Vad är bronkit, hur går det? Symtom och växtbaserad behandling

bronkit symtom Det är en obekväm sjukdom som är svår att behandla eftersom den kvarstår i flera veckor. De högsta prioriteringarna för att behandla denna sjukdom är att minska inflammation i luftvägarna och lindra hosta.

I artikeln "Vad betyder bronkit", "vad är akut och kronisk bronkit", "vad är symtomen på bronkit", "hur hostar bronkit", "orsakar bronkit", "Hur man förstår bronkit", "Bronkitbehandling naturlig", "bronkitbehandling växtbaserade", "örtmedicin mot bronkit", "växtbaserad lösning för bronkit", "naturlig bronkitbehandling"Du hittar svaren på frågorna. 

Vad är bronkit sjukdom?

Lungorna består av ett stort nätverk av bronkialrör som transporterar luft till alla sina områden. När dessa luftrör blir inflammerade, i lungorna bronkit det händer.

Ihållande hosta är det främsta symptomet på denna sjukdom och gör andningen svår. Eftersom hostan är ihållande utvecklar många personer med denna sjukdom väsande andning och till och med bröstsmärtor.

De flesta upplever också andra sjukdomar i övre luftvägarna, vanligtvis efter influensa eller förkylning. bronkit symtom förbättras.

Om du var sjuk med en annan infektion kan det också utvecklas, vilket ibland gör denna störning ännu svårare att behandla.

Vilka är symtomen på bronkit?

Ihållande hosta är det vanligaste symptomet. När luftvägarna är inflammerade blir det svårt att få tillräckligt med luft och kroppen hostar för att rensa trängseln och göra plats för mer luft.

När denna taktik inte fungerar, hostar du igen. Tills inflammationen i lungorna är borta kvarstår hostan.

Cirka hälften av alla vuxna med denna sjukdom får hosta i tre veckor eller mindre, men 25% av dessa kan få hosta som varar i minst en månad, ibland under en längre tid.

De flesta fall utvecklas efter att ha fått en annan infektion, så symtomen kan inkludera:

- Halsont

Svårighetsgrad på grund av hosta

Rinnande eller täppt näsa

- Eld

- Kräkningar

- Diarre

Ibland buksmärta (utan hosta)

Väsande andning

Täthet eller smärta i bröstet

Andnöd

Ankomsten av gult eller grönt slem till följd av hosta är ett tecken på bakteriell infektion, klart eller vitt slem indikerar vanligtvis en virusinfektion.

Akut och kronisk bronkit

Om det manifesterar sig på kort sikt akut bronkit varar vanligtvis i upp till tio dagar. Akut bronkit Detta är den vanligaste formen av sjukdomen och orsakas vanligtvis av samma virus som leder till förkylning och influensa.

De flesta akut Även om vissa utvecklar en kronisk form av denna sjukdom, som stadigt kommer tillbaka och återkommer.

Kronisk bronkitDet orsakar bröstbesvär med en mer ihållande eller djupare hosta, väsande andning och ofta ökad vätska i lungorna. Återkommande bronkit Även känd som detta tillstånd, är det ett allvarligt tillstånd som vanligtvis innebär nedsatt lungfunktion.

Eftersom rökning ständigt irriterar luftrören leder det till hosta och väsande andning och är den vanliga orsaken till den kroniska versionen.

När lungorna komprometteras på detta sätt har bakterier och virus lättare att bygga ett nytt hem i kroppen.

Orsaker bronkit?

bronkit skäl innehåller vanligtvis samma typ av virus som orsakar influensa eller förkylning. Bakterier kan också orsakas av bakterier i 5 till 15% av fallen, men detta ses vanligtvis hos personer med underliggande hälsoproblem.

Oavsett orsaken, när kroppen märker främmande bakterier, börjar den få mer slem och luftrören sväller när den försöker bekämpa infektionen.

Dessa reaktioner försvårar andningen och får luftflödet att minska. Bronkitattack Riskfyllda grupper för inkluderar: 

- Spädbarn och småbarn, äldre och personer med försvagat immunförsvar.

Medan kroniska tillstånd kan utvecklas i alla åldrar är det vanligast hos rökare över 45 år.

