கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்
சில நேரங்களில் முகத்தில் புள்ளிகள் இருப்பதால் நாம் பொது வெளியில் செல்ல விரும்புவதில்லை. ஆனால் உலகத்திடம் மறைவதும் தீர்வாகாது. முகக் கறைகளுக்கு உறுதியான தீர்வு உங்களில் தேடுபவர்கள் கீழே தோல் கறைகளுக்கு இயற்கை வைத்தியம் அங்கு.
முகப் புள்ளிகளுக்கு மூலிகை தீர்வு
கோகோ வெண்ணெய்
பொருட்கள்
- ஆர்கானிக் கோகோ வெண்ணெய்
தயாரிப்பு
- சிறிதளவு கொக்கோ வெண்ணெய் எடுத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும்.
- அது ஒரே இரவில் இருக்கட்டும்.
- ஒவ்வொரு இரவும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
கொக்கோ வெண்ணெய் இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன மற்றும் கறையை மறைய உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. மேலும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
கார்பனேட்
பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
- தண்ணீர் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்
தயாரிப்பு
- பேக்கிங் சோடாவில் சில துளிகள் தண்ணீர் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- பேஸ்ட்டை மெதுவாக தேய்த்து, அந்த இடத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
பேக்கிங் சோடா தோலின் pH ஐ நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் கறையின் பகுதியில் குவிந்திருக்கும் இறந்த செல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது கறை இலகுவாகத் தோன்றும். மேலும் பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு, புள்ளிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.
முட்டையின் வெள்ளைக்கரு
பொருட்கள்
- 1 முட்டை வெள்ளை
- முகமூடி பிரஷ் (விரும்பினால்)
தயாரிப்பு
- தூரிகை அல்லது உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி சருமத்தை சுத்தம் செய்ய முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சுமார் 10 நிமிடங்கள் உலர விடவும்.
- தண்ணீரில் கழுவவும்.
- உலர்த்தி, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
முட்டை வெள்ளைகறைகள் மற்றும் தழும்புகளை குறைக்கும் இயற்கை என்சைம்கள் உள்ளன.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
பொருட்கள்
- 1 பகுதி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- 8 பாகங்கள் தண்ணீர்
- தெளிப்பு பாட்டில்
தயாரிப்பு
- வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும். ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் கரைசலை சேமித்து வைக்கவும்.
- அதை உங்கள் முகத்தில் தெளிக்கவும் மற்றும் இயற்கையாக உலர விடவும்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கறைகளை குறைக்க உதவுகிறது. இது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
அலோ வேரா ஜெல்
பொருட்கள்
- ஒரு கற்றாழை இலை
தயாரிப்பு
– ஒரு கற்றாழை இலையைத் திறந்து உள்ளே இருக்கும் புதிய ஜெல்லை பிரித்தெடுக்கவும்.
– இதனை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவி ஓரிரு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- தண்ணீரில் கழுவவும்.
- கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
அலோ வேரா,இது குணப்படுத்தும் மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் தோலில் இந்த விளைவுகளுக்கு பொறுப்பாகும்.
பால்
பொருட்கள்
- சுத்தமான தேன்
தயாரிப்பு
- கறைகளுக்கு தேன் ஒரு அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் சுமார் 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- சாதாரண நீரில் கழுவவும்.
– தேனை தினமும் தடவி வர தழும்புகள் விரைவாக நீங்கும்.
பால்அதன் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மென்மையாக்கும் பண்புகள் தோல் செல்களை வளர்க்கின்றன. அதன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்கி, புதிய செல்கள் சேதமடைந்தவற்றை மாற்றுவதால் வடுக்கள் மங்கிவிடும்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு
பொருட்கள்
- 1 சிறிய உருளைக்கிழங்கு
தயாரிப்பு
– உருளைக்கிழங்கை அரைத்து பிழிந்து சாறு எடுக்கவும்.
– இதை கறையின் மீது தடவி 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- தண்ணீரில் கழுவவும்.
- உருளைக்கிழங்கு சாற்றை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை தடவவும்.
உருளைக்கிழங்குமேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது கறைகளில் லேசான வெளுக்கும் முகவர்களாக செயல்படும் என்சைம்களைக் கொண்டுள்ளது.
எலுமிச்சை சாறு
பொருட்கள்
- புதிய எலுமிச்சை சாறு
தயாரிப்பு
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு எலுமிச்சை சாற்றை தடவவும்.
- சுமார் 10 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
கவனம்!!!
உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன் எலுமிச்சை சாற்றை சம அளவு தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
டூத் பேஸ்ட்
பொருட்கள்
- பற்பசை
தயாரிப்பு
- கறைகளுக்கு சிறிதளவு பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
– 10-12 நிமிடங்கள் உலர விடவும், பின்னர் கழுவவும்.
- தேவைப்பட்டால் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.
டூத்பேஸ்ட் பரு அல்லது தழும்புகளை உலர்த்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுகிறது. இதில் மிளகுக்கீரை போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருந்தால், அது கறையை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
ஷியா வெண்ணெய்
பொருட்கள்
- ஆர்கானிக் ஷியா வெண்ணெய்
தயாரிப்பு
- உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்து உலர வைக்கவும்.
– ஷியா வெண்ணெய் தடவி சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும், இதனால் சருமம் முழுமையாக உறிஞ்சும்.
– இதை அப்படியே விட்டுவிட்டு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
ஒவ்வொரு இரவும் இதைச் செய்யுங்கள்.
