சிக்கன் பாக்ஸ் என்பது காற்று துளிகள் மூலம் பரவும் மிகவும் தொற்று நோயாகும். கடுமையான அரிப்பு மற்றும் காய்ச்சலுடன் கூடிய திரவம் நிறைந்த வெசிகுலர் தடிப்புகள் குறையாத சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளாகும்.
இது இதுவரை இல்லாத மக்களிடையே காட்டுத்தீ போல் பரவி வலியையும் துன்பத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வைரஸ் தொற்றின் அறிகுறிகளை இயற்கையான வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தணிக்க முடியும்.
சிக்கன் பாக்ஸ் நோய் என்றால் என்ன?
சிக்கன் பாக்ஸ் என்பது வெரிசெல்லா ஜோஸ்டர் வைரஸால் (VZV) ஏற்படும் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும்.
சின்னம்மையின் அறிகுறிகள் என்ன?
- இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள்
- கொப்புளம் போன்ற சொறி
அரிப்பு
- நெருப்பு
- சோர்வு மற்றும் சோர்வு
- தலைவலி
- அனோரெக்ஸியா
வாட்டர்பாக்ஸ் எப்படி பரவுகிறது?
பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் அதே காற்றை சுவாசிப்பதன் மூலமோ அல்லது கொப்புளங்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் வருவதன் மூலமோ சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸ் மிக எளிதாக பரவுகிறது.
ஒரு பாதிக்கப்பட்ட நபர் சொறி தோன்றுவதற்கு முன்பு முழுமையாக குணமடையும் வரை 1 முதல் 2 நாட்களில் நோயைப் பரப்பலாம். இந்த தொற்று காலம் பல வாரங்கள் நீடிக்கும்.
சின்னம்மை தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்டவர்கள் மற்றும் அதற்கு முன் இந்நோய் இருந்தவர்கள் கூட அதை சுற்றியுள்ள மற்றவர்களுக்கு பரவலாம்.
மிகவும் தொற்றுநோயாக இருப்பதைத் தவிர, இந்த வைரஸ் தொற்று நிறைய அசௌகரியங்களை உருவாக்குகிறது.
சிக்கன் பாக்ஸ் எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
சிக்கன் பாக்ஸ் இயற்கை சிகிச்சை முறைகள்
அலோ வேரா
பொருட்கள்
கற்றாழை இலை
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- இலையை பக்கவாட்டாக நறுக்கி உள்ளே உள்ள ஜெல்லை பிரித்தெடுக்கவும். காற்று புகாத டப்பாவில் எடுத்து வைக்கவும்.
- இந்த புதிய ஜெல்லை சொறி மீது தடவவும்.
– கழுவாமல் உடம்பில் இருக்கட்டும்.
- மீதமுள்ள ஜெல்லை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். இதை ஏழு நாட்கள் வரை பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
- ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை விண்ணப்பிக்கவும்.
அலோ வேரா ஜெல்சிக்கன் பாக்ஸால் பாதிக்கப்பட்ட தோல் அழற்சி மற்றும் அரிப்புகளை தணித்து குளிர்விக்கும். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அரிப்பு குறைக்க உதவுகிறது.
பேக்கிங் சோடா குளியல்
பொருட்கள்
1 கப் பேக்கிங் பவுடர்
வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பப்பட்ட குளியல் தொட்டி
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- தொட்டியில் உள்ள தண்ணீரில் பேக்கிங் சோடாவைச் சேர்த்து, இந்த தண்ணீரில் 10-12 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யுங்கள்.
பேக்கிங் சோடா தோலில் ஏற்படும் அரிப்பு மற்றும் வீக்கமடைந்த தடிப்புகளைத் தணிக்கும். இது ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபியல் தன்மை கொண்டது மற்றும் நோய்த்தொற்றை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது.
– அரைத்த ஓட்ஸை நான்கு கிளாஸ் தண்ணீரில் சில நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- இப்போது இந்த கலவையை ஒரு துணி பையில் வைத்து இறுக்கமாக சரிசெய்யவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் குளித்து, சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ்பாதிக்கப்பட்ட தோலை சுத்தப்படுத்தவும் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் காட்டுவதன் மூலம் அரிப்புகளை நீக்குகிறது. இந்த மருந்து மூலம் வீக்கமடைந்த சொறி வெகுவாகக் குறையும்.
