தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள் ஆரோக்கியம், முடி, தோல், நகங்கள் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியம் போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு நல்லது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, கிருமி நாசினிகள், வைரஸ் எதிர்ப்பு, பலாத்காரம், எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் தூண்டுதல் குணங்களைக் கொண்ட இந்த எண்ணெய், எதிரி வீரர்களுக்கு எதிராக தனித்து நிற்கும் படையைப் போன்றது. இது தொற்றுநோய்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
தேயிலை மர எண்ணெய் என்றால் என்ன?
தேயிலை மர எண்ணெய் மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியாவின் இலைகளிலிருந்து வருகிறது, இது ஆஸ்திரேலியாவைச் சேர்ந்த ஒரு சிறிய மரமாகும். இது ஒரு மாற்று மருந்தாக பல நூற்றாண்டுகளாக பழங்குடியினரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பூர்வீக ஆஸ்திரேலியர்கள் இருமல் மற்றும் சளிக்கு சிகிச்சையளிக்க தேயிலை மர எண்ணெயை உள்ளிழுத்தனர். அவர்கள் தேயிலை மர இலைகளை நசுக்கி எண்ணெயைப் பெறுகிறார்கள், அதை அவர்கள் நேரடியாக தோலில் தடவினார்கள்.
தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள்
இன்று, தேயிலை மர எண்ணெய் 100% சுத்தமான எண்ணெயாக பரவலாகக் கிடைக்கிறது. இது நீர்த்த வடிவங்களிலும் கிடைக்கிறது. தோலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் 5-50% வரை நீர்த்தப்படுகின்றன.
தேயிலை மர எண்ணெய் என்ன செய்கிறது?
தேயிலை மர எண்ணெயில் terpinen-4-ol போன்ற பல சேர்மங்கள் உள்ளன, அவை சில பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளைக் கொல்லும். Terpinen-4-ol கிருமிகள் மற்றும் பிற வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளர்களுடன் போராடும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. இந்த நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது தேயிலை மர எண்ணெயை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை போன்ற தோல் நிலைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் தொற்றுகளைத் தடுப்பதற்கும் இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது.
தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள்
தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகளின் நீண்ட பட்டியலை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். இந்த பட்டியலைப் படித்த பிறகு, ஒரு எண்ணெய் உண்மையில் எவ்வளவு இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இங்கு குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நன்மைகள் அறிவியல் ஆய்வுகளால் ஆதரிக்கப்படும் தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள் ஆகும்.
ஸ்டை சிகிச்சை
ஸ்டை என்பது கண் இமைகளில் ஏற்படும் வீக்கமாகும். இது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெய் ஸ்டைஸ் சிகிச்சையில் நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது வீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு திரட்சியைக் குறைப்பதன் மூலம் ஸ்டைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
டீ ட்ரீ ஆயிலை டீ ட்ரீ ஆயிலை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே: 1 டீஸ்பூன் டீ ட்ரீ ஆயில் மற்றும் 2 டேபிள் ஸ்பூன் வடிகட்டிய தண்ணீரை கலக்கவும். கலவையை சிறிது நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். பின்னர் அதை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, அதில் சுத்தமான பருத்தி உருண்டையை நனைக்கவும். வீக்கம் மற்றும் வலி குறையும் வரை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 முறை உங்கள் கண்களுக்கு மெதுவாக தடவவும். உங்கள் கண்களில் படாமல் கவனமாக இருங்கள்.
சிறுநீர்ப்பை தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெய் ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது. எனவே, இது சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதில் செயல்படுகிறது. ஒரு ஆய்வின் படி, தேயிலை மர எண்ணெய்சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்றுஇது சிகிச்சையிலும் உதவுகிறது
நகங்களை பலப்படுத்துகிறது
இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் என்பதால், தேயிலை மர எண்ணெய் நகங்களை உடைக்கக்கூடிய பூஞ்சை தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது மஞ்சள் அல்லது நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
இதைச் செய்ய, இந்த சூத்திரத்தைப் பின்பற்றவும்: அரை தேக்கரண்டிவைட்டமின் ஈ தேயிலை மர எண்ணெயுடன் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும். கலவையை உங்கள் நகங்களில் தேய்த்து சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். 30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். உலர்த்தி, ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை மாதம் இருமுறை செய்யவும்.
