Chumvi ya Pink Himalayan ni nini, Inafanya nini? Faida na Sifa

Chumvi ya Pink Himalayanni aina ya chumvi ambayo kwa asili ina rangi ya waridi na inapatikana karibu na Milima ya Himalaya nchini Pakistan.

Chumvi hii inadaiwa kuwa imejaa madini na kutoa manufaa ya ajabu. Kwa hivyo, chumvi ya Himalayan ya pinkInachukuliwa kuwa yenye afya zaidi kuliko chumvi ya kawaida ya meza.

lakini chumvi ya Himalayan ya pink utafiti mdogo sana umefanywa juu yake. Kwa hiyo, faida zake zinazodaiwa hazijathibitishwa waziwazi. Je, chumvi ya pinki ya Himalayan ina manufaa au inadhuru? Hili hapa jibu…

Chumvi ni nini?

Chumvi ni madini inayoundwa kwa kiasi kikubwa na kiwanja cha kloridi ya sodiamu. Kuna kloridi nyingi ya sodiamu katika chumvi - karibu 98% kwa uzani - watu wengi hutumia maneno "chumvi" na "sodiamu" kwa kubadilishana.

Chumvi inaweza kutolewa kwa brine inayoyeyuka au kwa kuchimba chumvi ngumu kutoka kwa migodi ya chumvi iliyo chini ya ardhi.

Kabla ya kufikia hatua ya kuuza, chumvi ya meza husafishwa ili kuondoa uchafu na madini mengine karibu na kloridi ya sodiamu.

Watu wametumia chumvi kuonja na kuhifadhi vyakula kwa maelfu ya miaka. Inafurahisha, sodiamu pia ina jukumu muhimu katika kazi mbali mbali za kibaolojia kama vile usawa wa maji, upitishaji wa neva, na kusinyaa kwa misuli.

Kwa hiyo, ni muhimu kabisa kutumia chumvi au sodiamu katika chakula. Hata hivyo, tafiti zinaonyesha kwamba matumizi ya sodiamu kupita kiasi yanaweza kusababisha shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo.

Kwa sababu ya hatari zinazowezekana za utumiaji wa chumvi nyingi kwenye meza, watu wengi wanaamini kuwa ni mbadala bora kiafya. chumvi ya Himalayan ya pinkilielekea kuitumia.

Chumvi ya Pink Himalayan ni nini?

Chumvi ya Pink Himalayanni chumvi ya rangi ya waridi inayochimbwa kutoka Mgodi wa Chumvi wa Khewra ulio karibu na Himalaya nchini Pakistan.

Mgodi wa Chumvi wa Khewra ni mojawapo ya migodi mikongwe na mikubwa zaidi ya chumvi ulimwenguni. zilizopatikana kutoka kwa mgodi huu. chumvi ya Himalayan ya pinkInafikiriwa kuwa iliunda mamilioni ya miaka kabla ya maji ya zamani kuyeyuka.

Chumvi ya Pink HimalayanInachimbwa kwa mikono na kusindika kwa kiwango kidogo kama bidhaa isiyosafishwa ambayo haina viungio na ni ya asili zaidi kuliko chumvi ya meza.

Kama chumvi ya meza, chumvi ya Himalayan ya pink Mara nyingi hujumuishwa na kloridi ya sodiamu. Hata hivyo, mchakato wa uchimbaji wa asili Chumvi ya HimalayanInaifanya kuwa na madini mengine mengi na kufuatilia vipengele visivyopatikana katika chumvi ya kawaida ya meza.

Inakadiriwa kuwa na madini 84 tofauti na kufuatilia vipengele. Kwa kweli, ni madini haya, na haswa chuma, ambayo huipa tabia yake rangi ya waridi.

Matumizi ya Chumvi ya Pink Himalayan 

Matumizi ya chumvi ya Himalayan katika chakula

Kwa ujumla, kama na chumvi ya kawaida ya meza chumvi ya Himalayan ya pinkUnaweza pia kupika nayo. Inaweza kuongezwa kwa michuzi na kachumbari.

Nafaka kubwa za chumvi zinaweza kuchomwa ili kuongeza ladha ya chumvi kwa nyama na vyakula vingine. Chumvi ya Pink Himalayan Inaweza kununuliwa vizuri, kama chumvi ya kawaida ya meza, lakini pia inawezekana kupata aina za coarse zinazouzwa katika fuwele kubwa zaidi.