வினிகர் குளியல்
பொருட்கள்
1 கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
தொட்டி
வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
– குளிக்கும் நீரில் வினிகரைச் சேர்த்து, அதில் உங்கள் உடலை சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- வெற்று நீரில் கழுவவும்.
– இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை இதைச் செய்யலாம்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இது அரிப்புக்கு உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது, வடுவைக் குறைக்கிறது மற்றும் நீங்கள் உருவாக்க வேண்டிய தழும்புகள் அல்லது புண்களை குணப்படுத்துகிறது. வினிகர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
உப்பு குளியல்
பொருட்கள்
1/2 கப் கடல் உப்பு அல்லது சவக்கடல் உப்பு
1 தேக்கரண்டி லாவெண்டர் எண்ணெய் (விரும்பினால்)
வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
தொட்டி
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- குளியல் நீரில் கடல் உப்பு மற்றும் லாவெண்டர் எண்ணெய் சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கவும்.
- இந்த நீரில் உங்கள் உடலை 10-15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யுங்கள்.
கடல் உப்புஇதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் கிருமிகளை எதிர்த்து போராடுகிறது மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அரிப்புகளை நீக்குகிறது.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
பொருட்கள்
1/2 கப் தேங்காய் எண்ணெய்
1 தேக்கரண்டி லாவெண்டர் எண்ணெய் அல்லது யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது சந்தன எண்ணெய்
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கேரியர் எண்ணெய் கலக்கவும்.
- சிக்கன் பாக்ஸ் சொறி மற்றும் கொப்புளங்களுக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- முடிந்தவரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- லாவெண்டர் எண்ணெய் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் (தேங்காய் எண்ணெயில்) போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையும் சிவப்பைத் தணிக்கப் பயன்படுத்தலாம்.
- இந்த எண்ணெய் கலவையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தடவவும்.
இந்த எண்ணெய் கலவை சிக்கன் பாக்ஸ் வடுக்கள் மற்றும் தடிப்புகளை ஆற்றுகிறது மற்றும் அரிப்புகளை நீக்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் அரிப்புகளை நீக்குகிறது.
லாவெண்டர் எண்ணெய் வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றி அமைதிப்படுத்துகிறது. இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பியாகவும் செயல்படுகிறது.
யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சந்தன எண்ணெய்அதன் ஆண்டிபிரைடிக் அம்சத்துடன், இது சருமத்தை குளிர்விக்கிறது மற்றும் காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது.
- எலுமிச்சை சாற்றை நீர்த்துப்போகச் செய்து, பருத்தி உருண்டைகளைப் பயன்படுத்தி வெடிப்புகளுக்கு தடவவும்.
- சில நிமிடங்கள் காத்திருந்து, ஈரமான துணியால் பகுதியை சுத்தம் செய்யவும்.
- இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.
எலுமிச்சை சாற்றில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை சிக்கன் பாக்ஸ் தழும்புகள் மற்றும் தடிப்புகளை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகின்றன.
கவனம்!!!
இந்த மருந்து வலியை ஏற்படுத்தும். பயன்பாட்டின் போது நீங்கள் அதை தாங்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக அந்த பகுதியை வெற்று நீரில் சுத்தம் செய்யவும்.
கொய்யா இலைகள்
பொருட்கள்
10-12 புதிய கொய்யா இலைகள்
2 கப் தண்ணீர்
சுவைக்கு தேன்
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- கொய்யா இலைகளை 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
- திரவத்தை வடிகட்டி தேன் சேர்க்கவும்.
– இந்த மூலிகை டீயை சூடாக இருக்கும் போது குடிக்கவும்.
- தினமும் 2-3 கப் வேகவைத்த கொய்யா இலை தேநீரை உட்கொள்ளுங்கள்.
கொய்யா இலை இது பெரும்பாலும் சீன மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் தோல் தொற்று மற்றும் எரிச்சலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவற்றில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளும் உள்ளன. இது சிக்கன் பாக்ஸ் வெடிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் காரணமாக வடுவைத் தடுக்கிறது.