பால்வினை நோய்களை நீக்குகிறது
தேயிலை மர எண்ணெயில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் எண்ணெய் தடவினால் பெரும் நிவாரணம் கிடைக்கும். வலியைப் போக்க சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயையும் குளியல் நீரில் சேர்க்கலாம்.
தொப்பை தொப்பையை போக்குகிறது
பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, தேயிலை மர எண்ணெய் தொப்பை பொத்தான் தொற்றுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இந்த சிக்கலை தீர்க்க; 4 முதல் 5 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். சுத்தமான பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். சுமார் 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் சுத்தமான பருத்திப் பந்தைப் பயன்படுத்தி அந்தப் பகுதியை மெதுவாகத் துடைக்கவும். நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கும் வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யவும்.
பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு வலியை நீக்குகிறது
பல் பிரித்தெடுத்தல் தள வீக்கம், அல்வியோலர் ஆஸ்டிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பல் பிரித்தெடுத்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு கடுமையான வலியை அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை. அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் கொடுக்கப்பட்டால், தேயிலை மர எண்ணெய் பல் மற்றும் ஈறு நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதிலும் வலியைக் குறைப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தேயிலை மர எண்ணெயை 1 முதல் 2 துளிகள் ஈரமான பருத்தி துணியில் ஊற்றவும் (அதை ஈரப்படுத்த சுத்தமான தண்ணீரில் நனைத்த பிறகு). பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இதை மெதுவாக தடவவும். 5 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பருத்தி துணியை அகற்றி, அந்த பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இதை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை செய்யலாம்.
காது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெயில் உள்ள பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக காது நோய்த்தொற்றுகளில் அதன் விளைவு ஏற்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், தேயிலை மர எண்ணெயை கால் கப் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். கலவையில் ஒரு பருத்தி பந்தை நனைக்கவும். உங்கள் தலையை ஒரு பக்கமாக சாய்த்து, உங்கள் காதில் பருத்தி உருண்டையை தேய்க்கவும். தேயிலை மர எண்ணெய் காது கால்வாயில் வரக்கூடாது, எனவே கவனமாக விண்ணப்பிக்கவும்.
பிறப்புறுப்பு நாற்றத்தை நீக்குகிறது
தேயிலை மர எண்ணெய்பிறப்புறுப்பு நாற்றம்அதை அழிக்க உதவுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் தண்ணீரில் கலக்கவும். யோனியின் வெளிப்புறத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். 3 முதல் 5 நாட்களுக்கு இதை மீண்டும் செய்யவும். எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை அல்லது மோசமடையவில்லை என்றால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.
தேயிலை மர எண்ணெயின் பயன்பாடு செல்லுலைட் குணப்படுத்தும் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது. ஒரு பருத்தி துணியை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும். தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதை தேய்க்கவும். எண்ணெய் சில மணி நேரம் இருக்கட்டும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
பிளெஃபாரிடிஸ் சிகிச்சை
கண்ணுக்குள் நுழையும் தூசிப் பூச்சிகளால் பிளெஃபாரிடிஸ் ஏற்படுகிறது, தொடர்ந்து இணைகிறது மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கண் இமைகள் முழுமையாக சுத்தம் செய்வதற்கு குறைவாக அணுகக்கூடியவை என்பதால், பூச்சிகளை அகற்றுவது மற்றும் அவை இனச்சேர்க்கையைத் தடுப்பது கடினம். தேயிலை மர எண்ணெயின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் நிலைமையை மேம்படுத்த உதவுகின்றன.
உடல் துர்நாற்றத்தை குறைக்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெயில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள், வியர்வையால் ஏற்படும் அக்குள் துர்நாற்றம் மற்றும் உடல் துர்நாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. வியர்வையே மணக்காது. சருமத்தில் பாக்டீரியாவுடன் சேர்ந்தால் மட்டுமே சுரக்கும் வாசனை. தேயிலை மர எண்ணெய் வணிக டியோடரண்டுகள் மற்றும் பிற வியர்வை எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும். தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் தயாரிக்கக்கூடிய இயற்கை டியோடரண்டின் சூத்திரம் பின்வருமாறு;
பொருட்கள்
ஷியா வெண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி
தேங்காய் எண்ணெய் 3 தேக்கரண்டி
¼ கப் சோள மாவு மற்றும் பேக்கிங் பவுடர்
தேயிலை மர எண்ணெய் 20 முதல் 30 சொட்டுகள்
அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு கண்ணாடி ஜாடியில் உருகவும் (நீங்கள் ஜாடியை கொதிக்கும் நீரில் வைக்கலாம்). அது உருகும்போது, ஜாடியை எடுத்து மீதமுள்ள பொருட்களை (சோள மாவு, பேக்கிங் சோடா மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்) கலக்கவும். நீங்கள் கலவையை ஒரு ஜாடி அல்லது சிறிய கொள்கலனில் ஊற்றலாம். கலவை கடினமாக்க சில மணி நேரம் காத்திருக்கவும். பிறகு அந்த கலவையை லோஷன் போல விரல்களால் அக்குளில் தேய்க்கலாம்.