Kipimo cha matumizi ya chumvi ya pink ya Himalayan

Ni muhimu kutumia kiasi kikubwa cha chumvi coarse kufikia kiasi cha chumvi iliyosagwa. Hii ni kwa sababu chumvi iliyosagwa vizuri ina ujazo zaidi kuliko chumvi isiyokolea.

Kwa mfano, kijiko 1 cha chumvi iliyosagwa vizuri kinaweza kuwa na takriban 2300 mg ya sodiamu, wakati kijiko 1 cha chumvi kubwa kina chini ya 2000 mg ya sodiamu, ingawa inatofautiana kulingana na saizi ya fuwele.

Pia, chumvi ya Himalayan ya pinkIna kloridi ya sodiamu kidogo kuliko chumvi ya kawaida, ambayo unahitaji kuzingatia wakati wa kupikia.

Pamoja na hili, chumvi ya Himalayan ya pink Unapotumia, ni bora kuangalia lebo ya lishe, kwani maudhui ya sodiamu yanaweza kutofautiana sana kulingana na brand.

Matumizi Yasiyo ya Lishe

Chumvi ya Pink Himalayan kutumika kwa njia kadhaa. Pia hutumiwa kama chumvi ya kuoga ili kuboresha hali ya ngozi na kutuliza misuli ya kidonda.

taa za chumvi Pia hutengenezwa zaidi kutokana na chumvi ya pink ya Himalaya na hutumiwa kuondoa uchafuzi wa hewa.

Taa hizi zinajumuisha vitalu vikubwa vya chumvi na chanzo cha mwanga cha ndani ambacho hupasha joto chumvi. Zaidi ya hayo, chumvi ya Himalayan ya pinkMapango ya chumvi yaliyotengenezwa na mwanadamu, yenye

Hata hivyo, chumvi ya Himalayan ya pinkUtafiti unaounga mkono matumizi haya yasiyo ya lishe ya Tafiti zaidi zinahitajika ili kuthibitisha madai haya.

Chumvi ya Pink ya Himalayan ina madini zaidi

chumvi ya meza na chumvi ya Himalayan ya pink zaidi linajumuisha sodium chloride lakini chumvi ya Himalayan ya pink Ina madini mengine 84 na kufuatilia vipengele.

Kwa hawa, potasiamu ve kalsiamu madini ya kawaida kama vile Strontium na molybdenum yakiwemo madini.

somo, chumvi ya Himalayan ya pink na kuchambua maudhui ya madini ya aina mbalimbali za chumvi, ikiwa ni pamoja na chumvi ya kawaida. Ifuatayo ni ulinganisho wa kiasi cha madini mashuhuri yanayopatikana katika chumvi hizo mbili:

Kama unaweza kuona, chumvi ya meza inaweza kuwa na sodiamu ya ziada, lakini chumvi ya Himalayan ya pink ina kalsiamu zaidi, potasiamu, magnesiamu na chuma.

Je, Chumvi ya Himalayan Inafaa?

Chumvi ya Pink HimalayanImeelezwa kutoa faida zifuatazo:

– Ina sodiamu kidogo kuliko chumvi ya mezani na ina ladha ya chumvi zaidi, hivyo husaidia kupunguza ulaji wa sodiamu.

- Husaidia mmeng'enyo wa chakula, imeagizwa kwa matatizo ya usagaji chakula kama laxative. Inaongeza hamu ya kula, hupunguza gesi na hupunguza kiungulia.

- Inawezesha ufyonzaji wa madini kwenye seli. Ina jukumu muhimu katika kujaza elektroliti za mwili na kudumisha usawa wa pH. Huondoa madini yenye sumu na amana za chumvi iliyosafishwa kwa kuchochea mzunguko wa damu na usawa wa madini.

Inasawazisha shinikizo la damu kwa kudumisha usawa wa shinikizo la juu na la chini la damu.

- Husaidia kupunguza uzito kwa kusawazisha madini ambayo huondoa seli zilizokufa.

Inatumika kama dawa ya asili kuponya magonjwa mengi kama vile maumivu ya rheumatic na herpes, kuvimba na kuwasha kutokana na kuumwa na wadudu.

– Unywaji wa maji ya limao unaweza kusaidia kuondoa minyoo ya tumbo na kudhibiti kutapika. Pia hutoa misaada dhidi ya mafua.

