர்

ஆலிவ் எண்ணெய்

• தோலில் ஏற்படும் காயங்களுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயை தடவவும். ஒவ்வொரு சில மணி நேரத்திற்கும் எண்ணெய் மீண்டும் தடவவும்.

ஆலிவ் எண்ணெய் இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க ஒரு மென்மையாக்கியாக செயல்படுகிறது. தவறாமல் பயன்படுத்துவதால், காயம்பட்ட சருமத்தை குணப்படுத்துவதுடன், சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்கிறது.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

• ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவி விட்டு விடுங்கள். நாள் முழுவதும் பல முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. இவை சருமத்திற்கு ஊட்டமளித்து, வறட்சி மற்றும் அரிப்புகளை போக்கும். இது சேதமடைந்த மற்றும் வீக்கமடைந்த செல்களை குணப்படுத்துகிறது.

ஆளி விதை எண்ணெய்

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சில துளிகள் ஆளிவிதை எண்ணெய் தடவி சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். இந்த எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை பயன்படுத்தவும்.

ஆளி விதை எண்ணெய்இது ஆல்ஃபா-லினோலெனிக் அமிலம் (ALA), ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், டோகோபெரோல் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் வளமான மூலமாகும். இது சருமத்தின் pH மதிப்பை சமன் செய்து ஈரப்பதமாக்குகிறது. இந்த வழியில், நோயின் விளைவுகள் குறைக்கப்படுகின்றன.

தேங்காய் எண்ணெய்

• தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் உடலில் தாராளமாக தடவவும், குளித்த பிறகு சிறந்தது. இதை தினமும் செய்யலாம்.

தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய வலியை நீக்குகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து விலக்கி, அதன் மென்மையாக்கும் பண்புகளுடன் ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.

தேயிலை மர எண்ணெய்

• தேயிலை மர எண்ணெயில் 3-4 துளிகள் 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும். 
• இந்த எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு பல முறை தடவவும், குறிப்பாக நீங்கள் தொற்று இருப்பதாக சந்தேகித்தால்.

தேயிலை மர எண்ணெய் சொறியும் போது தோலில் சொறிவதால் ஏற்படும் விரிசல்களில் ஏற்படும் தொற்றுகளைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேயிலை மர எண்ணெய் இது வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது.

கவனம்!!!

தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் தோல் வகைக்கு இது பொருந்தவில்லை என்றால், அது நோயை மோசமாக்கும்.

மீன் எண்ணெய்

• உள்ளே இருக்கும் எண்ணெயை பிரித்தெடுக்க மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூலை துளைக்கவும். 
• நேரடியாக தோலில் தடவவும். 
• மீன் எண்ணெய் மாத்திரைகளையும் தினமும் சாப்பிடலாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு மீன் எண்ணெய் இது மிகவும் பயனுள்ளது மற்றும் நிறைய வேலைகள் செய்யப்பட்டுள்ளன. அதன் உள்ளடக்கத்தில் உள்ள ஒமேகா 3 மற்றும் ஒமேகா 6 கொழுப்பு அமிலங்கள் தோலில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகின்றன. தொடர்ந்து உட்கொள்வதன் விளைவாக, இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்கும்.

கார்பனேட்

• பேசினில் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி, ⅓ கப் பேக்கிங் சோடாவை சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை இந்த நீரில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர் சாதாரண நீரில் கழுவவும்.
• நீங்கள் ஒரு டப் தண்ணீரில் பேக்கிங் சோடாவை சேர்த்து அதில் ஊறவும் செய்யலாம்.
• குறைந்தபட்சம் மூன்று வாரங்களுக்கு தினமும் செய்யப்படும் இந்தப் பயிற்சி, நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.

கார்பனேட் சற்று காரத்தன்மை கொண்டது. இது தோலின் pH ஐ ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் தோல் மேற்பரப்பில் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இறந்த மற்றும் உலர்ந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது.

இறந்த கடல் உப்பு

• வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 கப் கடல் உப்பு சேர்த்து 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
• பின்னர் உங்கள் உடலை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
• இதை தினமும் செய்யலாம்.

சவக்கடல் உப்பு சோடியம், மெக்னீசியம் மற்றும் புரோமைடு போன்ற தாதுக்களால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, அவை அழற்சி மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தோலில் செயல்படுகின்றன. இது வறட்சியைக் குறைக்கிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது.

வைட்டமின் டி

• தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியால் ஏற்படுகிறது. இந்த அதிகப்படியான செயல்பாட்டை வைட்டமின் டி பயன்படுத்துவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம். வைட்டமின் டி சோரியாசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தில் இருந்து விடுபடும் உணவுகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
• மீன், முட்டை, பால் பொருட்கள் போன்ற வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளை உண்ணலாம்.

• நீங்கள் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம். 