வாய் துர்நாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது
தேயிலை மர எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்கெட்ட மூச்சுஅதை மேம்படுத்துகிறது. பல் துலக்கும் முன் பற்பசையில் ஒரு துளி எண்ணெய் சேர்க்கலாம்.
சருமத்திற்கு தேயிலை மர எண்ணெயின் நன்மைகள்
முகப்பரு போன்ற சரும பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது
முகப்பருவைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான கிரீம்களில் தேயிலை மரச் சாறுகள் உள்ளன. எண்ணெய் சருமத்தின் சரும உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
முகப்பருவைத் தடுக்க; 2 முதல் 2 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் 3 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் தயிர் கலக்கவும். இந்த கலவையை பரு மீது தடவவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் உங்கள் முகத்தை கழுவவும். ஒவ்வொரு நாளும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
தேயிலை மர எண்ணெய்கருப்பு புள்ளிஎதிராகவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் பருத்தி துணியில் சில துளிகள் எண்ணெயை விட்டு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் மெதுவாக தடவவும். 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து பின்னர் கழுவவும்.
வறண்ட சருமத்திற்கு, 5 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதை உங்கள் தோலை மெதுவாக மசாஜ் செய்து விட்டு விடுங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து முகத்தை கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க்கை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், சருமத்தை நீண்ட நேரம் ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்
தேயிலை மர எண்ணெயை சில துளிகள் குளியல் நீரில் சேர்ப்பதுசொரியாசிஸ்மேம்படுத்த உதவுகிறது.
அரிக்கும் தோலழற்சியை நடத்துகிறது
தேயிலை மர எண்ணெயுடன்எக்ஸிமா லோஷன் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 5 துளிகள் லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கவும். குளிப்பதற்கு முன் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.
வெட்டுக்கள் மற்றும் தொற்றுகளை குணப்படுத்துகிறது
தேயிலை மர எண்ணெய் இயற்கையாகவே வெட்டுக்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களை குணப்படுத்தும். பூச்சி கடி, சொறி மற்றும் தீக்காயங்கள் போன்ற மற்ற நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் இந்த எண்ணெய் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கலாம். உங்கள் குளியல் நீரில் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் இந்தப் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்.
ஷேவ் செய்த பிறகு நிவாரணம் அளிக்கிறது
ரேஸர் வெட்டுக்களால் ஏற்படும் தீக்காயங்களை தேயிலை மர எண்ணெயால் எளிதில் குணப்படுத்தலாம். ஷேவிங் செய்த பிறகு, பருத்தி துணியில் சில துளிகள் எண்ணெயை ஊற்றி, பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் தடவவும். இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் தீக்காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும்.