- Ni muhimu kwa watu wanaosumbuliwa na matatizo ya kupumua na sinus. Gargling na chumvi hii hupunguza koo, koo, kikohozi kavu na tonsils. 

- Chumvi ya Himalayan Inaweza kutumika kama kusafisha meno au kusafisha kinywa. Gargle iliyotengenezwa na chumvi hii hutoa ahueni katika kesi ya maumivu ya koo.

- Inaweza kutumika kama bafu au chumvi ya mwili. Kijiko cha maji ya kuoga kwa umwagaji wa kupumzika Chumvi ya Himalayan Unaweza kuchanganya. Maji ya chumvi ya HimalayanKuoga kwenye jua kunaweza kutuliza misuli, kurekebisha usingizi, kuondoa sumu mwilini na kupunguza shinikizo la damu. Pia huondoa dhiki na maumivu ya mwili.

- Chumvi ya HimalayanMoja ya faida ya kushangaza ya sage ni kwamba inashinda misuli ya misuli. Kijiko kwa wale wanaopata misuli ya misuli Chumvi ya HimalayanUnaweza kuchanganya na maji na kunywa kwa ajili ya kupumzika.

- Kwa kutoa vipengele vyote muhimu vya kufuatilia, inaboresha sana mfumo wa kinga. Pia inaboresha kwa kiasi kikubwa mifumo ya kupumua, ya mzunguko na ya neva.

- Husaidia kudumisha mtiririko wa mate na juisi ya kusaga chakula. 

- Huimarisha mifupa na tishu-unganishi.

Faida za Chumvi ya Himalayan kwa Ngozi

- Mkusanyiko wa seli za ngozi zilizokufa huwajibika kwa kusababisha ngozi kuonekana kuwa mbaya, nyororo na kuzeeka. Chumvi ya Himalayan Inachuja seli za ngozi zilizokufa na kuhifadhi safu ya asili ya ngozi, na hivyo kusababisha ngozi ya ujana na yenye kung'aa.

- Pia huimarisha tishu za ngozi ili kufufua ngozi, hivyo kuifanya ionekane changa na dhabiti.

- Ina sifa bora za kusafisha. Nafaka za chumvi zinaweza kusafisha vinyweleo vya ngozi vizuri zaidi kuliko sabuni au kisafishaji chochote, na hivyo kuruhusu kupumua kwa urahisi. 

- mwili wako Maji ya chumvi ya Himalayan Kuloweka huruhusu madini na virutubishi kwenye chumvi kupelekwa kwenye seli zako kwa njia ya ayoni ili kuwezesha ufyonzaji wa mwili wako. Hii huongeza mzunguko, na kusababisha uboreshaji wa kuonekana kwa ngozi.

- Chumvi ya Himalayan Ni ufanisi katika kuondoa njano chini ya misumari, hivyo kuwafanya kuangalia shiny.

Faida za Nywele za Chumvi ya Himalayan

- Kutokana na sifa zake bora za kusafisha, Chumvi ya HimalayanInasaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa na uchafu kwenye nywele bila kuondoa mafuta yake asilia yenye afya. Unachohitajika kufanya ni kuchanganya chumvi kwenye shampoo yako. Osha nywele zako na mchanganyiko huu na suuza na maji baridi ili kuondoa mabaki.

- Kiyoyozi cha nywele na Chumvi ya HimalayanUnaweza kuchanganya kwa usawa na kuitumia kwa nywele zako. Osha baada ya dakika 20-30. Hii itaongeza kiasi kwa nywele zako.

Tahadhari!!!

Iodini ni muhimu ili kusaidia kazi ya tezi na kimetaboliki. Iodini hupatikana kwa viwango tofauti katika dagaa, bidhaa za maziwa na mayai. Chumvi ya Pink Himalayan pia inaweza kuwa na kiasi tofauti cha iodini, lakini chumvi ya mezani hakika ina maudhui ya juu ya iodini. Kwa hivyo, ikiwa una hali kama vile upungufu wa iodini chumvi ya Himalayan ya pinkusiitumie.

Matokeo yake;

Chumvi ya Pink HimalayanNi mbadala ya asili kwa chumvi ya kawaida ya meza. Chumvi ya Pink Himalayan Kawaida ni ghali zaidi kuliko chumvi ya kawaida.