மூலிகை தேநீர்
பொருட்கள்
1 மூலிகை தேநீர் பை (1 கெமோமில் அல்லது துளசி அல்லது எலுமிச்சை தைலம் அல்லது அதிமதுரம் வேர்)
ஒரு கப் சூடான தண்ணீர்
பால்
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
– டீ பேக்கை வெந்நீரில் சில நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- பாக்கெட்டை அகற்றி தேன் சேர்க்கவும்.
- இந்த டீயைக் குடி.
- சுவைக்காக நீங்கள் சிறிது இலவங்கப்பட்டை தூள் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்.
- நீங்கள் விரும்பும் மூலிகை தேநீரை ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் உட்கொள்ளுங்கள் (மேலே கொடுக்கப்பட்ட விருப்பங்களிலிருந்து).
கெமோமில், துளசி மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் போன்ற மூலிகை டீகளில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இது இரைப்பைக் குழாயை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சின்னம்மை நோய்விரைவில் குணமடைய உதவுகிறது.
வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
பொருட்கள்
வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
– சில காப்ஸ்யூல்களைத் திறந்து உள்ளே எண்ணெய் ஊற்றவும்.
– இந்த எண்ணெயை சின்னம்மை சொறி மற்றும் தழும்புகள் மீது தடவவும். அதை கழுவாமல் உங்கள் உடலில் இருக்கட்டும்.
வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை தடவவும்.
வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட தோலில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் சொறிகளை குணப்படுத்துகிறது.
சிக்கன் பாக்ஸின் ஆரம்ப நிலைகள்சருமத்தில் பயன்படுத்தினால், இந்த எண்ணெய் வடு உருவாவதைத் தடுக்கும்.
- தண்ணீரில் துவைக்கவும் அல்லது ஈரமான துணியால் மெதுவாக துடைக்கவும்.
- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடிப்புகளுக்கு தேன் தடவவும்.
பால், இது இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் அரிப்பு காயங்கள் மற்றும் புண்களுக்கு சிறந்த தீர்வாகும்.
இஞ்சி
பொருட்கள்
இஞ்சி தூள் 2-3 தேக்கரண்டி
இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- இதை குளியல் தண்ணீரில் சேர்த்து 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு தினமும் செய்யவும்.
இஞ்சிஇது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சிக்கன் பாக்ஸ் சிரங்குகள் மற்றும் சொறி குணமடையத் தொடங்குகிறது மற்றும் அரிப்பு இந்த மருந்தின் மூலம் வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
சிக்கன் பாக்ஸ் சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து
ஏராளமான திரவங்களுடன் கூடிய சீரான உணவு, குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.
இயற்கையாகவே பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்ணுங்கள், ஏனெனில் அவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், நோயை எதிர்த்துப் போராடும் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.
சிக்கன் பாக்ஸில் என்ன செய்ய வேண்டும் - என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
- மீன்களில் (மட்டி அல்ல) அழற்சி எதிர்ப்பு ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன
- தயிரில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் புரோபயாடிக்குகள் உள்ளன
- மாம்பழம், பாதாமி, செர்ரி, அத்தி, அன்னாசி, ஆப்பிள் மற்றும் பேரிக்காய்
- முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, பெல் பெப்பர்ஸ், வாட்டர்கெஸ் மற்றும் கீரை போன்ற வைட்டமின் சி நிறைந்த காய்கறிகள்
- புல் ஊட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சி மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி, கோழி மற்றும் வான்கோழி
- கோதுமை, ஓட்ஸ் மற்றும் அரிசி போன்ற முழு தானியங்களில் அதிக அர்ஜினைன் இருப்பதால் (அர்ஜினைன் சிக்கன் பாக்ஸ் வைரஸ் வளர உதவுகிறது)
- திராட்சை, கருப்பட்டி, அவுரிநெல்லிகள், ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழங்கள்
- சாக்லேட்
- காஃபின் பானங்கள்
- உப்பு நிறைந்த உணவுகள் தாகத்தை ஏற்படுத்தும்
- காரமான உணவுகள் மற்றும் கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள்
வாட்டர்பாக்ஸ் தடுப்பு
சின்னம்மை நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி தடுப்பூசி போடுவதுதான். இது பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது மற்றும் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