ஆணி பூஞ்சைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
பாதிக்கப்பட்ட நகங்களுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது நக பூஞ்சையின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. எண்ணெயின் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இங்கே ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன. பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட நகத்திற்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யவும். இந்த மருந்துதடகள கால்இது சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்
தடகள வீரர் தனது பாதத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார்
தேயிலை மர எண்ணெய் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றனதடகள கால் இது ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சையாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது ¼ கப் அரோரூட் ஸ்டார்ச் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவை 20 முதல் 25 துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலந்து மூடிய கொள்கலனில் சேமிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த பாதங்களில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஒப்பனையை அகற்ற பயன்படுகிறது
¼ கப் கனோலா எண்ணெய் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயின் 10 சொட்டுகள் மற்றும் கலவையை கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட கண்ணாடி குடுவைக்கு மாற்றவும். இறுக்கமாக மூடி, எண்ணெய்கள் நன்கு கலக்கும் வரை குலுக்கவும். ஜாடியை குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும். பயன்படுத்த, பருத்திப் பந்தை எண்ணெயில் தோய்த்து, முகத்தைத் துடைக்கவும். இது எளிதாக மேக்கப்பை அகற்ற உதவுகிறது. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
புண்களை ஆற்றும்
கொதிப்பு பொதுவாக தோலின் மேற்பரப்பில் உள்ள மயிர்க்கால்களை பாதிக்கும் தொற்றுகளால் ஏற்படுகிறது. இது வீக்கம் மற்றும் காய்ச்சலை கூட ஏற்படுத்தும். இரத்த அணுக்கள் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முயற்சி செய்கின்றன, மேலும் செயல்பாட்டில், கொதிப்புகள் பெரியதாகவும் மென்மையாகவும் மாறும். மேலும் அது அதிக வலியை உண்டாக்கும்.
மருத்துவரைப் பார்ப்பது முற்றிலும் அவசியம், ஆனால் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதும் கூடுதல் நன்மை பயக்கும். சுத்தமான பருத்தி உருண்டையால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் எண்ணெய் தேய்க்கவும். மெதுவாக விண்ணப்பிக்கவும். வழக்கமான பயன்பாடு கொதிப்புகளால் ஏற்படும் வலியை நீக்குகிறது.
மருக்களை நடத்துகிறது
தேயிலை மர எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டிவைரல் பண்புகள் மருக்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. மருவைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைக் கழுவி உலர வைக்கவும்.கரணைஒரு துளி தூய மற்றும் நீர்த்த தேயிலை மர எண்ணெயை அதன் மீது தடவி, அந்த இடத்தில் ஒரு கட்டு கட்டவும். சுமார் 8 மணி நேரம் (அல்லது ஒரே இரவில்) கட்டுகளை விட்டு விடுங்கள். மறுநாள் காலையில், கட்டுகளை அகற்றி, அந்த இடத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். மருக்கள் மறைந்து அல்லது விழும் வரை தினமும் செயல்முறை செய்யவும்.
தேயிலை மர எண்ணெய் பிறப்புறுப்பு மருக்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு துளி நீர்த்த எண்ணெயை நேரடியாக மருவுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் உங்களுக்கு எண்ணெய் ஒவ்வாமை உள்ளதா என்று சோதிக்க, முதலில் உங்கள் முன்கையில் ஒரு சிறிய அளவு தடவவும்.
சின்னம்மை அறிகுறிகளைத் தணிக்கிறது
நீர்க்கோளவான் இது கடுமையான அரிப்பு ஏற்படுகிறது, மற்றும் அரிப்பு விளைவாக, வடுக்கள் தோலில் உருவாகின்றன. டீ ட்ரீ ஆயில் கலந்த வெதுவெதுப்பான நீரில் அரிப்பு தணியலாம். தேயிலை மர எண்ணெயை சுமார் 20 துளிகள் குளியல் தண்ணீர் அல்லது வாளி தண்ணீரில் சேர்க்கவும். இந்த நீரில் குளிக்கலாம். மாற்றாக, உங்கள் சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு எண்ணெயில் தோய்த்த சுத்தமான பருத்தி உருண்டைகளையும் பயன்படுத்தலாம்.
தேயிலை மர எண்ணெயின் முடி நன்மைகள்
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கிறது. முடி வளர்ச்சி மற்றும் அடர்த்திக்கு சம அளவு பாதாம் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கவும். அதைக் கொண்டு உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். நன்றாக துவைக்கவும். இது புத்துணர்ச்சி உணர்வைத் தரும்.
பொடுகு மற்றும் அரிப்புடன் போராடுகிறது
வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் கலந்து தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பொடுகு மற்றும் அதனுடன் இணைந்த அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. தேயிலை மர எண்ணெயை சம அளவு ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். 10 நிமிடங்கள் காத்திருந்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவுங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
பேன்களை விரட்ட தேயிலை மர எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். மறுநாள் காலையில், இறந்த பேன்களை அகற்ற உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் கொண்ட ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
ரிங்வோர்மை குணப்படுத்துகிறது
தேயிலை மர எண்ணெயின் பூஞ்சை காளான் பண்பு, இது ரிங்வோர்முக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது. ரிங்வோர்ம் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நன்கு சுத்தம் செய்து பின்னர் உலர வைக்கவும். தேயிலை மர எண்ணெயின் சில துளிகள் ஒரு மலட்டு பருத்தி துணியின் நுனியில் வைக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட அனைத்து பகுதிகளுக்கும் இதை நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யவும். உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டினால் எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். பயன்படுத்தப்படும் பகுதி பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மலட்டு பருத்தி பந்தை பயன்படுத்தலாம்.
