Ikiwa unahisi mvivu sana kutengeneza kikombe cha chai ya chamomile ili kupumzika, matone 2 hadi 3 kwenye kitambaa safi. mafuta ya chamomile drip na harufu - utaona mafadhaiko yako yanatoweka. chai ya chamomile kama, mafuta ya chamomilePia ina faida nyingi.
Je! ni Faida gani za Mafuta ya Chamomile?
Ni dawa ya asili ya kuzuia mfadhaiko
Harufu nzuri ya kupendeza ya mafuta haya hukutuliza na kukusaidia kupumzika. Inainua na kufufua hisia zako.
Inapotumiwa na mafuta ya mchaichai, mali yake ya kutuliza neva husaidia kutuliza watoto walio na shughuli nyingi.
Ni analgesic
Kwa mafuta haya, unaweza kusema kwaheri kwa maumivu yako ya arthritis. Omba mafuta ya joto kwenye eneo lililoathiriwa na uifanye massage laini ili kuboresha mzunguko wa damu na kupunguza uvimbe na maumivu yanayohusiana na arthritis.
baridi ya kawaida, sinusitis na migraine Wale wanaosumbuliwa na maumivu ya kichwa wanaweza pia kutumia mafuta haya kwa misaada ya haraka. Kuvuta pumzi ya mvuke na mafuta haya kunaweza kupunguza msongamano wa kifua na kusafisha pua iliyojaa.
Dawa ya magonjwa ya tumbo
Mafuta haya yanafahamika kuwa na athari chanya katika magonjwa mbalimbali ya tumbo yakiwemo masuala ya utumbo, kuhara, kuvimbiwa na hata mawe kwenye nyongo. Inaboresha nguvu ya utumbo na hupunguza gesi iliyokusanywa kwenye tumbo.
Kuvimba Ni tiba nzuri kwa Mali yake ya antiseptic huruhusu mafuta kuzuia ukuaji wa microorganisms hatari katika utumbo, kukukinga kutokana na matatizo mbalimbali ya utumbo.
Inatumika kwa sciatica na hali zenye uchungu
Wale ambao wanasumbuliwa na maumivu ya mgongo mafuta ya chamomileUnaweza kuipasha joto na kuitumia kwa eneo lililoathiriwa. Massage na mafuta hupunguza ujasiri wa sciatic. Omba mafuta kwenye mgongo wa chini, matako na miguu pia.
Husaidia watoto kulala
Watoto, hasa watoto wachanga, hukupa wakati mgumu linapokuja suala la kulala. Massage na mafuta haya inajulikana kusaidia watoto kulala.
Unaweza kuongeza matone 3 hadi 4 ya mafuta haya kwenye mafuta ya mtoto na kumkanda mtoto wako na mafuta haya na kisha kuoga maji ya joto. Inapunguza na kutuliza hisia, na hivyo kuchochea homoni za usingizi.
Wanawake ambao wana matatizo ya kabla ya hedhi na wanakuwa wamemaliza kuzaa wanaweza kupata msaada kutoka kwa mafuta haya. Huondoa uchungu wa matiti. Asili yake ya kuzuia mfadhaiko husaidia kupambana vyema na mabadiliko ya mhemko. Umwagaji wa joto na matone machache ya mafuta haya hujulikana kupunguza maumivu ya hedhi.
Huweka usafi wa figo na njia ya mkojo
Ni diuretiki nyingi, husafisha njia ya mkojo, figo na damu kwa kuruhusu mtiririko wa damu zaidi na urination. Figo na damu hufanya kazi vizuri zaidi wakati wa kuondoa sumu, kuzuia hali zisizohitajika za matibabu.
Manufaa kwa afya ya moyo
mafuta ya chamomileni vasoconstrictor. Kwa hivyo, inasaidia kupunguza na kudumisha viwango vya shinikizo la damu. Hii, kwa upande wake, huzuia mshipa wa mishipa ya damu, kupunguza hatari ya hali mbalimbali za moyo na mishipa, ikiwa ni pamoja na infarction ya myocardial, atherosclerosis, na kiharusi.
Hupunguza dalili za kukosa usingizi
Mali ya kupumzika ya chamomile husaidia usingizi wa afya na kupambana na usingizi. Uchunguzi uliofanywa mwaka 2006, chamomile mafuta muhimuilichunguza athari za kupumua kwenye hisia na usingizi.
Matokeo yalionyesha kuwa watu waliojitolea walipata usingizi na utulivu zaidi, ikionyesha uwezo wake wa kuboresha usingizi na kusaidia kuingia katika hali ya utulivu. mafuta ya chamomileKuvuta pumzi kunapunguza ongezeko linalosababishwa na mkazo katika viwango vya homoni ya adrenokotikotropiki kwenye plasma.
Faida za Mafuta ya Chamomile kwa Ngozi
Inaweza kusaidia kuboresha chunusi na ukurutu
Kwa hali zenye uchungu za chunusi mafuta ya chamomile inapatikana. Kuvimba na uwekundu hupotea, na hauacha makovu kwenye ngozi.
Changanya na mafuta ya jioni ya primrose ili kupunguza kuvimba. Wakati huo huo ukurutu Ni dawa ya asili inayotafutwa kwa magonjwa ya ngozi kama vile
Huondoa vipele na makovu kwenye ngozi
3-4 matone mafuta ya chamomileChanganya na mafuta ya nazi na upake kwenye ngozi yako. Hii itatuliza hasira yoyote ambayo ngozi yako inaweza kupata. Kunyonya ngoziPia inaongeza kuangaza. Pia inajulikana kuwa na ufanisi katika kutibu kuchomwa na jua.