- kön; Det spelar också en roll i utvecklingen av kroniska fall, eftersom kvinnor utvecklas mer än män.

Om du ständigt utsätts för kemiska ångor, ånga, damm eller andra luftburna allergener, riskerar du att utveckla denna sjukdom.

Din risk är högre om ditt jobb handlar om att andas in små partiklar, arbeta med djur eller hantera kemikalier. Alla med matallergi eller känslighet bronkit har högre risk för. 

Hur behandlas bronkit?

I de flesta fall rensar denna sjukdom sig själv utan medicinsk intervention.

Men bronkit sjukdomAtt leva med dessa störande symtom kan göra det svårt att tålmodigt vänta på sjukdomen.

Om du har andningssvårigheter kan din läkare ordinera en luftrörsvidgare som slappnar av i luftrören och utvidgar luftpassagerna.

Denna typ av medicin används ofta för personer med astma, allergiska reaktioner, KOL och andra luftvägsbesvär. bronkit sjukdomDet kan dock användas i svåra fall.

Smärta och andra symtom behandlas ofta med receptfria läkemedel som NSAID-smärtstillande medel.

Se till att du tar den rekommenderade dosen och sluta ta dessa läkemedel när du mår bättre.

Antibiotika

Behandla bronkit sjukdom Användningen av antibiotika för att behandla stöds inte av forskning. Eftersom virus orsakar de allra flesta infektioner i denna sjukdom är antibiotika inte effektiva vid behandling.

Men över hela världen akut bronkit De ordineras i mer än 75% av fallen.

Överförskrivning av antibiotika för att behandla denna sjukdom kan bidra till det växande problemet med antibiotikaresistens. Antibiotika, såvida inte din läkare rekommenderar behandling av bronkit du ska inte använda den för.

Bronkit hembehandling

Ta en paus

Varje infektion kan orsaka trötthet. Din kropp behöver mer vila när du är sjuk, så när du vilar har du energi att bekämpa infektioner.

Vila är en bra behandling för många typer av infektioner, inklusive denna sjukdom. När du vilar släpper du igenom luft och slappnar av i luftvägarna, vilket minskar hostan.

Då har din kropp mer energi, som används för att bekämpa infektioner och minska inflammation i vila.

Att vara sömnberövad gör dig också sårbar för infektioner, så att vila när du är förkyld eller influensa hjälper till att förhindra sekundära infektioner.

Drick mycket vatten

När du har ett slemhinnor från infektionen hjälper dricker mycket vatten till att slem minskar, vilket minskar behovet av hosta och gör andningen lättare.

Drick minst ett glas vatten varannan timme eftersom det förhindrar uttorkning.

Det är ännu lugnande eftersom ångorna från heta vätskor som örtteer och varmt vatten kan hjälpa till att öppna luftvägarna.

Ät en naturlig och hälsosam kost

Om du vill bli av med infektionen är din högsta prioritet att hjälpa ditt immunsystem att fungera bra.

För att bekämpa denna sjukdom måste du äta mat som minskar inflammation i ditt immunsystem. Din kost är rå grönsaker och fruktmassor av rena proteinkällor och hälsosamma fetter bör vara rik när det gäller

Undvik bearbetade livsmedel, livsmedel med mycket socker eller salt eller något som kan orsaka mer inflammation i ditt system.

probiotika Det hjälper ditt immunförsvar att hålla sig frisk och att konsumera probiotik-rik mat ger din tarm de bakterier som behövs för att bekämpa infektioner i kroppen.

Fermenterade livsmedel det är en utmärkt källa till probiotika, så när du är sjuk, mycket av det kefir, yoghurtÄt surkål och andra probiotiska rika livsmedel.

Mejeriprodukter utlöser ofta slemproduktion, så håll dig borta från dem under din sjukdom. 

Sluta röka

När lungorna är inflammerade och irriterade är det sista du vill göra irriterande och ytterligare förvärra irritationen.

Att sluta röka både läker dina lungor och kronisk bronkitJag kan bota det, men detta kommer att minska inflammation även under akuta episoder av sjukdomen.

Att sluta röka har också ett antal viktiga hälsofördelar för ditt hjärta, lungor, hjärna och andra system.