தேயிலை மர எண்ணெய் எங்கே பயன்படுத்தப்படுகிறது?
கை சுத்திகரிப்பாளராக
தேயிலை மர எண்ணெய் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினி. E. coli, S. நிமோனியா மற்றும் H. இன்ஃப்ளூயன்ஸா போன்ற நோய்களை உண்டாக்கும் சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்லும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பல்வேறு கை சுத்திகரிப்புகளை பரிசோதிக்கும் ஒரு ஆய்வு, தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்ப்பது ஈ.கோலைக்கு எதிரான கிளீனர்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
பூச்சி விரட்டி
தேயிலை மர எண்ணெய் பூச்சிகளை விரட்டுகிறது. தேயிலை மர எண்ணெய் பற்றிய ஆய்வு24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, தேயிலை மர எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாத மாடுகளை விட தேவதாரு மரத்தால் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட மாடுகளுக்கு 61% குறைவான ஈக்கள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தது. மேலும், ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வில், வணிக பூச்சி விரட்டிகளில் உள்ள பொதுவான செயலில் உள்ள மூலப்பொருளான DEET ஐ விட தேயிலை மர எண்ணெயில் கொசுக்களை விரட்டும் திறன் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் கீறல்களுக்கு ஆண்டிசெப்டிக்
தோலில் ஏற்படும் காயங்கள் நுண்ணுயிரிகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதை எளிதாக்குகிறது, இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது. தேயிலை மர எண்ணெய், திறந்த காயங்களில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய எஸ். ஆரியஸ் மற்றும் பிற பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதன் மூலம் லேசான வெட்டுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் கிருமி நீக்கம் செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெட்டு அல்லது ஸ்கிராப் பகுதியை கிருமி நீக்கம் செய்ய, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
வெட்டப்பட்ட பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.
ஒரு துளி தேயிலை மர எண்ணெயை ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
ஒரு சிறிய அளவு கலவையை காயத்தில் தடவி, அதை ஒரு கட்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள்.
ஒரு மேலோடு உருவாகும் வரை இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும்.
வாய் துர்நாற்றம் நீக்கி
தேயிலை மர எண்ணெய் அழுகல் மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. ரசாயனம் இல்லாத மவுத்வாஷ் செய்ய, ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு துளி தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். நன்றாக கலந்து 30 விநாடிகள் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். மற்ற மவுத்வாஷ்களைப் போல, தேயிலை மர எண்ணெயை விழுங்கக்கூடாது. விழுங்கினால் விஷமாக இருக்கலாம்.
அனைத்து பயன்பாட்டு துப்புரவாளர்
தேயிலை மர எண்ணெய் மேற்பரப்புகளை கிருமி நீக்கம் செய்வதன் மூலம் சிறந்த அனைத்து நோக்கங்களையும் சுத்தம் செய்கிறது. அனைத்து-இயற்கை அனைத்து-நோக்கு துப்புரவிற்காக, நீங்கள் இந்த எளிதான செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம்;
ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் 20 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய், 3/4 கப் தண்ணீர் மற்றும் அரை கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கலக்கவும்.
முழுமையாக கலக்கும் வரை நன்றாக குலுக்கவும்.
மேற்பரப்பில் நேரடியாக தெளிக்கவும் மற்றும் உலர்ந்த துணியால் துடைக்கவும்.
தேயிலை மர எண்ணெயை மற்ற பொருட்களுடன் கலக்க ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் பாட்டிலை அசைக்க மறக்காதீர்கள்.