வைட்டமின் ஈ

• வைட்டமின் ஈ தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களில் இருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கிறது. மேலும் ஊட்டமளித்து மென்மையாக வைத்திருக்கும். உடலில் இயற்கையாகவே போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாவிட்டால், அது தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
• இந்த குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய தினசரி வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளலாம். வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தினால், அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைக் குறைக்கலாம்.

மஞ்சள்

• 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி தூள் மஞ்சள் சேர்க்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் சில நிமிடங்கள் சமைக்கவும். ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் உருவாகும்.
• பேஸ்ட்டை குளிர்விக்க விடவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்கவும். மீதமுள்ளவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
• 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை உலர விடவும், பின்னர் கழுவவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

மஞ்சள்ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஊட்டச்சத்து மருந்து ஆகும். இது தோல் ஏற்பிகளை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

பூண்டு

• பூண்டு எண்ணெயை சில துளிகள் நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும். 
• உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், அதை சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். 
• பூண்டு எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவலாம்.

பூண்டுஇது ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும்.

அலோ வேரா,

• கற்றாழை இலையைத் திறந்து உள்ளே உள்ள ஜெல்லை பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவவும். 
• சில நிமிடங்களுக்கு வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். 
• 15 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். 
• கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை தடவவும்.

அலோ வேரா,அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இனிமையான பண்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் காணப்படும் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. இது குப்பைகளின் தடிமனைக் குறைத்து புதிய செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது, இது மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

கோதுமை புல் சாறு

• கோதுமைப் புல் தண்டுகளை கத்தியால் நறுக்கி, பிளெண்டரில் தண்ணீரில் கலக்கவும்.
• ஒரு துணியைப் பயன்படுத்தி தண்ணீரை வடிகட்டவும்.
• கால் கப் கோதுமை சாற்றில் சிறிது ஆரஞ்சு சாறு அல்லது சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இதை வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது நல்லது.
• மீதமுள்ள கோதுமை சாற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
• தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.

அதிக குளோரோபில் உள்ளடக்கம் தவிர, கோதுமை புல் சாறு இதில் வைட்டமின் ஏ, பி மற்றும் சி மற்றும் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. கோதுமை புல் சாறு குடிப்பதால் இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு நச்சுகள் நடுநிலையானவை. இது புதிய செல்களின் வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.

பச்சை தேயிலை தேநீர்

• க்ரீன் டீ பேக்கை சுமார் ஐந்து நிமிடம் வெந்நீரில் ஊற வைக்கவும். 
• தேநீர் பையை அகற்றிவிட்டு, சூடாக இருக்கும்போதே தேநீர் அருந்தவும். 
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று கப் கிரீன் டீ குடிக்கவும்.

பச்சை தேயிலை தேநீர் இது ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்திற்கு அறியப்படுகிறது. இது நோயைச் சமாளிக்க உடலை எளிதாக்குகிறது. தடிப்புகள் மற்றும் அரிப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடிய தூண்டுதல்கள் அல்லது நச்சுகளை நீக்குகிறது.

குங்குமப்பூ தேநீர்

• கோப்பையில் 1/4 டீஸ்பூன் குங்குமப்பூ தூள் சேர்த்து அதன் மேல் வெந்நீரை ஊற்றவும்.
• நன்றாக கலந்து, அது குளிர்ந்து போகும் வரை காத்திருக்கவும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த தேநீரை வடிகட்டி குடிக்கவும்.
• தினமும் இரவில் படுக்கும் முன் குங்குமப்பூ டீ குடிக்கலாம்.

தோல் சிகிச்சையில் குங்குமப்பூ மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் நோய்களைக் குணப்படுத்தும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வீக்கம் மற்றும் தடிப்புகளை குறைக்க உதவுகிறது.

மோர்

• 1 பருத்தி உருண்டையை மோரில் ஊறவைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
• சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதைக் கழுவவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

மோர் இது வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றி, சருமத்தின் pH ஐ சமன் செய்கிறது. 

சொரியாசிஸ் சிக்கல்கள்

சொரியாசிஸ் என்பது ஒரு தொந்தரவான நோயாகும். சரியாக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், இந்த தோல் கோளாறு உடலின் மற்ற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். 

சில சந்தர்ப்பங்களில், சொரியாசிஸ் காரணமாக வாத நோய் உருவாகலாம். சொரியாசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் வாத நோய் மணிக்கட்டு, விரல்கள், முழங்கால், கணுக்கால் மற்றும் கழுத்து மூட்டுகளில் ஏற்படும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், தோல் புண்கள் உள்ளன. சொரியாசிஸ் உள்ளவர்கள் பின்வரும் நிலைமைகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்;

• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
• நீரிழிவு
• இதய நோய்கள்
• மன

மேற்கோள்கள்: 1, 2, 3