Saker att se upp för bronkit undviker cigarettrök, ångor, ångor, allergener och andra irriterande ämnen som kan förvärra lungorna och förvärra hostan.

Använd ett fuktgivande verktyg

Återfuktande medel släpper slem och hjälper till att förbättra luftflödet och väsande andning. Placera en luftfuktare bredvid din säng varje natt medan du sover.

Prova andningstekniker

När ditt luftflöde smalnar genom bronkierna kan du använda en andningsteknik som hjälper dig att andas in mer luft.

Läpptekniken som följs rekommenderas allmänt för personer med KOL och andra kroniska andningsförhållanden, men det kan också hjälpa till med denna sjukdom.

Börja med att andas genom näsan i ungefär två sekunder. Tappa sedan dina läppar som om du blåser ett ljus och andas sedan långsamt genom dina läppar i fyra till sex sekunder.

Upprepa denna teknik tills du känner andningen. 

Citronvatten och honung

Bal, har länge använts för sina antibakteriella egenskaper och bronkitDet är effektivt för att lindra irritationen av dina slemhinnor orsakade av.

Använd honung för att söta örtte eller ljummet vatten, detta hjälper till att utvisa slem från lungorna.

Saltvatten

Gurgling med saltvatten hjälper till att bryta slem och minska smärtan i halsen. Lös upp en tesked salt i ett glas varmt vatten.

Ta en liten mängd saltvatten på baksidan av halsen och gurgla. Svälj inte vattnet, spotta i diskbänken. Upprepa så ofta du vill. Skölj sedan munnen med vanligt vatten. 

Få gott om sömn

Sova låter kroppen vila. När du kämpar med hosta kan det vara svårt att sova.

Läkemedel för bronkit

ingefära

ingefära Det har antiinflammatorisk effekt mot luftvägsinfektion. Du kan använda ingefära på olika sätt:

Tuggtorkad, kristalliserad ingefära.

Använd färsk ingefära för att göra te.

- Ät rå eller lägg till mat.

Ta det i kapselform.

Det är säkrast att använda ingefära på ett naturligt sätt, snarare än kapslar eller kosttillskott. Du kan vara känslig för ingefära, så ta små mängder om du inte är van vid det. Att äta ingefära en gång i taget är säkert för alla, men ta inte ingefära som ett tillskott eller botemedel om:

Gravid eller ammande period

De med diabetes

De med hjärtproblem

De som har några blodproblem 

vitlök

vitlök den har många helande egenskaper. I en studie noterades det att effektivt hämma tillväxten av infektiöst bronkitvirus. Detta konstaterar att vitlök kan användas som ett naturligt botemedel mot bronkit.

Färsk vitlök är bäst, men du kan också ta den i kapselform om du inte gillar smaken. Om du har en blödningsstörning, använd vitlök med försiktighet. 

gurkmeja

gurkmejaDet är en vanlig krydda i indisk mat. En studie visade att gurkmeja hade antiinflammatoriska effekter. Gurkmeja ökar också antioxidantkapaciteten. Detta hjälper till att minska irritation och öka immuniteten.

Hur man använder gurkmeja vid bronkit?

Gör en pasta genom att blanda 1 tesked honung med 1/2 tesked gurkmeja pulver. Medan symtomen kvarstår, konsumera pastan 1 till 3 gånger om dagen.

- Du kan ta gurkmeja i kapselform.

Du kan använda pulver eller färsk gurkmeja för att göra te.

Gurkmeja är i allmänhet ett säkert krydda, men du bör vara försiktig med användningen i följande situationer:

Magbesvär

Gallblåsan problem

Blödningar eller blodproblem

Hormonkänsliga tillstånd

- järnbrist 

Om du är gravid eller ammar, använd inte detta krydda i stora mängder.

Naturlig behandling för bronkit

Echinacea används för att stärka immunförsvaret

Dess antivirala egenskaper är effektiva för att bekämpa förkylning och minskar också förkylningssymtom som mycket liknar bronkit.

Echinaceahjälper till att lindra halsont, huvudvärk, förkylning och influensa.

C-vitamin stärker immuniteten

När en förkylning eller influensa börjar inträffa, är 1000 milligram varje dag C-vitamin börja köpa.