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் அச்சு வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது
புதிய தயாரிப்புகள் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவை போட்ரிடிஸ் சினிரியா எனப்படும் சாம்பல் பூஞ்சையின் வளர்ச்சிக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக வெப்பமான, ஈரப்பதமான காலநிலையில். தேயிலை மர எண்ணெயின் பூஞ்சை எதிர்ப்பு கலவைகளான terpinen-4-ol மற்றும் 1,8-cineol ஆகியவை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் இந்த அச்சு வளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
தேயிலை மர எண்ணெய் ஷாம்பு
வீட்டில் தேயிலை மர எண்ணெய் ஷாம்பூவின் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் பயனுள்ள முடிவுகளைக் காண்பீர்கள், அதன் செய்முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
பொருட்கள்
2 கிளாஸ் சேர்க்கை இல்லாத ஷாம்பு (350-400 மிலி)
2 தேக்கரண்டி தேயிலை மர எண்ணெய் (30-40 மிலி)
எந்த மணம் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி; மிளகுக்கீரை எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (15-20 மிலி)
ஷாம்பூவை சேமிக்க சுத்தமான மற்றும் வெளிப்படையான பாட்டில்
அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
ஒரு பாத்திரத்தில் ஷாம்பு, தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் உங்களுக்கு விருப்பமான மற்ற எண்ணெய்களை சேர்த்து, ஷாம்பு மற்றும் எண்ணெய் கலக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
ஷாம்பூவை ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி நன்றாக குலுக்கவும்.
வழக்கமான ஷாம்பு போல உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும். சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
ஷாம்பூவை உங்கள் தலைமுடியில் 7-10 நிமிடங்கள் விடவும், அது தேயிலை மரத்தில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்சிவிடும்.
இப்போது வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் மெதுவாக துவைக்கவும்.
வழக்கமான ஷாம்பூவைப் போல தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும், நீங்கள் ஏற்கனவே வித்தியாசத்தை உணருவீர்கள்.
இந்த ஷாம்புமுடி உதிர்தல் மற்றும் வறட்சியை அனுபவிப்பவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வறண்ட முடிக்கு தேயிலை மர எண்ணெய் ஹேர் மாஸ்க்
இது எளிதான ஹேர் மாஸ்க் ஆகும், இது சில வழக்கமான பயன்பாடுகளில் அழகான மற்றும் துள்ளலான முடியை வழங்குகிறது.
பொருட்கள்
அரை கிளாஸ் சாதாரண குடிநீர் (150 மிலி)
3-4 தேக்கரண்டி தேயிலை மர எண்ணெய் (40-50 மிலி)
1 தெளிவான தெளிப்பு பாட்டில்
அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் தண்ணீரை வைக்கவும்.
அதில் தேயிலை மர எண்ணெயை ஊற்றவும். தண்ணீர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் ஜெல் வரை நன்றாக குலுக்கவும்.
உங்கள் தலைமுடியைப் பிரித்து, கலவையை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி இழைகளில் தெளிக்கத் தொடங்குங்கள். அதை எளிதாக்க உங்கள் சீப்பு மற்றும் விரல்களைப் பயன்படுத்தவும். ஈரமான வரை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு நன்கு தடவவும்.
உச்சந்தலை மற்றும் முடியை மசாஜ் செய்து கொண்டே இருங்கள், இதனால் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உச்சந்தலையில் உறிஞ்சப்படும்.
நீங்கள் அதை ஹேர் மாஸ்க்காகப் பயன்படுத்தினால், கலவையை உங்கள் தலையில் 30-40 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஷாம்பூவுடன் கழுவலாம்.
இருப்பினும், நீங்கள் அதை ஒரு ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்த விரும்பினால், குறைந்தபட்சம் 12-14 மணி நேரம் முடியில் விடவும்.
உலர்ந்த கூந்தலுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீங்கள் அதை சேமித்து குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கலாம், ஆனால் எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீரின் கலவையாக இருப்பதால் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை அசைக்க மறக்காதீர்கள்.
தேயிலை மர எண்ணெய் முடி உதிர்தல்
பேக்கிங் சோடா ஒரு நிவாரண மூலப்பொருள், ஆனால் இது சருமத்திற்கு அழற்சி எதிர்ப்பு மூலப்பொருளாகவும் வியக்கத்தக்க வகையில் செயல்படுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பாக்டீரியா மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற கிருமிகளைக் கொல்லும். இது நுண்ணுயிரிகளை அழித்து உச்சந்தலையை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது.