ஷியா வெண்ணெய் சருமத்தை வளர்க்கிறது, இது கறைகள் மற்றும் தழும்புகளை குறைக்க சிறந்தது. வைட்டமின் ஏ அடங்கும். இது சருமத்தை இளமையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றும்.
தயிர் மாஸ்க்
பொருட்கள்
- 2 தேக்கரண்டி வெற்று தயிர்
- மஞ்சள் ஒரு சிட்டிகை
- கடலை மாவு 1/2 தேக்கரண்டி
தயாரிப்பு
- அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் முகத்தில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 20 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.
- இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
மஞ்சள் முகமூடி
பொருட்கள்
- 1/2 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்
- தேன் 1 தேக்கரண்டி
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
தயாரிப்பு
- அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் முகத்தில் 10-12 நிமிடங்கள் தடவவும்.
- முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தவும்.
மஞ்சள்துருக்கியில் காணப்படும் ஒரு முக்கியமான பைட்டோ கெமிக்கல் குர்குமின், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் தோல் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தோல் தொனியை சமன் செய்கிறது மற்றும் கறைகள், தழும்புகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை மறைக்கிறது.
தக்காளி
பொருட்கள்
- 1 சிறிய தக்காளி
தயாரிப்பு
– தக்காளி கூழ் முழு முகத்திலும் தடவவும்.
- ஒன்று அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யலாம்.
தக்காளி சாறுஇதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி சருமத்தில் உள்ள தழும்புகள் மற்றும் கருமையை நீக்குகிறது. சில வாரங்களில், உங்கள் சருமம் சுத்தமாகவும், பொலிவாகவும் இருக்கும்.
ஓட்ஸ் மாஸ்க்
பொருட்கள்
- சமைக்கப்படாத ஓட்ஸ் 2 தேக்கரண்டி
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- ரோஸ் வாட்டர்
தயாரிப்பு
- ஓட்ஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து, மென்மையான பேஸ்ட் பெற போதுமான ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும்.
- இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் 10-12 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் சுத்தப்படுத்துகிறது. எலுமிச்சை சாறு கறைகளை குறைக்க உதவுகிறது.
பாதாம் எண்ணெய்
பொருட்கள்
- இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் சில துளிகள்
தயாரிப்பு
– சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தில் பாதாம் எண்ணெயைத் தடவி, அதைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும்.
– இதை தினமும் இரவில் படுக்கும் முன் செய்யுங்கள்.
ஆர்கான் எண்ணெய்
பொருட்கள்
- ஆர்கான் எண்ணெய்
தயாரிப்பு
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை சில துளிகள் ஆர்கான் எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒவ்வொரு இரவும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
ஆர்கான் எண்ணெய்இது முகப்பரு மற்றும் கறைகளை எதிர்த்துப் போராடும் போது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது.
தேயிலை எண்ணெய்
பொருட்கள்
- தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் சில துளிகள்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 1-2 சொட்டுகள்
தயாரிப்பு
- தேயிலை மர எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து புள்ளிகளுக்கு தடவவும்.
- முடிந்தவரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- கறை மறையும் வரை ஒவ்வொரு இரவும் இதைச் செய்யுங்கள்.
தேயிலை மர எண்ணெய்இது ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது கறை உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இது ஏற்கனவே உள்ள கறைகள் மற்றும் தழும்புகளை அகற்ற உதவும் குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
தேங்காய் எண்ணெய்
பொருட்கள்
- கன்னி தேங்காய் எண்ணெய் சில துளிகள்
தயாரிப்பு
- தேங்காய் எண்ணெயை நேரடியாக புள்ளிகளில் தடவி விட்டு விடுங்கள்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.
தேங்காய் எண்ணெய்இதில் உள்ள பீனாலிக் கலவைகள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களாக செயல்பட்டு சில வாரங்களில் தழும்புகளை போக்க உதவுகிறது.
ஆலிவ் எண்ணெய்
பொருட்கள்
- கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயின் சில துளிகள்
தயாரிப்பு
- உங்கள் முகத்தை எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்து இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டு விடுங்கள்.
- ஒவ்வொரு இரவும் இதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், மிருதுவாகவும், களங்கமற்றதாகவும் வைத்திருக்கின்றன.
லாவெண்டர் எண்ணெய்
பொருட்கள்
- லாவெண்டர் எண்ணெய் 1-2 சொட்டுகள்
- கேரியர் எண்ணெயின் சில துளிகள்
தயாரிப்பு
- எண்ணெய் கலவையை தோல் கறைகள் உள்ள பகுதியில் தடவி, சில நொடிகள் உங்கள் விரல் நுனியில் லேசாக தேய்க்கவும்.
- 2-3 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
லாவெண்டர் எண்ணெய்இது கறைகள் உள்ள பகுதியில் உள்ள சேதமடைந்த செல்களுக்கு ஆற்றும் மற்றும் குணப்படுத்தும். தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்ற நல்ல கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைந்தால், கறை விரைவில் மறைந்துவிடும்.
மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
பொருட்கள்
- மிளகுக்கீரை எண்ணெய் 1-2 துளிகள்
- கேரியர் எண்ணெயின் சில துளிகள்
தயாரிப்பு
- எண்ணெய்களை கலந்து, கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மட்டும் தடவவும். நீங்கள் அதை முழு முகத்திலும் தடவலாம்.
- ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் விண்ணப்பிக்கவும்.
மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை தோல் எரிச்சல் மற்றும் தடிப்புகள், தழும்புகள், தழும்புகள் மற்றும் முகப்பரு போன்ற பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவும்.