Denna taktik bronkit Det kan hjälpa till att förhindra att det händer, vilket eliminerar behovet av att behandla problemet helt.

Det är alltid en bra idé att konsumera livsmedel som innehåller mycket C-vitamin, särskilt när du inte mår bra.

citrus, kiwi, kål, jordgubbar, paprika, broccoli och Guavaär utmärkta källor till dessa viktiga vitaminer.

N-acetylcystein (eller NAC) är effektiv

Denna förstärkning naturlig bronkitbehandlingDet används i. Det hjälper lungorna att fungera bättre, tunnar slem som blockerar luftvägarna och minskar hostattacker.

N-acetylcystein (NAC)600 milligram per dag akut bronkit samtidigt som man hjälper till att minska symtomen, kronisk 1.200 milligram per dag används för att minska svårighetsgraden av symtomen.

Aloe vera är en immunförstärkare

Ett annat namn är astragalus aloe vera Att ta kosttillskott hjälper till att stärka dina lungor och bekämpa infektioner orsakade av denna sjukdom.

Ginseng används mot andningsbesvär

Ginsengminskar inflammation och hjälper lungorna att bekämpa infektioner.

Det används ofta i de med astma, KOL och andra kroniska andningsbesvär.

D-vitamin används för att minska effekterna av bronkit.

D-vitaminbrist Det orsakar vanliga andningssjukdomar hos vuxna och barn, så att få tillräckligt med D-vitamin är viktigt.

Även om det finns blandade resultat i forskning inom detta område, tyder vissa studier på att vitamin D-tillskott akut bronkit och det kan minska frekvensen av andra luftvägsinfektioner.

Växtbaserad behandling för bronkit med eteriska oljor

Eukalyptusolja

"Cineole" är eukalyptusföreningen som ökar lungfunktionen och minskar luftvägsinflammation. Det finns flera sätt eukalyptus kan användas för att behandla bronkit.

KokosoljaDu kan skapa din egen ånga genom att blanda den med några droppar eukalyptusolja. Denna blandning är fördelaktig när den appliceras på bröstet.

Eller skapa ett ångbad med ett glas kokande vatten och tio droppar olja. Lägg den i en skål, täck huvudet med en handduk för att få ångan närmare ditt ansikte, föra huvudet närmare skålen och andas djupt i tio minuter.

Timjan olja

Oreganoolja minskar också inflammation och orsakas av allergier. bronkit särskilt användbart för.

För att behandla denna sjukdom, ta en till två droppar timjanolja, blanda den med kokosnötolja och ta den genom munnen i två veckor.

Myntaolja

Den starka doften av pepparmynta öppnar nästäppa och lindrar ont i halsen, så andas in doften av oljan direkt från flaskan.

Applicera några droppar pepparmyntaolja på dina bröst och komprimera sedan. Denna taktik hjälper till att lugna inflammerade bronkialrör och lindra dina symtom.

Som ett resultat;

bronkitär inflammation som påverkar luftrören i lungorna. Virus som orsakar denna sjukdom; samma som de som orsakar influensa- och förkylningsfall, och efter att du har en av dessa infektioner bronkit det är vanligt.

Du bör träffa en läkare om:

Om dina symtom inte försvinner efter tre veckors behandling.

- du börjar hosta blod.

Tjockare och tjockare slem har bildats över tiden.

- Om du har bröstsmärtor när du inte hostar.

- Om du har andningssvårigheter.

Kronisk bronkit är vanligtvis ett resultat av rökning, medan akut Även om fall vanligtvis orsakas av ett virus kan det ibland också orsakas av bakterier.

Att få gott om vila, dricka mycket vatten, minska inflammation, stärka immunförsvaret är behandlingsalternativ hemma. Livsmedel som stärker ditt immunförsvar är probiotika, färsk frukt och grönsaker.

Om du lider av denna sjukdom, undvik att äta mejeriprodukter, kryddig, salt, söt och högt bearbetad mat.

bronkitAndra lösningar för att bli av med hud är att konsumera honung, dricka varma vätskor, använda fuktighetskräm och andningstekniker för att lugna andan.