பொருட்கள்
2-3 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா (30-35 கிராம்)
4-5 தேக்கரண்டி தேயிலை மர எண்ணெய் (60-65 மிலி)
2 தேக்கரண்டி தேன் (15-20 மிலி)
⅓ கிளாஸ் தண்ணீர் (40-50 மிலி)
அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
ஒரு கிண்ணத்தை எடுத்து மேலே சொன்ன பொருட்களை நன்றாக கலக்கவும். ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் உருவாகும்.
உங்கள் தலைமுடியைப் பிரித்து, முகமூடியை முழு உச்சந்தலையிலும் மற்றும் அனைத்து இழைகளிலும் நன்கு தடவவும்.
விண்ணப்பிக்கும் போது உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். 8-10 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் பெரிதும் மசாஜ் செய்யவும்.
இது 30-45 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும், லேசான மற்றும் மென்மையான ஷாம்பூவுடன் நன்கு கழுவவும்.
தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை
தேயிலை மர எண்ணெய் பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில முக்கியமான புள்ளிகள் உள்ளன. அவற்றை உருப்படிகளில் பட்டியலிடுவோம்;
தேயிலை மர எண்ணெயை விழுங்கக்கூடாது, ஏனெனில் அது உட்கொண்டால் நச்சுத்தன்மையுடையதாக இருக்கும். எனவே, இது குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கப்பட வேண்டும்.
ஒரு வழக்கில், 18 மாத குழந்தை தற்செயலாக தேயிலை மர எண்ணெயை விழுங்கியதால் பலத்த காயம் அடைந்தது. தேயிலை மர எண்ணெயை உட்கொள்வதன் விளைவாக ஏற்படக்கூடிய நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
கடுமையான தடிப்புகள்
இரத்த அணு அசாதாரணங்கள்
வயிற்று வலி
வயிற்றுப்போக்கு
Kusma
குமட்டல்
பிரமைகள்
மன குழப்பம்
உணர்வின்மை
கோமா
முதல் முறையாக தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒரு துளி அல்லது இரண்டை சோதித்து, ஏதேனும் எதிர்வினை ஏற்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க 24 மணிநேரம் காத்திருக்கவும்.
தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் சிலருக்கு காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் உருவாகிறது, இது தேயிலை மர எண்ணெயுடன் சிகிச்சைக்கு உதவும் நிலைகளில் ஒன்றாகும். அதேபோல், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் நீர்த்த தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது எரிச்சலை அனுபவிக்கலாம். உங்கள் சருமம் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால், தேயிலை மர எண்ணெயை ஆலிவ் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் ஒரே நேரத்தில் கலந்து கொள்வது நல்லது.
மேலும், செல்லப்பிராணிகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதாக இருக்காது. 400 க்கும் மேற்பட்ட நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் 0.1-85 மில்லி தேயிலை மர எண்ணெயை தோலில் அல்லது வாயால் உட்கொண்ட பிறகு மூளையதிர்ச்சி மற்றும் பிற நரம்பு மண்டல பிரச்சனைகளை உருவாக்கியதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.
தேயிலை மர எண்ணெய் பாதுகாப்பானதா?
பொதுவாக இது பாதுகாப்பானது. ஆனால் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது சில தீவிர அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். தேயிலை மர எண்ணெய் உட்கொள்ளல் நியாயமான அளவில் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் மற்றும் 6 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது.
தேயிலை மர எண்ணெய் தீங்கு விளைவிக்கும்
வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது எண்ணெய் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது பெரும்பாலும் பாதுகாப்பானது என்றாலும், சிலருக்கு இது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தலாம்.
தோல் பிரச்சினைகள்
தேயிலை மர எண்ணெய் சிலருக்கு தோல் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், எண்ணெய் சில நேரங்களில் வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் எரியும்.
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை
இன்னும் பருவமடையாத இளைஞர்களின் தோலில் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஏற்படும். எண்ணெய் சிறுவர்களுக்கு மார்பக விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
வாய் கழுவுவதில் சிக்கல்கள்
தேயிலை மர எண்ணெயுடன் வாய் கொப்பளிக்கும்போது கவனமாக இருங்கள், சில சமயங்களில் எண்ணெயில் உள்ள சக்திவாய்ந்த பொருட்கள் தொண்டையில் உள்ள அதிக உணர்திறன் சவ்வுகளை சேதப்படுத்துவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
தேயிலை மர எண்ணெயை மேற்பூச்சு பயன்படுத்தும்போது கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், வாய்வழி நுகர்வு தீங்கு விளைவிக்கும்.