Hufanya ngozi kuwa mchanga, unyevu na usio na dosari
Chamomile mafuta muhimu Kama matokeo ya matumizi yake ya kawaida, unaweza kuondokana na miguu ya jogoo na duru za giza ambazo huzuia uzuri wa macho. Hung'arisha madoa na kusawazisha ngozi. Ina urekebishaji wa ngozi, kurejesha na kuimarisha mali, ambayo inafanya ngozi kuangalia vijana na kuburudishwa.
Ili kuangaza nywele za blonde mara moja, kiasi kidogo cha nywele mafuta ya chamomile suuza na Ongeza matone machache kwenye mchanganyiko wa henna na uomba ili kufafanua mambo muhimu ya asili. Matone machache yanaweza kutumika kwa nywele kavu ya kitambaa ili kutoa nywele zako uangaze mzuri.
Asili ya kupambana na dandruff
mafuta ya chamomile Ni dawa nzuri ya asili kwa chawa wa kichwa na mba. Pia hutuliza kichwa kilichokasirika. Inanyonya ngozi ya kichwa, na hivyo kupunguza hasira inayohusiana na kuwasha.
Hulainisha na kulainisha nywele
Inajulikana kwa mali zake za kutuliza mafuta ya chamomileNi sifa ya mafuta ya ajabu ambayo inalisha nywele na ngozi ya kichwa. Ni ufanisi kwa nywele kavu na brittle. Inaendelea kiwango cha unyevu na kuimarisha nywele kutoka ndani, na kuacha nywele laini na kali.
Mafuta ya Chamomile hutumiwa wapi?
- Toa matone 5 au inhale moja kwa moja kutoka kwenye chupa ili kupambana na wasiwasi na unyogovu.
- Usagaji chakula na utumbo unaovuja Kwa uponyaji, tumia matone 2-4 kwenye eneo la tumbo. Inapopunguzwa na mafuta ya kubeba kama vile mafuta ya nazi, inaweza kutumika hata kwa dozi ndogo kwa watoto walio na colic na kuhara.
- Karibu na kitanda kwa usingizi wa utulivu mafuta ya chamomile tumia, tumia matone 1-2 kwa mahekalu au inhale moja kwa moja kutoka kwenye chupa.
- Ili kutuliza watoto, panua mafuta ya chamomile nyumbani au punguza kwa matone 1-2 ya mafuta ya nazi na upake mchanganyiko huo kwa sehemu inayohitajika (kama vile mahekalu, tumbo, viganja vya mikono, nyuma ya shingo au chini ya miguu).
- Ili kutumia kama dawa ya nyumbani kwa chunusi, kutibu hali mbalimbali za ngozi na kupambana na dalili za kuzeeka, mimina matone 2-3 kwenye pamba safi na upake kwenye eneo la tatizo. mafuta ya chamomile Omba au ongeza matone 5 kwa kuosha uso. Ikiwa una ngozi nyeti sana, punguza chamomile na mafuta ya carrier kabla ya kuitumia kwa mada.
- Ili kukuza afya ya moyo, weka matone 2-4 juu ya moyo.
- Kichefuchefuili kupunguza mafuta ya chamomileVuta moja kwa moja kutoka kwenye chupa au changanya na tangawizi, peremende na mafuta ya lavender na usambaze. Inaweza pia kutumika kwa mada kwenye mahekalu ili kusaidia na kichefuchefu.
Mafuta muhimu yanajilimbikizia sana na haipaswi kuingizwa isipokuwa chini ya usimamizi wa mtaalamu. Baadhi ni hata sumu. Ikiwa unataka kutumia chamomile ndani, kunywa chai ya chamomile.
Ili kuepuka ajali yoyote, mafuta ya chamomileWeka mbali na watoto au kipenzi.
mafuta ya chamomileKuna baadhi ya madhara yanayoweza kutokea na mwingiliano wa madawa ya kulevya ambayo unapaswa kufahamu.
kuwasha ngozi
Mafuta muhimu yanaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi kwa watu wengine. Ikiwa wewe ni nyeti kwa mafuta, inapaswa kupunguzwa kidogo ndani ya kiwiko chako kabla ya kuitumia kwenye sehemu nyingine za ngozi yako. mafuta ya chamomileijaribu. Ikiwa utagundua uwekundu wowote, kuwasha, kuchoma au uvimbe, acha kutumia.
mzio
watu wengine mafuta ya chamomileinaweza kuwa na mzio nayo. Hii inawezekana zaidi ikiwa una mzio wa mimea inayohusiana na chamomile, kama vile chamomile, ragweed, au marigold.
Katika matukio machache, mmenyuko mkali wa mzio unaoitwa anaphylaxis unaweza kutokea, ambayo ni dharura ya matibabu. Ishara za kuangalia ni:
- Ugumu wa kupumua
- maumivu ya koo
- Kikohozi au kupumua
- Mkazo katika kifua
- Wekundu
- kutapika
- Kuhara
mwingiliano wa madawa ya kulevya
Chamomile inaweza kuingiliana na dawa za cyclosporine na warfarin. Ikiwa unatumia madawa ya kulevya mafuta ya chamomile Ongea na daktari wako kabla ya kutumia.
Tumia wakati wa ujauzito au kunyonyesha
Ikiwa wewe ni mjamzito au kunyonyesha na mafuta ya chamomile Ikiwa unataka kuitumia, kwanza zungumza na daktari wako kuhusu ikiwa ni salama kwako kutumia mafuta.
